10 καλύτερα φυτικά αντιφλεγμονώδη δισκία και συμπληρώματα

Έχετε παραμένουν κολλημένα μπροστά από την τηλεόραση ή την οθόνη του υπολογιστή σας όλη την ημέρα; Και σας υποφέρουν από πρήξιμο και πόνους που οφείλονται σε αυτό; Λοιπόν, αν ψάχνετε για «τη» λύση για τα κοινά προβλήματα σας, η θέση αυτή μπορεί να βοηθήσει.

Κοινή προβλήματα δεν είναι πλέον μια καταγγελία από μόνες τους πρεσβύτερους. Ακόμη και νέους και δραστήριους ανθρώπους υποφέρουν από αυτό, χάρη στην καθιστική ζωή τους και πολλές ώρες εργασίας. Γνωρίζετε ότι φυτικό αντιφλεγμονώδη δισκία μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτό πληγώνει ακαμψία; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς η καλοσύνη της φύσης μπορεί να σας βοηθήσει να ταλαντεύεται πίσω σε δράση!

Ας ρίξουμε μια ματιά στα 10 καλύτερα αντιφλεγμονώδη δισκία Herbal:

1. Zenith Διατροφής Omega EFA DHA Κάψουλες:

Κάψουλα Omega EFA DHA ζενίθ Nutrition περιέχει βέλτιστα επίπεδα των ωμέγα-3 EFAs δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA). Το ιχθυέλαιο είναι πλούσια σε ωμέγα 3 EFA, η οποία είναι πολυακόρεστα καλά λιπαρά. Σπόροι όπως το ξύλο καρυδιάς και το λινάρι είναι φυτικές πηγές για την ίδια. Τα Ωμέγα-3 ΕΡΑ βοηθούν στη ρύθμιση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Η μετατροπή των ωμέγα-3 ΕΡΑ μπορούν να δημιουργήσουν αντι-φλεγμονώδεις ουσίες, όπως τα λευκοτριένια και προσταγλανδίνες, οι οποίες βοηθούν στην αύξηση της κινητικότητας και της ευελιξίας των αρθρώσεων σας.

2. Herbal Αντιφλεγμονώδη δισκία Inflamin:

Το φυτικό αντιφλεγμονώδες δισκίο Inflamin μπορεί να θεραπεύσει όλα τα επώδυνες και φλεγμονωδών καταστάσεων όπως οστεοαρθρίτιδα, πόνος στην πλάτη, πόνο στις αρθρώσεις, σπονδυλίτιδα, και αρθραλγία που σχετίζονται με το μυοσκελετικό σύστημα. Οι ασθενείς, αφού αυτά τα δισκία αναφέρουν δραστική μείωση του οιδήματος των αρθρώσεων του γόνατος και βελτίωση της κάμψης. Επίσης, μειώνει αποτελεσματικά πρωινή δυσκαμψία και την κοινή ευαισθησία.

3. Βότανα Of Gold δισκία Pain-Ευκολία:

Είναι ένα φυσικό σκεύασμα για τη θεραπεία της φλεγμονής στο σώμα. Φυτικά σύνθεσή του προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις, πόνος στην πλάτη και τα συμπτώματα της αρθρίτιδας.

4. Turmeric κουρκουμίνη Αναλυτική 95 Κάψουλες:

Το Turmeric κουρκουμίνη Αναλυτική 95 δεν είναι μόνο να λειτουργήσει ως ένα αντι-φλεγμονώδη παράγοντα. Βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει την ανοσία, και υποστηρίζει την ορθή λειτουργία του ήπατος και του εγκεφάλου. Περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην αντίστροφη χρόνιες παθήσεις. Τα δισκία είναι απαλλαγμένα από ανθυγιεινά πρόσθετα, αρώματα, γλυκαντικές ουσίες, τεχνητά χρώματα και συντηρητικά.

5. Κάψουλες Αντιφλεγμονώδη Υποστήριξη:

Η κάψουλα Υποστήριξη Αντι-φλεγμονώδη περιέχει εκχύλισμα Boswellia Serrata, η οποία έχει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει επίσης Turmeric (κουρκουμίνη) εκχύλισμα, το οποίο διεγείρει τον οργανισμό να παράγει περισσότερη κορτιζόνη. Κορτιζόνη έχει χαμήλωμα ισταμίνης ιδιοκτησίας. Περιέχει επίσης εκχύλισμα τζίντζερ, η οποία έχει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες.

OTC φάρμακα λειτουργούν, προφανώς. Αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες. Ευτυχώς, υπάρχουν μια σειρά από φυσικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση κάθε φλεγμονής στο σώμα.

Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα βότανα αντιφλεγμονώδη συμπληρώματα:

1. Καγιέν Πιπέρι:

Πιπέρι καγιέν περιέχει καψαϊκίνη, η οποία είναι ένα αντι-φλεγμονώδη παράγοντα. Αυτό όχι μόνο μειώνει το πρήξιμο και τον πόνο, αλλά επίσης βελτιώνει την κινητικότητα του ασθενούς.

2. Τζίντζερ:

Ξηρά σκόνη τζίντζερ έχει εξαιρετική αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι μελέτες δείχνουν ότι η πιπερόριζα μειώνει τον πόνο της αρθρίτιδας με την αποτελεσματική μείωση των επιπέδων της προσταγλανδίνης στο σώμα. Μια μελέτη του 2005 προτείνει ότι η πιπερόριζα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο πιο αποτελεσματικά από ό, τι μη-στεροειδή, αντι-φλεγμονώδη φάρμακα από βότανα.

Δαγκάνες 3. Διαβόλου:

Η παραδοσιακή θεραπεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα συνήθως χρησιμοποιεί τα νύχια του διαβόλου. Καταπραΰνει αποτελεσματικά τενοντίτιδα και οστεοαρθρίτιδα πόνο και ανακουφίζει την πλάτη και πόνος στον αυχένα, καθώς και.

4. Λευκή Willow Bark:

Λευκή Willow Φλοιός περιέχει ενώσεις που είναι παρόμοια με την ασπιρίνη και είναι αποτελεσματική στην επούλωση ήπια έως σοβαρή γόνατο και τον πόνο του ισχίου. Επίσης, μειώνει την οξεία πόνο στις αρθρώσεις και βοηθά στην θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.

5. Μαύρο Κεράσι Απόσπασμα:

Μαύρα κεράσια δεν είναι νόστιμα μόνο, αλλά και περιέχει πολλά οφέλη για την υγεία! Αυτά τα κεράσια έχουν ουσιώδη αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τη συσσώρευση του ουρικού οξέος στις αρθρώσεις και να μειώσει ουρική αρθρίτιδα.

Σημεία που πρέπει να θυμάστε:

Εάν πάσχετε από χρόνια φλεγμονώδη νόσο των κάθε είδους, θα πρέπει να έχετε τα ακόλουθα σημεία:

• Καταναλώστε πολλά φρούτα, λαχανικά και θαλασσινά τακτικά.
• Περιλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες σκοτεινής λαχανικά στην καθημερινή διατροφή σας, επειδή τείνουν να περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις.
• Συμπεριλάβετε βότανα όπως το πράσινο τσάι και το κουρκούμη. Και τα δύο περιέχουν πολυφαινόλες και βιοφλαβονοειδή. Αυτές οι ενώσεις βοηθούν στη μείωση της παραγωγής ελευθέρων ριζών στο σώμα.
• Αποφύγετε τρόφιμα όπως η ζάχαρη, υδατάνθρακες, και υδρογονωμένα έλαια καθώς αυξάνουν τη φλεγμονή στο σώμα.
• Πάρτε μια πολυ-βιταμίνη ή μεταλλικό συμπλήρωμα κάθε μέρα. Αυτά τα δισκία περιέχουν φολικό οξύ και οι ενώσεις που μπορούν να καταπολεμήσει τη φλεγμονή. Παρακαλείσθε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να επιλέξετε ένα.
• Τέλος, ας πάει από το αλκοόλ, το κάπνισμα, η καφεΐνη και η νικοτίνη να πάρει την ανακούφιση από τη φλεγμονή.

Πόνοι είναι ένα μέρος της ζωής μας, αλλά όχι αυτά που οφείλονται σε φλεγμονή, αν καταναλώνετε αυτά τα φυσικά συστατικά! Και σε περίπτωση που είναι κάτω με φλεγμονή, τότε αυτά τα φάρμακα OTC είναι διαθέσιμα για άμεση ανακούφιση.

Αν βρεθεί αυτό το άρθρο κατατοπιστική και ενδιαφέρουσα, παρακαλώ αφήστε ένα σχόλιο κατωτέρω. Εάν γνωρίζετε οποιεσδήποτε άλλες θεραπείες για την αντιμετώπιση της φλεγμονής, παρακαλούμε να τα μοιραστείτε εδώ.