Πρέπει να απολέγετε το δέρμα σας καθημερινά

Πριν από μερικά χρόνια, έγραψα μια ιστορία για ELLE του Καναδά που ήταν ουσιαστικά αντι-απολέπιση. Η έμπνευση ήταν μια συνομιλία που είχα με τον Αντιπρόεδρο της Ε & Α για Μέλισσες Μπαρτ (Celeste Lutrario), ο οποίος υποστηρίζει πολύ πειστικά ότι η απολέπιση δεν είναι και τόσο καλό για σας. (Περισσότερα για αυτό σε ένα sec.) Τέλος πάντων, από τότε, και επειδή έχω ευαίσθητο δέρμα που έχω προσεκτικοί να μην επιδεινώσει με βούρτσισμα, τόνωση ή στροβιλίζεται Clarisonic μου γύρω από περισσότερο από μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Δηλαδή, μέχρι μερικούς μήνες πριν. Γνωρίζετε ήδη ότι είμαι (ακόμα) εξαιρετικά ικανοποιημένος με τα αποτελέσματά μου για το σύστημα περιποίησης της επιδερμίδας Miracle10, η οποία έχει βάση το γαλακτικό οξύ κρέμα ΑΗΑ, ως μέρος της νυχτερινή σχήμα. Τότε γνώρισα τον Δρ Ζην Obagi (αν είστε εξοικειωμένοι με τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας του, ναι, ο ίδιος ο άνθρωπος), ο οποίος προς έκπληξή μου, είναι λίγο πολύ τα πάντα για τον καθαρισμό και την απολέπιση. Και τέλος, είχα μια μικρή συνομιλία με facialist μου. Επιτρέψτε μου να σας πω τα πάντα για αυτές τις πρόσφατες εξελίξεις, και στη συνέχεια Θέλω να ξέρω αν είστε υπέρ ή κατά.

Αλλά πρώτα! Τι απολέπιση κάνει

Μπορεί να μην γνωρίζετε ότι το δέρμα μας έχει μια φυσική διαδικασία απολέπισης όλη την ώρα, ακόμη και χωρίς τη βοήθειά μας. Αυτό λέγεται κερατινοποίηση και είναι ένας κύκλος 28 ημερών σύμφωνα με την οποία τα ζωντανά κύτταρα (κερατινοκύτταρα) στο κάτω στρώμα της επιδερμίδας γίνονται σταδιακά πιο δύσκολο, καθώς συνεχίσουν την πορεία τους μέχρι την επιφάνεια. Στη συνέχεια θα πεθάνουν (δεν υπάρχει αγάπη χάνεται!) Και νιφάδα μακριά (καλή απαλλαγή!), Αποκαλύπτοντας τα νεότερα κύτταρα κάτω.

Μπορούμε να βοηθήσουμε τα πράγματα μαζί με τη χρήση. ένα. Μηχανική απολέπιση, η οποία περιέχει μικροσκοπικά σφαιρίδια ή θρυμματισμένα κελύφη (δεν είμαι ένας τεράστιος ανεμιστήρας από αυτά, αλλά αυτό το νέο-ish ένα από Aveda είναι ωραία)

Σι. Ήπια τοπικές θεραπείες που περιέχουν άλφα ή βήτα-υδροξυ οξέα (αυτά Origins μαντηλάκια σαλικυλικό οξύ είναι très πρακτικό, ακόμα και αν δεν έχετε ακμή)

Ντο. Εργαλεία του δέρματος-σκλήρυνσης (όπως το Clarisonic ή χειρός πινέλο του δέρματος)

Ή d. Θεραπείες γραφείο του γιατρού, όπως χημικά peeling, μικροδερμοαπόξεση και διάφορα λέιζερ.

Η υπόθεση για την απολέπιση

Έτσι, σύμφωνα με derms έχω μιλήσει με, μπορείτε πραγματικά δεν μπορεί να επιταχύνει αυτή των 28 ημερών κερατινοποίηση του κύκλου. Το μόνο που κάνετε από απολέπισης προκαλεί λιγότερα νεκρά κύτταρα του δέρματος να κολλήσει στην επιφάνεια του δέρματός σας. Και αυτό, με τη σειρά του, θα βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό, λείο και πιο υγιεινό. Μερικοί εμπειρογνώμονες ακόμη και να πάει όσο λέγοντας ότι θα τονώσει νέο σχηματισμό του κολλαγόνου, το οποίο γεμίζει το δέρμα και σβήνει υπέρχρωση.

Δεν ξέρω για τη υδραυλικές πτυχή, αλλά όπως είπα και σε αυτό το post, έχω παρατηρήσει μια δραματική βελτίωση στην υφή του δέρματός μου, χάρη στην κρέμα πτωχοκομείο AHA Miracle10, η οποία θα ισχύει κάθε βράδυ αναμιγνύεται με σκόνη βιταμίνη C. Εξακολουθώ να πιστώσουμε ρουτίνα μουρουνέλαιο μου για την έλλειψη breakouts, αλλά αν μπορώ να το πιστέψω, ακόμη και το ένα ή δύο θα είχα κατά τη διάρκεια PMS έχουν περάσει ΜΙΑ. Ι * σκεφτείτε * φακιδωμένος ήλιο μου καταστραφεί τα κομμάτια βελτίωση πάρα πολύ-και αυτό είναι ίσως ένα σύνθετο από την ίδια την απολέπιση και επειδή η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος βοηθά η βιταμίνη C διεισδύσει καλύτερα, έτσι ώστε να μπορεί να κάνει καλή δουλειά του.

Ο Δρ Obagi είναι προ-απολέπιση και αντι-ενυδατική κρέμα

Όπως και αν την προσωπική μου τα αποτελέσματα δεν ήταν αρκετό, μια παρουσίαση την άλλη μέρα από τον Δρ Obagi βοήθησε κυριαρχεί μου πάρα πολύ. Πήρε μια νέα και πολύ ακριβός γραμμή prodz ονομάζεται ΖΩ δέρματος Υγείας, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στα γραφεία επιλέξτε derms'.

Τέλος πάντων, προς μεγάλη μου έκπληξη, ο καλός γιατρός πέρασε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μας λένε ότι οι εργασίες καθαρισμού και απολέπισης είναι τα πιο σημαντικά βήματα στην περιποίηση της επιδερμίδας σας ρουτίνα, και ότι οι περισσότεροι άνθρωποι ενυδατώνει πάρα πολύ.

ΟΥΑΟΥ.

Προφανώς, τα κύτταρα του δέρματος μας πάρει «τεμπέληδες» και θα πρέπει να τους «ξυπνήσει» από την «αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας τους», ώστε να μπορούν να αναγεννηθούν και να ανανεώνουν τον εαυτό τους. Αυτό σημαίνει ότι είναι επιμελής για την απομάκρυνση του σμήγματος και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Και φυσικά, χρησιμοποιώντας τα προϊόντα του (ως επί το πλείστον ρετινόλη-based) για την τόνωση της κυτταρικής επιδιόρθωσης. (Αλλά η κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω σε εκείνους δεδομένου ότι δεν έχω «em δοκιμάσει ακόμα.) Υπάρχει ένα καλό άρθρο εδώ BellaSugar αν θέλετε να