Φροντίδα του δέρματος

18 αποτελεσματικά μυστικά γυμναστικής, ομορφιάς και μακιγιάζ Από την Ayesha Takia

18 αποτελεσματικά μυστικά γυμναστικής, ομορφιάς και μακιγιάζ Από την Ayesha Takia

Είμαστε πίσω! Αυτή τη φορά με την ομορφιά και την καλή φυσική κατάσταση μυστικά μιας άλλης διασημότητα σούπερ καμπύλες Ayesha Takia Azmi!

Με 'Tarzaan-The Wonder αυτοκινήτου', Ayesha έκανε γρήγορα το στίγμα της στο Bollywood. Δεν ήταν μόνο παρατηρήσει για αθώα εμφάνιση της, αλλά έλαβε επίσης το βραβείο για την πρώτη της ταινία! Γνωστή για την ευέλικτη τις υποκριτικές της ικανότητες, παντρεύτηκε Farhan Azim, πολύ καιρό το αγόρι της. Farhan Azim είναι ένας εστιάτορας και ο γιος του ηγέτη Samajwadi Κόμματος Αμπού Azmi. Τώρα είναι ευτυχώς παίζει το ρόλο μιας μητέρας! Γέννησε το πρώτο της παιδί, τον Δεκέμβριο του περασμένου έτους.

Η ολοένα και τόσο όμορφο Ayesha έχει κερδίσει εκατομμύρια καρδιές με την απλότητα και την ομορφιά της. Είναι κάτω στη γη και το-κορίτσι της διπλανής πόρτας ομορφιά. Αυτή είναι κάποιος στον οποίο όλοι θαυμάζουμε και φιλοδοξούν να είναι σαν κι αυτήν! Μοιάζει σούπερ πανέμορφο ακόμη και χωρίς μακιγιάζ! Και σούπερ γυμνασμένο σώμα της πήρε πολλή δουλειά, είχε ρίξει αρκετά κιλά για να πάρει την εξαιρετικά λεπτή και σέξι φιγούρα. Έτσι, αυτό που κάνει Ayesha τσιμπούρι;

load...

18 Η αποτελεσματική Fitness, Ομορφιά & Μακιγιάζ Μυστικά Από Ayesha Takia:

Ας ρίξουμε μια ματιά στο γυμναστήριο και την ομορφιά της, τα μυστικά, ας εμπνευστείτε!

Καταλληλότητα:

  1. Αυτό το καυτό babe κανόνες πολλές καρδιές με σούπερ σέξι εμφάνιση και το σώμα της. Λέγεται ότι έχουν χάσει πολλά επιπλέον κιλά για να αποκτήσουν την εξαιρετικά λεπτή σιλουέτα.
  2. Το μυστικό πίσω από fab το σώμα της είναι τακτικά δρομολόγια εντατική προπόνηση και 2 συνεδρίες ώρες αεροβικής γυμναστικής την ημέρα. Αφιέρωσε επίσης τον εαυτό της με τη γιόγκα και το διαλογισμό.
  3. Περιττό να πούμε ότι, η γιόγκα και ο διαλογισμός έχουν όχι μόνο την βοήθησε να πάρει το σχήμα, αλλά και ενίσχυσε τη φυσική ομορφιά της.

Διατροφή:

  1. Ayesha είχε πάει σχεδόν σε δίαιτα «όχι σε υδατάνθρακες» κάποια στιγμή πίσω για να επιτευχθεί το βάρος-στόχο της. Δεν είχε αγγίξει το ρύζι και το ψωμί, και δεν είναι καν Roti! Έγινε μια καθαρή χορτοφάγος.
  2. Εκείνη δεν επιδίδονται στο κάπνισμα, το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, η οποία σύμφωνα με την παίρνει ένα πρόσωπο μακριά από την πραγματικότητα και τη ζωή.
  3. Η διατροφή της περιλαμβάνει κυρίως βραστά λαχανικά και οι χυμοί φρούτων και λαχανικών, όπως αυτή του καρότου, πορτοκάλι, καρπούζι, και το νερό καρύδας.
  4. Αν και έχει ένα γλυκό δόντι για τις σοκολάτες και γλυκά, καταφέρνει να αντισταθεί στον πειρασμό! Επιβιώνοντας μόνο για τα φρούτα και τα λαχανικά είναι δύσκολο για σίγουρος. Καπέλα-off για να Ayesha!

Μόδα και το στυλ:

  1. Ayesha δεν είναι πάρα πολύ λάτρης του φορώντας συγκεκριμένες μάρκες ή σχεδιαστή φοράει. Σύμφωνα με αυτήν τα εμπορικά σήματα και σχεδιαστής φοράει προσπαθήσει να επιβάλει το στυλ τους πάνω μας.
  2. Εκείνη προτιμά το δικό της στυλ και φοράει τα ρούχα, τα οποία αντανακλούν την προσωπικότητά της και την κάνει να αισθάνεται άνετα.
  3. Αγαπημένες μάρκες της είναι Mango, Zara, FCUK, Guess και G-Star. Δήλωση στυλ της είναι να ντύσει με τζιν, πουκάμισο, σακάκι και κάθε υποδήματα με τακούνια, ειδικά μπότες.
  4. Χρυσό μέση ζώνη, ασημένια ναυτική δαχτυλίδια, δαχτυλίδια και payal είναι της κοντά στη καρδιά κατοχές. Είναι λάτρης των ζωνών.
  5. Ο αγαπημένος της προορισμούς για ψώνια είναι η Ιταλία, τη Μαλαισία, τη Σιγκαπούρη, το Λονδίνο και το Άμστερνταμ.

Ομορφιά:

  1. Μιλώντας για την ομορφιά της, το πρώτο πράγμα που χτυπά μας είναι σούπερ φοβερό, πάχους καιρό λαμπερή κοτσίδες της. Της έχει ευλογηθεί και να γεννηθεί με αυτές. Κλειδαριές για να ζηλεύω και κόβει την ανάσα! Παίρνει τεράστια φροντίδα των μαλλιών και ελαίων της δύο φορές την εβδομάδα.
  2. Έχει, επίσης, αψεγάδιαστο δέρμα και τα χαρακτηριστικά του προσώπου, το οποίο είναι πανέμορφο, ακόμη και χωρίς μακιγιάζ. Η υγιεινή διατροφή της είναι επίσης ένας παράγοντας. Μακρύ λαιμό της προσθέτει στην ομορφιά της.

Μακιγιάζ:

  1. Κυρίως Ayesha αρέσει να χρησιμοποιούν ελάχιστα ή καθόλου μακιγιάζ όταν δεν έχει γυρίσματα. Ένα φυσικό μάτι-καραμέλα ότι είναι ποιος είναι!
  2. Μπορεί να τραβήξει-off όλα τα είδη του μακιγιάζ από το βαθύ στο φως σε γυμνό και φυσικό. Όλα φαίνονται εξίσου καλά πάνω της. Blush-on, μάσκαρα και κραγιόν Μόκα από το Mac και chapstick από λιωμένο Brown είναι τα αγαπημένα της. Την ημέρα του γάμου μακιγιάζ της πάρα πολύ, ήταν μαλακό και σχεδόν φυσική, που ταιριάζει απόλυτα μπεζ-χρυσό νυφικό της.
  3. Πρόσφατα, Νατάσα Couture ξεκίνησε Ayesha Takia Κοστούμια σχεδιαστών. Φαίνεται υπέροχο σε αυτές τις resham κεντημένο ινδο-πακιστανικές στολές.
  4. Με αυτά τα τέλεια φρύδια, τα μεθυστικά μάτια, μια τέλεια μύτη, ευρεία ώμους, Ayesha είναι ένας διακόπτης καρδιά σίγουρα! Είμαστε αρκετά σίγουροι ότι θα καταφέρουμε να δούμε fab τον εαυτό της ως μητέρα και εγώ!

Σας άρεσε Ayesha Takia; Νομίζετε ότι μπορείτε να ακολουθήσετε πρόγραμμα διατροφής της για να ρίξει το βάρος; Μοιραστείτε τις απόψεις σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.

load...

load...