- 420k
- 1k
- 870
Μην αναρωτιέστε γιατί τα αρχαία μάντρα έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλείς αυτές τις μέρες; Υπάρχει κάτι βαθιά και μυστική για αυτά τα μάντρα. Από την εμφάνιση του, είναι απλώς λέξεις και ήχους, αλλά δεν υπάρχει καμία αμφιβολία για το γεγονός ότι αυτά τα μάντρα παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανανέωση του ψυχή και το υποσυνείδητο μυαλό μας.
Σύμφωνα με τον Deepak Chopra, η Νέα Εποχή Wellness Guru, η λέξη «μάντρα» αποτελείται από δύο μέρη. Το πρώτο μέρος, «άνθρωπος» σημαίνει το μυαλό στα σανσκριτικά, ενώ το δεύτερο μέρος «tra» σημαίνει όργανο. Ως εκ τούτου, ο ίδιος ερμηνεύει μάντρα ως «όργανο του νου». Αυτά είναι ισχυρές λέξεις, ήχο ή δονήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαλογισμό.
Ο διαλογισμός αναφέρεται ως μια πρακτική για να εκπαιδεύσει το μυαλό ή την πρόκληση μιας λειτουργία της συνείδησης. Προωθεί τη χαλάρωση του μυαλού και του σώματος, αναπτύσσει τη συμπόνια, την υπομονή, την αγάπη, τη συγκέντρωση και τη γενναιοδωρία. Διαλογισμός πολλές φορές περιλαμβάνει την επανάληψη ενός μάντρα με κλειστά τα μάτια. Τα μάντρα για διαλογισμό επιλέγονται με βάση την καταλληλότητά του για την διαλογιστή.
Ο διαλογισμός έχει μια κατευναστική επίδραση σε ένα άτομο και μεταδίδει γαλήνη και ηρεμία. Υπερβατικό διαλογισμό είναι η πιο αγνή μορφή διαλογισμού που δημιουργεί ένα ισχυρό κράτος της συνειδητοποίησης από τη διαδικασία της σκέψης και ελέγχου του νου. Βασική πτυχή του είναι η μάντρα δίνεται από το δάσκαλο στο μαθητή του.
Μάντρα παρέχουν το μυαλό κάτι να επικεντρωθεί σε. Μάντρας έχουν απήχηση και να δημιουργήσει μια αίσθηση με το σώμα. Οι ανεπαίσθητες δονήσεις με τη σειρά του αντηχούν μια θετική ενέργεια μέσα στον εαυτό και το περιβάλλον. Επαναληπτική ψαλμωδία των μάντρα παίζει σημαντικό ρόλο στην de-δημιουργούμε σύγχυση το μυαλό. Διαλογισμός με μάντρα είναι ένας ισχυρός τρόπος να διεισδύσουν τη σιωπή του νου και να δημιουργήσει αρμονία. Οι νοητικές δονήσεις επιτρέψει το μυαλό να βιώσουν βαθιά συνειδητοποίηση και να οδηγήσει στο πεδίο της καθαρής συνείδησης.
Μάντρα να μας βοηθήσει να αποσυνδεθείτε από τις σκέψεις και τις ανησυχίες στο μυαλό μας και να γλιστρήσει τους στα κενά μεταξύ αυτών των σκέψεων. Ψαλτική του πνευματικού μάντρα κρατά το κλειδί για την μετατροπή ενός ατόμου.
Χρησιμοποιώντας μάντρα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού μας φέρει πίσω στην παρούσα στιγμή, σιωπές ψυχική χάος, μειώνει το άγχος και δημιουργεί σαφήνεια των σκέψεων.
Επιλέξτε μια μάντρα που είναι εύκολο να θυμόμαστε, ότι ταιριάζει σύστημα πεποιθήσεων σας, και να σας κάνει να αισθανθείτε σαν στο ειρήνη.
Μάντρα είναι ιερές προσευχές που μπορεί να φώναζαν για την εσωτερική ειρήνη και την ηρεμία σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Είναι θεραπευτές, το φάρμακο για την ψυχή μας!
Κάθε μάντρα προκαλεί κάποιες συγκεκριμένες δονήσεις στο μυαλό. Έτσι, δεν είναι σαν όλα τα μάντρα λειτουργούν εξίσου καλά. Διαφορετικές μάντρα που χρησιμοποιούνται για το σκοπό των συγκεκριμένων στόχων.
Αν ψάχνετε για μια μάντρα για να ταιριάζει με συνεδρίες διαλογισμού σας, μπορείτε να δοκιμάσετε τα εξής:
Αυτά είναι μόνο μερικά μάντρας που μπορείτε να δοκιμάσετε, ενώ διαλογισμό. Υπάρχουν πολλά άλλα που μπορείτε να δοκιμάσετε πάρα πολύ. Μια μάντρα θα πρέπει να είναι μια τέλεια τακτοποίηση, θα πρέπει να συντονίζονται μέσα στο μυαλό και την ψυχή σας. Δοκιμάστε τα και σύντομα θα είστε σε θέση να βρείτε το ένα μάντρα που θα γίνει μέρος της ζωής σας.
Έχετε πρακτική αρχαία μάντρα για διαλογισμό; Παρακαλώ μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και να μας πείτε πώς αυτή έχει επηρεάσει τη ζωή σας.