Τα μυστικά ομορφιάς και φυσικής κατάστασης της Lara Datta

Γιόγκα από lara Dutta:

Lara Dutta, γεννήθηκε στις 16 Απριλίου του 1978 στο Ghaziabad, Uttar Pradesh παίζει το τέλειο ρόλο της μητέρας, της συζύγου και της κόρης. Η κόρη της LK Dutta (Punjabi), και η Jennifer Dutta (αγγλο-ινδική), παντρεύτηκε αστέρι του τένις, Μαχές Μπουπαθί το 2016 και γέννησε την κόρη της, Saira κατά το έτος 2017.

Στέφθηκε Μις Υφήλιος 2000, Lara Dutta είναι μια ομορφιά με το μυαλό. Είναι καλλιτεχνική και, επίσης, γνωστή για το χιούμορ και το ταλέντο για το γράψιμο. Το γέλιο είναι η ουσία της ζωής της. Τόνο του δέρματος, μεγάλο ανοιχτό καφέ μάτια, γύρω από το πρόσωπό της και χαριτωμένο χαμόγελο με κομψότητα είναι τα κύρια αξιοθέατα του προσώπου.

Lara Dutta είναι 5,6 πόδια ψηλό, και ζυγίζει 58kgs. Ταινία ντεμπούτο της Andaaz κυκλοφόρησε το έτος 2003.

Lara Dutta Δίαιτα συμβουλές:

1. Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της, που περιλαμβάνει ωμά τρόφιμα, κουάκερ, ομελέτα κ.α.

2. Το μεσημεριανό γεύμα περιλαμβάνει σαλάτες, rotis και τα λαχανικά στα γεύματά της

3. Το δείπνο είναι πιο ελαφρύ γεύμα της

4. Είναι χορτοφάγος, ως εκ τούτου, φροντίζει να τρώνε περισσότερο από ωμά φρούτα, πρωτεΐνες, το νερό, και τα λαχανικά.

5. Είναι μια τεράστια καλοφαγάδες.

6. Τρώει 5 φορές την ημέρα σε τακτά χρονικά διαστήματα.

7. Παραμένει μακριά από τα προϊόντα καφεΐνη.

8. Λαμβάνει πολυβιταμίνες, βιταμίνη C και το λινέλαιο.

  [Διαβάστε: Μυστικά Sonam Kapoor Ομορφιά]

Άσκηση ρουτίνας Lara Dutta είναι:

1. Γιόγκα με την Lara Dutta είναι περισσότερο από μια μάντρα της ζωής και λιγότερο από μια προπόνηση. Πάντα αφιερωμένη στην καλή προπόνηση, λέει «Δεν υπάρχουν συντομεύσεις για ένα υγιές σώμα».

2. Fitness διασημότητα εκπαιδευτή - Zareen Watson

3. Πρόγραμμα γυμναστικής της περιλαμβάνει καρδιο, προπόνηση δύναμης και η γιόγκα 5 ημέρες την εβδομάδα.

4. Έχει το δικό της γυμναστήριο DVD με την ιδέα «HEAL Με Λάρα».

5. Υπήρξε ένας επαγγελματίας γιόγκα για 12 χρόνια

 [Διαβάστε: Μυστικά ομορφιάς kajol]

Μυστικά Lara Dutta ομορφιά:

1. Προτιμά κενό και καφέ φορέματα. Αγαπά αυτές τις δύο βασικές αποχρώσεις.

2. Dressing νόημα: «less is more»

3. Εκείνη προτιμά να φορέσει έξυπνα ταιριάζει και περικοπές για τις εργασίες προετοιμασίας της

4. Lara Dutta είναι προσωπική στυλίστρια της. Είναι, επίσης, σχεδιάζει να ξεκινήσει τη δική της σειρά ρούχων.

5. Lara Dutta αγαπά να φορούν άνετα ρούχα.

6. Η τακτική άσκηση χαρίζει φυσική λάμψη της.

7. Λατρεύει να χρησιμοποιήσετε ενυδατική κρέμα σώματος, φρέσκο ​​ζάχαρη Acai ηλικία Καθυστέρηση Κρέμα Σώματος

8. Για τα ηλιακά εγκαύματα, που χρησιμοποιεί φρέσκα aloevera με σκόνη σανταλόξυλου και ροδόνερο.

9. Χρησιμοποιεί βαθιά κρέμες ενυδάτωσης ή ακόμη και το φως κρέμες που παρέχουν περισσότερες ώρες της ενυδάτωσης. Μαλλιά από: Ciarabelle Saldhana

10. Αγαπημένη αρώματα: Thierry Mugler αγγέλου, Tom Ford Black Orchid, τον Ουρανό Άρωμα

11. Πιστεύει «Καλή αναζητούν οι άνθρωποι δεν είναι πάντα έξυπνη»

12. Μισεί bling στη μόδα.

13. Μήπως καθαρά ups κάθε 3 εβδομάδες

14. Χρησιμοποιεί μια ενυδατική κρέμα με δείκτη προστασίας στην καθημερινή ρουτίνα της.

Μαλλιά Lara Dutta είναι:

Lara Dutta είναι γνωστό για την προσπάθεια νέες τάσεις για τα μαλλιά. Έχει δοκιμάσει χτενίσματα όπως μικρή, μεγάλη, σούπερ σύντομη, ευθεία, κυματιστό, και χρωματιστά.

• Από Lara αλλάζει συνεχώς χτενίσματα της, πηγαίνει συχνά για θεραπείες πρωτεΐνης και μασάζ κεφαλής.
• Έλαια μαλλιά και μασάζ με λάδι Bajaj αμυγδάλου που περιλαμβάνει βιταμίνη-Ε και αμυγδάλου σε αυτό. Χρησιμοποιεί μασάζ μαλλιών για χαλάρωση και όταν κουρασμένος.
• Αποφεύγει να είναι σε άγχος που μπορεί να προκαλέσει αλωπεκία.
• Χρησιμοποιεί ένα σαμπουάν που είναι φως για τα μαλλιά και να μην γεμίζουν με τις χημικές ουσίες.
• Για την ψαλίδα, πάντα πετσέτα στεγνώνει τα μαλλιά της.
• Καταναλώνει φορτία των σωστών ειδών βιταμίνες για να διατηρήσουν υγιή μαλλιά.

Lara Dutta απαρτίζουν:

1. Lara Dutta Είναι συνήθως εμφανίζονται σε απλή και nude μακιγιάζ.

Το αγαπημένο Καλλυντικά 2. Lara Dutta είναι:

• Kiehl της Lip Balm # 1
• Cheekie - Cheek & Lip Shine Pot
• Maybelline Κολοσσιαία τόμου»Express Mascara
• Sisley Κρέμα Προσώπου
• Ζάχαρη Acai ηλικία Καθυστέρηση Κρέμα Σώματος

Image πηγή: 1, 2, 3, 4, 5