Υγεία και ευεξία

10 Εγκυμοσύνη Συμβουλές για προσωπική φροντίδα

10 Εγκυμοσύνη Συμβουλές για προσωπική φροντίδα

Συμβουλές για την περιποίηση Εγκυμοσύνη:

Ποιος δεν αγαπά τα παιδιά; Κάνω: D εκείνα τα γλυκανάλατα ρούχα, κασσίτερο μικρά δάχτυλα, χωρίς δόντια χαμόγελα aawh! Η εγκυμοσύνη είναι ένα θαυμάσιο μέρος της ζωής μιας γυναίκας. Η αίσθηση μιας νέας ζωής που είναι μέσα της δίνει μια αίσθηση της αγάπης και της εκπλήρωσης.

Αλλά δεν είναι εύκολη δουλειά, με τις ορμονικές ανισορροπίες, ναυτία, ζάλη και puking ?! Μπορούμε επίσης να δούμε πολλές γυναίκες ανάπτυξη αποστροφή σε πολλά από τα αγαπημένα τους τρόφιμα και υγιή. Όταν η διατροφή αυτοί παίρνει επηρεάζονται, δείχνει προφανώς στο δέρμα και τα μαλλιά της. Το καλύτερο μέρος είναι το λαμπερό δέρμα! Ποιος δεν ξέρει για τη λάμψη μια γυναίκα παίρνει στην εγκυμοσύνη της; Δεν το ποσό των ρουζ και bronzer μπορεί να πάρει αυτό που?) Αλλά και πάλι, λόγω των ορμονών, μερικές γυναίκες υποβάλλονται σε μια φάση περιόδους ακμής και πτώση των μαλλιών.

Οι έγκυες γυναίκες με νοιάζει:

Εδώ θα απαριθμήσω τις κοινές ανησυχίες και την αποκατάστασή τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φροντίδα:

  1. Εάν είστε επιρρεπείς σε ακμή, είναι βέβαιο ότι θα είναι έτοιμη. Οπλιστείτε με καλή φροντίδα του δέρματος και αντι πράκτορες ψεγάδι. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ρετινόλη και αυτά τα χημικά προϊόντα θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, συμβουλευτείτε το derma σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε νέο προϊόν.
  2. Μερικές γυναίκες είναι γνωστό ότι πάσχει από το ξηρό δέρμα κι αν δεν είναι ένα μέρος της τακτικής τύπο του δέρματός τους. Χρησιμοποιήστε ένα πολύ παχύ υγραντήρες και επίσης να αυξήσει την πρόσληψη υγρών. Εφαρμόστε ξανά τους όλη την ημέρα. Λάδια σώματος είναι επίσης μια θαυμάσια επιλογή, δεδομένου ότι παρέχουν ένα μασάζ πάρα πολύ.
  3. Προσώπου κρέμες δεν πρέπει να ξεχαστεί. Χρησιμοποιήστε HG ενυδατική κρέμα σας για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και λαμπερό και διατήρηση αυτής της φροντίδας του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  4. Αποφύγετε το στρες όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν είναι καλό για την υγεία σας ή το μωρό. Αφεθείτε σε διαλογισμό για ηρεμώντας τα αποτελέσματά της. Πρακτική κάθεται σιωπηλός για κάποιο χρονικό διάστημα της ημέρας.
  5. Πάρτε ένα καλό βραδινό ύπνο. Ένας ύπνος είναι όταν το σώμα σας αλλάζει τον εαυτό τους περισσότερο και επισκευές. Δώστε αρκετό χρόνο για να θεραπεύσει τον εαυτό του.
  6. Μια πολύ δημοφιλής ρουτίνα φροντίδας του δέρματος οι έγκυες γυναίκες συνιστάται είναι η χρήση της δεν βρασμένο γάλα. Βουτήξτε λίγο βαμβάκι σε μη βρασμένο γάλα και να το τρέχετε αργά στο πρόσωπό σας. Το δέρμα σας θα ενυδατωθεί, μαύρισμα μειώνεται και η λάμψη πρόσθεσε.
  7. Μια πάστα από αλεύρι καλαμποκιού και μέλι σίγουρα βοηθά να χειριστεί κηλίδες και το νεκρό δέρμα. Τρίψτε μακριά και ενυδατώνουν.
  8. Χρησιμοποιήστε φέτες αγγουριού για να δώσει ανακούφιση σε τεταμένες τα μάτια. Πάγωμα τους για καλύτερα αποτελέσματα ψύξης.
  9. Εάν πάσχετε από σημαντική απώλεια μαλλιών, να επιλέξουν ένα μικρότερο κούρεμα. Τώρα είναι η ώρα να πειραματιστείτε με όλα τα νεότητα.
  10. Μην ξεχνάτε το αντηλιακό σας. Προστασία από τον ήλιο είναι πάντα στην κορυφή της λίστας προτεραιότητας.
  11. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού. Σαπούνια στεγνώσει το μέγιστο δέρμα σας και να σας δώσει κηλίδες κηλίδες. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό γαλάκτωμα καθαρισμού.

Όλα τα τακτικά το δέρμα σας και την περιποίηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πάρα πολύ. Κολλήστε από αυτούς και να δείτε τον εαυτό σας λάμψη. Να είστε προσεκτικοί και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα αγωγή - οι χημικές ουσίες σε αυτά έχουν τη δυνατότητα να διαρρεύσουν μέσω του δέρματος και να επηρεάσει εσάς και το μωρό σας. Επίσης, λαμβάνουν συμπληρώματα και πολυβιταμίνες για την καλύτερη υγεία και έλεγχο.

Επιτρέψτε μου να σας γνωρίζουν προτάσεις! Μείνετε αρκετά!