10 αποτελεσματικά μεξικάνικα μακιγιάζ, μυστικά ομορφιάς και φυσικής κατάστασης αποκάλυψε

Thalia, Maite Perroni, Salma Hayek και Pauline Rubio, αυτές οι τέσσερις κυρίες είναι πολύ όμορφη και γοητευτική. Αλλά σκεφτείτε τι σημαίνουν αυτές οι όμορφες κυρίες έχουν από κοινού; Όλοι είναι Μεξικού. Οι μεξικανικές γυναίκες έχουν θαυμάζεται για χαρισματικός την ομορφιά τους και την άψογη φυσική κατάσταση από την εποχή των Μάγιας !!

Είναι πολύ συναρπαστικό να γνωρίζουμε τον τρόπο θα καταφέρουν να βελτιώσουν και να αναλάβει τη φροντίδα του πιο σκούρο δέρμα που Μεξικανών τείνουν να έχουν. Λοιπόν, πώς το κάνουν; Βάλτε κάτω το διαβατήριο, δεν θα χρειαστεί να πάτε πουθενά για να μάθετε. Εδώ θα σας φέρει μερικά από τα υπέροχα Μεξικού συμβουλές ομορφιάς που τα καθιστούν τόσο υπέροχα...

Μεξικού Συμβουλές Ομορφιάς & Μεξικού Μακιγιάζ Συμβουλές

Κατ 'αρχάς επιτρέψτε μου να αποκαλύψει μερικές ομορφιάς και μακιγιάζ μυστικά του Μεξικού γυναικών:

1. Tepezcohuite Δέντρο Προϊόντα:

Ο φλοιός του δέντρου Tepezcohuite είναι εμπλουτισμένη με ισχυρό αναλγητικό, αντι-μικροβιακή και αναγεννητικές ιδιότητες. Κρέμα του δέρματος γίνεται από το φλοιό του, είναι ευρέως χρησιμοποιείται από τις μεξικανικές κυρίες. Βοηθά στην καταπολέμηση των διαφόρων ασθενειών του δέρματος, όπως ρυτίδες, τα εγκαύματα, το έκζεμα, τα σημάδια, την ακμή, η ψωρίαση και ραγάδες. Αυτή η φλοιός είναι επίσης κονιοποιείται στη θεραπεία εγκαυμάτων και μικροτραυματισμούς.

2. Απολέπιση:

Η απολέπιση είναι πολύ σημαντικό, σύμφωνα με τους Μεξικανούς. Κρατούν χοντρό θαλασσινό αλάτι στο μπάνιο τους. Πριν κολύμβησης, που όλα τρίβουν το σώμα τους για απολέπιση. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν άλλα προϊόντα απολέπισης, όπως σφουγγάρια απολέπισης λούφα, η απολέπιση πετσέτες σώματος και γάντια απολεπιστικό σώματος.

3. Jalapeno και Τεκίλα:

Αυτό είναι ίσως το καλύτερα κρυμμένο μυστικό του Μεξικού. Θα πλένετε τα μαλλιά με jalapeno και τεκίλα, προκειμένου να πάρει μακρά και πλούσια κοτσίδες. Θα απολαύσετε πιπέρια jalapeno σε τεκίλα για λίγες μέρες και να κρατήσει το μίγμα στο ήλιο. Πλένουν τα μαλλιά χρησιμοποιώντας αυτό το μείγμα δύο φορές μέσα σε ένα μήνα. Αυτό κρατά τα μαλλιά τους υγιή, λαμπερά και καιρό. Επίσης, ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών.

4. Cactus:

Cactus είναι πολύ συχνά βρέθηκαν στο Μεξικό. Οι άνθρωποι βάλει σπλάχνα κάκτος σε όλο το σώμα, ενώ η συνεδρία του σώματος, μασάζ. Έχει επούλωση, ψύξη και την αποτοξίνωση επιδράσεις. Θα φρεσκάρετε επίσης»σας επάνω, ξυπνούν τις αισθήσεις σας και να βγάζει από το αδιέξοδο τους πόρους.

5. Αβοκάντο:

Αβοκάντο είναι ένα σούπερ φρούτα στο Μεξικό. Θα βρείτε αβοκάντο σχεδόν σε ό, τι τρώτε, το μυαλό είναι ό, τι τρώτε. Μεξικανοί κάνει, επίσης, μάσκες προσώπου και μάσκες μαλλιών με αβοκάντο. Αβοκάντο προάγει την απώλεια βάρους, που βελτιώνει την υγεία και την ελαστικότητα του δέρματος.

6. Φως Μακιγιάζ:

Μεξικού ομορφιές αποφεύγουν να χρησιμοποιούν βαριά και ανομοιόμορφη μακιγιάζ. Πιστεύουν ότι το βαρύ μακιγιάζ χαλάει την υγεία του δέρματος καθιστώντας το θαμπό και χαλαρά. Αυτοί προτιμούν να χρησιμοποιούν το φως μακιγιάζ. Σύμφωνα με αυτούς, είναι πολύ σημαντικό να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σωστά πριν από τον ύπνο. Αυτό επιτρέπει το δέρμα σας να αναπνέει σωστά.

Τώρα, όπως έχουμε συζητήσει ομορφιάς και μακιγιάζ μυστικά των Μεξικανών. Τώρα πρέπει να προχωρήσουμε και να αποκαλύψει κάποια Μεξικού γυμναστικής και διατροφής μυστικά αυτών τέλεια στο σχήμα και όμορφο Μεξικού κυρίες.

Μεξικού Άσκηση & Διατροφή Μυστικά

7. Παρακολούθηση θερμίδων και λίπους πρόσληψης σας:

Μεξικού τοπικό φαγητό είναι μια παγίδα για λίπος, θερμίδες ή νάτριο. Συνήθως Μεξικού τρόφιμα, όπως το κρέας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τηγανητά τορτίγια, τυρί, ξινή κρέμα, τηγανητά φαγητά combo κλπ έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη και θερμίδες. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθεί το τμήμα σας ό, τι τρώτε. Όπως το τυρί, είναι ένα εργοστάσιο παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος ασβεστίου και πρωτεϊνών, αλλά είναι επίσης εμπλουτισμένο με κορεσμένα λίπη. Γι 'αυτό θα πρέπει να το απολαύσετε σε ένα πολύ μικρό μέρος.

8. Φασόλια και άλλα λαχανικά:

Τα φασόλια είναι επίσης ένα σημαντικό μέρος της μεξικάνικης κουζίνας. Αυτοί είναι χαμηλά σε θερμίδες και φορτωμένα με φυτικές ίνες και υδατάνθρακες. Αυτά τα χαρακτηριστικά τους ένα υγιές απόλαυση να φάνε κάνει. Άλλα τρόφιμα όπως φρέσκα λαχανικά, ντομάτα, μαρούλι και σάλτσα είναι επίσης καλό για την υγεία. Αυτά τα τρόφιμα είναι φρέσκα και υγείας που προάγει την καλή υγεία.

9. Προπόνηση on-the-go:

Μεξικανοί διατηρούν τη φυσική τους κατάσταση με την τακτική άσκηση. Αλλά αυτή η καθημερινή άσκηση είναι ο εξοπλισμός-free. Ασκήσεις όπως κρίσιμες στιγμές, προβολές, τεντώματα, καταλήψεις και η γιόγκα είναι ένα μέρος της το πρωί ή το βράδυ ρουτίνα τους. Αυτό εξοικονομεί χρόνο να πάει στο γυμναστήριο και να διατηρεί την καλή φυσική κατάσταση.

10. Φάτε ψάρια:

Μεξικανοί αγαπούν να φάνε τα ψάρια. Η διατροφή που περιλαμβάνει ωμέγα - 3 λιπαρά ψάρια τείνει να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους. Επίσης, βελτιώνει τη λάμψη που καθιστά λαμπερό και εύπλαστο. Αν δεν τα ψάρια, τότε οι Μεξικανοί περιλαμβάνει οποιοδήποτε άλλο ωμέγα - 3 συμπλήρωμα στη διατροφή τους, η οποία βοηθά στη διατήρηση της υγείας και φυσικής κατάστασης τους.

Δεν είναι αυτά ομορφιάς και fitness μυστικά απλά υπέροχο; Και, βεβαίως, μπορεί εύκολα να εφαρμοστεί στη ρουτίνα σας πάρα πολύ. Έτσι τώρα ξέρετε τι πρέπει να κάνετε για να επιτευχθεί ο αιθέρια Μεξικού ομορφιά.