15 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του τσαγιού της Πικραλίδας

Εμείς οι Ινδοί δεν μπορούν να κάνουν χωρίς την καθημερινή μας φλιτζάνι τσάι! Το τσάι είναι ένα αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας διατροφής και δίαιτας. Ακόμη και γραφές μας μιλήσει για το τσάι και τα οφέλη του! Αλλά ενώ το τσάι ή την καφεΐνη εξακολουθεί να αποτελεί μέρος της καθημερινής μας διατροφής και τη λήψη υγρών, το πράσινο τσάι έχει αναλάβει για λόγους υγείας σήμερα. Πολλά νέα διατροφική βότανα, μπαχαρικά, καρυκεύματα, ακόμη και τα διαιτητικά τρόφιμα που έχουν πλέον προστεθεί στο τσάι για οφέλη για την υγεία τους. Ένα από τα πιο πρόσφατη προσθήκη στην οικογένεια αυτή του πράσινου τσαγιού είναι η πικραλίδα.

Τι είναι Πικραλίδα;

Πολλοί από εμάς σήμερα αγνοούν τις μικρές και λίγο ευλογίες της φύσης. Πικραλίδα είναι ένα τέτοιο αγνοούνται και λίγη δει λουλούδι. Κυρίως αντιμετωπίζεται ως ένα ζιζάνιο, είναι ένα μικρό κίτρινο λουλούδι που φυτρώνει σε κήπους μας. Ωστόσο, έχει τώρα βρεθεί ότι είναι μια μεγάλη πηγή βήτα καροτένιο, βιταμίνη C, κάλιο, σίδηρο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και φώσφορο. Έτσι, αυτό είναι ένα καλό πρόσθετο και υγιείς εκτός από την καθημερινή πράσινο τσάι σας.

Top 15 Οφέλη για την υγεία του πικραλίδα Τσάι:

Δεδομένου εδώ είναι 15 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να περιλαμβάνει Πικραλίδα πράσινο τσάι στην καθημερινή σας ρουτίνα:

Πρόβλημα 1. Δέρμα:

Πικραλίδα είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, που σημαίνει ότι είναι καλό για τα ούλα σας, αλλά και βοηθά στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών που προκαλούνται λόγω της ανεπάρκειας της βιταμίνης C. Είναι καλό για τη θεραπεία του σκορβούτου, αναιμία, κατάθλιψη και επίσης να αποτελεί βαθμό βοηθά στην θεραπεία ορισμένων δερματικών προβλημάτων και διαταραχών του αίματος.

2. Βοηθά να βελτιώσει την πέψη:

Το κίτρινο λουλουδάκι είναι ένα καλό καθαρτικό και βοηθά στην πέψη, βελτιώνει και διεγείρει την όρεξη, και την ίδια στιγμή διατηρεί την ισορροπία των βακτηρίων χρήσιμες στο έντερο.

3. Ενισχύσεις ήπατος:

Η τακτική κατανάλωση πικραλίδα τσάι ωφελεί το συκώτι, διατηρώντας τον υγιή και βοήθεια στην εξασφάλιση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Απομακρύνει τις τοξίνες αποτελεσματικά και να διατηρήσει υγιή επίπεδα ενυδάτωσης.

4. Αντλίες Μέχρι τα νεφρά:

Φορτωμένο με χρήσιμες ιδιότητες, πικραλίδα αναστέλλουν την ανάπτυξη των επιβλαβών βακτηρίων στο νεφρό και του ουροποιητικού συστήματος. Είναι επίσης ένα καλό διουρητικό που βοηθά σαφή τα απόβλητα στα νεφρά και απομακρύνει την περίσσεια άλατα από το σώμα.

Καρκίνος 5. Μάχες:

Πικραλίδα είναι γνωστό ότι επιβραδύνει την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Επίσης, μειώνει την ανάπτυξή της στο ανθρώπινο σώμα. Φύλλα πικραλίδα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά του καρκίνου, καθώς είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την καταπολέμηση και την καταπολέμηση του καρκίνου.

6. Αποκαθιστά την ισορροπία Ζάχαρη:

Πικραλίδα είναι γνωστή για την ικανότητά της να διατηρήσει υγιή επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο σώμα.

7. Φορτωμένο με αντιοξειδωτικά:

Πικραλίδα είναι επίσης μια καλή πηγή αντι-οξειδωτικά, που σημαίνει ότι μειώνει τη ζημία που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες στο ανθρώπινο σώμα. Βοηθά το σώμα και το δέρμα να μείνουν νεότερους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

8. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης:

Πικραλίδα τσάι λειτουργεί επίσης για να κρατήσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα υπό έλεγχο.

9. Υγιέστερη Gall της ουροδόχου κύστης:

Πικραλίδα τσάι είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να εξασφαλιστεί ότι χοληδόχο κύστη σας παραμένει υγιές, δεδομένου ότι βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και παράλληλα στη βελτίωση της παραγωγής χολής. Βοηθά επίσης σαφές μπλοκαρίσματα της χοληδόχου κύστης.

10. Αυξάνει Immunity Ισχύς:

Πικραλίδα τσάι ενισχύει αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό δύναμη και να αποκρούσει τα μικρόβια και μύκητες που μπορεί να προκαλέσουν λοιμώξεις. Κάνει το σώμα πιο υγιή και ισχυρότερη από το εσωτερικό.

11. Φλεγμονή:

Πικραλίδα τσάι είναι ένας καλός τρόπος για τη μείωση της φλεγμονής σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Πικραλίδα είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά και απαραίτητα λιπαρά οξέα που βοηθούν να μειωθεί το επίπεδο της φλεγμονής. Μείωση της φλεγμονής σημαίνει επίσης λιγότερο πρήξιμο και πόνο!

12. Βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία:

Πικραλίδα είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Κ, ένα ορυκτό σημαντικό για τη σωστή και υγιή λειτουργία του εγκεφάλου. Η βιταμίνη Κ βοηθά τον εγκέφαλο καταπολέμηση της ζημιάς νευρώνα και αποτρέπει τη νόσο του Αλτσχάιμερ στους ανθρώπους.

13. Καλύτερη υγεία, όμορφη και ακμή ελεύθερη δέρμα:

Πικραλίδα είναι μια πλούσια πηγή καροτενοειδών, που είναι καλό για το δέρμα. Η ρίζα, γίνεται σε μια κόλλα, προστίθεται σε ένα πακέτο είναι ένας καλός τρόπος για τη θεραπεία και την καταπολέμηση μυκητιασικών και μικροβιακές λοιμώξεις όπως το έκζεμα, λεπιοειδές δέρμα και λειχήν.

14. Κάντε Οστά Ισχυρότερη:

Πικραλίδα είναι επίσης μια πλούσια πηγή ασβεστίου. Το ασβέστιο είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη και την ανάπτυξη των οστών. Πικραλίδα περιέχει βιταμίνη C και leutin που μειώνει οστική βλάβη. Δεδομένου ότι βοηθά επίσης στη μείωση της φλεγμονής, πικραλίδα τσάι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε ασθενείς που πάσχουν από το γόνατο πόνο στις αρθρώσεις και την αρθρίτιδα.

15. Δεν Περισσότερα Δυσκοιλιότητα:

Πολλοί από εμάς υποφέρουν από επαναλαμβανόμενες κρίσεις της δυσκοιλιότητας και πικραλίδα τσάι από βότανα είναι η ιδανική θεραπεία για αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα. Έχοντας τις ρίζες προσθέτει άμεσα περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας, η οποία εξασφαλίζει την ομαλή κινήσεις του εντέρου.

Έτσι, δοκιμάστε το τσάι πικραλίδα για να λύσουμε τα προβλήματα υγείας σας σήμερα. Αλλά αν αισθάνεστε εξ αποστάσεως αλλεργικοί σε αυτό, μιλήστε με το γιατρό συμβουλευτικές υπηρεσίες σας ή το γιατρό, το νωρίτερο.

Αυτή είναι μια μανία για την υγεία που θα πρέπει να αγκαλιάσει χωρίς δεύτερη σκέψη!

Σας αρέσει το τσάι; Τι λέτε για το πράσινο τσάι; Ποιο ειναι το αγαπημενο σου? Να μοιραστείτε την εμπειρία σας με αυτά τα οφέλη του πικραλίδα τσάι μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.