Φροντίδα του δέρματος

26 απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ουλές ακμής φυσικά

26 απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ουλές ακμής φυσικά

Ω Θεέ μου! Είναι και πάλι την ακμή! Γιατί εγώ? Οι περισσότεροι από εμάς να πάρει ανάσα την ίδια στιγμή παρατηρούμε ότι η μικρή χτύπημα που ονομάζεται ακμή στο πρόσωπό μας. Το πρόβλημα δεν είναι μόνο η ακμή, αλλά και η μόνιμη ουλή που αφήνει πίσω του. Ενώ οι περισσότερες ουλές σβήνουν από μόνα τους μετά από μήνες, υπάρχουν ορισμένες θεραπείες για να επιταχύνουν τη διαδικασία και να αποφευχθεί η περαιτέρω υπέρχρωση.

Δεν μπορείτε να κάνετε τα σημάδια εξαφανίζονται εν μία νυκτί, αλλά με μερικές θεραπείες και συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος, μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια αισθητή διαφορά την πάροδο του χρόνου. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βρείτε την επιθυμητή μέθοδο για τον τύπο του δέρματός σας.

Εδώ είναι μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να αφαιρέσετε τα σημάδια ακμής με φυσικό τρόπο. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι το σπίτι θεραπείες, και πολύ εύκολο να το κάνουμε σε τακτική βάση.

load...

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τα σημάδια ακμής

  1. Μέλι
  2. Rose νερό και σανδαλόξυλο
  3. Χυμός Λεμόνι
  4. Ελαιόλαδο
  5. Τριγωνέλλα
  6. Μέντα
  7. Πατάτες
  8. Turmeric και δυόσμο
  9. Μαγειρική σόδα
  10. Tea Tree Oil
  11. Αλόη
  12. Το γιαούρτι και το χυμό αγγούρι
  13. Σανταλόξυλο
  14. Παπάγια χυμός
  15. Η βιταμίνη Ε πετρελαίου ή κάψουλας
  16. Γιαούρτι
  17. Φλούδα πορτοκαλιού
  18. Besan (Gram Αλεύρι)
  19. Προσφορά νερό καρύδας
  20. Ντομάτα και αγγούρι
  21. Κανέλα
  22. Αγγούρι
  23. Ντομάτα
  24. Χυμός Λεμόνι
  25. Φράουλες
  26. Καταναλώστε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, και πολύ νερό

1. Μέλι

  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
  • 3-4 σταγόνες χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατεύουμε το μέλι με τρεις έως τέσσερις σταγόνες χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε αυτό το μίγμα στο πρόσωπό σας.
  2. Αφήστε το να στεγνώσει για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό το πακέτο πρόσωπο λεμόνι μέλι τακτικά για βελτιωμένα αποτελέσματα.

load...

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το μέλι θεωρείται ότι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό συστατικό που βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής.

Ανάμειξή του με μερικές σταγόνες λεμόνι και στη συνέχεια την εφαρμογή στο δέρμα και προσφέρει μεγάλη καθαρισμού και θρεπτικές ιδιότητες. Όξινη φύση λεμονιού θα βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια, ενώ καταπραϋντικές ιδιότητες του μελιού θα συμβάλει στην αναζωογόνηση του δέρματος (1).

Επιστροφή στην TOC

2. Rosewater και σανταλόξυλου

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σανταλόξυλου
  • 1 κουταλιά ανθόνερο

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατέψτε ροδόνερο με σκόνη σανταλόξυλου και να εφαρμόσει την πάστα για τα σημάδια σας. Φροντίστε να είναι για μια μέρα στην άλλη.
  2. Ξεπλύνετε με κρύο νερό το επόμενο πρωί. Θα παρατηρήσετε τη διαφορά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ροδόνερο σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή και θρέφει το δέρμα (2). Πάστα σανταλόξυλου δροσίζει το δέρμα και μειώνει τη φλεγμονή.

Επιστροφή στην TOC

3. Χυμός Λεμόνι

  • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού νερού

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατέψτε χυμό λεμονιού με νερό και να το εφαρμόσετε στις ουλές.
  2. Αφήστε το για τουλάχιστον δύο ώρες και στη συνέχεια πλένετε το πρόσωπό σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα. Αφήστε ένα κενό τουλάχιστον δύο ημέρες μεταξύ των εφαρμογών.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Λεμόνι είναι γνωστό ότι εμφανίζουν όξινες ιδιότητες που σκοτώνουν το δέρμα ενοχλεί βακτήρια, καθιστώντας έτσι το δέρμα σας χωρίς σπυράκια και τα σημάδια. Λεμόνι βοηθά επίσης να ελέγξει την υπερβολική λιπαρότητα (3).

Προσοχή

Ο χυμός του λεμονιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ξηρότητα στο δέρμα σας. Βεβαιωθείτε ότι θα κάνετε μια δοκιμή για να ελέγξει για τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.

Επιστροφή στην TOC

4. Ελαιόλαδο

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 3-4 σταγόνες ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Πλένετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και σκουπίστε με μία πετσέτα.
  2. Πάρτε λίγο ελαιόλαδο και κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας.
  3. Αφήστε το για δύο ώρες, και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ένα πλύσιμο προσώπου γλυκερίνη που βασίζεται.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Απλώστε το ελαιόλαδο τακτικά στο πρόσωπό σας και να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το ελαιόλαδο είναι ένα θαύμα θεραπευτής. Έχει ιδιότητες που βοηθούν στην εξόντωση των βακτηρίων σπυράκια που προκαλούν, ενώ βαθιά θρέψη του δέρματος ώστε να είναι μαλακό και εύπλαστο (4).

Επιστροφή στην TOC

5. Τριγωνέλλα

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 σπόροι τριγκονέλλας κουταλάκι
  • Νερό

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους fenugreek σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό.
  2. Αφήστε το να βράσει για μερικά λεπτά και αφαιρέστε το από τη φωτιά.
  3. Ψύξτε το μείγμα και εφαρμόστε το πάνω από τα σημάδια ακμής.
  4. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους τριγωνέλλας επικολλήσετε στο πρόσωπό σας και αφήστε το μια μέρα στην άλλη.
  5. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό το επόμενο πρωί.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε την πάστα καθημερινά μέχρι τα σημάδια ακμής σας υποχωρούν.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Fenugreek είναι ένα πολλαπλών χρήσεων μπαχαρικό που βοηθά στην πρόληψη της εκδήλωσης κρουσμάτων. Είναι ξεπλένει τις τοξίνες συσσωρευτεί κάτω από το στρώμα επιδερμίδας και βοηθά στην διαγραφή ανωμαλίες του δέρματος (5).

Επιστροφή στην TOC

6. Νομισματοκοπείο

Ο, τι χρειάζεσαι

  • Μια χούφτα φύλλα μέντας
  • Μια μουσελίνα

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Crush φύλλα μέντας και σουρώνουμε το χυμό με ένα πανί μουσελίνα.
  2. Εφαρμόστε αυτό στην σημαδεμένη περιοχή.
  3. Αφήστε το να στεγνώσει για κάποιο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό κάθε φορά που θα παρατηρήσετε την ακμή βρεθώ έξω.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Φύλλα μέντας έχουν αντι-ακμής ιδιότητες που ξεραίνονται ακμή και καθαρισμό των πόρων. Κρατούν επίσης το δέρμα απαλό και εύπλαστο. Μέντα περιέχει βιταμίνη Α που βοηθά στον έλεγχο του υπερβολικού πετρελαίου που προκαλεί την ακμή.

Επιστροφή στην TOC

7. Πατάτες

Ο, τι χρειάζεσαι

  • Μια ωμή πατάτα

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Απλά τρίψτε μια φέτα ωμής πατάτας ή να εφαρμόσετε το χυμό της για σημάδια ακμής σας για να πάρετε το σαφές δέρμα.
  2. Μπορείτε επίσης να τρίψετε μια ωμή πατάτα και τρίψτε τον πολτό στο πρόσωπό σας.
  3. Αφήστε το να στεγνώσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το χυμό με ζεστό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Ακολουθήστε αυτό το φάρμακο για τουλάχιστον δύο εβδομάδες για να αποτρέψει τα σπυράκια και τα σπυράκια από εκρήγνυται.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Πατάτες ελαφρύνει και σαφή σήματα σπυρί λόγω λευκαντική ιδιοτήτων τους (6).

Επιστροφή στην TOC

8. Κουρκούμη και δυόσμο

  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκούμη
  • ½ κουταλιά της σούπας χυμό μέντας

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Αναμίξτε κουρκούμη σκόνη και το χυμό μέντας, και να εφαρμόσει την πάστα για τα σημάδια ακμής σας.
  2. Κρατήστε το για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν την πάστα δύο φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Κουρκούμη έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μέντα έχει θεραπευτικές ιδιότητες (7). Ως εκ τούτου, τα σήματα σπυράκι σας θα θεραπεύσει πολύ γρήγορα.

Επιστροφή στην TOC

9. Μαγειρική σόδα

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
  • Νερό

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και μερικές σταγόνες νερό σε ένα μπολ.
  2. Μασάζ αυτό πάστα στο σημάδι με το δάχτυλό σας.
  3. Αφήστε το για μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το

Κάθε φορά που θα παρατηρήσετε κάποια ουλή ή συμπτώματα σημάδια ακμής, μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα.

Γιατί αυτό βοηθά

Μαγειρική σόδα βοηθά στο ξεθώριασμα πεισματάρης ουλές ακμής. Είναι πραγματικά καλό για την απολέπιση, και βοηθά να ρίξει κατεστραμμένο δέρμα και να ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων δέρμα. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν το ερυθρότητα και ερεθισμός που προκαλείται λόγω ακμή (8).

Επιστροφή στην TOC

10. Tea Tree Oil

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 5 - 6 σταγόνες από αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου
  • Βαμβάκι οφθαλμός

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Πάρτε μια μπατονέτα και βουτήξτε το σε μερικές σταγόνες του πετρελαίου δέντρων τσαγιού.
  2. Απλώστε το στα σημάδια απαλά και αφήστε το μια μέρα στην άλλη.
  3. Ξεπλύνετε το επόμενο πρωί και να εφαρμόσει μια ενυδατική κρέμα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία τακτικά για να πάρετε άμεση ανακούφιση από τα σημάδια ακμής.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού είναι ένα αιθέριο έλαιο που έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής και των συμπτωμάτων της. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που το καθιστούν μια εκπληκτική επιλογή για να εκτελέσει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή (9) κάνει.

Επιστροφή στην TOC

11. Aloe Vera

  • Aloe vera φύλλα

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Απόσπασμα του πολτού από αλόη βέρα και τρίψτε απαλά το πρόσωπό σας για 10 λεπτά.
  2. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε τη μάσκα αλόης βέρα τακτικά στο πρόσωπό σας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η αλόη βέρα είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για μια σειρά δεινών του δέρματος. Το φυτό είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό παράγοντα που αποτρέπει την φλεγμονή και μειώνει το μέγεθος του σπυρί σε μια εμφανής τελεία μέσα σε λίγες ώρες από την εφαρμογή. Έχει καταπληκτική θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε μικρά εγκαύματα για να τους (10) καταπραΰνει.

Επιστροφή στην TOC

12. Γιαούρτι Και Αγγούρι Juice

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αγγούρι

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατέψτε το γιαούρτι και το χυμό αγγούρι να σχηματίσουν μια παχιά πάστα.
  2. Εφαρμόστε για τα σημάδια και αφήστε το να στεγνώσει για 15 λεπτά.
  3. Ξεπλένετέ με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

  • Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν τη μάσκα προσώπου σε τακτική βάση.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αγγούρι έχει φυσικά συστατικά που βοηθούν στην ενυδάτωση και μαλακώνουν το δέρμα. Όταν το γιαούρτι χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με αγγούρι, βοηθά να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα και προάγει την αναγέννηση των νέων κυττάρων στο ανώτερο στρώμα του δέρματος (11).

Επιστροφή στην TOC

13. Σανταλόξυλο

  • 2 κουταλιές σανταλόξυλο σκόνη
  • 2 με 3 σταγόνες χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλάκι ανθόνερο

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας σκόνη σανταλόξυλου, ένα κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο και λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού σε ένα μπολ για να κάνετε μια κόλλα.
  2. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 15 με 20 λεπτά.
  3. Ξεπλένετέ με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό το πακέτο πρόσωπο τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες που υπάρχουν στο έργο σανταλόξυλο αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των βακτηρίων και μυκήτων, και επίσης να αποτρέψει το ξεμπλοκάρισμα του σπυράκια και ακμή (12).

Προσοχή

Χυμό λεμονιού, όταν χρησιμοποιείται σε περίσσεια, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα σας. Βεβαιωθείτε ότι θα κάνετε μια δοκιμή για να ελέγξει για τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.

Επιστροφή στην TOC

14. Παπάγια χυμός

Ο, τι χρειάζεσαι

  • Χυμό παπάγια

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Απόσπασμα χυμό παπάγια και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.
  2. Αφήστε το να στεγνώσει για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε το χυμό παπάγια σε τακτική βάση και θα πάρετε για να δείτε τα αποτελέσματα σύντομα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Χυμό παπάγια έχει φοβερό θεραπευτικές ιδιότητες. Όντας μια καλή πηγή βιταμίνης Α και παπαΐνη, αυτό το φρούτο βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος μαζί με την άρση των ανενεργών πρωτεϊνών (13).

Επιστροφή στην TOC

15. Η βιταμίνη Ε πετρελαίου ή κάψουλας

Ο, τι χρειάζεσαι

  • Βιταμίνη Ε πετρελαίου ή κάψουλας

Τι πρέπει να κάνεις

  • Εκχυλίστε το λάδι από την κάψουλα βιταμίνης Ε.
  • Ατμός το πρόσωπό σας να ανοίξετε τους πόρους στο δέρμα σας.
  • Μασάζ του εξαγόμενου λαδιού στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις για 10 λεπτά.
  • Αφήστε το να στεγνώσει για 15 - 20 λεπτά.
  • Μπορείτε να το ξεπλύνετε με ένα ήπιο καθαριστικό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μασάζ το λάδι μια φορά την εβδομάδα και να πάρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Βιταμίνη Ε πετρελαίου ή κάψουλες βοηθήσει να επουλωθούν τα σημάδια. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες και ισχυρές ιδιότητες του δέρματος αναζωογονεί, που τα καθιστούν πολύ αποτελεσματική στη μείωση ουλές ακμής. (14).

Προσοχή

Βεβαιωθείτε ότι θα κάνετε μια δοκιμή για να ελέγξει για τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.

Επιστροφή στην TOC

16. Πηγμένο γάλα για τυρί

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλιά πηγμένο γάλα για τυρί

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Κάντε μασάζ το δέρμα σας με πηγμένο γάλα για τυρί με κυκλικές κινήσεις για περίπου 10 λεπτά.
  2. Ξεπλένετέ με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να κάνετε μασάζ πηγμένο γάλα για τυρί στο πρόσωπό σας μία φορά κάθε μέρα πριν το πλύσιμο το πρόσωπό σας. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, τότε κόβονται σε τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Curd έχει μια καλή περιεκτικότητα του γαλακτικού οξέος που δρα ένα ήπιο παράγοντα λεύκανσης. Το γαλακτικό οξύ στο τυρόπηγμα είναι ηπιότερη στο δέρμα από ό, τι το κιτρικό οξύ. Αυτό κάνει πηγμένο γάλα για τυρί μια πολύ καλύτερη επιλογή εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Πηγμένο γάλα για τυρί έχει επίσης μια σειρά από άλλα οφέλη για το δέρμα (15). Η περιεκτικότητα σε λίπος στο φυσικό πηγμένο γάλα για τυρί είναι μια καλή ενυδατική κρέμα. Και καθώς στεγνώνει, σφίγγει το δέρμα σας καλά. Αυτό μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών με την ηλικία.

Επιστροφή στην TOC

17. Orange Peel

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλιά αποξηραμένα φλούδα πορτοκαλιού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Προσθήκη γάλα σε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φλούδα πορτοκαλιού για να κάνει μια παχιά πάστα.
  2. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει για 15 λεπτά.
  3. Ξεπλένετέ με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα δύο φορές την εβδομάδα. Αφήστε ένα κενό τουλάχιστον δύο ημέρες μεταξύ των εφαρμογών.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Φλούδα πορτοκαλιού είναι πλούσια σε ρετινόλη που βοηθά στην ανανέωση του δέρματος. Η ρετινόλη ενθαρρύνει φυσική απολέπιση με την αύξηση του ρυθμού με τον οποίο τα νεκρά κύτταρα αποβάλλονται από το δέρμα. Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και επίσης βοηθά στην αναδόμηση και την αποκατάσταση των ινών ελαστίνης στα κύτταρα. Το αποτέλεσμα είναι η συνολική κυτταρική ανανέωση και αναγέννηση (16). Όλη αυτή η διαδικασία έχει ως αποτέλεσμα την εξασθένιση των ουλών της ακμής.

Επιστροφή στην TOC

18. Besan (Gram Αλεύρι)

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι γραμμάριο
  • 2 κουταλάκια ανθόνερο

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατεύουμε το αλεύρι γραμμάριο και ροδόνερο σε ένα μπολ.
  2. Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει.
  3. Ξεπλένετέ με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο besan στο πρόσωπό σας τακτικά.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Besan είναι ένα βασικό συστατικό σε κάθε σπίτι θεραπεία που έχει ως στόχο να τρίψετε το νεκρό δέρμα (17). Αυτό είναι εξαιρετικά καλό για το ξηρό δέρμα, καθώς απολεπίζει μακριά το νεκρό δέρμα και επιτρέπει μια νέα στρώση για να το αντικαταστήσει. Ένα μίγμα από besan (αλεύρι γραμμάριο) και ανθόνερο βοηθά στην αφαίρεση των ουλών και να φωτίζει το δέρμα.

Επιστροφή στην TOC

19. Προσφορά νερό καρύδας

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 ποτήρι νερό φρέσκο ​​καρύδας

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε ένα ποτήρι νερό καρύδας κάθε μέρα και θα κάνει θαύματα για το δέρμα σας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Νερό καρύδας Προσφορά δεν είναι μόνο καλό για την υγεία σας, αλλά θεραπεύει επίσης τα σημάδια ακμής, αν εφαρμόζεται τοπικά. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και κάνει το δέρμα απαλό και φωτεινό. Λόγω αυτού, έχει την τάση να προωθούν την επούλωση των ουλών της ακμής.

Επιστροφή στην TOC

20. Ντομάτα και αγγούρι

  • Χυμό ντομάτας 1 κουταλάκι του γλυκού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αγγούρι

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Ανακατέψτε ντομάτα και το χυμό αγγούρι σε ένα μπολ.
  2. Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 30 λεπτά.
  3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτή την πάστα τρεις φορές την εβδομάδα και επισκευή κατεστραμμένο δέρμα σας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι ντομάτες είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C, και θείο, ενώ τα αγγούρια είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β1, Β2 και C. Τόσο τα συστατικά είναι μεγάλη σε έξαψη μακριά τις ακαθαρσίες στους πόρους του δέρματος και βοηθώντας στην αναγέννηση (18), (19).

Βοηθά επίσης να σφίξετε το δέρμα, ελέγχει την έκκριση του πετρελαίου, και την επισκευή κατεστραμμένο δέρμα.

Επιστροφή στην TOC

21. Κανέλα

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Κάντε μια πάστα από σκόνη κανέλας και το μέλι σε ένα μπολ.
  2. Απλώστε το στο zit και να αφήσει την πάστα τη διάρκεια της νύχτας.
  3. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό το πρωί.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή όταν εφαρμόζεται συνεχώς για δύο εβδομάδες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η κανέλα είναι ένα μεγάλο εργαλείο θεραπεία για την ακμή και τα σπυράκια τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Αυτό το μπαχαρικό έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που καταπολεμούν σπυράκια και να δώσει στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη (20).

Επιστροφή στην TOC

22. Αγγούρι

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 1 Αγγούρι
  • 4-5 φύλλα μέντας
  • 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Πάρτε ένα μεγάλο αγγούρι και αφαιρέστε το δέρμα. Αφαιρέστε τους σπόρους αγγουριού από το κέντρο και τις κόβουμε σε κομμάτια.
  2. Στη συνέχεια, αναμιγνύονται τα κομμάτια σε ένα μίξερ, μαζί με μερικά φύλλα φρέσκο ​​δυόσμο και μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού.
  3. Στέλεχος την πάστα και αποθηκεύστε το σε ένα δοχείο.
  4. Ανακινήστε απαλά και να εφαρμοστεί σε όλο το πρόσωπό σας με μια βούρτσα πακέτο πρόσωπο ή τα δάχτυλά σας.
  5. Αφήστε το να στεγνώσει για μια καλή 15 έως 20 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Pat ξηρό δέρμα σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό το μείγμα δύο φορές την εβδομάδα. Αφήστε ένα κενό τουλάχιστον δύο ημέρες μεταξύ των εφαρμογών.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αγγούρια είναι δροσιστικό, καταπραϋντικό και αφήνουν μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα. Διαθέτουν καταπληκτική φυσική οφέλη που βοηθούν στην τόνωση, ηρεμεί, και μειώνοντας το πρήξιμο των κάτω κύκλους των ματιών σας. Μπορούν επίσης να ελαφρύνει ουλές αποτελεσματικά. Αγγούρι διευκολύνει τη φλεγμονή, και φωτίζει τη χρώση και τα σημάδια ακμής με συνεπή χρήση.

Επιστροφή στην TOC

23. Ντομάτα

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 3 ώριμες ντομάτες
  • 1 κουταλιά πηγμένο γάλα για τυρί
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκούμη

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Διαρκέσει δύο έως τρεις ντομάτες και αφαιρέστε το δέρμα. Κόψτε τα σε κομμάτια. Ανακατέψτε σε ένα μίξερ μαζί με μία κουταλιά της σούπας πηγμένο γάλα και ένα κουταλάκι του γλυκού άγρια ​​κουρκούμη σκόνη.
  2. Απλώστε το σε όλο το πρόσωπό σας με μια βούρτσα πακέτο πρόσωπο ή τα δάχτυλά σας.
  3. Αφήστε το να στεγνώσει για μια καλή 15 έως 20 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με κρύο νερό.
  4. Pat ξηρό δέρμα σας. Θα παρατηρήσετε άμεσα αποτελέσματα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα σε τακτική βάση.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ο πολτός της ώριμες ντομάτες χρησιμοποιείται ευρέως για να θεραπεύσει και τον έλεγχο της ακμής. Ντομάτα περιέχει μεγάλες ποσότητες λυκοπενίου, η οποία βοηθά στην απορρόφηση του πλεονάζοντος πετρελαίου που παράγεται από το δέρμα στη θεραπεία της ακμής. Είναι φωτίζει επίσης το δέρμα, αφαιρεί μαύρισμα, και σβήνει τα σημάδια. Πολτό ντομάτας μπορεί να αναμιχθεί με φρέσκο ​​χυμό αγγουριού για την πρόληψη της βακτηριακής συσσώρευση, η οποία είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ακμή breakouts. Το πρόσθετο όφελος από τη χρήση αγγούρι είναι ότι βοηθά επίσης στη λεύκανση του δέρματος.

Επιστροφή στην TOC

24. Χυμός λεμονιού

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 2 νωπών λεμονιών
  • 1 κουταλάκι του γλυκού οργανικό μέλι
  • Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Πάρτε δύο φρέσκα λεμόνια και εξάγει το χυμό τους σε ένα μπολ.
  2. Τώρα προσθέστε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατεύουμε καλά.
  3. Απλά βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο μπολ και να εφαρμοστεί σε όλο το πρόσωπό σας.
  4. Αφήστε το να στεγνώσει για καλό 10 έως 15 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.
  5. Pat ξηρό δέρμα σας. Θα παρατηρήσετε καλά αποτελέσματα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν την πάστα τακτικά για γρήγορα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Λεμόνι είναι ένα φυσικό λευκαντικό που βοηθά στην ανοικοδόμηση του κολλαγόνου (21). Φρέσκος χυμός λεμονιού έχει τη δυνατότητα να ελαφρύνει το δέρμα φυσικά. Οι μεγάλες μερίδες του οξέος στο χυμό λεμονιού βοηθά στην φωτίζοντας το δέρμα. Είναι εξασθενίζει γρήγορα φακίδες και φωτίζει σκοτεινές ουλές.

Προσοχή

Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Σιγουρευτείτε για να εφαρμόσει τα αντηλιακά το επόμενο πρωί για να προστατεύσει το δέρμα σας από τις σκληρές ακτίνες του ήλιου.

Επιστροφή στην TOC

25. Φράουλες

Ο, τι χρειάζεσαι

  • 2 - 3 για φρέσκες φράουλες
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πηγμένο γάλα για τυρί

Τι πρέπει να κάνεις

  1. Διαρκέσει δύο έως τρία φρέσκα φράουλες και λιώνουμε με ένα πιρούνι ή τα δάχτυλά σας.
  2. Τώρα προσθέστε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού πηγμένο γάλα για τυρί και ανακατεύουμε καλά.
  3. Απλώστε το σε όλο το πρόσωπό σας.
  4. Αφήστε το να στεγνώσει για μια καλή 15 έως 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
  5. Pat ξηρό δέρμα σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ώριμες φράουλες λειτουργούν άριστα στην ελάφρυνση σημάδια ακμής. Νωπές φράουλες περιέχουν μια φυσική μορφή του σαλικυλικού οξέος, το οποίο βοηθά στην επεξεργασία έξω όλες τις ακαθαρσίες και τα υπολείμματα από το δέρμα. Είναι φωτίζει επίσης την επιδερμίδα, με αποτέλεσμα να κάνει τα σημάδια ακμής εμφανίζονται λιγότερο ορατές (22).

Επιστροφή στην TOC

26. Καταναλώστε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, και άφθονο νερό

Κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο με τα φορτία του νερού και να καταναλώνουν φρέσκα φρούτα και λαχανικά της επιλογής σας.

Πώς αυτό βοηθά

Πίνοντας τη σωστή ποσότητα του νερού θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σύστημά σας καθαρό από το εσωτερικό, το οποίο θα βοηθήσει ακόμα περισσότερο να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό. Τα σωστά επίπεδα του νερού στο σώμα σας θα σας βοηθήσει λάμψη στο δέρμα σας.

Αυτά τα βασικά συστατικά και τα βήματα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα σημάδια ακμής με φυσικό τρόπο και γρήγορα.

Tit Bits να θυμάστε

Φροντίστε να μην αγγίζετε την περιοχή της ακμής που πλήττονται με τα χέρια σας, γιατί θα μπορούσαν να μεταφέρουν τα επιβλαβή βακτήρια. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο έως τρεις φορές την ημέρα με καθαρό νερό. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και απαλλαγμένο από τη ρύπανση και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες που θα μπορούσαν να κινήσουν την ακμή. Χρησιμοποιήστε για ιατρικές χρήσεις σε περιορισμένες ποσότητες για να αποφύγετε την ξηρότητα του δέρματος. Αυξάνουν τον κίνδυνο φολιδωτό και ξηρό δέρμα. Βεβαιωθείτε ότι δεν μοιράζονται τις πετσέτες ή χαρτοπετσέτες σας με τους άλλους. Χρησιμοποιώντας «χρήση και σε απόσταση» σκουπίζει συνιστάται ιδιαίτερα. Σιγουρευτείτε για να αποφύγετε τη χρήση καλλυντικών για την ακμή, καθώς μπορεί ή μπορεί να μην ταιριάζει στο δέρμα σας.

Επιστροφή στην TOC

Σημείωση: Αν πάσχετε από πάρα πολύ της ακμής ή σπυράκια, θα πρέπει να κατανοήσουν ότι είναι βακτηριακές λοιμώξεις, και δεν πρέπει να τα αφήνουν μόνα τους. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σε περίπτωση που έχετε πάρα πολλά σημάδια.

load...