17 εκπληκτικά οφέλη της Arnica για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Εάν έχετε δοκιμάσει ποτέ ομοιοπαθητικά φάρμακα, θα πρέπει να γνωρίζουν τον όρο «Arnica». Το γεγονός ότι χρησιμοποιείται ως δραστικό συστατικό σε φάρμακα είναι η ίδια μια ένδειξη των διαφόρων άρνικας οφέλη. Στην πραγματικότητα, συχνά συναντάμε σαμπουάν, τζελ, τονωτικά και βάμματα που φέρει το όνομα της άρνικα.

Arnica είναι ουσιαστικά ένα πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια των ηλίανθων (Asteraceae). Είναι εγγενές στα βουνά της Ευρώπης και της Σιβηρίας. Φυτό Arnica μεγαλώνει σε ύψος από 1 έως 2 πόδια και φέρει κίτρινο-πορτοκαλί άνθη που μοιάζουν με μαργαρίτες. Διαθέτει φωτεινά πράσινα φύλλα, τα ανώτερα φύλλα είναι οδοντωτά και ελαφρώς τριχωτό, ενώ τα χαμηλότερα φύλλα έχουν στρογγυλεμένες άκρες. Οι μίσχοι είναι στρογγυλά, σαρκώδη, και τριχωτό. Τα κίτρινα-πορτοκαλί άνθη του βοτάνου έχουν ιατρική αξία. Αποσπάσματα από φρέσκα και αποξηραμένα κεφάλια λουλουδιών που χρησιμοποιούνται σε ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα για τη θεραπεία διαφόρων συνθηκών υγείας. Τα λουλούδια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε ακατέργαστη μορφή τους.

Σήμερα, άρνικα είναι σε μεγάλο βαθμό καλλιεργείται για ιατρικούς σκοπούς σε διάφορες περιοχές της Ευρώπης και της Βόρειας Αμερικής. Έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική από το 1500 και είναι εμπορικά διαθέσιμη υπό τη μορφή τοπικές κρέμες, αλοιφές, χάπια, βάμματα και ακόμη και ενέσεις. έλαιο Arnica είναι επίσης διαθέσιμη, η οποία χρησιμοποιείται για τοπικές θεραπείες. Άμεση πρόσληψη άρνικα από το στόμα συνδέεται με σοβαρές παρενέργειες, αλλά τα ομοιοπαθητικά φάρμακα να το χρησιμοποιήσετε σε αραιωμένη μορφή η οποία δεν θεωρείται επιβλαβές.

Υπάρχουν διάφορα είδη των άρνικας των οποίων Arnica Montana και Α Chamissonis χρησιμοποιούνται σε αντι-φλεγμονώδη σκευάσματα. Και τα δύο είδη είναι παρόμοια εκτός από το ότι Α Chamissonis έχει κάπως μικρότερο λουλούδια. Μπορεί να είναι εξαιρετικά τοξική ακόμη και σε πολύ χαμηλές δόσεις. Arnica Montana, από την άλλη πλευρά, έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται κυρίως σε φυτικά προϊόντα, ιδιαίτερα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Αυτό το βότανο είναι γνωστό από διάφορα ονόματα, όπως Βουνό Καπνού, βουνό Daisy και όλεθρος ακόμη Leopard και όλεθρος Λύκου.

Arnica οφέλη για το δέρμα

Arnica είναι ένα ενεργό συστατικό σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την υγεία του δέρματος σας και να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα προβλήματα του δέρματος πάρα πολύ. Τα διάφορα οφέλη της άρνικα για το δέρμα είναι οι εξής.

1. Η θεραπεία των λοιμώξεων του δέρματος και έκζεμα

Arnica μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για να απαλλαγούμε από τα προβλήματα του δέρματος. Τα εκχυλίσματα Arnica χρησιμοποιείται ως συστατικό σε διάφορα λοσιόν σήμαινε για τη θεραπεία των λοιμώξεων του δέρματος, έκζεμα, κνησμό και ανοιχτές πληγές. Μπορούν ακόμη να εφαρμοστεί στο κόλπο για τη θεραπεία κολπίτιδα και ερεθισμό του κόλπου.

2. Η επεξεργασία του παγετού Bites και χιονίστρες

Τα εκχυλίσματα Arnica χρησιμοποιούνται σε αλοιφές σήμαινε για την αγωγή παγετού δαγκώματα. Συχνά, παγετός τσιμπήματα δεν εμφανίζονται ως ανοιχτές πληγές. Εφαρμογή αλοιφή άρνικας σε παγετό τσίμπημα περιοχές του σώματος μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση. Αυτό το βότανο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της χιονίστρες.

Θρέψη 3. Δέρμα

Arnica Montana λουλούδια περιέχουν λακτόνες σεσκιτερπένιο, φλαβονοειδή, ανθρακικό οξύ, κουμαρίνες και πτητικά έλαια, τα οποία είναι ευεργετικά για το δέρμα σας. Μια λακτόνη σεσκιτερπένιο, που ονομάζεται helenalin, είναι η κύρια αποκατάστασης ένωση στο Arnica Montana, το οποίο μαζί με φλαβονοειδή, καταπραΰνει και ανανεώνει την επιδερμίδα μετά την έκθεση στο στρες. Η αντιβακτηριακή, αντισηπτική και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες αυτού του χορταριού βοήθεια στην πρόληψη φλεγμονωδών διαταραχών του δέρματος. Μπορούν επίσης να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης διεγείροντας τον σχηματισμό κοκκώδους ιστών. Arnica για την περιποίηση του δέρματος μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά μώλωπες, εγκαύματα, ελαφρών εγκαυμάτων και επιφανειακή φλεβίτιδα.

4. Η θεραπεία των ραγάδων

Τοπικώς τρίψιμο εκχυλίσματα άρνικας μειώνει την εμφάνιση των σχετικών με την εγκυμοσύνη ραγάδες. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι απαλά ισχύουν άρνικα τζελ στο στομάχι σας, τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα.

Οφέλη από άρνικα για τα μαλλιά

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της άρνικα καθιστούν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη φροντίδα των μαλλιών, καθώς και. Τα εκχυλίσματα Arnica χρησιμοποιείται συχνά σε κοντίσιονερ και σαμπουάν. Μερικά από τα οφέλη της για τα μαλλιά έχουν ως εξής.

6. Άρνικα για την τριχόπτωση

Η χρήση του εκχυλίσματος άρνικα αναζωογονεί το δέρμα της κεφαλής και διεγείρει τους θύλακες των τριχών, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της τρίχας σας και το εμποδίζει να πέφτουν πρόωρα. Arnica συνδυάζεται με άλλα συστατικά όπως καλέντουλα και jaborandi σε ομοιοπαθητικά σαμπουάν Arnica Montana να παρέχουν μαλακά και διαχειρίσιμη μαλλιά.

7. Θεραπεία της πιτυρίδας

Arnica καθαρίζει την υπερβολική λιπαρότητα και το σμήγμα από το τριχωτό της κεφαλής, του δίνει μια φυσική λάμψη. Με την αφαίρεση βρωμιά, τα συντρίμμια, και το λάδι από το τριχωτό της κεφαλής, βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της πιτυρίδας και τη φαγούρα. Αυτό βοηθά επίσης στην πρόληψη μπερδεμένα και τραχιά μαλλιά.

8. Η θεραπεία των Split άκρες και πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Arnica χρησιμοποιείται σε μία συγκέντρωση από 1% έως 2% σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Όντας ένα αντιβιοτικό, μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής. Ενισχύει κάθε σκέλος της τρίχας και βοηθά στην πρόληψη ψαλίδα και πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να άρνικα μασάζ με λάδι για τα μαλλιά στο τριχωτό της κεφαλής σας από τις ρίζες προς τις άκρες, πριν πάτε για ύπνο και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί. Αυτό θα θρέψει τα μαλλιά σας και να αποτρέψει αυτά τα προβλήματα, παρέχοντας την απαιτούμενη διατροφή σε θύλακες των τριχών σας.

Οφέλη για την υγεία της Arnica

Όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, Arnica χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος των εσωτερικών και εξωτερικών διαταραχών. Αν και άρνικα δεν είναι εγκεκριμένο από τον FDA όπως και άλλα βότανα, περιέχει πολλά ενεργά συστατικά και αιθέρια έλαια. Η σωστή δοσολογία της άρνικα θα δώσει σίγουρα τα ακόλουθα οφέλη για την υγεία:

9. Θεραπεία της αρθρίτιδας

Οι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες της Arnica είναι αξιέπαινες. Έχει χρησιμοποιηθεί σε τοπικά παρασκευάσματα για την επούλωση πόνους στις αρθρώσεις, μυϊκούς πόνους και οίδημα που σχετίζεται με την αρθρίτιδα. Μία έρευνα που διεξήχθη το 2002 έδειξε ότι η χρήση του Arnica γέλης δύο φορές ημερησίως για 6 εβδομάδες οδήγησε σε σημαντική μείωση στον πόνο και την ακαμψία σε ασθενείς με ήπια έως μέτρια οστεοαρθρίτιδα του γονάτου. Στην περίπτωση της οστεοαρθρίτιδας του χεριού, άρνικας γέλη έχει αποδειχθεί ότι είναι τόσο αποτελεσματικό όσο ibuprofen σε μείωση του πόνου και βελτίωση της λειτουργίας χέρι. Η ουσία της φυτικής Arnica χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Όντας ένα αντι-φλεγμονώδη παράγοντα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ φλεγμονή ή επώδυνες αρθρώσεις για την ανακούφιση.

10. Η θεραπεία του μυϊκού πόνου

Οι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες αυτού του βοτάνου το καθιστούν χρήσιμο για τη θεραπεία του πόνου των μυών. Μπορεί να εφαρμοστεί τοπικώς να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή που προκαλείται από μυϊκή διάστρεμμα και στελέχη. Έτσι, είναι ευεργετική για τους αθλητές οι οποίοι συχνά υποφέρουν από μυϊκούς πόνους.

11. Θεραπευτικές ιδιότητες

Arnica έχει χρησιμοποιηθεί σε τοπικά παρασκευάσματα για την επούλωση μώλωπες, μυϊκούς πόνους, επιφανειακή φλεβίτιδα, πληγές και οίδημα λόγω τσιμπήματα εντόμων και κατάγματα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα στοματικό διάλυμα ή γαργάρα για θεραπεία πονόλαιμο και μολύνσεις. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται και καταναλώνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Βοηθά στην αναγέννηση των ιστών και μπορεί να θεραπεύσει τραυματισμούς. Είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία εγκαυμάτων. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείροντας λευκών δραστηριότητα των κυττάρων του αίματος, μειώνοντας την ποσότητα του χρόνου επούλωσης και μείωση της φλεγμονής.

12. Θεραπεία της μετά τη χειρουργική επέμβαση Πόνος

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2007 παρατήρησε ότι η λήψη μιας ομοιοπαθητικά αραίωση Arnica είχε σαν αποτέλεσμα μείωση στον πόνο σε ασθενείς των οποίων οι αμυγδαλές απομακρύνθηκαν. Ομοίως, λαμβάνοντας μια ομοιοπαθητική αραίωση άρνικας και τοπική εφαρμογή των άρνικας αλοιφής μειώνει μετα-χειρουργική πόνου σε ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για σύνδρομο carpel σήραγγας.

13. Η θεραπεία των μωλώπων και ματιών

Arnica είναι αποτελεσματική στη μείωση της εμφάνισης των μώλωπες. Η τοπική εφαρμογή της άρνικα εξαγωγή για μώλωπες και μαύρα μάτια μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση. Οι εγχύσεις από το φυτό άρνικα είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της σκοτεινής καρφιά που προκαλούνται λόγω τραυματισμών από βαριά αντικείμενα.

14. Στοματική Υγεία

Οι αντι-βακτηριακή και αντι-μικροβιακές ιδιότητες της άρνικα καθιστούν ιδανικό για τη στοματική υγεία. Στοματικά διαλύματα Arnica είναι ευρέως διαθέσιμα και μπορεί να θεραπεύσει βακτηριακές λοιμώξεις στο στόμα. Το πλύσιμο στόμα σας με άρνικα και το νερό τακτικά μπορεί να θεραπεύσει παθήσεις όπως η ουλίτιδα και η πυόρροια. Μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο των δοντιών σοφία.

15. Η θεραπεία των Δημοσίευση Χειρουργική Οίδημα

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2006 απέδειξε ότι η πρόσληψη των ομοιοπαθητικών αραίωση της άρνικα μπορεί να μειώσει ελαφρά μετεγχειρητική οίδημα σε ασθενείς που υποβάλλονται σε αρθροσκόπηση.

16. Η θεραπεία του άγχους και της κατάθλιψης

Εκτός από τις θεραπευτικές χρήσεις του, άρνικα είναι ευεργετική στην ανακούφιση από αισθήματα κατάθλιψης και συναισθηματική δυσφορία. Είναι συχνά χρησιμοποιείται στη θεραπεία φακελάκια για να αποκαταστήσει τη συναισθηματική ισορροπία και την αίσθηση της ηρεμίας. Οργανικά και άγρια ​​μπολιασμένα εκχύλισμα άνθους άρνικας μπορεί να γίνονται μαλάξεις για να παρέχει ζεστασιά που ξετυλίγεται φορολογούνται και σφιχτούς μυς σας και ανακουφίζει από το άγχος.

17. Λοιπές παροχές

Arnica έχει χρησιμοποιηθεί στην ομοιοπαθητική για την αντιμετώπιση ενός ατυχήματος ή σοκ, καθώς και ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος. Είναι επίσης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταστάσεων όπως ένα οσφυαλγία, ινομυαλγία, γρίπη, πονοκεφάλους, ημικρανίες και αιμορροΐδες.

Διατροφική αξία των Arnica

Arnica οφείλει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του σε ένα ξενιστή δραστικών συστατικών που αποτελείται από αντιοξειδωτικά, τανίνες, φλαβονοειδή, καροτενοειδή και πτητικά έλαια όπως θυμόλη, ένα ενεργό συστατικό που περιέχεται στο θυμάρι. Η σε βάθος διατροφικό προφίλ του άρνικας μπορεί να γίνει κατανοητή από τον πίνακα δίνονται παρακάτω.

 Προφυλάξεις

Αυτό το βότανο που παρέχει καταπληκτικά οφέλη για το δέρμα σας, τα μαλλιά και την υγεία, συνδέεται επίσης με αρκετές παρενέργειες όταν χρησιμοποιούνται υπερβολικά. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να είναι προσεκτικοί κατά τη χρήση σε οποιαδήποτε μορφή.

Δυσφορία 1. Στομάχι

Arnica μπορεί να ερεθίσει το πεπτικό σύστημα και την επένδυση που ονομάζεται βλεννογόνου. Για το λόγο αυτό, άρνικα είναι ποτέ λαμβάνεται από το στόμα. Ακόμη και λαμβάνονται σε χαμηλή δοσολογία στην ομοιοπαθητική ιατρική, προκαλεί ερεθισμό στο στομάχι. Αυτό ερεθισμό περαιτέρω οδηγεί σε πόνο και απώλεια της όρεξης. Όμως, το πρόβλημα είναι προσωρινή και πηγαίνει μακριά μέσα σε μια ημέρα ή δύο.

2. Θηλασμός και εγκυμοσύνη

Χρήση Arnica θα πρέπει να αποφεύγεται εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Arnica θεωρείται ως μη ασφαλή για τις εγκύους ή μαστού γυναίκες σίτιση.

3. Ο εμετός

Όπως αναφέρθηκε πριν, άρνικας ερεθίζει το στομάχι όταν λαμβάνεται από το στόμα. Αυτός ο ερεθισμός μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω σοβαρή ναυτία ή μια ώθηση για να κάνει εμετό. Αυτή η παρενέργεια είναι κοινή μεταξύ πολλών ατόμων που καταναλώνουν άρνικα.

4. Αλλεργία

Οι άνθρωποι ευαίσθητοι σε Compositae ή την οικογένεια φυτών Asteraceae, η οποία περιλαμβάνει τα χρυσάνθεμα, αμβροσία, κατιφέδες, μαργαρίτες και συναφών εγκαταστάσεων, θα μπορούσε επίσης να είναι αλλεργικοί σε άρνικα. Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν υπερευαισθησία σε αυτές τις εγκαταστάσεις θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό πριν από τη χρήση άρνικα σε οποιαδήποτε μορφή.

5. Αιμορραγία από τη μύτη

Arnica μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορραγίες της μύτης, η οποία δεν θεωρείται ως σοβαρή επίδραση από την American Cancer Society. Η αιμορραγία από τη μύτη δεν είναι ένα πρόβλημα από μόνη της. Μάλλον, αυτό δείχνει ότι υπάρχει μια εσωτερική αιμορραγία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Είναι καλύτερα να διακόψει τη χρήση του άρνικα για να αντιμετωπίζουν τέτοιες παρενέργειες και να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.

6. Ζάλη

Ζάλη συμβαίνει ως παρενέργεια όταν άρνικα λαμβάνεται για εσωτερικά θέματα. Όταν αντιμετωπίζετε τέτοια παρενέργεια, συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας.

7. Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα

Arnica μπορεί να αλληλεπιδράσει με έναν αριθμό κορτικοστεροειδών, αναισθητικό, και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορραγία όταν λαμβάνεται με αντιπηκτικά. Ειδικά συστατικών που εμφανίζονται σε Arnica μπορεί να μειώσει τα λιπίδια του ορού στο σώμα. Εκείνοι που παίρνουν φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης θα πρέπει να άρνικα με προσοχή.

8. Καρδιά Προβλήματα

Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία αναφέρει ότι άρνικα θα μπορούσε να προκαλέσει ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό. Αυτή είναι μια κατάσταση όπου η καρδιά χτυπά ακανόνιστα. Θα μπορούσε είτε να επιβραδύνουν ή να επιταχύνουν, προκαλώντας αίσθημα παλμών. Έτσι, συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως εάν παρουσιάσετε σοβαρή αίσθημα παλμών. Αυτή είναι μία από τις επικίνδυνες παρενέργειες των άρνικα, δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει το θάνατο. Χρειάζεται μια άμεση διάγνωση.

9. Τρόμος

Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία αναφέρει τρόμο ως μία από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες από τη λήψη άρνικα από το στόμα. Το άτομο μπορεί να βιώσει ανεξέλεγκτες κινήσεις των ποδιών και των χεριών. Τέτοια παρενέργεια απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Τρόμος σημάνει ότι το κεντρικό νευρικό σας σύστημα έχει επηρεαστεί.

10. Άλλες παρενέργειες

Arnica σε μη αραιωμένη μορφή θεωρείται ασφαλές. Σύμφωνα με την έκθεση, προκαλεί ταχυπαλμία, καρδιακή ανακοπή, πόνος στο στομάχι, διάρροια, εμετός, δερματικά εξανθήματα και δυσκολία στην αναπνοή. Τοξικότητά του μπορεί επίσης να προκαλέσει δύσπνοια και γαστρεντερίτιδα. Θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά σας, να αυξήσει το επίπεδο της πίεσης του αίματος και ανεπάρκεια οργάνων. Μερικές φορές, η κατανάλωσή του οδηγεί σε κώμα, ακόμα και θάνατο.

Συμβουλές για Arnica χρήσης

Μετά από να ξέρει τα καταπληκτικά οφέλη άρνικα, ο χρόνος του να γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν αυτό το υπέροχο βότανο. Πριν από την κατανάλωση άρνικα, είναι σημαντικό να αραιώσει άρνικα. Λαμβάνοντας Arnica σε μη αραιωμένη μορφή μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες παρενέργειες. Αποφύγετε την εφαρμογή του άρνικα για σκασμένο δέρμα. Τα ομοιοπαθητικά δόσεις θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με συγκεκριμένες οδηγίες.

Arnica αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ομοιοπαθητικής. Προσφέρει διάφορες παροχές. Αλλά, αν παίξετε το γιατρό και έχουν θέα τη συνιστώμενη δοσολογία, μπορείτε να παρουσιάσετε κάποια από αυτές τις παρενέργειες. Έτσι, συζητούν εντελώς άρνικα οφέλη και τις παρενέργειες με το γιατρό σας πριν από την κατανάλωση για να παραμείνετε ασφαλείς!

Έτσι, την επόμενη φορά που θα χρησιμοποιήσετε άρνικα σε οποιαδήποτε από τις μορφές της, θυμάται την καλοσύνη σας να πάρει και να επιστρέψει!

Βρήκατε αυτό το άρθρο σχετικά με τα οφέλη άρνικα χρήσιμη; Μην αφήνετε τα σχόλιά σας στα σχόλια παρακάτω!