- 420k
- 1k
- 870
Δεν έχει σημασία τι τύπο του δέρματός σας, είναι σημαντικό για την απολέπιση το άνω νεκρό στρώμα των κυττάρων του δέρματος σε τακτική βάση. Η απολέπιση θα κρατήσει το δέρμα σας απαλό και τους πόρους σας καθαρό. Αυτό θα αποτρέψει οποιαδήποτε ακμή, σπυράκια, και whiteheads από την καλλιέργεια μέχρι πάρα πολύ. Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να γίνει αυτό στις ανέσεις του σπιτιού σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα γι 'αυτό!
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας αναζητούν φρέσκο και λαμπερό είναι να κάνουμε απολέπιση ένα κανονικό μέρος της καθεστώτος ομορφιάς σας. Μπορείτε να σκεφτείτε ότι το κοινοτικό σήμα (καθαρισμός, τόνωση και ενυδάτωση) ρουτίνα είναι αρκετό για να πάρει μια άψογη επιδερμίδα. Αληθής! Αλλά εκτός από αυτό, απολέπιση το δέρμα σας είναι επίσης σημαντικό, και αυτό ισχύει όχι μόνο για το πρόσωπό σας, αλλά και για το σώμα σας. Αυτό είναι το πώς απολέπιση βοηθά!
Για να το καταλάβουμε αυτό, θα πρέπει να γνωρίζετε γιατί απολέπιση είναι απαραίτητη για μια υγιή επιδερμίδα.
Το ανθρώπινο δέρμα είναι συνεχώς αναγέννησης ίδια. Τα παλιά κύτταρα στο κορυφαίο στρώμα της μήτρας δέρματος και να αντικατασταθεί από νέα κύτταρα που σχηματίζονται στα κατώτερα στρώματα, το οποίο είναι γνωστό ως το χόριο. Καθώς γερνάμε, όμως, το φυσικό αναγεννητική εξουσίες του δέρματος μας επιδεινωθεί. Η απολέπιση είναι η διαδικασία με την οποία μπορούμε να βοηθήσουμε διαδικασία αναγέννησης του δέρματος μας από την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και το δρόμο για νέες.
Κατά τη διαδικασία απολέπισης, χρησιμοποιούμε προϊόντα που μας βοηθούν να αφαιρέσετε το παλιό δέρμα και να αποκαλύψει το νέο δέρμα κάτω. Υπάρχουν, κατά κύριο λόγο, δύο τρόποι με τους οποίους μπορούμε να απολέπιση το δέρμα μας - φυσική και χημική απολέπιση. Φυσική απολέπιση περιλαμβάνει τη χρήση των τρίβει, ενώ χημική απολέπιση χρησιμοποιεί τα προϊόντα που περιέχουν ένζυμα τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να αποσπάσει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα με χημική δράση τους.
Δεν έχει σημασία που η διαδικασία της απολέπισης θα επιλέξουν, θα αφήσει το δέρμα σας ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι. Εδώ είναι μερικές θεραπείες απολέπισης που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι και Slough μακριά ότι τα ανεπιθύμητα νεκρό δέρμα. Δεν χρειάζεται πλέον να κάνει ένα ταξίδι σε ένα spa για μια νέα αναζητούν, ευτυχισμένος δέρματος.
Αυξήστε τις ποσότητες των συστατικών για να χρησιμοποιήσετε αυτό στο σώμα σας.
Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την εβδομάδα.
Η ακατέργαστη ζάχαρη λειτουργεί καλύτερα για την απολέπιση το νεκρό δέρμα στο πρόσωπο και το σώμα, όπως η υφή του είναι χονδροειδές και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με την τριβή που παράγει όταν τρίβονται πάνω στο δέρμα. Η δράση καθαρισμού βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία και κάνει το δέρμα σας πιο απαλό και μαλακό (1).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Οι λεπτοί κόκκοι μαγειρική σόδα μπορεί εύκολα να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το δέρμα του προσώπου σας. Αλκαλικότητα του θα βοηθήσει να αποσπάσει τα κύτταρα του δέρματος, έτσι ώστε να μπορεί εύκολα να ρίξει μακριά. Μαγειρική σόδα επαναφέρει επίσης την ισορροπία του pH της επιδερμίδας σας (2, 3). Αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την απολέπιση το νεκρό δέρμα από τα χείλη.
Επιστροφή στην TOC
Χρησιμοποιήστε αυτό το απλό απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα.
Και οι δύο καφέ και λευκό μορφές ζάχαρης μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος. Το μέλι στο μίγμα αυτό θα βοηθήσει να ενυδατώνετε το δέρμα σας, αλλά και να αντιστραφεί η οξειδωτική βλάβη (4). Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο για να κάνετε απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος στα χέρια, ακόμα και σε άλλα μέρη του σώματος.
Επιστροφή στην TOC
Χρησιμοποιήστε αυτό το scrub μια φορά την εβδομάδα για την απολέπιση το νεκρό δέρμα στο σώμα.
Οι κόκκοι αλατιού αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα όταν τρίβονται απαλά στο δέρμα. Epsom άλας είναι επίσης ένα θαυμάσιο αποτοξίνωση και το ρΗ παράγοντα εξισορρόπησης (5).
Επιστροφή στην TOC
Για την απολέπιση το νεκρό δέρμα στα πόδια σας, προσθέστε μισό φλιτζάνι ACV σε μια μπανιέρα γεμάτη με νερό και μουλιάστε τα πόδια σας σε αυτό για 10 - 12 λεπτά.
Επαναλάβετε αυτή τη φορά την εβδομάδα.
Τα οξέα που υπάρχουν στο ACV, όπως οξικό, γαλακτικό, και μηλικό οξύ, διαλύει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αυτά μπορούν εύκολα να ξεπλυθεί με νερό (6). Αραιωμένο ACV μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την απολέπιση το νεκρό δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής.
Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, όπως το ξίδι μπορούν να τσιμπήσουν.
Επιστροφή στην TOC
Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο δύο φορές την εβδομάδα.
Αυτός είναι ένας από τους ευκολότερους θεραπείες για την απολέπιση στα χείλη. Το βάλσαμο χειλιών μαλακώνει το νεκρό δέρμα που υπάρχουν στην επιφάνεια των χειλιών. Οι τρίχες της οδοντόβουρτσας μπορεί να βοηθήσει να αποσπάσει αυτό και θα σας δώσει την ομαλή και παχουλό χείλη.
Επιστροφή στην TOC
Κάντε αυτό το αλεσμένο καφέ απολέπιση μία φορά την εβδομάδα.
Απολέπιση το νεκρό δέρμα στα πόδια σας με αυτό και να δούμε τους λάμπουν με ενυδάτωση. Αυτό το scrub μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο πρόσωπο, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ απαλές κινήσεις τρίψιμο. Όπως και τα άλλα τρίβει, η αγένεια των λόγων καφέ απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ο καφές περιέχει καφεΐνη, που ξυπνά την επιδερμίδα, βελτιώνοντας την κυκλοφορία. Χρησιμοποιήστε αυτό το scrub στους μηρούς σας, τους γλουτούς και την κοιλιά για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα πάρα πολύ. Η καφεΐνη εμποδίζει τη συσσώρευση λίπους κάτω από το δέρμα - μια υπέροχη πρόσθετο όφελος (7)!
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτή τη φορά κάθε 4 έως 5 ημέρες.
Ενώ τα κοιλώματα του εδάφους απολέπιση του δέρματος σας, το ελαιόλαδο θα θρέψει με ένα υπέροχο συνδυασμό των λιπαρών οξέων και των βασικών θρεπτικών συστατικών (8).
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτή, όπως και όταν απαιτείται.
Για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα από το δέρμα, που ελαφρόπετρας που βρίσκεται στο μπάνιο σας είναι όλα όσα χρειάζεται. Μόλις το νεκρό δέρμα έχει μαλακώσει λόγω της εμβάπτιση σε νερό, μπορεί εύκολα να καθαρίζεται μακριά.
Επιστροφή στην TOC
Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το υπόλοιπο του σώματος.
Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την εβδομάδα.
Oatmeal είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα σπιτικό απολεπιστικό, ειδικά για το πρόσωπο. Μαλακώνει το νεκρό δέρμα έτσι ώστε να μπορεί να πάρει απαλλαγούμε από εύκολα. Ενυδατώνει επίσης το δέρμα και μειώνει τυχόν φλεγμονές που μπορεί να υπάρχουν (9). Χρησιμοποιήστε αυτό για την απολέπιση του δέρματος πριν το ξύρισμα για να κάνει τη διαδικασία ομαλότερη και ταχύτερη.
Επιστροφή στην TOC
Το τελευταίο βήμα για να ακολουθήσει μετά την απολέπιση το δέρμα σας είναι να ενυδατώνει το δέρμα. Ακολουθήστε όλα τα ένδικα μέσα που αναφέρθηκαν παραπάνω με μια ενυδατική κρέμα που ταιριάζουν τύπο του δέρματός σας. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι το δέρμα σας παραμένει ενυδατωμένο και υγιές.
Μερικές συμβουλές για να έχετε κατά νου κατά τη διάρκεια της απολέπισης
Τώρα που ξέρετε πώς να κάνετε απολέπιση των νεκρών του δέρματος στο σπίτι, τι περιμένεις; Αυτά τα απλά βήματα θα εξασφαλίσει το δέρμα σας είναι υγιές, απαλό και λαμπερό πάρα πολύ. Χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά, έτσι ώστε να δώσει στο δέρμα σας ότι ο χρόνος και δείτε τη διαφορά. Απέχουν από την αγορά ακριβά προϊόντα απολέπισης από την αγορά που περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Αυτές οι θεραπείες είναι περισσότερο από επαρκής για να πάρετε τα ίδια αποτελέσματα και είναι επίσης πιο ασφαλή.
Η ελπίδα εσείς θα περιλαμβάνει σίγουρα αυτό το βήμα στην θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος σας, έτσι ώστε να επιτευχθεί το όμορφο δέρμα για πάντα. Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας μαζί μας παρακάτω!