12 απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ηλιακές κηλίδες

Οι ηλιακές κηλίδες σας εμποδίζει να φύγετε από τον ήλιο; Μπορούν να είναι πραγματικά δύσκολο να καλύψουν, και αν δεν είστε οπαδός του μακιγιάζ, αυτά τα σημεία μπορούν εύκολα να καταστρέψει το βλέμμα σας. Μην ανησυχείτε. Θα σας φέρει σε πολλαπλές θεραπείες που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από τις ηλιακές κηλίδες.

Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα; Συνέχισε να διαβάζεις!

Ποιες είναι οι ηλιακές κηλίδες; Τι τους προκαλεί;

Οι ηλιακές κηλίδες εμφανίζονται συνήθως όταν το δέρμα σας έχει εκτεθεί σε σκληρές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Είναι επίσης γνωστή ως φακίδες από τον ήλιο (1).

Δεν έχουν ένα συγκεκριμένο σχήμα ή χρώμα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός σας που είναι εκτεθειμένη στον ήλιο. Θα μπορούσε να είναι τα μάγουλα, τη μύτη, άνω χείλος, τα αυτιά, τα χέρια, τα χέρια, κ.λπ. Μερικές φορές, φαίνονται φολιδωτό και μερικές φορές, μόνο που είναι επίπεδη.

Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι, μακράν, το πιο έξυπνο και φθηνότερος τρόπος για την καταπολέμηση των προβλημάτων του δέρματος, όπως οι ηλιακές κηλίδες. Θυμηθείτε αυτά τα πακέτα πρόσωπο και παρασκευές προσεκτικά επιλεγμένα από τη μητέρα σου; Είναι πραγματικά λειτουργεί! Μετά είναι οι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ηλιακές κηλίδες με ένδικα μέσα στο σπίτι.

Πώς να απαλλαγείτε από ηλιακές κηλίδες

1. Λεμόνι
2. Καστορέλαιο
3. Αλόη
4. Μηλόξυδο
5. Πράσινο τσάι
6. Βουτυρόγαλα
7. Γη του Fuller
8. Besan (Gram Αλεύρι)
9. Αγγούρι Pack
10. Νερό καρύδας
11. Παπάγια Pulp
12. Σανταλόξυλο

Αρχική διορθωτικά μέτρα για ηλιακές κηλίδες

1. Λεμόνι

Θα χρειαστείτε

• Ενα λεμόνι
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Squeeze out χυμό φρέσκου λεμονιού και ισχύουν για την πληγείσα περιοχή με την μπάλα βαμβάκι.
2. Αφήστε το για 20 με 30 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
4. Στεγνώνουμε και να εφαρμόσει μια καλή ενυδατική κρέμα.

Εναλλακτική μέθοδος

Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη με μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Χρησιμοποιήστε αυτό ως ένα scrub για τις ηλιακές κηλίδες. Μετά τρίψιμο για ένα λεπτό ή δύο, το μείγμα αφήνεται για περίπου 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε την απλή θεραπεία χυμό λεμονιού κάθε μέρα. Το scrub λεμόνι, ζάχαρη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 2 με 3 φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Lemon περιέχει λευκαντικές ιδιότητες που μειώνουν την εμφάνιση των κηλίδων (2). Σας βοηθά επίσης να επιτευχθεί μια άψογη και λαμπερή εμφάνιση.

Επιστροφή στην TOC

2. Castor Oil

Θα χρειαστείτε

Λίγες σταγόνες καστορέλαιο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε το πετρέλαιο για την πληγείσα περιοχή και το μασάζ σε λίγα λεπτά.
2. Αφήστε το για τουλάχιστον μια ώρα πριν το ξέπλυμα μακριά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Καστορέλαιο θρέφει σε βάθος το δέρμα σας, καθώς περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα. Είναι επίσης γνωστό για να φωτίσει τα σημεία και τις κηλίδες και να δώσει ένα ακόμη τόνο του δέρματος για κανονική χρήση (3, 4).

Επιστροφή στην TOC

3. Aloe Vera

Θα χρειαστείτε

Φρέσκα γέλη aloe vera ή χυμό αλόης

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απόσπασμα φρέσκο ​​πήκτωμα από ένα φύλλο αλόης και να εφαρμοστεί για την πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε το για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε μέρα θρησκευτικά.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Aloe vera περιέχει φυσική θεραπευτική παράγοντες που φωτίζουν τα σκοτεινά σημεία και τον ήλιο-κατεστραμμένες περιοχές. Βοηθά την αναγέννηση του δέρματος και βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος (5).

Επιστροφή στην TOC

4. Μηλόξυδο

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
• 1 κουταλιά νερό
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα υλικά και εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα.
2. Κρατήστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Προσθέστε λίγο χυμό πορτοκαλιού σε αυτό το μίγμα για καλύτερα και γρηγορότερα αποτελέσματα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα για να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Apple ξίδι μηλίτη είναι μια ευεργετική προϊόν για διάφορα δερματικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των ηλιακών κηλίδων. Έχει οξέα που απολέπιση κατεστραμμένα και σκοτεινό κύτταρα του δέρματος και εξασθενίζει μακριά ουλές, κηλίδες, και άλλες ατέλειες (6).

Επιστροφή στην TOC

5. Πράσινο Τσάι

Θα χρειαστείτε

• Ένα πράσινο τσάι τσάντα
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τοποθετήστε το σακουλάκι στο φλιτζάνι νερό για 10 λεπτά.
2. Αφαιρέστε το σακουλάκι, αφήστε το να κρυώσει και στη συνέχεια τοποθετήστε το στην πληγείσα περιοχή. Εναλλακτικά, μπορείτε να εφαρμόσετε το πράσινο τσάι παρασκευάζεται τη στιγμή που θα έχει κρυώσει σε ηλιακές κηλίδες σας.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αν νομίζετε ότι το πράσινο τσάι είναι μόνο για την ενίσχυση του μεταβολισμού και την απώλεια λίπους, σκεφτείτε δύο φορές. Θα εκπλαγείτε να ξέρετε για τα θαυμάσια οφέλη του πράσινου τσαγιού μπορεί να προσφέρει όταν χρησιμοποιείται τοπικά στο δέρμα. Είναι συχνά γνωστό ως ένα εργοστάσιο παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος από αντιοξειδωτικές ουσίες που καταπολεμούν τις συνθήκες του δέρματος, όπως το μαύρισμα και τα στίγματα (7).

Επιστροφή στην TOC

6. Βούτυρο γάλακτος

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 κουταλιές βουτυρόγαλα
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλά βουτιά μια μπάλα βαμβάκι σε ένα μπολ με αποβουτυρωμένο γάλα και κάντε μασάζ σε όλο τον πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα για να καρπωθούν τα οφέλη.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Καταπραΰνει το δέρμα και ασκεί μια επίδραση λεύκανσης για τις σκοτεινές κηλίδες. Ενεργεί επίσης ως στυπτικό (8).

Επιστροφή στην TOC

7. Γη του Fuller

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας γη Fuller
• 1 κουταλιά γέλη αλόης βέρα
• Ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε μια πάστα μέσης συνεκτικότητας με προσθήκη αρκετό ανθόνερο να σκόνη γη και τζελ αλόης του Φούλερ.
2. Εφαρμόστε αυτό για την πληγείσα περιοχή και αφήστε το να καθίσει για 15 - 20 λεπτά.
3. Πλύνετε το πακέτο με κρύο νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν Pack 2 - 3 φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Γη Fuller, γνωστό ως multani Mitti, είναι ίσως το αγαπημένο μυστικό ομορφιάς κάθε ινδική κοριτσιού. Λειτουργεί σαν μαγικό. Ακόμα κι αν χρησιμοποιείται συνήθως για την ευκρινέστερη το δέρμα σας, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις ηλιακές κηλίδες. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος, βγάζει από το αδιέξοδο τους πόρους και αφαιρεί το θαμπό στρώμα των κυττάρων του δέρματος που καταστρέφει την επιδερμίδα σας (9). Αυτό, με τη σειρά του, φωτίζει τις ηλιακές κηλίδες.

Επιστροφή στην TOC

8. Besan (Gram Αλεύρι)

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές besan
• Μια πρέζα κουρκούμη σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
• 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε μια πάστα με ανάμειξη όλων των συστατικών.
2. Εφαρμόστε αυτό το πακέτο και να το διατηρήσει για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Αν είστε αλλεργικοί στα γαλακτοκομικά προϊόντα, η χρήση αυξήθηκε νερό αντί για γάλα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή 2-3 φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ευρέως γνωστό ως αλεύρι γραμμάριο στα αγγλικά, besan δεν είναι απλώς άλλο ένα συστατικό στην κουζίνα σας. Είναι συχνά χρησιμοποιείται για να φωτίζει την επιδερμίδα, ακόμα και από τον τόνο του δέρματος. Απολεπίζει το δέρμα και μειώνει τα σκοτεινά σημεία και οι ηλιακές κηλίδες (10).

Επιστροφή στην TOC

9. Αγγούρι Pack

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 αγγούρι
• 1 κουταλιά ξινή πηγμένο γάλα για τυρί (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Λιώνουμε το αγγούρι και ανακατεύουμε με το πηγμένο γάλα για τυρί.
2. Εφαρμόστε στην προσβεβλημένη περιοχή και περιμένετε για μερικά λεπτά.
3. Τρίψτε μακριά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα, και οι ηλιακές κηλίδες σας θα αρχίσει το ξεθώριασμα από το τέλος της εβδομάδας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ένα πακέτο αγγούρι είναι απαραίτητη, αν έχετε ξηρό δέρμα. Θα πρέπει επίσης να είναι ένα μέρος της διατροφής σας, λόγω των θαυμάσιων ιδιοτήτων ψύξης της. Αγγούρι σας κάνει να αισθάνεστε ξεκούραστοι και ανανεωμένοι. Περιέχει επίσης βιταμίνη C που βοηθά στην αποχρωματισμό των κηλίδων (11).

Επιστροφή στην TOC

10. Νερό καρύδας

Θα χρειαστείτε

Φρέσκο ​​νερό καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε αυτό απευθείας στις ηλιακές κηλίδες και αφήστε το να στεγνώσει.
2. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό πρέπει να γίνει 1-2 φορές κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η ιδέα του πίνοντας κρύο νερό καρύδας σε μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού ακούγεται τόσο αναζωογονητικό. Αναπληρώνει το δέρμα σας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ξεπλένει τις τοξίνες από το σύστημα. Νερό καρύδας είναι εξίσου αποτελεσματική όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση ηλιακών κηλίδων καθώς έχει ιδιότητες λεύκανσης (12).

Επιστροφή στην TOC

11. Πολτού παπάγια

Θα χρειαστείτε

2 - 3 για κύβους ώριμα παπάγια

Τι πρέπει να κάνετε

1. Λιώνουμε την παπάγια και να εφαρμόσει τον πολτό στην πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε το για 10 - 12 λεπτά.
3. Πλύνετε την περιοχή με δροσερό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε παπάγια πολτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μπορείτε να δοκιμάσετε παπάγια πολτού για να απαλλαγούμε από τις ηλιακές κηλίδες, αν έχετε τα φρούτα που διατίθενται στο σπίτι. Περιέχει ένζυμα, όπως η παπαΐνη, η οποία απολέπιση του δέρματος και να καταστεί ελαφρύτερο και φωτεινότερο. Ηλικία κηλίδες, τις ηλιακές κηλίδες, μελάγχρωση, ουλές, κλπ θα μειώσει σε μεγάλο βαθμό (13).

Επιστροφή στην TOC

12. Σανταλόξυλο

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές σανταλόξυλο σκόνη
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
• Ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αναμίξτε κάποια ροδόνερο με τη σκόνη σανταλόξυλου και χυμού λεμονιού για να πάρετε μια συνέπειας πακέτο πρόσωπο.
2. Εφαρμόστε αυτό σε όλο τον ηλιακές κηλίδες και αφήστε το να στεγνώσει για 10 - 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε σανταλόξυλο για ηλιακές κηλίδες είναι να συνδυάσει έλαιο σανταλόξυλου και το ελαιόλαδο αναμίχθηκε σε 1: 2 αναλογία και να εφαρμοστεί κάθε βράδυ στις ηλιακές κηλίδες.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το πακέτο δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Σανταλόξυλο είναι περισσότερο γνωστή για τις ιδιότητες αντι-γήρανσης του. Μειώνει τη νωθρότητα της επιδερμίδας και εξαλείφει υπέρχρωση.

Επιστροφή στην TOC

Τα διαφορετικά συστατικά που μπορεί να αφαιρέσει τις ηλιακές κηλίδες και τη μέθοδο για τη χρήση τους έχουν εξηγηθεί λεπτομερώς παραπάνω. Αυτά είναι σίγουρα πιο ασφαλείς επιλογές και να δώσει ουσιαστικά αποτελέσματα. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να έχετε κατά νου για να αποφύγετε τις ηλιακές κηλίδες.

Άλλες Συμβουλές για Spots Sun

Α Δοκιμάστε χημικό peeling ή αντι-Tan προσώπου

Ένα καλό αντι-μαύρισμα του προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση κηλίδες ήλιο και τη χρώση. Προσώπου Χημική φλούδα είναι επωφελείς πάρα πολύ. Αυτά μπορεί να γίνει με τη βοήθεια ενός επαγγελματία ή έμπειρο δερματολόγο. Η μόνη παρενέργεια είναι ότι η διαδικασία αυτή αφήνει κόκκινο το δέρμα σας για μια-δυο μέρες. Εάν μπορείτε να χειριστεί αυτό, πάμε για αυτό.

Β Μείνετε μακριά από τον ήλιο

Προσπαθήστε να μην βγείτε στον ήλιο πάρα πολύ, αν είστε ήδη μαυρισμένο. Ακόμα και αν είστε, το καλύτερο είναι να φέρει μια ομπρέλα. Επίσης, θυμηθείτε να φοράτε φαρδιά ρούχα. Μην πηγαίνετε για σκούρα ή έντονα χρώματα. Η απλούστερη τα ρούχα σας, τόσο το καλύτερο για το δέρμα σας. Φοράτε γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε τα μάτια σας. Αν είστε στην παραλία, μην ξεχάσετε καπέλο σας.

C. Χρήση Αντηλιακό

Ένα αντηλιακό είναι ένα must για όλους τους καλοκαιρινούς μήνες. Αν δεν έχετε ήδη, είναι καιρός έχετε αγοράσει ένα. Αντηλιακά προστατεύουν το δέρμα σας από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και του ελέγχου σημάδια της γήρανσης. Επιλέξτε ένα αντηλιακό που έχει SPF 30 ή παραπάνω. Αν είστε διαμένουν στην Ινδία, ένα SPF 40 συνιστάται.

Τώρα που ξέρετε πώς να απαλλαγούμε από ηλιακών κηλίδων, τι περιμένεις; Αυτές οι θεραπείες και συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνει το δέρμα σας spot-free και άψογη. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε κάποιες από αυτές τις θεραπείες, όπως το πακέτο σανταλόξυλο πρόσωπο και το πακέτο πρόσωπο της γης Fuller, στην εβδομαδιαία ρουτίνα φροντίδας δέρματος σας για να διατηρήσετε το δέρμα σας να δείχνει άψογη, ακόμη και μετά οι ηλιακές κηλίδες έχουν ξεθωριάσει.

Είχατε ηλιακές κηλίδες στο δέρμα πριν; Πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα; Μοιραστείτε τα μυστικά ομορφιάς σας μαζί μας στο πλαίσιο σχόλιο παρακάτω.