15 καλύτερες εγχώριες θεραπείες για να απαλλαγείτε από τη σάλπιγγα ψωρίαση αποτελεσματικά

Αν νομίζατε ότι η ψωρίαση μπορεί να επηρεάσει μόνο το δέρμα στα χέρια ή τα πόδια σας ή στην πλάτη, αλλά κάνετε λάθος! Η ψωρίαση μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε επιφάνεια του σώματος, ακόμα και στο τριχωτό της κεφαλής. Πολλές φορές, οι άνθρωποι ξεχνούν ότι το τριχωτό της κεφαλής είναι ουσιαστικά το δέρμα πάρα πολύ Μπορεί να επηρεαστεί με τα τακτικά ζητήματα δέρμα πάρα πολύ - ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι ένα από αυτά. Αν έχετε τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς! Κρατήστε ανάγνωση για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το πρόβλημα και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσουμε με ένδικα μέσα στο σπίτι.

Παρακάτω, θα συζητήσουμε λίγο για τη διαταραχή του δέρματος για πρώτη φορά πριν ψάξω σε καλύτερες θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Τι είναι Scalp ψωρίαση;

Scalp ψωρίαση είναι συχνή διαταραχή του δέρματος που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Όσοι πάσχουν από αυτή την κατάσταση αναπτύξει κοκκινωπό και φολιδωτό μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής τους. Μπορεί να υπάρχει ένα μόνο επίθεμα παρούσα ή πολλαπλές μπαλώματα μπορούν επίσης να αναπτύξουν. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης εύκολα να εξαπλωθεί από το τριχωτό της κεφαλής και σε άλλους τομείς, όπως η πίσω μέρος του λαιμού, το μέτωπο ή ακόμα και πίσω από τα αυτιά (1).

Τι προκαλεί Scalp ψωρίαση;

Η ακριβής αιτία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση, ή οποιαδήποτε άλλη μορφή της ψωρίασης, δεν είναι ακόμη σαφές. Αλλά πιστεύεται ότι είναι αποτέλεσμα μιας ανωμαλίας στο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η ανωμαλία μπορεί να προκαλέσει τα κύτταρα του δέρματός μας να αναπτύσσεται με ταχείς ρυθμούς, αλλά αυτά δεν έχουν ρίξει με τον ίδιο ρυθμό. Ως αποτέλεσμα, μπαλώματα σχηματίζουν πάνω στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής. Η γενετική προδιάθεση μπορεί να είναι υπεύθυνος για αυτό. Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ψωρίαση να φουντώνουν-up είναι το στρες (1, 2).

Τριχωτό της κεφαλής Ψωρίαση - Σημεία και συμπτώματα

• Patches ή προσκρούσεις στο τριχωτό της κεφαλής (συνήθως ροζ / κόκκινο)
• Ασημί-λευκή κλίμακες
• Scalp ξηρότητα
• Λεπιοειδές δέρμα που μοιάζει με πιτυρίδα
• Φαγούρα προσκρούσεις
• Φλεγμονή ή αίσθημα καύσου
• Αυξημένη απώλεια μαλλιών
• Αιμορραγία (από το ξύσιμο τις κλίμακες) (3, 4)

Αυτά τα συμπτώματα δεν μπορούν όλα να είναι παρόντες την ίδια στιγμή και μπορεί να υπάρχουν κατά διαστήματα. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή τη διαταραχή του δέρματος, υπάρχουν και άλλες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν να το αντιμετωπίσουμε και να ελέγχουν τις εξάρσεις που εμφανίζονται συχνά. Αρχική διορθωτικά μέτρα για το τριχωτό της κεφαλής ψωρίαση εργασία ως καλύτερη θεραπεία από οτιδήποτε άλλο.

Οι ακόλουθες είναι οι καλύτερες θεραπείες που τριχωτού της κεφαλής ασθενείς με ψωρίαση μπορεί να δοκιμάσει να πάρει την ανακούφιση.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για Scalp ψωρίαση

1. Μηλόξυδο
2. Αλόη
3. Λάδι καρύδας
4. Καθαρτικό αλάτι
5. Γλυκερίνη
6. Σκόρδο
7. Τζίντζερ
8. Κίννα
9. Listerine
10. Shea Butter
11. Αμαμήλις
12. Γιαούρτι
13. Μαγειρική σόδα
14. Coal Tar
15. Dead Sea Salt

Top Scalp ψωρίαση Αρχική διορθωτικά μέτρα

1. Μηλόξιδο Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
• 1 - 2 φλιτζάνι νερό
• Q-tip

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αραιώστε το ACV με νερό.
2. Εφαρμόστε αυτό στο τριχωτό της κεφαλής, χρησιμοποιώντας ένα Q-tip.
3. Αφήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Apple ξίδι μηλίτη είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και ερεθισμού του δέρματος επηρεάζεται. Αντισηπτικές ιδιότητες του μπορεί επίσης να βοηθήσει να αποτρέψει τυχόν μολύνσεις από την ανάπτυξη στο τριχωτό της κεφαλής (5, 6).

Επιστροφή στην TOC

2. Aloe Vera Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 1 - 4 κούπα πηκτή aloe vera
• έλαιο λεβάντας 8 σταγόνα - 6

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κατά προτίμηση, εκχύλισμα φρέσκο ​​πήκτωμα από ένα φύλλο αλόης και το μίγμα αυτό μαζί με το έλαιο λεβάντας.
2. Απλώστε μερικές από αυτό στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για 20-25 λεπτά.
3. Ξεπλένετέ με ένα ήπιο σαμπουάν.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το ζελέ της αλόης από μόνη της για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό δύο φορές την εβδομάδα στο προσβεβλημένο δέρμα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι καταπραϋντικές ιδιότητες της αλόης βέρα δώσει ανακούφιση από τον κνησμό και τον ερεθισμό. Αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες και τα αντιοξειδωτικά τους βοηθήσει να μειωθεί το πρήξιμο και την αντιμετώπιση της κατάστασης του δέρματος πιο γρήγορα (7).

Επιστροφή στην TOC

3. Coconut Oil Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

2 - 3 για κουταλάκια του γλυκού παρθένο λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ελαφριά θερμάνετε το λάδι να λιώσει.
2. Εφαρμόστε αυτό στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε απαλό μασάζ.
3. Αφήστε αυτό για τη διάρκεια της νύχτας.

Για γρηγορότερα αποτελέσματα, προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο με λάδι καρύδας πριν από την εφαρμογή του. Best αιθέρια έλαια που ωφελούν ασθενείς με ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι το λάδι λεβάντας, δέντρο τσαγιού λάδι, λάδι neem, και έλαιο μέντας.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το λάδι καρύδας είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής που δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Αυτό θα δώσει ανακούφιση το δέρμα σας από τα συμπτώματα και να κλειδώσετε τα θρεπτικά συστατικά του λαδιού στο δέρμα σας, εμποδίζοντας τα ξηρά μπαλώματα εξάπλωση ή επαναλαμβανόμενες (8).

Αν δεν έχετε λάδι καρύδας πρακτικό, υπάρχουν πολλές εναλλακτικές έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το τριχωτό της κεφαλής ψωρίαση. Αυτά περιλαμβάνουν καστορέλαιο, έλαιο argan, έλαιο jojoba, έλαιο μουστάρδας, έλαιο κάνναβης, και έλαιο βιταμίνης Ε.

Επιστροφή στην TOC

4. Epsom αλάτι Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας Epsom αλάτι
• Σαμπουάν

Τι πρέπει να κάνετε

Ανακατεύουμε το αλάτι με το κανονικό σαμπουάν σας και ξεπλύνετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, ως συνήθως.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Epsom αλάτι μπορεί να κάνει θαύματα για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση. Βοηθά καταπραΰνει τον κνησμό και διεισδύει κλίμακες και πλάκες για να σας δώσει ανακούφιση. Το ξηρό δέρμα θα πρέπει επίσης να απολέπιση από το άλας (9).

Επιστροφή στην TOC

5. Η γλυκερίνη Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

Γλυκερίνη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε γλυκερίνη για την μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής και να αφήσει ως μια ολονύκτια θεραπεία.
2. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως το πρωί.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τη σοβαρότητα της patches σας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η γλυκερίνη είναι ένα μεγάλο υγροσκοπική ουσία και μαλακτικό. Να ασφαλίσει στη υγρασία και αντιμετωπίζει την ξηρότητα και απολέπιση (10).

Επιστροφή στην TOC

6. Το σκόρδο Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 σκελίδες σκόρδο
• 1 - 4 φλιτζάνι λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ελαφριά ψητό το σκόρδο σε ένα τηγάνι. Crush αυτό και προσθέστε το στο λάδι.
2. Κρατήστε αυτό το μέρος για μια ημέρα ή δύο.
3. Εφαρμόστε ένα μέρος αυτής λάδι στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για μια ώρα πριν το ξέπλυμα μακριά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το σκόρδο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής (11).

Επιστροφή στην TOC

7. Ginger Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο τζίντζερ βότανο
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• 1-2 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1-2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απότομες το βότανο σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά.
2. Στέλεχος το τσάι και προσθέστε το μέλι και το χυμό λεμονιού για άρωμα.
3. Πιείτε σε αυτό το τσάι, ενώ είναι ακόμα ζεστό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε 1 με 2 φλιτζάνια τσάι τζίντζερ κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ginger αποτοξινώνει το αίμα και έχει αντι-φλεγμονώδεις επιδράσεις στο τριχωτό της κεφαλής ψωρίαση. Περιέχει επίσης αντιμικροβιακές ενώσεις που θα την πρόληψη των λοιμώξεων (12).

Επιστροφή στην TOC

8. Henna Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές οργανικής σκόνης χέννα
• 1 - 1 1 - 2 κουταλιές λάδι καρύδας
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε μια πάστα από την ανάμειξη του χέννα με το λάδι. Προσθέστε λίγο νερό, αν είναι απαραίτητο, για να ρυθμίσετε τη συνοχή.
2. Απλώστε το στα μπαλώματα του τριχωτού της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για λίγες ώρες.
3. Ξεπλύνετε μακριά με το σαμπουάν.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές το μήνα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι ιδιότητες ψύξης της χέννα μπορεί να βοηθήσει να δώσει ανακούφιση από τον ερεθισμό στην πληγείσα περιοχή. Είναι επίσης ένα στυπτικό που μπορεί να βοηθήσει να φέρει το pH του τριχωτού της κεφαλής υπό έλεγχο και να θεραπεύσει τα μπαλώματα. Αντιμυκητιασικά και αντιμικροβιακές ενώσεις βρίσκονται επίσης στα χέννα (13).

Προσοχή

Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ χέννα στο δέρμα σας, θα πραγματοποιήσουν μια δοκιμή για να εξασφαλίσει το δέρμα σας δεν είναι αλλεργικοί σε αυτό.

Επιστροφή στην TOC

9. Listerine Για Scalp ψωρίαση

Θα Ανάγκες

• 1 - 4 φλιτζανιού Listerine
• 1 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αφού ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με το σαμπουάν, ρίξτε αραιωμένο Listerine στοματικό διάλυμα (με νερό) στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.
2. Αφήστε το για 3-4 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν εύκολα να αναπτυχθούν μαζί με τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση. Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες του Listerine μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από αυτό. Θα σας δώσει ανακούφιση από την αίσθηση κνησμού πάρα πολύ (14).

Προσοχή

Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν έχει ανοιχτές βλάβες ή σπασμένο δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής.

Επιστροφή στην TOC

10. Shea Butter του τριχωτού της κεφαλής Ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

Shea βούτυρο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Χρησιμοποιώντας ένα μπεν μαρί, λιώνετε λίγο βούτυρο καριτέ.
2. Εφαρμόστε αυτό στο τριχωτό της κεφαλής και μασάζ για ένα λεπτό ή δύο, έτσι ώστε να γίνεται εύκολα απορροφώνται από το τριχωτό της κεφαλής.
3. Κρατήστε αυτό σε μια νύχτα και λουστείτε με το σαμπουάν το πρωί.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Shea βούτυρο είναι γεμάτη από πλούσια τριγλυκερίδια (λίπη) που βαθειά ρυθμίζουν και ενυδατώνουν το τριχωτό της κεφαλής. Νεκρός, φύλλο δέρμα θα εύκολα να ρίξει και το δέρμα θα πρέπει να μείνει απαλό και ενυδατωμένο. Αυτό το βούτυρο εξάγεται από τα παξιμάδια του δέντρου Shea είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίασης και επίσης γενικές μπαλώματα ψωρίαση στο υπόλοιπο του σώματος (15, 16).

Επιστροφή στην TOC

11. Αμαμηλίδας του τριχωτού της κεφαλής Ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα αμαμήλις
• 4 κουταλιές νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πλύνετε τα μαλλιά σας με το σαμπουάν.
2. Αραιώστε το φουντουκιά μαγισσών με νερό. Στο υγρό τριχωτό της κεφαλής, ισχύει αυτό και μασάζ για ένα λεπτό ή δύο.
3. Ξεπλύνετε μετά από μερικά λεπτά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αμαμήλις έχει αντιφλεγμονώδεις και στυπτικές ιδιότητες που είναι βασικές ιδιότητες για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος, όπως η ψωρίαση (17). Τα συμπτώματα όπως φαγούρα, λεπιοειδές δέρμα, και ερεθισμός μπορεί να μειωθεί σε μεγάλο βαθμό.

Επιστροφή στην TOC

12. Γιαούρτι του τριχωτού της κεφαλής Ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

1 - 2 φλιτζάνι απλό γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε το γιαούρτι στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για μισή ώρα.
2. Πλύνετε το γιαούρτι μακριά με ένα ήπιο σαμπουάν.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Γιαούρτι βοηθά στη μείωση της φαγούρας από την ενυδάτωση του δέρματος. Απολεπίζει επίσης τα ξηρά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από τις προσκρούσεις ψωρίαση (18).

Επιστροφή στην TOC

13. Μαγειρική σόδα Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
• 1 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε τη σόδα στο νερό και ανακατεύουμε καλά.
2. Εφαρμόστε αυτό στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, και αφήστε το να καθίσει για ένα λεπτό.
3. Ξεπλένετέ καλά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες αυτής της σκόνης που χρησιμοποιείται συνήθως για ψήσιμο κέικ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης των patches της ψωρίασης. Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στις προσβεβλημένες θέσεις, καθώς και (19, 20).

Επιστροφή στην TOC

14. Πίσσα Για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

Άνθρακα σαμπουάν πίσσας ή γέλη λιθανθρακόπισσας

Τι πρέπει να κάνετε

Χρησιμοποιήστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες από τον κατασκευαστή.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό όσο συχνά συνιστάται στη συσκευασία του προϊόντος.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η πίσσα μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνει την υπερβολική παραγωγή κυττάρων του δέρματος που παρατηρείται με ψωρίαση. Το φολιδωτό υφή του δέρματος θα επιστρέψει σιγά-σιγά στο κανονικό. Μπορεί επίσης να δώσει ανακούφιση από τον κνησμό και να μειώσει την διόγκωση (21).

Προσοχή

Η πίσσα μπορεί να μην ταιριάζει σε όλους. Είναι γνωστό ότι ερεθίσει και να κοκκινίσει το δέρμα. Διεξαγωγή ένα μικρό patch-test για να εξασφαλίσει το δέρμα σας δεν είναι ευαίσθητη / αλλεργικοί σε αυτό πριν το χρησιμοποιήσετε για το πρόβλημά σας. Είναι, επίσης, συνιστάται να μην βγείτε στον ήλιο πριν από 20 με 24 ώρες μετά από τη χρήση αυτής της προσφυγής όπως η πίσσα κάνει το δέρμα σας επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα.

Επιστροφή στην TOC

15. Dead Sea Salt για Scalp ψωρίαση

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας αλάτι Νεκράς Θάλασσας
• 2 φλιτζάνια νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αναμίξτε το θαλασσινό αλάτι σε νερό και φέρεται αυτό πάνω από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.
2. Αφήστε αυτό το αλμυρό νερό να καθίσει στο τριχωτό της κεφαλής σας για λίγα λεπτά.
3. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το άλας είναι διάσημη για τις ευεργετικές επιδράσεις της για μια ποικιλία διαταραχών του δέρματος. Είναι ήρεμη και χαλαρωτική για την φαγούρα και το ερεθισμένο κλίμακες της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής (22).

Επιστροφή στην TOC

Scalp ψωρίαση μπορεί να διαχειρίζεται εύκολα με αυτές τις θεραπείες. Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν δοκιμαστεί τα αποτελέσματά τους. Λάβετε υπόψη ότι δεν έχει σημασία τι θεραπεία θα αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, εσείς δεν το χρησιμοποιείτε για μελανιασμένο δέρμα ή βλάβες του δέρματος. Αυτές οι μικρές περικοπές είναι κοινές, όταν το μηδέν το δέρμα της κεφαλής ψωρίαση. Είναι καλύτερα να απέχουν από το ξύσιμο και να κάνει μέγιστη χρήση από αυτές τις θεραπείες.

Εδώ είναι μερικές συχνές ερωτήσεις σχετικά με την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής απάντηση για εσάς.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για απορίες των αναγνωστών

Είναι η ψωρίαση Μεταδοτική σε άλλους;

Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την παρουσία φολιδωτό και φαγούρα μπαλώματα στο δέρμα. Δεν είναι μεταδοτική! Δεν μπορείτε να κολλήσετε την ασθένεια αγγίζοντας ένα προσβεβλημένο άτομο.

Ποιες βιταμίνες Βοήθεια Scalp ψωρίαση;

Η βιταμίνη D έχει ευρέως ερευνηθεί για το ρόλο της στη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση. Χρησιμοποιείται τόσο τοπικά όσο και εσωτερικά για τη θεραπεία των συμπτωμάτων. Αυτό είναι λόγω της αντιπολλαπλασιαστικής (σταματά περίσσεια ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος) και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες της βιταμίνης αυτής (23). Για να μάθετε τη δόση που ταιριάζει στην περίπτωσή σας καλύτερα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ποια τρόφιμα να φάνε και τι Τρόφιμα για να αποφύγει για Scalp ψωρίαση;

Κάποια συνιστάται είδη διατροφής περιλαμβάνουν -

• Ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα πηγές, όπως τα ψάρια (σολομός, σκουμπρί, τόνος), ελαιόλαδο, σπόροι κολοκύθας, καρύδια, αβοκάντο, και σπόρους λιναριού. Τα ψάρια συμπληρώματα πετρελαίου μπορεί επίσης να ληφθούν για την θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση.
• Λαχανικά όπως τα καρότα, το σπανάκι, το λάχανο, το μπρόκολο, σκουός και γλυκοπατάτες
• Φρούτα όπως μάνγκο, βατόμουρα, φράουλες, σύκα, και τα πορτοκάλια
• Αυγά όπως πλούσιο σε βιταμίνη D
• Λευκά κρέατα, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, τα προϊόντα με βάση τη σόγια και τα όσπρια

Αποφύγετε αυτά τα είδη τροφίμων που είναι γνωστό ότι είναι προ-φλεγμονωδών -

• Κόκκινο κρέας
• Μεταποιημένα τρόφιμα
• Fried και λιπαρά τρόφιμα
• Γαλακτοκομικά προϊόντα
• Υψηλή τροφίμων σε ζάχαρη
• Λαχανικά Nightshade όπως πατάτες, πιπεριές, ντομάτες
• Η γλουτένη που περιέχουν στοιχεία όπως το σιτάρι, το κριθάρι, τη σίκαλη και

Εκτός από το να ακολουθήσουν αυτές τις συστάσεις διατροφή, να πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα. Έχουν τουλάχιστον 8 ποτήρια, αν όχι περισσότερο. Αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση και το δέρμα σας παραμένει ενυδατωμένο από το εσωτερικό ανά πάσα στιγμή.

Τώρα που ξέρετε πώς να τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση στο σπίτι, μπορείτε να το κάνετε μακριά με τα ισχυρά φάρμακα που συνήθως συνταγογραφείται από τους δερματολόγους για την αντιμετώπιση της κατάστασης. Οι φυσικές θεραπείες βοηθούν όχι μόνο στην πρόληψη των συμπτωμάτων της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, αλλά και να επωφεληθούν κάθε πτυχή της υγείας σας, καθώς δεν έχουν παρενέργειες.

Ο σωστός συνδυασμός περιλαμβάνει ασφαλή μέσα στο σπίτι και μια υγιεινή διατροφή! Scalp ψωρίαση θα είναι πολύ πιο εύχρηστο, αν έχετε κρατήσει αυτές τις δύο σημαντικές πτυχές στο μυαλό.

Να προσέχεις!