15 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του μούρο maqui

Πάρτε ένα οδικό ταξίδι μέσω νότια Χιλή και θα συναντήσετε μια υπερανάπτυξη των θάμνους φορτωμένο με αυτά τα όμορφα μοβ ρώγες. Πάνω από τους λόφους, συγκεντρωμένα κοντά στα δάση, κατά μήκος των δρόμων και μούρα αυτοκινητόδρομους, Maqui είναι παντού! Τόσο μεγάλο μέρος έτσι ώστε μούρα maqui δεν καλλιεργούνται στη Χιλή επειδή είναι τόσο άφθονα διαθέσιμα στην άγρια ​​φύση! Μούρα όλων των ειδών είναι γνωστό ότι είναι σούπερ τροφές. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι τα μούρα, όπως βατόμουρου, βατόμουρο, acai, κλπ φορτωμένο με οφέλη για την υγεία. Αλλά αυτό που οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε είναι ότι οι άρχοντες maqui μούρο πάνω από όλα τα άλλα μούρα, όταν πρόκειται για οφέλη για την υγεία!

Top 15 Maqui Berry Οφέλη:

Εδώ είναι οι κορυφαίες 15 οφέλη για την υγεία του Maqui Berry:

1. Αντι γήρανση ιδιότητες:

Maqui μούρο είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά, που βοηθούν να επιβραδύνει την πρόωρη γήρανση με την καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών στο σώμα. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν βλάβη του DNA και να οδηγήσει σε ρυτίδες και λεπτές γραμμές-όλα αποκαλυπτικά σημάδια της γήρανσης. Δεν είναι μόνο το maqui μούρο πρόληψη της γήρανσης, αλλά και τρέφουν τα κύτταρα του δέρματος, προσφέροντας μια λαμπερή και νεανική επιδερμίδα.

2. Μεταχειρίζεται Διαβητικοί:

Maqui μούρα είναι γνωστό ότι κατέχουν αντι διαβητικούς ιδιότητες. Μελέτες έχουν δείξει ότι το Maqui Berry είναι χρήσιμη για τη βελτίωση της ισορροπίας της γλυκόζης στο αίμα. Βελτιώνει επίσης την ανοχή στη γλυκόζη του σώματος. Η παρουσία των ανθοκυανινών ιδιοτήτων καθιστά αυτό το φρούτο ευεργετική για τη θεραπεία του διαβήτη.

3. Ενισχύει Μεταβολισμός:

Λήθαργος να βρεθείτε κάτω; Δοκιμάστε Maqui μούρο! Αυτά τα καταπληκτικά μούρα ενισχύσει το μεταβολισμό σας και να δώσετε στο σώμα σας μια νέα βρεθεί αντοχή. Maqui μούρο βοηθά να κλωτσήσει την πέψη αρχή, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε σωστή απελευθέρωση της ενέργειας.

4. Πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών:

Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα μούρα maqui έχουν την υψηλότερη ποσότητα των αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στη φύση. Είναι ιδιαίτερα συμπυκνώνεται με ανθοκυανίνη, μία ένωση γνωστή για την ισχυρή αντιοξειδωτική του αξία.

5. Αντιφλεγμονώδη Αποτελέσματα:

Maqui μούρο έχει αντι φλεγμονώδεις ιδιότητες. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά και παρέχει ανακούφιση από διάφορες φλεγμονώδεις ασθένειες όπως η αρθρίτιδα.

6. Αντιμετωπίζει καρδιαγγειακά προβλήματα:

Οξείδωση της χοληστερόλης στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από καρδιαγγειακά προβλήματα, όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και η σκλήρυνση των αρτηριών. Η αντιοξειδωτική ιδιότητα του maqui μούρων αποτρέπει αυτά τα σοβαρά προβλήματα υγείας, ελέγχοντας το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα.

7. Αντιβακτηριακές ιδιότητες:

Ένας αριθμός μελετών έχει δείξει ότι τα μούρα maqui είναι γεμάτα από αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτή η ιδιότητα του φυτού μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία και να αποκρούσει βακτηριακές λοιμώξεις κάθε είδους.

8. Αντι καρκινογόνο Αποτελέσματα:

Τα καρκινικά κύτταρα που παράγονται από τις ελεύθερες ρίζες που υπάρχουν στο σώμα. Οι ισχυρές αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στο maqui μούρο βοήθεια για να αποφευχθεί η ζημία που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες στο DNA και τα κύτταρα, που συμβάλλουν στην καταπολέμηση διαφόρων μορφών καρκίνου, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και λευχαιμία.

9. Αντιικές ιδιότητες:

Σύμφωνα με την έρευνα, maqui μούρο φορτωμένο με πολλές αντι-ιικές ιδιότητες, αντιμετωπίζει αρκετές ιικές συνθήκες, όπως ο απλός έρπης, έρπης των γεννητικών οργάνων και HSV 2.

Απώλεια 10. Ευεργετικό σε βάρος:

Maqui Berry είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλή σε θερμίδες, τα οποία καθιστούν πολύ αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους. Η ικανότητά του να ισορροπήσει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα βοηθά στον περιορισμό της παραγωγής των λιποκυττάρων.

11. Βοηθά στην πέψη:

Όπως προαναφέρθηκε, τα μούρα maqui είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσει το μεταβολισμό του σώματος. Αυτά τα μούρα κάνουν την πέψη ευκολότερη. Διευκολύνει επίσης διάφορα πεπτικά προβλήματα. Υγιή πέψη ισούται με υγιές σώμα!

12. Θεραπεύει Νεφρού προβλημάτων που σχετίζονται με:

Τα αντιοξειδωτικά είναι παρούσα στον καρπό αποτρέψει επίσης αρκετές παθήσεις που σχετίζονται με τα νεφρά. Διατηρώντας τα νεφρά υγιή, μούρα maqui εξασφαλίσει ότι οι τοξίνες ξεπλυθεί από το σώμα, το οποίο εξασφαλίζει ένα σώμα απαλλαγμένο από ασθένειες.

13. Πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά:

Maqui Berry είναι πλούσιο σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως το κάλιο, το ασβέστιο, η βιταμίνη C και σίδηρο, τα οποία εργάζονται από κοινού για να κρατήσει το σώμα υγιές και σε φόρμα.

14. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα:

Οι Maqui μούρα, δήλωσε για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Η τακτική κατανάλωση maqui μούρο αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το κρύο και τη γρίπη.

15. Επεκτείνει Διάρκεια ζωής:

Τώρα, αυτό είναι προφανής! Με τόσο διαφορετικές οφέλη για την υγεία, το μούρο είναι ένας καταπληκτικός τρόπος για να βελτιωθεί η γενική υγεία του ατόμου και να επεκτείνουν αυτές διάρκεια ζωής.

Μια λέξη της προσοχής:

Παρά το γεγονός ότι αυτό το μούρο είναι ασφυκτικά γεμάτο από οφέλη για την υγεία, έχει επίσης λίγες παρενέργειες. Ο καρπός δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες, αλλά μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Έτσι, εάν είστε αλλεργικοί σε γενικές γραμμές τα μούρα, καλύτερα να μείνετε μακριά από αυτό το μοβ μία! Maqui μούρα είναι οι νέες σούπερ τροφές! Έτσι, όταν είστε προσθέτοντας μια εξόρμηση του μωβ στη διατροφή σας; Σας άρεσε τρώει τα μούρα; Ποιο ειναι το αγαπημενο σου? Έχετε δοκιμάσει Maqui μούρο; Μοιραστείτε τις εμπειρίες και τις απόψεις μαζί μας στα σχόλια σας παρακάτω.