27 καλύτερες θεραπείες για την αφαίρεση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια Μόνιμα

Υπήρξε μια εποχή που απεχθανόταν να ξυπνήσει το πρωί. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι θα πρέπει να κοιτάξουμε στον καθρέφτη και να δούμε αυτούς τους μαύρους κύκλους πίσω σε μένα. Αλλά όταν πήρα να ξέρετε για μερικές απλές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν να θεραπεύσει την κατάσταση, η χαρά μου δεν γνώριζε όρια.

Αν είστε και εσείς ένας από τους πολλά άτομα βασανίζονται από τους μαύρους κύκλους, ανησυχούν όχι, υπάρχουν πολλές θεραπείες για τους μαύρους κύκλους. Αυτές οι απλές και εύκολες-to-do λύσεις θα φωτίσει όχι μόνο τους μαύρους κύκλους σας, αλλά και τρέφουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα κάτω και γύρω από τα μάτια σας.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να τα χρησιμοποιούν και να αποκομίσει ποικίλα οφέλη τους.

Τι προκαλεί μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια;

Οι αντιαισθητική τους μαύρους κύκλους μπορεί να προκληθεί οφείλεται σε πολλούς λόγους. Βρείτε τους που αναφέρονται παρακάτω:

• Στέρηση ύπνου
• Oversleeping
• Στρες
• Κούραση και εξάντληση
• Ρινικές αλλεργίες
• Η συνεχής φαγούρα και το τρίψιμο οφείλεται σε δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα
• Ερεθιστικά του δέρματος σε προϊόντα μακιγιάζ
• Η έκθεση στον ήλιο (σε περίπτωση απουσίας του ένα καλό αντηλιακό)
• Γηράσκων

Μερικές φορές, τους μαύρους κύκλους μπορεί επίσης να είναι κληρονομική. Αυτά συνήθως εξαφανίζονται μετά από μια ορισμένη ηλικία (1, 2).

Πώς να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

1. Sweet Almond Oil
2. Aloe Vera Gel
3. Αργανέλαιο
4. Μηλόξυδο
5. Λάδι καρύδας
6. Καστορέλαιο
7. Αγγούρι
8. Ντομάτα
9. Πράσινο Τσάι Τσάντες
10. Ελαιο από κουκούτσια σταφυλιού
11. Rose Water (Gulab Jal)
12. Μέλι
13. Μαγειρική σόδα
14. Jojoba Oil
15. Kumkumadi Tailam
16. Kalonji Oil
17. Χυμός Λεμόνι
18. Licorice απόσπασμα
19. Θρυμματισμένο φύλλα μέντας
20. Γάλα
21. Ελαιόλαδο
22. Πατάτα
23. Βαζελίνη
24. Rosehip Oil
25. Κρόκος
26. Γιαούρτι και μαϊντανό
27. Κουρκούμη

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τους μαύρους κύκλους

1. Αμυγδαλέλαιο για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

Λίγες σταγόνες αμυγδαλέλαιο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε μια μικρή ποσότητα από αμυγδαλέλαιο για τους μαύρους κύκλους σας και κάντε απαλό μασάζ αυτό στο δέρμα.
2. Αφήστε το εν μία νυκτί και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο μέχρι να δείτε οι μαύροι κύκλοι εξαφανίζονται.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τα αμύγδαλα είναι μια εξαιρετικά καλή πηγή βιταμίνης Ε (3). Το έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μαλακτικό, δεδομένου ότι έχει ιδιότητες να κάνουν το δέρμα μαλακό και εύπλαστο (4).

Προσοχή

Αμυγδαλέλαιο είναι δύο τύπων - πικρή και γλυκιά. Bitter αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα ή λαμβάνονται από το στόμα.

Επιστροφή στην TOC

2. Aloe Vera Gel Για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Νωπά aloe vera γέλη
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε το gel κάτω από τα μάτια και κάντε μασάζ για μερικά δευτερόλεπτα.
2. Αφήστε το για περίπου 10-12 λεπτά. Καθαρίστε με ένα υγρό βαμβάκι.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά κατά τη διάρκεια της ημέρας και μία φορά πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αλόη Βέρα καταπραΰνει το δέρμα και ενυδατώνει. Θρεπτικές ιδιότητες του να μειώσει το χρωματισμό κάτω από το μάτι και κάνουν το ευαίσθητο δέρμα σε αυτό το υγιέστερο περιοχή (5).

Επιστροφή στην TOC

3. Κύκλοι Argan Oil Για Σκούρο

Ο, τι χρειάζεσαι

Λίγες σταγόνες από αργανέλαιου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε το πετρέλαιο κάτω από τα μάτια χρησιμοποιώντας το δάχτυλο δακτύλιο ή το ροζ δάχτυλο. 2. Πατήστε ελαφρά για να ενισχύσει την απορρόφηση του πετρελαίου στο δέρμα. 3. Μην το ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αργανέλαιο είναι ένα πολύ ελαφρύ πετρέλαιο που παίρνει απορροφάται εύκολα από το δέρμα. Έχει περιεκτικότητα σε Ε υψηλό σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που θα θεραπεύσει τον ιστό του δέρματος κάτω από τα μάτια και να αποκαταστήσει την φυσική λάμψη και λάμψη. Είναι καλό για τη μείωση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών (6).

Επιστροφή στην TOC

4. Μηλόξυδο για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
• Q-tip

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε το Q-tip στο ACV και εφαρμόζονται κάτω από τα μάτια. 2. Αφήστε το να στεγνώσει φυσικά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τα ανόργανα άλατα, βιταμίνες, και τα ένζυμα που υπάρχουν στο ACV αναπλήρωση και την αναζωογόνηση του κάτω περιοχή των ματιών (7). Σε μόλις δύο ημέρες, τους μαύρους κύκλους σας θα μαραζώσει.

Προσοχή

Να είστε προσεκτικοί για να μην πάρει καμία ξύδι στα μάτια σας. Αν το κάνετε, ξεπλύνετε τα μάτια σας με καθαρό νερό καλά.

Επιστροφή στην TOC

5. Κύκλοι Coconut Oil Για Σκούρο

Ο, τι χρειάζεσαι

Λίγες σταγόνες από παρθένο λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Pat το λάδι στο δέρμα κάτω από τα μάτια σας. 2. Μασάζ πολύ απαλά προς τα δεξιά και προς τα αριστερά κινήσεις μερικές φορές. 3. Αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι θρεπτικές και ενυδατικές ιδιότητες του λαδιού καρύδας προαγωγή της υγείας του δέρματος (8). Αυτό, με τη σειρά του, μειώνει τους μαύρους κύκλους.

Επιστροφή στην TOC

6. Castor Oil για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

Βιολογικό καστορέλαιο

Τι πρέπει να κάνετε

Εφαρμόστε το καστορέλαιο κάτω από τα μάτια και αφήστε το μια μέρα στην άλλη.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε βράδυ.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Καστορέλαιο μαλακώνει και τις προϋποθέσεις του δέρματος. Είναι αναζωογονεί το θαμπό δέρμα κάτω από τα μάτια, μειώνοντας έτσι τους μαύρους κύκλους και τις ρυτίδες (9).

Επιστροφή στην TOC

7. Αγγούρι για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

1 φρέσκο ​​αγγούρι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόψτε το αγγούρι σε χοντρές φέτες και τοποθετήστε τα στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά. 2. Πάρτε δύο φέτες και τοποθετήστε τα στα μάτια, διασφαλίζοντας ότι καλύπτει πλήρως την πληγείσα περιοχή. 3. Αφήστε τα για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μάτια σας με κρύο νερό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Δύο φορές την ημέρα για περίπου μια εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αγγούρι περιέχει μια σειρά από αντιοξειδωτικά όπως Vitexin, οριεντίνη, και cucurbitacins, τα οποία βοηθούν τη θεραπεία κάτω από τα μάτια τους μαύρους κύκλους (10).

Επιστροφή στην TOC

8. Ντομάτας για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Χυμό ντομάτας 1 κουταλάκι του γλυκού
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το χυμό ντομάτας με χυμό λεμονιού και εφαρμόστε το μείγμα αυτό στην πληγείσα περιοχή. 2. Αφήστε το για 10 λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα, και ακολουθήστε το για περίπου δύο με τρεις εβδομάδες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο, ένα φυτοχημικό που είναι ευεργετική για το δέρμα (11). Το λυκοπένιο έχει βρεθεί επίσης να προστατεύουν το δέρμα από τη ζημία.

Προσοχή

Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο με το παραπάνω μίγμα πριν το χρησιμοποιήσετε για την περιοχή των ματιών.

Επιστροφή στην TOC

9. Πράσινο Τσάι Τσάντες Για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

2 πράσινα φακελάκια τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βουτήξτε τα φακελάκια τσαγιού στο νερό και βάζετε στο ψυγείο τους για μια στιγμή. 2. Τοποθετήστε το δροσερό φακελάκια τσαγιού πάνω από τα μάτια σας για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, πλένετε το πρόσωπό σας.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό καθημερινά μέχρι να υπάρξει σημαντική βελτίωση.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι μαύροι κύκλοι προκαλούνται όταν τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από τα μάτια διαστολή. Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση αυτή, δεδομένου ότι περιέχει τανίνες που έχουν στυπτικές ιδιότητες. Θα σφίγγω αυτές διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και τριχοειδή αγγεία και να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των μαύρων κύκλων (12). Τα μάτια σας θα αισθανθείτε ανανεωμένοι μετά τη χρήση αυτό το φάρμακο.

Επιστροφή στην TOC

10. Λάδι από Κουκούτσια Σταφυλιού για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

2 - 3 για σταγόνες λάδι από κουκούτσια σταφυλιού

Τι πρέπει να κάνετε

Εφαρμόζονται απαλά το πετρέλαιο για την πληγείσα περιοχή και αφήστε το.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Λάδι από κουκούτσια σταφυλιού περιέχει φλαβονοειδή που διαθέτουν αντι-φλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες (13). Το αιθέριο έλαιο κάνει θαύματα στο να απαλλαγούμε από τους μαύρους κύκλους.

Επιστροφή στην TOC

11. Rose Water (Gulab Jal) Για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Ροδόνερο
• 2 μπάλες βαμβακιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε τις μπάλες από βαμβάκι και απολαύστε τα σε ροδόνερο. 2. Τοποθετήστε τα κάτω από τα μάτια σας και αφήστε τα για 15 λεπτά. 3. Πλύση με κρύο νερό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό καθημερινά για τέσσερις εβδομάδες για καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ροδόνερο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην ενίσχυση των κυττάρων του δέρματος και αναζωογονεί το δέρμα, βοηθώντας έτσι μπορείτε να απαλλαγούμε από το άσχημο μαύρους κύκλους (14).

Επιστροφή στην TOC

12. Μέλι για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

Βιολογικό μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα αυτό στο κάτω περιοχή των ματιών. 2. Αφήστε το για 15 - 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το μέλι είναι ένα εργοστάσιο παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος από τα αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά. Μαλακώνει το δέρμα και παρέχει επίσης με την «τροφή του δέρματος» που χρειάζεται (15). Τους μαύρους κύκλους σας θα πάει μακριά σε χρόνο μηδέν.

Επιστροφή στην TOC

13. Μαγειρική σόδα για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό
• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• 2 μαξιλάρια βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε τη σκόνη μαγειρική σόδα στο νερό και ανακατεύουμε καλά. 2. Ενυδατώστε τα μαξιλάρια βαμβάκι σε αυτό και τοποθετήστε τα στα μάτια για 10 - 15 λεπτά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Με αυτόν τον τρόπο μία φορά την ημέρα θα δώσει καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μαγειρική σόδα έχει το δέρμα ιδιότητες καταπραϋντικές και το δέρμα ελάφρυνση. Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του θα συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος κάτω από τα μάτια (16).

Επιστροφή στην TOC

14. Λάδι jojoba για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

Λίγες σταγόνες έλαιο jojoba

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε το λάδι κάτω και γύρω από τα μάτια. 2. Μασάζ για ένα λεπτό ή δύο. 3. Αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη στιγμή κάθε μέρα, πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το πετρέλαιο έχει δέρματος αναζωογονητικές ιδιότητες που θα βελτιώσουν την υγεία και το χρώμα της θαμπό και υπό-τρέφεται το δέρμα κάτω από τα μάτια. Περιέχει επίσης υγιή λιπαρά οξέα που τρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα (17).

Επιστροφή στην TOC

15. Kumkumadi Tailam για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

Kumkumadi έλαιο tailam

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε μερικές σταγόνες από το λάδι για τα δάχτυλά σας και κάντε μασάζ στο κάτω περιοχή των ματιών με αυτό. 2. Αφήστε το για μερικές ώρες.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό Ayurvedic φυτικό λάδι είναι ένα σεντούκι του θησαυρού των παροχών. Βασικά συστατικά του περιλαμβάνουν σανταλόξυλο, κουρκούμη, και λωτού γύρη. Θα εξισώνει τον τόνο του δέρματος και μειώνει τις ατέλειες. Είναι ασφαλές για χρήση σε όλο το πρόσωπο. Μέσα σε λίγες εβδομάδες, μπορείτε να αποκτήσετε νεανική εμφάνιση, φρέσκο ​​και υγιές δέρμα (18).

Προσοχή

Αυτό το μίγμα ελαίου περιέχει ισχυρά συστατικά. Συνιστάται να κάνετε μια δοκιμή πριν το χρησιμοποιήσετε για το ευαίσθητο δέρμα κάτω από τα μάτια.

Επιστροφή στην TOC

16. Kalonji πετρέλαιο για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 2 - 3 για σταγόνες kalonji έλαιο (μαύρο έλαιο σπόρου)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατεύουμε το λάδι με το μέλι και να εφαρμόσει αυτό το μίγμα κάτω από τα μάτια. 2. Κρατήστε το για 10 - 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

έλαιο Μαύρο σπόρου, επίσης γνωστή ως kalonji έλαιο, χρησιμοποιείται ευρέως για δερματικές διαταραχές, λόγω της αντι-φλεγμονώδους και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του (19). Αυτές οι ίδιες ιδιότητες θαύματα όταν χρησιμοποιείται αυτό το πετρέλαιο για να απαλλαγούμε από τους μαύρους κύκλους.

Επιστροφή στην TOC

17. Χυμό λεμονιού για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Χυμό λεμονιού
• Μπατονέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόζουν προσεκτικά το χυμό λεμονιού κάτω από τα μάτια, με τη βοήθεια του μπατονέτα. 2. Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όπως ίσως ήδη γνωρίζετε, το χυμό λεμονιού έχει ιδιότητες λεύκανσης του δέρματος. Το περιεχόμενό του σε βιταμίνη C λειτουργεί επίσης ως αντιοξειδωτικό, και αναζωογονεί και φωτίζει την επιδερμίδα (20).

Προσοχή

Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε το δέρμα σας μετά τη χρήση αυτής της προσφυγής, όπως ο χυμός λεμονιού μπορεί ελαφρώς να στεγνώσει το δέρμα σας.

Επιστροφή στην TOC

18. Γλυκόριζα Απόσπασμα για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Από 3 - 4 σταγόνες εκχύλισμα γλυκόριζας
• Κάψουλα 1 βιταμίνη Κ

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανοίξτε την κάψουλα βιταμίνης Κ προσεκτικά και να πάρουν τη σκόνη παρούσα εσωτερικό. 2. Σε αυτό, προσθέστε το εκχύλισμα γλυκόριζας και ανακατεύουμε καλά. 3. Προσθέστε λίγο νερό, αν χρειαστεί, για να πάρετε μια παχιά πάστα. 4. Εφαρμόστε αυτό για τους μαύρους κύκλους για 10 λεπτά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Γλυκόριζα περιέχει γλαβριδίνη ότι προστατεύει το δέρμα από βλάβη UVB και επίσης μειώνει μελάγχρωση (21). Η βιταμίνη Κ είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ροή του αίματος. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, μειώνει μελάγχρωση και διασφαλίζει τη βέλτιστη ροή του αίματος στο δέρμα κάτω από τα μάτια (22).

Επιστροφή στην TOC

19. Θρυμματισμένο φύλλα μέντας για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

Μερικά φύλλα μέντας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Crush τα φύλλα μέντας και ανακατέψτε τα με μερικές σταγόνες νερό μέχρι να έχετε μια λεία πάστα. 2. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα κάτω από τα μάτια σας και αφήστε το για περίπου 10 λεπτά. 3. Πλύση με κρύο νερό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Φύλλα μέντας είναι πλούσια σε βιταμίνη C που έχει την αποτελεσματικότητα για τη θεραπεία τους μαύρους κύκλους και τη βελτίωση της υγείας του δέρματος (23).

Προσοχή

Φύλλα μέντας μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, όπως έξαψη, σε μερικούς ανθρώπους (24). Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να κάνετε μια δοκιμή πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο.

Επιστροφή στην TOC

20. Γάλα Για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• ¼ μπολ κρύο γάλα
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε το βαμβάκι και βουτιά το στο μπολ με κρύο γάλα. 2. Τώρα, τοποθετήστε το βαμβάκι για τα μάτια σας, φροντίζοντας να καλύπτει την πληγείσα περιοχή εντελώς. 3. Κρατήστε το για περίπου 15 λεπτά, μετά την οποία μπορείτε να ξεπλύνετε με κανονικό νερό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Αφού κάθε μέρα για δύο εβδομάδες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ που έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ομαλότητα, το πάχος, και σφριγηλότητα του δέρματος. Αυτή η ήπια όξινη μειώνει επίσης τις λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες (25).

Επιστροφή στην TOC

21. Ελαιόλαδο για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Λίγες σταγόνες παρθένου ελαιολάδου
• Μια πρέζα turmeric (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Το λάδι μασάζ με κυκλικές κινήσεις γύρω από τα μάτια για ένα λεπτό ή δύο με το δάχτυλο δαχτυλίδι σας. 2. Αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε πολλοί υγιείς ενώσεις που κατέχουν αντιοξειδωτικές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Ως εκ τούτου, η εφαρμογή της θα κρατήσει το δέρμα κάτω από τα μάτια υγιή. Περιέχει επίσης υγιή λιπαρά οξέα που παρέχουν την ενυδάτωση και θρέψη ότι το ευαίσθητο δέρμα κάτω από τα μάτια ανάγκες (26).

Επιστροφή στην TOC

22. Πατάτα για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 ωμής πατάτας
• 2 μπάλες βαμβακιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίβουμε τις πρώτες πατάτες και να εξαγάγετε το χυμό από αυτό. 2. Ενυδατώστε δύο μπάλες βαμβακιού στο χυμό. 3. Τοποθετήστε τις μπάλες βαμβακιού στις μαύρους κύκλους, διασφαλίζοντας ότι καλύπτουν την πληγείσα περιοχή εντελώς. 4. Αφήστε τα για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε και πλύνετε τα μάτια σας με κρύο νερό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε αυτό

Δύο φορές την ημέρα τακτικά για δύο με τρεις εβδομάδες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι πατάτες περιέχουν ένζυμα, άμυλο, και βιταμίνη C - όλα από τα οποία τρέφουν το δέρμα γύρω από τα μάτια και να βοηθήσει τη θεραπεία τους μαύρους κύκλους (27).

Επιστροφή στην TOC

23. Βαζελίνη για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Ένα μπιζέλι μεγέθους dollop της βαζελίνη
• Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατεύουμε το βαζελίνη και το χυμό λεμονιού, και να εφαρμόσει αυτό το μίγμα στο κάτω περιοχή των ματιών. 2. Αφήστε το για μια ώρα και στη συνέχεια καθαρίστε με ένα μαλακό ιστό του προσώπου. 3. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Βαζελίνη είναι ένα από τα ασφαλέστερα και πιο ενυδατική κρέμες για το δέρμα. Η ικανότητά της να κλειδώσετε σε υγρασία είναι απολύτως εξαιρετικό (28). Όταν εφαρμόζεται στην κάτω περιοχή των ματιών, τρέφει το δέρμα και μείωσε όλη την ξηρότητα που μπορεί να προκαλούν τους μαύρους κύκλους.

Προσοχή

Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν έχετε ακμή-επιρρεπές δέρμα. Βαζελίνη μπορεί να φράξει τους πόρους και να επιδεινώσουν την ακμή σας.

Επιστροφή στην TOC

Οφέλη 24. Rosehip Oil για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• έλαιο 15ml αγριοτριανταφυλλιάς
• 10 σταγόνες έλαιο λεβάντας
• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
• 1 - 2 κουταλιές γέλη aloe vera

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και να αποθηκεύουν το μείγμα σε ένα μπουκάλι. 2. Τρίψτε μερικές σταγόνες του μείγματος κάτω και γύρω από τα μάτια για ένα λεπτό ή δύο. 3. Αφήστε αυτό για τη διάρκεια της νύχτας.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Να κάνει αυτό κάθε βράδυ για περίπου δύο με τρεις εβδομάδες θα δείξει σαφή αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η βιταμίνη Ε και βιταμίνη Α υπάρχει σε αγριοτριανταφυλλιάς έλαιο βοήθεια στην κυτταρική αναγέννηση. Τα λιπαρά οξέα που υπάρχουν θα θρέψει το δέρμα και την αντιοξειδωτική δράση των άλλων συστατικών του θα αναζωογονήσουν το δέρμα κάτω από τα μάτια (29).

Επιστροφή στην TOC

25. Κρόκος Για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 - 4 φλιτζάνι γάλα
• 1 - 2 σκέλη σαφράν
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μουλιάζουμε το σαφράν στο γάλα για λίγα λεπτά. 2. Τώρα, βυθίστε το βαμβάκι σε αυτό και να εφαρμόσει το σαφράν εμποτισμένο με το γάλα κάτω από τα μάτια. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε αυτό σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό σας. 3. Αφήστε το για 10 - 12 λεπτά. 4. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Κρόκος έχει χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει την επιδερμίδα από τις ηλικίες, και αυτό έχει επίσης αποδειχθεί με διάφορες κλινικές δοκιμές. Αντιοξειδωτικά και αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις είναι υπεύθυνοι για αυτή (30, 31).

Προσοχή

Αν είστε αλλεργικοί στο γάλα και τα προϊόντα της, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο.

Επιστροφή στην TOC

26. Γιαούρτι και μαϊντανό για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• Μια χούφτα φύλλα μαϊντανού
• 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αλέστε ή να συντρίψουν το μαϊντανό φύλλα μαζί με το γιαούρτι, ώστε να αναμειγνύονται καλά. 2. Εφαρμόστε αυτό το μίγμα ως μάσκα μάτι για τους σκοτεινούς κύκλους. 3. Αφήστε το να στεγνώσει για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα ματιών τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μαϊντανός περιέχει βήτα-καροτένιο, βιταμίνη C, φολικό οξύ, και πολλά άλλα μέταλλα και βιταμίνες (32). Είναι εξισώνει τον τόνο του δέρματος και επίσης αποτρέπει το σχηματισμό ρυτίδων (33).

Επιστροφή στην TOC

27. Turmeric για τους μαύρους κύκλους

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 - 4 κουταλάκι κουρκούμη
• Αμυγδαλέλαιο 1 κουταλάκι του γλυκού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατεύουμε το κουρκούμη με το αμυγδαλέλαιο. 2. Κάντε μασάζ το κάτω περιοχή των ματιών με αυτό το μίγμα για ένα λεπτό και στη συνέχεια το αφήνουμε για 20 λεπτά. 3. Μπορείτε να ξεπλύνετε με νερό ή χρησιμοποιήστε ένα μαλακό ιστό για να το σκουπίσετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό τρεις φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Κουρκουμά και τα εκχυλίσματα του χρησιμοποιούνται συνήθως σε συσκευασίες πρόσωπο και κρέμες, λόγω της τόνωσης του δέρματος τους και την ελάφρυνση του ιδιότητες (34). Αυτές οι ιδιότητες θα ενισχύσει την εμφάνιση του θαμπό και σκοτεινό δέρμα κάτω από τα μάτια σας. Αμυγδαλέλαιο σε αυτό το φάρμακο λειτουργεί ως το συστατικό ενυδάτωσης του δέρματος (35).

Επιστροφή στην TOC

Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Χρησιμοποιήστε τα τακτικά και σύντομα θα αρχίσετε να παρατηρήσει μια διαφορά στην εμφάνισή σας. Αυτές οι θεραπείες περιέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που θα διατηρήσει τη βέλτιστη υγεία της ευαίσθητης επιδερμίδας παρούσα κάτω από το μάτι. Δώστε αυτά τα ένδικα μέσα μια δοκιμή και να βιώσουν τα οφέλη τους.

Ας δούμε τώρα μερικές από τις συνήθεις ερωτήσεις για τους μαύρους κύκλους και τη θεραπεία τους.

Q & A

Ποιες είναι οι καλύτερες κρέμες ματιών για τους μαύρους κύκλους;

Πριν από την αγορά οποιουδήποτε σκούρο κρεμ θεραπεία κύκλο, θα πρέπει να εξασφαλίσει ότι περιέχει ενεργά συστατικά που μπορεί να δώσει καλύτερα αποτελέσματα. Αυτά τα δραστικά συστατικά περιλαμβάνουν βιταμίνη Κ που βοηθά στη μείωση διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, και βιταμίνη C και άλφα υδροξύλιο οξέα που βοηθούν την διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου του δέρματος. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες βοηθούν επίσης να μειώσει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων που προκαλείται από τη γήρανση και τη γενετική.

Μερικά από τα καλύτερα κάτω από κρέμες ματιών διαθέσιμα στο διαδίκτυο είναι:

1. Η Κρέμα Body Shop, βιταμίνη Ε ματιών

Το Body Shop Βιταμίνη Ε Κρέμα Ματιών είναι μια ενυδατική κρέμα ματιών που προστατεύει το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια και μειώνει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων, τις λεπτές γραμμές, πρήξιμο και τις ρυτίδες. Επιπλέον, διατηρεί επίσης το δέρμα λείο και απαλό.

Αγοράστε το εδώ: Amazon

2. Η Oriflame Optimals Κρέμα Ματιών, Βλέποντας αυτή πιστεύεται

Αυτό είναι ένα ελαφρύ κρέμα ματιών που βοηθά στη μείωση του πρηξίματος, φωτίζει τα μάτια, μειώνει τους μαύρους κύκλους και απαλύνει τις γραμμές γύρω από τα μάτια. Μέσα σε δύο εβδομάδες χρήσης, μπορείτε να δείτε μια σημαντική μείωση των μαύρων κύκλων και του πρηξίματος.

Αγοράστε το εδώ: Amazon

3. Άρωμα Magic Σύμφωνα με Gel Ματιών

Αυτό είναι ένα από τα πιο προσιτή στο πλαίσιο τζελ ματιών που διατίθενται στην αγορά. Αυτή η υπό τζελ ματιών δίνει μια άμεση επίδραση ψύξης και ανανεώνει τα μάτια. Με την τακτική εφαρμογή, καταπολεμά αποτελεσματικά τους μαύρους κύκλους και τα μάτια που μοιάζουν κουρασμένος και εξαντλημένος. Θα βρείτε ορατή βελτίωση μέσα σε ένα μήνα από τη χρήση, και αφήνει το δέρμα σας φρέσκο, υγιές και τρέφονται.

Αγοράστε το εδώ: Amazon

4. Khadi Κάτω τζελ ματιών

Khadi Υπό Gel Eye περιέχει ορισμένα φυσικά συστατικά όπως το ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, και έλαια φύτρο σιταριού, πρωτεΐνη σόγιας, και aloe vera. Αυτά όχι μόνο ενυδατώνει το κάτω περιοχή των ματιών, αλλά και να παρέχει μια στιγμιαία επίδραση ψύξης, καθώς και. Με σταδιακή χρήση, αυτό το τζελ ματιών μειώνει το πρήξιμο και τις λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια και ανανεώνει εξαντληθεί τα μάτια.

Αγοράστε το εδώ: Amazon

Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές θεραπείας για τους μαύρους κύκλους;

Εκτός από αυτές τις θεραπείες, διάφορες θεραπείες είναι διαθέσιμες στην αγορά για να ελαφρύνει το δέρμα, ειδικά τις επίμονες μαύρους κύκλους. Βρείτε τα κάτω.

Επιλογές θεραπείας για τους μαύρους κύκλους

Εδώ είναι οι επιλογές θεραπείας που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους.

1. Χημικό Peeling

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος, όπως ουλές, μελάγχρωση, και ρυτίδες. Είναι περισσότερο από ένα καλλυντικό διαδικασία που αφορά τη χρήση των χημικών παραγόντων. Πρόκειται για μια μη επεμβατική θεραπεία για τους μαύρους κύκλους.

Πώς είναι χρήσιμη;

Αυτό γίνεται γενικά με έναν δερματολόγο και αναισθησιολόγο. Χημικές φλούδες αναζωογόνηση του δέρματος γύρω από τα μάτια με ήπια απολέπιση το ανώτερο στρώμα του δέρματος που έχει καταστραφεί και θαμπό. Μόλις αυτό το στρώμα αφαιρείται, ένα νέο και πιο υγιεινό στρώμα αποκαλύπτεται.

Argi φλούδα είναι το τελευταίο είδος της χημική φλούδα. Περιέχει αργινίνη, αλλαντοΐνη, aloe vera, και γαλακτικό οξύ. Η αργινίνη υπάρχει σε αυτό είναι ένας τύπος αμινοξέος που προέρχεται από καφέ ζάχαρη. Αυξάνει το κολλαγόνο, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, ενυδατώνει και αυτό επίσης. Το γαλακτικό οξύ είναι το κλειδί ένωση απολέπιση του δέρματος σε αυτή τη φλούδα, και βοηθά στο ξεθώριασμα υπερμελάγχρωση (36). Η αλόη βέρα και αλλαντοΐνη ενυδατώνουν το δέρμα και να το μαλακό (37). Αυτή χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με βιταμίνη C και Matrixyl που παρέχουν σταθερότητα και αντίσταση στο δέρμα γύρω από το μάτι.

Διάρκεια της θεραπείας

Η διάρκεια εξαρτάται από τον τύπο της θεραπείας (επιφανειακή, μεσαίου, ή βαθιά φλούδα) ένα επιλέγει (38).

• Η διαδικασία για την επιφανειακή φλούδα παίρνει το λιγότερο χρονικό διάστημα (αυτό γίνεται σε μια βάση εξωτερικών ασθενών). Η ανάκτηση γίνεται γρήγορα, και οι περισσότεροι άνθρωποι επιστρέφουν στις κανονικές τους δραστηριότητες αμέσως.
• Η διαδικασία για το μέσο φλούδα διαρκεί περίπου 40 λεπτά και ο χρόνος αποκατάστασης θα μπορούσε να είναι οπουδήποτε μεταξύ πέντε έως επτά ημέρες.
• Η διαδικασία για τη βαθιά φλούδα διαρκεί περίπου 60 έως 90 λεπτά, και ο χρόνος αποκατάστασης θα μπορούσε να είναι οπουδήποτε μεταξύ 10 έως 14 ημέρες.

2. Έντονο παλμικό φως Θεραπεία

Πώς είναι χρήσιμη;

Έντονη παλμός φωτός (IPL) θεραπεία μειώνει τους μαύρους κύκλους, δεδομένου ότι καταστρέφει τα κύτταρα που προκαλούν τον αποχρωματισμό. Θα απαλύνει επίσης το δέρμα κάτω από τα μάτια. IPL χρησιμοποιεί κύματα φωτός υψηλής ενέργειας για να φωτίσει το χρωματισμό. Αυτά τα κύματα φωτός συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα λιγότερο προεξέχοντα αποχρωματισμό.

Διάρκεια της θεραπείας

Θεραπεία IPL είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τους μαύρους κύκλους, αλλά είναι ένα κομμάτι στην ακριβή πλευρά. Θα απαιτηθεί άτομο να καθίσει για αρκετές συνεδρίες για να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Κάθε ένα από αυτά θα είναι περίπου μία ώρα μακριά. Η συχνότητα της θεραπείας εξαρτάται από το μέγεθος των κύκλων και τη συνολική υγεία και τον τρόπο ζωής του ασθενούς.

3. Θεραπεία με λέιζερ

Η αγωγή με λέιζερ είναι ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγούμε από αυτές τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Εδώ, τα αποθέματα λίπους κάτω από το μάτι στοχευμένες. Αξιολογήστε τη θεραπεία, το δέρμα κάτω από το μάτι γίνεται λεία και λιγότερο αποχρωματισμένα.

Πώς είναι εξυπηρετικό

Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί υπεριώδη ή υπέρυθρη αόρατο φως για τη δημιουργία μήκη κύματος που απελευθερώνουν ενέργεια καθώς κινούνται κατά μήκος του δέρματος. Η ενέργεια απορροφάται διαμέσου των στρωμάτων δέρματος και δίνει μια καταπραϋντική επίδραση, ενώ διόρθωση τις σκοτεινές και ακανόνιστα χρωστικές ουσίες του δέρματος που προκαλούν τους μαύρους κύκλους.

Διάρκεια της θεραπείας

Η θεραπεία είναι βασικά μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών που μπορούν να εκτελεστούν μέσα σε μια ώρα. Ωστόσο, δεν μπορεί κανείς να παρατηρήσει βελτίωση αμέσως - τα καλύτερα αποτελέσματα λάβει περίπου τρεις έως έξι συνεδρίες.

4. Χειρουργική

Χειρουργική επέμβαση ματιών για τους μαύρους κύκλους που είναι γνωστό ως βλεφαροπλαστική, και εκτελείται από έναν πλαστικό χειρούργο.

Πώς είναι εξυπηρετικό

Οι καταθέσεις κάτω από τα μάτια λίπος που αφαιρείται, καταλήγοντας σε λιγότερο πρήξιμο, λιγότερο αποχρωματισμό, και πιο ζωντανή μάτια.

Διάρκεια της θεραπείας

Η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει από μία έως τρεις ώρες. Ανάκαμψη από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές εβδομάδες.

Μπορεί η γιόγκα να βοηθήσει να απαλλαγούμε από κάτω από τα μάτια τους μαύρους κύκλους μου;

Το άγχος και ο ύπνος είναι σημαντικοί παράγοντες που προκαλούν τους μαύρους κύκλους. Η γιόγκα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χαλαρώσετε το μυαλό και το σώμα σας. Αυτό θα αντανακλά άμεσα στο πρόσωπο και το δέρμα σας. Ορισμένες asanas της γιόγκα που βελτιώνουν την κυκλοφορία στο πρόσωπο και επίσης να βοηθήσει στη μείωση του στρες που αναφέρονται παρακάτω:

• Pranayama
• Hastapadatasna
• Viparita Karani
• Shambhavi Mudra
• Surya Namaskar

Μήπως ο ύπνος πραγματικά να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων;

Η αναγέννηση, την επισκευή και την ανανέωση είναι τρεις ζωτικές λειτουργίες που συμβαίνουν στο σώμα, όταν κοιμόμαστε. Βέλτιστα επίπεδα του ύπνου θα εξασφαλίσει ότι είστε χαλαρή, χωρίς άγχος, και το δέρμα σας λαμπερό. Μπορείτε να αποφύγετε μαύρους κύκλους από τον ύπνο για 6-8 ώρες κάθε μέρα.

Ποια τρόφιμα για να φάει για να απαλλαγούμε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;

Το δέρμα σας είναι μια άμεση αντανάκλαση του πόσο υγιής διατροφή σας είναι. Συμπεριλάβετε ορισμένα είδη τροφίμων στη διατροφή σας για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας λαμβάνει άφθονες ποσότητες τροφής, βιταμίνες και μέταλλα. Τα καλύτερα τρόφιμα που αναφέρονται παρακάτω:

• Λαχανικά όπως τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το σπανάκι, γλυκοπατάτες, ντομάτες, κουνουπίδι, σπαράγγια, καρότα και πιπεριές
• Φρούτα όπως παπάγια, οι φράουλες, εσπεριδοειδή, ανανά, γκρέιπφρουτ, βατόμουρα, τα ροδάκινα, πεπόνι και τα αχλάδια
• Τα ψάρια, τα οστρακοειδή, κοτόπουλο και άπαχο βοδινό κρέας
• Τα καρύδια, λινάρι, τα αμύγδαλα, τα φουντούκια και
• Άλλες τροφές όπως το καστανό ρύζι, πλιγούρι βρώμης, φακές, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως και

Ποιες βιταμίνες είναι καλό για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;

• Η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για την υγιή κυκλοφορία του αίματος και την πήξη. Όταν αρκετό αίμα (με θρεπτικά συστατικά) παρέχεται στην κάτω περιοχή των ματιών, δεν θα έχετε να ανησυχείτε για τους μαύρους κύκλους.
• Η βιταμίνη C είναι μια άλλη βιταμίνη που παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση δέρμα σας υγιές και λαμπερό. Έχει αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, και κολλαγόνο ιδιότητες ενίσχυσης.
• Η βιταμίνη Ε κρατά το δέρμα σας ισχυρή, ελαστική και ενυδατωμένη.

Διάφορα συμπληρώματα είναι διαθέσιμα στην αγορά για αυτές τις βιταμίνες. Ωστόσο, συνιστάται να εφοδιάζουν τον οργανισμό με αυτούς που χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά όπως οι προσθήκες δίαιτα που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Best χυμούς για την ελάφρυνση των μαύρων κύκλων

Ένας εύκολος τρόπος για να ενσωματώσει τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά στη διατροφή σας είναι από την παρασκευή χυμού αγαπημένα σας υλικά μαζί. Χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε συνδυασμό των συστατικών από τα παραδείγματα που αναφέρονται παραπάνω για να κάνουν ένα υγιεινό χυμό για τον εαυτό σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μόνο τα είδη διατροφής και το μίγμα να πάρει το χυμό τους. Αυτά τα υγιεινούς χυμούς είχε καλύτερα τα πρωινά και τα βράδια.

Ένα παράδειγμα μιας συνταγής χυμό δίνεται παρακάτω:

• 2 πράσινα μήλα
• Ένα μικρό ματσάκι σπανάκι
• 1 - 2 αγγούρι
• 2 - 3 για κοτσάνια σέλινο
• 1 φλιτζάνι μαϊντανό
• Χυμό ενός λεμονιού

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και το ποτό είτε σε θερμοκρασία δωματίου ή υπό ψύξη.

Ναι, τους μαύρους κύκλους αποτελούν ελκυστικά κατάσταση. Αλλά, τώρα που ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, δεν χρειάζεται να ανησυχούμε πολύ. Μπορείτε εύκολα να απαλλαγούμε από αυτά και να περιποιηθείτε το δέρμα σας την ίδια στιγμή με τις διάφορες θεραπείες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο. Επίσης, δώστε προσοχή στη διατροφή σας για μακροχρόνια ανακούφιση από τους μαύρους κύκλους.

Έχετε δοκιμάσει κάποιο από τα ένδικα μέσα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο; Ας γνωρίζουν πώς θα εργαστεί για σας στα σχόλια παρακάτω.