- 420k
- 1k
- 870
Είναι κακή αναπνοή σας εμποδίζει από το να μιλούν στο κοινό; Γνωρίζουμε πόσο ενοχλητικό μπορεί να είναι. Είναι καιρός να σταματήσει να αισθάνεται ανήμπορος για την κατάσταση αυτή και να αναλάβει την ευθύνη, με κάποια μαγειρική σόδα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για να απαλλαγούμε από αυτή την δυσοσμία που προέρχεται από το στόμα σας.
Μια stinky αναπνοή δεν είναι μόνο ένας πρόδρομος για την κοινωνική αδεξιότητα, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια πιθανή ένδειξη για ένα προβληματικό πεπτικό σύστημα. Η κακή αναπνοή, ή δυσοσμία του στόματος, μπορεί να προκληθεί λόγω εσωτερικούς λόγους, όπως προβλήματα στο στομάχι ή λοιμώξεις των αμυγδαλών, ή εξωτερικές αιτίες όπως δύσοσμα τρόφιμα (π.χ., κρεμμύδια, σκόρδο) ή ακόμη και τη συνήθη του καπνίσματος.
Αυτή η αποκρουστική μυρωδιά σας κρατά μακριά από τους ανθρώπους που εκπέμπεται από μια συλλογή από αναερόβια βακτήρια που καλούν τη γλώσσα και το εσωτερικό των παρειών σπίτι τους. Τόσο πώς την καταπολέμηση κακή αναπνοή; Μακροπρόθεσμες λύσεις είναι να βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα, να κρατήσει τον εαυτό σας καλά ενυδατωμένο ή να λάβει φαρμακευτική αγωγή για διάφορες λοιμώξεις. Αλλά έχουμε μια γρήγορη λύση για αυτό το πρόβλημα που μπορεί να είναι ελαφρώς μακράς διαρκείας, καθώς και. Εδώ είναι πώς μαγειρική σόδα μπορεί να σας βοηθήσει.
Η μία αποτελεσματική απάντηση στην κακή αναπνοή είναι μαγειρική σόδα. Η σόδα ψησίματος είναι μια μοναδική σύνθεση πράγματι. Εδώ είναι πώς αυτό λειτουργεί για την κακή αναπνοή -
Δεδομένου παρακάτω είναι οι διάφοροι συνδυασμοί στους οποίους μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την κακή αναπνοή.
Επαναλάβετε αυτή κάθε μέρα μόνο για λίγες ημέρες.
Γαργάρες με τη σόδα ψησίματος θα διασφαλίσει ότι όλα τα βακτήρια κρύβονται στην γωνία και γωνία σκοτώνονται εξαλείφοντας την αποκρουστική μυρωδιά από το στόμα σας.
Επιστροφή στην TOC
Χρησιμοποιήστε το για κάθε αναπληρωτή ημέρα για μια εβδομάδα.
Όπως οδοντόκρεμα σας καθαρίζει τα δόντια σας και της στοματικής κοιλότητας, η μαγειρική σόδα θα κάνουν τα μαγικά τους για να λύσει το πρόβλημά σας από την κακή αναπνοή γρήγορα και αποτελεσματικά.
Επιστροφή στην TOC
Ανακατέψτε το αλάτι και τη σόδα με το νερό και κάντε γαργάρες με αυτό για περίπου ένα λεπτό κάθε φορά, μέχρι να εξαντλήσει όλο το νερό.
Χρησιμοποιήστε αυτό το στόμα ξεπλύνετε κάθε αναπληρωτή ημέρα έως ότου η κακή αναπνοή πηγαίνει μακριά.
Όπως η μαγειρική σόδα, το αλάτι είναι επίσης μία ένωση εξουδετέρωσης του ρΗ που έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες (3, 4). Με τη χρήση τόσο σόδα και το αλάτι στο διάλυμα γαργάρα, τα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν ταχύτερα.
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.
Ξύδι μήλου μηλίτη είναι επίσης ένας παράγοντας εξουδετέρωσης ρΗ (5). Είναι ήπια όξινες και δεν θα βλάψει τα δόντια ή τα ούλα σας όταν χρησιμοποιείται αραιωμένο.
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτή τη φορά την ημέρα για λίγες μέρες, μέχρι να απορροφηθεί εντελώς η κακή αναπνοή.
Μαγειρική σόδα θα επαναφέρει την ισορροπία του pH στο στομάχι που μπορεί να προκαλούν την κακή αναπνοή. Αυτή η ανισορροπία είναι συνήθως οφείλεται σε λοίμωξη. Το μέλι καταπραϋντικό για το πεπτικό επένδυση που μπορεί να φλεγμονή λόγω της μόλυνσης. Είναι επίσης αντιμικροβιακή στη φύση και περιέχει αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις (6).
Επιστροφή στην TOC
Ανακατέψτε όλα μαζί και να το χρησιμοποιήσουν για να ξεπλύνετε το στόμα σας.
Επαναλάβετε αυτή κάθε δεύτερη ημέρα για 7-8 ημέρες.
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ένας αποτελεσματικός αντιμικροβιακός παράγοντας που χρησιμοποιείται συχνά για να απαλλαγούμε από τα βακτήρια από την στοματική κοιλότητα (7). Οι αποκρουστική οσμή που προκαλούν τα βακτηρίδια μπορούν εύκολα να απομακρυνθούν με αυτό το φάρμακο.
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα, και την βρώμα από το στόμα σας θα φύγει σε λίγες μόνο χρήσεις.
Η παρούσα οξύ στο χυμό λεμονιού εξασκούν μία βακτηριοκτόνο δράση επί των βακτηριδίων που προκαλούν οσμή στο στόμα (8). Το περιεχόμενο των εσπεριδοειδών του χυμού λεμονιού θα αφήσει την αναπνοή σας δροσερή.
Επιστροφή στην TOC
Εκτός από τη χρήση αυτών των μέσων, θυμηθείτε να κρατήσετε τη διατροφή σας υγιή με την κατανάλωση φρέσκα, πράσινα λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αποφύγετε τα λιπαρά κρέατα, ψωμί και κάθε είδους γαλακτοκομικά προϊόντα, μέχρι το πρόβλημα της κακής αναπνοής έχει υποχωρήσει. Να τηρούν τα ακόλουθα σημεία στο μυαλό πάρα πολύ.
Μαγειρική σόδα είναι ένα συστατικό που είναι πάντα εφοδιασμένο σε κάθε νοικοκυριό. Δεν βοηθά μόνο στην αφαίρεση των λεκέδων, αλλά και στην τόνωση της εμπιστοσύνης σας, να απαλλαγούμε από την κακή αναπνοή σας. Δοκιμάστε τις πολλές συνδυασμούς των μαγειρική σόδα για την κακή αναπνοή δίνονται σε αυτό το άρθρο, για αυτό το χαμόγελο εκατομμυρίων δολαρίων!
Εάν η κακή αναπνοή δεν υποχωρεί ακόμη και μετά από λίγες μέρες από τη χρήση των μέσων ή γίνεται πολύ έντονη, τότε το πρόβλημα θα μπορούσε να είναι σοβαρή και μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας μεγαλύτερο πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα.
Διατηρήστε στοματική υγιεινή και η χρήση αυτών των μέσων, όποτε ζητηθεί. Ελπίδα θα μπορούσε να βοηθήσει με αυτό το άρθρο. Μήπως να μας ενημερώσετε στα σχόλια παρακάτω.