10 δημοφιλείς πνευματικές αποδράσεις

Είστε στο σταυροδρόμι, όπου μπορείτε να αισθάνονται απογοήτευση, έχασε και αβοήθητο; Πιστεύετε ότι παρά την καλή καριέρα και όλη την επιτυχία που έχετε δει, θα εξακολουθούν να αισθάνονται κούφια στο εσωτερικό; Πολλές φορές, παρά το γεγονός ότι όλα αυτά που έχουμε ελπίσει ποτέ, υπάρχει μια παρατεταμένη αίσθηση ανησυχίας. Αν και μπορείτε να γελάσετε μακριά, μπορεί να χρειαστεί κάποια πνευματική παρέμβαση να φτάσει σε εσώτερου εαυτού σας.

Αν είστε ένας από εκείνους που δεν πιστεύουν σε χτυπούν τις πόρτες ενός ναού ή την εκκλησία να επιδιώξει την ειρήνη και απαντήσεις, τότε ένα πνευματικό καταφύγιο είναι το κατάλληλο μέρος για να πάτε!

Αυτό μετά μιλά για τις 10 πρώτες πνευματικές υποχωρήσεις στην Ινδία. Θα ήθελα να μάθω τι είναι; Συνέχισε να διαβάζεις!

1. Yoga Vidya Στην Καρνατάκα

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέρος για αρχάριους και προχωρημένους ασκούμενους. Η υποχώρηση γιόγκα Βύθιση είναι ένα μεγάλο πρόγραμμα 2 εβδομάδων που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τους αρχάριους. Εδώ, η θεωρία της γιόγκα διδάσκεται, και οι λεπτομερείς εκθέσεις και οι οδηγίες που παρέχονται καθώς και. Τα βασικά του Πατάντζαλι Γιόγκα Σούτρας και Ayurveda είναι επίσης διδάσκονται. Yoga Vidya προσφέρει επίσης ένα διαλογισμό καταφύγιο όπου γιόγκα συνδυάζεται με την τέχνη. Αυτό είναι ένα από τα πιο διάσημα πνευματικά υποχωρήσεις στην Ινδία.

Διεύθυνση: AyurYoga Eco-Άσραμ Village JP hundi, Kannenur Post, Hulhalli Hobli, Mysore District, Καρνατάκα - 571314 Τηλέφωνο επικοινωνίας: (+91) 99866 - 99849 (για διεθνείς επισκέπτες) (+91) 95674-42239 (για την ινδική επισκέπτες)

Highlights: μαθήματα γιόγκα που περιλαμβάνουν Οι asanas και pranayamas, kriyas απεξάρτηση, πρακτικές για την εξισορρόπηση Τσάκρας, γιόγκα και Art Therapy Retreat, άνετα καταλύματα με Wi-Fi και πολλά άλλα.

2. Tushita Κέντρο Διαλογισμού Σε Πιερίας

Tushita Κέντρο Διαλογισμού στη Νταραμσάλα βρίσκεται στους λόφους της βόρειας Ινδίας, είναι γνωστή για τη μελέτη και την πρακτική του Βουδισμού. Αν και δεν είναι πραγματικά ένα καταφύγιο, σας προσφέρει το ιδανικό περιβάλλον για την εκμάθηση και την εξάσκηση αυτής της θρησκείας. Το Κέντρο διαθέτει 10 ημερών εισαγωγικά μαθήματα, καθώς και προσωπικά υποχωρήσεις για τα άτομα με εμπειρία στην πρακτική του Βουδισμού, και οι οποίοι θέλουν να επικεντρωθεί στην πειθαρχία και σιωπηλό διαλογισμό.

Διεύθυνση: Tushita Διαλογισμός Κέντρο McLeod Ganj, Νταραμσάλα, Πιερίας - Αριθμός 176 219 Επικοινωνία: (+91) 8988 - 160 - 988

Highlights: Προσωπικές Συναντήσεις, Ομάδα υποχωρήσεις, προγράμματα με μαθήματα για εισαγωγή στο βουδισμό, Ανακαλύπτοντας τον Βουδισμό και πολλά άλλα. Ημέρες Movie παρέχονται επίσης στους συμμετέχοντες.

3. Ashiyana Yoga Retreat Στην Γκόα

Αυτό είναι ένα μεγάλο καταφύγιο που προσφέρει ολιστικές θεραπείες, γιόγκα και άλλα προγράμματα για να σας βοηθήσει να ξεπεράσουν το άγχος από μια ταραχώδη τρόπο ζωής. Το κέντρο υποχώρηση προσφέρει 3 διαφορετικά πακέτα ανάλογα με τις ανάγκες, και μπορείτε να επιλέξετε από 7, 14 και 21 ημερών παραμονής. Η υποχώρηση εστιάζει στη χρήση γιόγκα και άλλες προσεγγίσεις για τη μείωση του στρες και να ανακτήσει την ισορροπία στη ζωή ενός ατόμου.

Διεύθυνση: Ashiyana Tropical Retreat Centre, Junas Waddo, Mandrem, Γκόα Τηλέφωνο Επικοινωνίας: NA Email: [email protected]

Highlights: Ashiyana Elixir πρόγραμμα, θεραπείες γιόγκα, Ayurvedic Detox υποχωρήσεις, οι Groove Φεστιβάλ Γιόγκα, σπίτια πολυτελείας-οικολογικό δέντρο, βίλες, καλύβες παραλία, οι σουίτες και τα οικήματα και πολλά άλλα.

4. Ananda στα Ιμαλάια:

Αυτό το πνευματικό καταφύγιο σας παρέχει τη φυσική ομορφιά των Ιμαλαΐων σε συνδυασμό με γιόγκα και διαλογισμό. Ananda διδάσκει το Bihar School of Yoga τεχνικές και προσφέρει μαθήματα σε ένα ευρύ φάσμα των μορφών διαλογισμού και shuddi kriyas που είναι πρακτικές της γιόγκα που βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος και του νου. Θα βρείτε ένα πλήρως εξοπλισμένο σπα, όπου μπορείτε να χαλαρώσετε και να αναζωογονηθείτε. Ananda προσφέρει επίσης ειδικά πακέτα καταφύγιο, όπως η απεξάρτηση γιόγκα, απώλεια βάρους και τη διαχείριση του άγχους. Αυτό είναι το ιδανικό μέρος για χαλάρωση και πνευματική αφύπνιση.

Διεύθυνση: Το παλάτι Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Πιερίας - 249175 Τηλέφωνο επικοινωνίας: (+91) 1378 227500 (κλήσεις μεταξύ 2300 ώρες και 0800 ώρες IST)

Highlights: το πακέτο γιόγκα αποτοξίνωσης, το βάρος συσκευασίας απώλεια, πάνω από 80 Ayurvedic ομορφιάς και σώματος, Σατυανάντα Γιόγκα τεχνικές, τα γεύματα με βάση την Αγιουρβέδα, αποκλειστικά πακέτα απόδραση, πολυτελή διαμονή με όλες τις ανέσεις και πολλά άλλα.

5. Satvik Sadan Στη Uttarakhand

Αυτό είναι ένα καταφύγιο γιόγκα που είναι γνωστό ως Βεδική καταφύγιο ευεξίας. Ο κύριος στόχος της Satvik Sadan είναι στη δύναμη της γιόγκα και οι συμμετέχοντες διδάσκονται πώς Αγιουρβέδα μπορεί να φέρει ισχυρές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή του. Σε αυτή την υποχώρηση, την παροχή συμβουλών σχετικά με τη διαχείριση του τρόπου ζωής, Ayurvedic μασάζ, κλπ προσφέρονται.

Διεύθυνση: Σρι Kailash Mukhi, Talla Dhungsil, Nainital, Bhimtal, Uttarakhand - 263136 Τηλέφωνο επικοινωνίας: (+91) 97600 95451

Highlights: Πολυτελή και ευρύχωρα δωμάτια, βιβλιοθήκη, γιόγκα θέατρο και πολλά άλλα.

6. Γιόγκα Άσραμ Σε Uttarakhand

Rishikesh είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μέρη στην Ινδία, όταν πρόκειται για την πνευματικότητα. Η Γιόγκα Άσραμ εδώ προσφέρει πολλές υποχωρήσεις γιόγκα, καθώς και πακέτα ευεξίας που στοχεύουν στην αναζωογόνηση της ψυχής. Εκτός από αυτά, προσφέρει επίσης ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για ταξίδια γιόγκα μέσω των οποίων μπορείτε να ταξιδέψετε σε διάφορες πνευματικές υποχωρήσεις σε ολόκληρη την Ινδία. Προσαρμοσμένη υποχωρήσεις είναι επίσης διαθέσιμα για όσους θέλουν ένα πακέτο για να ταιριάζουν στις ιδιαίτερες ανάγκες τους.

Διεύθυνση: Χωριό Tapovan (Rishikesh) PO Tapovan Saray (κοντά στο Badrinath Road) Περιοχή Tehri Garhwal - 249.192 Uttarakhand Τηλέφωνο Επικοινωνίας: NA Email: [email protected]

Highlights: προγράμματα Ayurvedic Healing, Satsang και ο διαλογισμός, μαθήματα θεραπείας γιόγκα, άνετα καταλύματα με καθημερινή χορτοφαγικά γεύματα και πολλά άλλα.

7. Μπλε Mango Συναντήσεις Στην Πιερίας

Βρίσκεται στη γραφική κοιλάδα Σπίτι, μπλε Mango Retreats είναι ένα από τα πιο διάσημα πνευματικά υποχωρήσεις, φέρνοντας επισκέπτες από κάθε γωνιά του κόσμου. Αυτή η υποχώρηση είναι ιδανικό αν ψάχνετε για την ειρήνη και τη μοναξιά. Αυτή είναι μια 6-ήμερη καταφύγιο όπου το μυαλό σας ανανεωμένοι, πνευματική κατανόηση σας βάθυνε, την πνευματική ανάπτυξη σας ενισχύεται και η ψυχή σας έχει επουλωθεί.

Διεύθυνση: Εταιρική Γραφείο F - 301A, 1ος όροφος, Lado Σαράι, Νέο Δελχί Τηλέφωνο Επικοινωνίας: (+91) 94860 - 16600 E-mail: [email protected]

Highlights: Θιβέτ Om Διαλογισμός, Καθοδηγούμενη Διαλογισμός, Moon-Starlight Διαλογισμός, πράσινο θεραπεία, γιόγκα, άνετα καταλύματα με φρέσκα βιολογικά προϊόντα για την καθημερινή υγιεινά γεύματα και πολλά άλλα.

8. Ashtanga Vinyasa Yoga Center σε Karnataka και Κεράλα

Θα βρείτε αυτό το καταφύγιο σε Mysore σε Karnataka, καθώς και Βαρκάλα στην Κεράλα. Το κέντρο προσφέρει μια ποικιλία από υποχωρήσεις στις οποίες τα προγράμματα έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους συμμετέχοντες με την πνευματική τους ανάπτυξη. Εκτός από τη γιόγκα και το διαλογισμό κατηγορίες, περιλαμβάνεται επίσης μαθήματα Διαλογισμού Osho και 3 εβδομάδων πλήρης σειρά μαθημάτων για Πραναγιάμα. Αυτό είναι ένα υπέροχο καταφύγιο που θα σας βοηθήσει να επικεντρωθεί στην εσώτερο εαυτό σας.

Διεύθυνση (Karnataka): G19 Kingsdale, Σάτυα Marga, Σιντάρτα Nagar, Mysore Τηλέφωνο Επικοινωνίας: (+91) 93422-56593 Διεύθυνση (Κεράλα): Abhijna Σχολή Γιόγκα Vrindavanam Kurakkanni, Βαρκάλα Thiruvananthapuram, Kerala Τηλέφωνο Επικοινωνίας: (+91) 85920 - 87378

Highlights: Ayurvedic spa και θεραπεία, περιηγήσεις και εκδρομές, υποχωρήσεις γιόγκα και τα μαθήματα, άνετα καταλύματα με θρεπτική και ισορροπημένη καθημερινή γεύματα και πολλά άλλα.

9. Shreyas Retreat σε Karnataka

Βρίσκεται στο Bangalore, αυτό είναι ένα άλλο πολύ δημοφιλές πνευματικό καταφύγιο που σας προσφέρει συνεδρίες για Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, καθώς και μια ποικιλία από μασάζ Ayurvedic όπως η Shirodhara Αγιουρβέδα και Choorna Pinda Sweda. Αυτό το πνευματικό καταφύγιο στην Ινδία επικεντρώνεται στην χρήση της γιόγκα ως ένας τρόπος για να φέρει την ισορροπία στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα του, και παρέχει σιωπηλή υποχωρήσεις, όπου μπορείτε να φέρετε ηρεμία στο μυαλό σας και reprioritize τους στόχους της ζωής σας.

Διεύθυνση: Shreyas Yoga Retreat Santoshima Farm, Gollahalli Πύλη, Nelamangala, Bangalore Τηλέφωνο Επικοινωνίας: (+91) 9916 - 117-773

Highlights: Ashtanga Yoga και Hata Yoga Retreats, Ayurvedic αναζωογόνηση του πακέτου, ευεξίας για το Πακέτο ψυχή, τη χαρά της προσφοράς πακέτο και πολλά άλλα.

Άσραμ και Κέντρο Γιόγκα 10. Ιδρύματος Isha Στο Ταμίλ Ναντού

Πρόκειται για ένα κέντρο που έχει επισκεφτεί από τους ανθρώπους από όλο τον κόσμο για 20 χρόνια. Προσφέρει ένα πρόγραμμα εισαγωγικό 3 έως 7 ημερών για Isha Yoga, η οποία επικεντρώνεται αποκλειστικά στην γιόγκα. Μπορείτε, επίσης, να επιλέξουν ένα καταφύγιο αναζωογόνησης, όπου η έμφαση δίνεται στην υγεία και την ευεξία. Με τα προγράμματα γιόγκα, διαλογισμό και ευεξίας, το κέντρο αυτό είναι το ιδανικό μέρος για να αναζωογονήσετε το μυαλό σας, το σώμα και το πνεύμα.

Διεύθυνση: Isha Yoga Center Isha Ζωή, 117, Luz Church Road, κοντά Nageshwara Ράο Παρκ, Mylapore, Chennai - 600004 Τηλέφωνο επικοινωνίας: (+91) 4 424 - 981 - 185

Highlights: Isha Κρίγια Διαλογισμός, Ιερά Περίπατοι, Isha αναζωογόνηση υποχωρήσεις και πολλά άλλα.

Με τη μετάβαση σε ένα ταξίδι σε ένα πνευματικό καταφύγιο, μπορείτε να φέρετε την ισορροπία στη ζωή σας και να επικεντρωθεί στην πνευματικότητά σας, το οποίο είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι δεν είναι σε θέση να κάνει. Μπορείτε να βρείτε την εσωτερική ειρήνη και την ηρεμία και τη βελτίωση της ζωής σας, φέρνοντας την ισορροπία σε αυτό, με τη βοήθεια της γιόγκα και διαλογισμό.

Αυτές ήταν μερικές από τις καλύτερες πνευματικές υποχωρήσεις Ινδία προσφέρει! Ελπίζουμε ότι αυτή η θέση σας έχει βοηθήσει. Κάντε μας δίνει τα σχόλιά σας σχολιάζοντας στο παρακάτω πλαίσιο.