14 εκπληκτικά οφέλη από την Orange Peels (Santre Ke Chilke) για την ομορφιά και την υγεία

Πορτοκαλί φρούτα είναι η καλύτερη πηγή βιταμίνης C, η οποία είναι καλή για την υγεία και τη φροντίδα του δέρματος, καθώς και. Ωστόσο, τα περισσότερα από τα οφέλη του πορτοκαλιού είναι από μόνη της το δέρμα της. Εδώ θα ξέρετε τα εντυπωσιακά οφέλη της φλούδας πορτοκαλιού.

14 Best οφέλη της Orange Peel

Ας δείτε γρήγορα τα οφέλη φλούδα πορτοκαλιού κορυφή (Santre ke chilke):

1. Bath Oil:

Προσθέστε λίγο γειωμένο και ξηραίνεται φλούδα πορτοκαλιού ή αν είναι δυνατόν έλαιο της για την τόνωση του δέρματος. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε φλούδα πορτοκαλιού για το δέρμα (1).

2. Φρεσκάρετε αέρα:

Βράζουμε χούφτα αποξηραμένα φλούδες πορτοκαλιού, κανέλα και κάρδαμο σε νερό. Αυτό θα φρεσκάρετε τη διάθεση και τον αέρα σας στο σπίτι (2). Θα σας αρέσει απλά την πικάντικη μυρωδιά. Μπορούν ακόμη και να τρίβεται πάνω φθορισμού φώτα για φρεσκάρισμα του αέρα. Αυτό είναι ένα από τα πολλά πορτοκαλί χρήσεις φλούδα.

3. Φάτε:

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την κατανάλωση φλούδας πορτοκαλιού για να προσθέσετε γεύση στο φαγητό σας. Μπορείτε να το προσθέσετε ως ξύσμα, βράζουμε για γαρνίρισμα, κλπ Δοκιμάστε την αναζήτηση για τις συνταγές του στο διαδίκτυο (3).

4. Orange Peel Για Πρόσωπο:

Orange Peel θεωρείται ως ένα όφελος για το πρόσωπο και την περιποίηση του δέρματος, καθώς θεραπεύει τα σπυράκια (4), τα νεκρά κύτταρα, η ακμή (5), τους πόρους, κηλίδες, τους μαύρους κύκλους, ξηρό δέρμα, και φωτίζει το πρόσωπό σας. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί με γάλα ή τυρόπηγμα για επιπλέον λάμψη ή για την αφαίρεση μαύρισμα. Επίσης, τρίψτε τα νύχια σας με τη φλούδα του για λάμψη.

5. Απωθητική ουσία κουνουπιών:

Orange Peel είναι αποτελεσματική ενάντια στα κουνούπια. Εφαρμόστε αυτό πριν από την αναχώρηση έξω για να αποτρέψει τα τσιμπήματα των κουνουπιών (6).

6. Μαλλιά:

Mix αλέθεται Orange Peel με νερό και αφήστε το μια μέρα στην άλλη. Εφαρμόστε αυτό πάνω στα μαλλιά για να απαλλαγούμε από πιτυρίδα (7). Αυτό βοηθά επίσης να ρυθμίσει και να καθαρίσει.

7. Πέψη:

Orange Peel είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τη μείωση πιθανότητες δυσκοιλιότητας (8). Βοηθά επίσης στη μείωση των αερίων, καούρα και έμετο. Θα βοηθήσει επίσης στην καλή λειτουργία του ήπατος

8. Άσθμα:

Φλούδα πορτοκαλιού βοηθά στην αφαίρεση φλέγμα και ως εκ τούτου θεραπεύει το άσθμα (9).

9. Τσάι:

Υπάρχουν, επίσης, πορτοκαλί γεύσεις τσαγιού διαθέσιμα στην αγορά, η οποία έχει πολλούς ιατρικούς σκοπούς.

Πίεση 10. Αίματος:

Φλούδα πορτοκαλιού βοηθά στην υγιή κυκλοφορία του αίματος η οποία ρυθμίζει inturn την αρτηριακή σας πίεση (10) και έτσι κρατά την καρδιά σας υγιή. Η μέθοδος αυτή έχει ευρέως ακολουθήθηκε στην Κίνα εδώ και χιλιάδες χρόνια.

11. Πονοκέφαλος:

Φλούδα πορτοκαλιού χρησιμοποιείται επίσης ως θεραπεία άρωμα (11). Αυτό μπορεί να θεραπεύσει τον πονοκέφαλο, άγχος και κατάθλιψη.

12. Κακή αναπνοή:

Υποφέροντας από την κακή αναπνοή; Μασήστε μια φλούδα πορτοκαλιού και όχι μια τσίχλα ή ένα στόμα αποσμητικό για να θεραπεύσει την κακή αναπνοή (12).

Απώλεια 13. Βάρος:

Φλούδες πορτοκαλιού είναι υψηλά σε περιεκτικότητα σε ίνες που βοηθά την απώλεια βάρους. Δοκιμάστε συμπεριλαμβανομένων στη διατροφή σας με τσάι ή το ξύσμα (13).

14. Θεραπεία Hangover:

Αναμίξτε φλούδα πορτοκαλιού και το αλάτι σε βραστό νερό για 20 λεπτά. Πιείτε μια φορά δροσίζει για τη μείωση απόλυση (14).

USDA Orange Peel Διατροφή Διάγραμμα:

Μερικές Σημαντικές Συμβουλές:

1. Πάντα να πλένετε, καθαρίστε και στεγνώστε τις φλούδες πορτοκαλιού.

2. Φλούδες πορτοκαλιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί όταν ξηραίνονται.

3. Ποτέ μην αποθηκεύετε αποφλοιωμένες πορτοκάλια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Χρησιμοποιήστε τους αμέσως μετά την απολέπιση.

4. Ποτέ μην αποθηκεύετε Orange Peel στα ψυγεία.

5. Πάντα να αποθηκεύετε φλούδες πορτοκαλιού σε δροσερό και ξηρό χώρο και να τους κρατήσει μακριά από τη σκόνη.

6. Επιλέξτε πορτοκαλιού με λεπτό δέρμα.