- 420k
- 1k
- 870
Δεν έχω χρησιμοποιήσει τακτικά ενυδατική κρέμα σε πιθανώς ένα χρόνο, και εγώ δεν το χάσετε.
Εγώ δεν το εγκαταλείψουν σκόπιμα, το μυαλό σας? το είδος ακριβώς συνέβη.
Πρώτα απ 'όλα, επειδή είναι τόσο καταριέται δύσκολο να βρούμε ένα καλό αποτέλεσμα. Ακριβώς για κάθε νέα ενυδατική κρέμα που διασχίζει το γραφείο μου περιέχει κάποιο συνδυασμό των υδάτων, σιλικόνες, το αλκοόλ, συντηρητικά, ορυκτέλαιο ή / και ασταθή πολυακόρεστα έλαια. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτοί οι τύποι των προϊόντων είναι μια «γρήγορη λύση» που δίνουν προσωρινά την ψευδαίσθηση της λείο δέρμα, αλλά δεν κάνουν τίποτα για να βελτιώσει την κατάστασή βαθιά προς τα κάτω της.
Ευτυχώς, μου αρέσει ορούς. Σύμφωνο HydrExtreme ήταν καθημερινό φαινόμενο για χρόνια, και τον τελευταίο καιρό έχω σοβαρά για την καθημερινή απολέπιση. Το τελευταίο βελτιωθεί το δέρμα μου στο σημείο όπου άρχισε να ενεργήσει εκπληκτικά κανονική-όχι στεγνό, ούτε λιπαρά, ούτε ευαίσθητο, με μόνο την περιστασιακή ξεμπλοκάρισμα. Υποθέτω ότι μου έκανε περισσότερη χαλάρωση, γιατί άρχισα να πηγαίνω για ύπνο μόνο με τον ορό, και στηρίζονται σε ορό καθώς και μια απόλυτη φυσική ίδρυμα (συνήθως RMS Beauty «Un» Cover-Up) κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Σε αντίθεση με όλους τους «κανόνες περιποίησης της επιδερμίδας,» τίποτα κακό συνέβη. Στην πραγματικότητα, ακριβώς το αντίθετο, είμαι πολύ πιο ευτυχισμένοι με το δέρμα μου σε αυτό το απλό ρουτίνα από ό, τι τα προηγούμενα χρόνια, όταν ήμουν πάντα ψάχνει για κρέμες για να λύσει τα προβλήματά μου.
Αλλά πώς μπορεί αυτό να είναι, όταν ο υπ 'αριθμόν ένα πιο διένειμε κομμάτι των συμβουλών περιποίησης της επιδερμίδας είναι ότι όλοι πρέπει να ενυδατώνουν.
Είναι ενυδατική κρέμα. Υπερτιμημένη;
Αρχίζω να σκέφτομαι έτσι, ναι! Και υπάρχουν δερματολόγους που συμφωνούν. Έκανα κάποια σκάψιμο και ήταν πραγματικά σοκαρισμένος από όλη την ενυδατική κρέμα προβλήματα μπορεί να προκαλέσει για το δέρμα σας. Εδώ είναι γιατί μπορεί να θέλετε να το ξανασκεφτείτε:
Το δέρμα μας απολέπιση με φυσικό τρόπο το ίδιο σε μηνιαία βάση. Νέα κύτταρα του δέρματος μεταναστεύουν από τον πυθμένα της επιδερμίδας μέχρι την επιφάνεια της πρόσωπά μας, όπου πεθαίνουν και ξεφλουδίζομαι να αποκαλύψει το επόμενο στρώμα φρέσκων κυττάρων από κάτω.
Ενυδάτωση έρχεται σε επαφή με αυτό το φυσικό κύκλο κρατώντας τα παλιά, τα νεκρά κύτταρα κολλήσει στο δέρμα αντί να τους αφήνουμε να ρίξει φυσικά. (Ick!)
Αυτό όχι μόνο δημιουργεί μια βαρετή εμφάνιση και ξηρή υφή, αλλά επιβραδύνει επίσης την όλη διαδικασία αναγέννησης των κυττάρων. Σύμφωνα με το δερματολόγο Ζην Obagi στο βιβλίο του, The Art of Skin Health, τη συσσώρευση των νεκρών κυττάρων στην κορυφή σήματα η επιδερμίδα να επιβραδύνει το ρυθμό με τον οποίο δημιουργεί νέα κύτταρα-ακριβώς το αντίθετο από αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε.
Μόνο το 15 τοις εκατό του πληθυσμού έχουν γενετικά ξηρό δέρμα που απαιτεί ενυδατική κρέμα, λέει ο δερματολόγος Rachael Eckel. Σκέφτεται οι υπόλοιποι από εμάς έχουν πιθανώς μια «απέκτησε ξηρότητα» φέραμε σε εμάς τους ίδιους με την υπερβολική χρήση ενυδατικής κρέμας.
Αυτό το δέρμα μας θα κατασκευαστεί εγγενώς στον εαυτό κρατήσει ενυδατωμένο, χωρίς καμία εξωτερική βοήθεια, κάνει συνολική αίσθηση. Αλλά όταν παίρνει συνηθίσει να δύο φορές την ημέρα εφαρμογές ενυδατική κρέμα, γίνεται τεμπέλης και δεν συνεχίζει να ρυθμίζει τη δική του υγρασία από το εσωτερικό.
Τα κύτταρα του δέρματος στην επιδερμίδα που λαμβάνουν τακτικές δόσεις ενυδατική κρέμα στείλει ένα μήνυμα προς τους κάτω από αυτό το ναι αυτά, έχουν αρκετό νερό, thankyouverymuch. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα στο χόριο πάει νάρκη. Και το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και λιγότερο ελαστική-Ω δίκτυα αριστείας!
Φαίνεται σαν μια μη-brainer που θα θέλατε να κρατήσετε το ευαίσθητο δέρμα σε μεγάλο βαθμό ενυδατωμένο. Καλά. Μάλλον όχι.
Όταν εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα, μεταβάλλει τη φυσική ισορροπία του δέρματος των πρωτεϊνών, το νερό και τα λιπίδια. Αυτό μπορεί να αποδυναμώσει τη λειτουργία φραγμού του, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να κρατήσει την υγρασία και τα θρεπτικά συστατικά και να τα βακτήρια και ερεθιστικά έξω. Αυτή η μελέτη, για παράδειγμα, βρέθηκε ότι η μακροπρόθεσμη χρήση ενυδατική κρέμα με ορισμένα συστατικά αυξημένη διεπιδερμική απώλεια νερού.
Είναι καθιερωμένο ότι διακυβεύεται φράγμα του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και την ευαισθησία. Έτσι, μπορείτε να δείτε πόσο εύκολα θα μπορούσε να δημιουργηθεί μια εξάρτηση όταν προσπαθείτε να «διορθώσουν» τους όρους αυτούς με περισσότερη ενυδατική κρέμα.
Δεν είμαι απλά μιλάμε για τους φραγμένους πόρους που οδηγούν σε ακμή, αν και κρέμες που είναι πάρα πολύ βαριά μπορεί σίγουρα να είναι ένας παράγοντας.
Αλλά ακόμα και αν δεν έχετε ακμή, κρέμες μπορεί να φράξουν τους πόρους σας και να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας. Οι σιλικόνες είναι ο κύριος ένοχος, και μπορούν να βρεθούν στα περισσότερα προϊόντα αυτές τις μέρες, διότι λειτουργούν ως φθηνό «υλικά πληρώσεως» και να προσφέρει μια άμεση (αλλά προσωρινή) όφελος του δέρματος εξομάλυνση.
Από τη στιγμή που κάθονται στην επιφάνεια του δέρματος, η ανησυχία με σιλικόνες δεν είναι η απορρόφηση? μάλλον, είναι το γεγονός ότι αποτελούν μια σφραγίδα στην επιφάνεια του δέρματος που είναι δύσκολο να αφαιρεθεί, και μπορείτε εύκολα να το πετρέλαιο παγίδα, τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στο εσωτερικό τους πόρους σας.
Αυτή η βρομιά μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει την ακμή, αλλά και να κάνει τους πόρους να εμφανιστεί μεγαλύτερο, μια κατάσταση που συχνά συνδέονται με τη γήρανση. Ακόμη πιο ανησυχητικό, τα τσόκαρα μπορεί να επηρεάσει την όλη διαδικασία κυτταρικής αναγέννησης που ανέφερα, ενδέχεται να οδηγήσει σε αφυδάτωση, νωθρότητα και πρόωρα ηλικίας εμφάνιση.
Ίσως θα εξετάσει ένα πείραμα για να δούμε αν μπορείτε, επίσης, μπορεί να ζήσει χωρίς ενυδατική κρέμα!
Τώρα που ο καιρός είναι ζέσταμα, είναι η τέλεια στιγμή για να δοκιμάσετε αυτό γιατί το δέρμα σας θα πρέπει να παράγουν περισσότερα από τα φυσικά έλαια του.
Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να κάνετε τη μετάβαση ευκολότερη:
Ας ελπίσουμε ότι, είστε όπως κέντρισε το ενδιαφέρον από αυτό το «όχι ενυδατική κρέμα» πράγμα όπως είμαι!
Για να είμαι σαφής, δεν νομίζω ενυδατική κρέμα είναι πάντα κακό. Όσοι 15 τοις εκατό των ανθρώπων που έχουν γενετική ξηρές συνθήκες του δέρματος θα πρέπει να το χρησιμοποιήσει, για παράδειγμα. Και είναι απαραίτητο για τις περιπτώσεις όπου το δέρμα έχει παραβιαστεί από ακραίες καιρικές συνθήκες, όπως ο άνεμος και το κρύο.
Σε διαφορετική περίπτωση? Εμείς μάλλον δεν το χρειάζονται τόσο συχνά όσο νομίζουμε εμείς. (Ή τόσο συχνά όσο οι εταιρείες ομορφιά συνεπάγεται.) Δεν είναι κυνική, αλλά πολλοί περιποίησης της επιδερμίδας «συμβουλές» είναι πραγματικά για την ενθάρρυνση των ανθρώπων να αγοράσουν περισσότερα προϊόντα. Ωστόσο, θα πρέπει να αναρωτηθούμε αν μερικές από αυτές τις λεγόμενες δερματικά προβλήματα δημιουργήθηκαν με τη χρήση των εν λόγω προϊόντων στην πρώτη θέση.
Προσωπικά, αμφιβάλλω θα πάω πίσω στη χρήση ενυδατικής κρέμας σε τακτική βάση και πάλι, και δεν χρειάζεται να, επειδή υπάρχουν ορούς! Και οξέα, και ήπια καθαριστικά! Αυτά είναι τα πράγματα που έχουν αλλάξει πραγματικά ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου προς το καλύτερο πρόσφατα. Θα ήθελα πολύ να μάθω αν αυτό δουλεύει για εσάς!
Χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα; Θα προσπαθήσουμε πρόκειται ποτέ χωρίς αυτό;