Πρέπει να θεραπεύσετε την ακμή σας ή να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο

Σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου που μόλις έφτασε στο inbox μου, μόνο το 10 τοις εκατό των Καναδών αναζητούν ιατρική βοήθεια για την ακμή και άλλα δερματικά προβλήματα.

Και ξέρεις τι? Καταλαβαίνω απόλυτα γιατί. Όπως ανακάλυψα κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Λάδι Καθαρισμού Μέθοδος καταστροφή του 2018, υπάρχουν πολλά για να είναι επιφυλακτικοί όταν πρόκειται για επαγγελματίες ακμή και την τυπική συμβουλές τους για το θέμα αυτό δέρματος. Μια γρήγορη εκ νέου καπάκι για όσους από εσάς να μας ενώνει μόνο: Επειδή είμαι πάντα παιχνίδι για να παίξετε ινδικό χοιρίδιο ομορφιάς (ή τουλάχιστον εγώ κάποτε), αποφάσισα να δώσω ΚΟΑ σε πάει το περασμένο έτος με βάση τις εκατοντάδες των online μαρτυρίες σχετικά με το πώς να μαλακώσει το δέρμα, διαγράφει τους πόρους και τις ρυτίδες και γενικά κάνει χροιές φαίνονται τόσο κοντά στην άψογη όσο παίρνει. ΚΟΑ περιλαμβάνει τον καθαρισμό το πρόσωπό σας με ένα μείγμα από καστορέλαιο και είτε ελαιόλαδο, jojoba ή κάποιο άλλο είδος λαδιού.

Ποτέ δεν έχει ο όρος «επική αποτύχει» ήταν τόσο κατάλληλο. (Η οποία είναι γιατί υπάρχει επίσης πολλά να είναι επιφυλακτικοί όταν πρόκειται για λαϊκή θεραπείες!) Ακόμα κι αν δεν είχα κανένα σοβαρό προβλήματα του δέρματος για να αρχίσει με, τη μόλυνση που προκαλείται-μετά από μόλις τρεις ή τέσσερις προσπάθειες, ήταν τόσο σοβαρά ότι θα αυτο-θεραπεία και ζητείται ιατρική συμβουλή. ΚΑΙ ξέφρενα Googled με την ελπίδα να βρουν κάποιον, οποιονδήποτε, που ήξερε πώς να διορθώσετε ό, τι έκανε το δέρμα μου.

Ευτυχώς, τα πράγματα είναι λίγο πολύ πίσω σε κανονικό τώρα (περισσότερα για αυτό σε ένα sec), αλλά αυτό που μένει είναι μερικές πολύ ισχυρές απόψεις για το όλο θέμα των συμβατικών έναντι επικρατούσα τάση ακμής θεραπείες. Επιτρέψτε μου να μοιραστώ.

Αν είστε στην αυτο-ΘΕΡΑΠΕΙΑ CAMP, το ξέρετε αυτό.

Ακριβώς επειδή η μελέτη δεν υπάρχει, δεν σημαίνει ότι δεν λειτουργεί.

Οι γιατροί αγαπούν μελέτες. Δεν μπορώ να σας πω πόσες φορές έχω συνέντευξη από έναν δερματολόγο ο οποίος έχει dissed το συστατικό du jour μόνο και μόνο επειδή δεν έχει υπάρξει μια δημοσιεύονται κριτές χαρτί στο Annals of Dermatology. Εντάξει, ως επί το πλείστον έχουν δίκιο, υπάρχουν πολλά πράγματα αποσπασματικά στη βιομηχανία ομορφιάς. Ελπίδα σε ένα βάζο και όλα αυτά. Αλλά την ίδια στιγμή, το κόστος χρήματος πολλά χρήματα, για να εκτελέσετε μια μελέτη, και αν δεν υπάρχει χρήμα που πρέπει να γίνουν από το θέμα, στη συνέχεια, μάντεψε τι; Η μελέτη δεν συμβαίνει. Αυτός είναι ο λόγος που ακόμα δεν γνωρίζουμε ότι πολλά για το πώς (μη κατοχυρωθεί με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας) φυσικά συστατικά επηρεάζουν το δέρμα. Απ 'όσο γνωρίζω, δεν υπάρχει καμία μελέτη για το μουρουνέλαιο και την ακμή, αλλά είμαι συνεχώς τη λήψη μαρτυρίες για το πόσο έχει βοηθήσει το δέρμα των ανθρώπων. Αν δεν το έχετε δει ακόμα, ελέγξτε έξω αυτό το post για περισσότερες deets.

Οι γιατροί ήθελαν να σας συνταγογραφήσει το χάπι.

Αυτή είναι μόνο η προσωπική μου άποψη εδώ, αλλά νιώθω σαν από του στόματος αντισυλληπτικά είναι τρόπος πάνω συνταγή. Φαίνεται σαν η λύση για τα πάντα. Bad δέρμα; Εμμηνόρροιας κράμπες; Ανώμαλες περιόδους; Εδώ, δοκιμάστε το χάπι. Υπήρχε ένα μεγάλο άρθρο στο Macleans μερικά χρόνια πριν για την αντίδραση και πόσες γυναίκες αναζητούν εναλλακτικές λύσεις. Για το δέρμα, ξέρω ότι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με την ακμή, αλλά σίγουρα δεν είναι μια μακροπρόθεσμη λύση, και επειδή έρχεται επίσης με μερικά αρκετά σοβαρές παρενέργειες, που πηγαίνει σε αυτό θα πρέπει να είναι η τελευταία (όχι το πρώτο) το θέρετρο.

Πολλοί από αυτούς αγαπούν και Accutane.

Αυτός οδηγεί παράφρονα. Αν μπορώ να μοιραστώ την εμπειρία μου; Κατά τη διάρκεια της χειρότερης καταστροφής ΚΟΑ μου, έβλεπα ένα MD (όχι Derm, το μυαλό σας) σε μια από τις κορυφαίες κλινικές ακμής του Τορόντο. Μετά από μερικές εβδομάδες σε αντιβιοτικά, όταν του είπα ότι δεν βλέπουμε καμία βελτίωση ακόμα, μου είπε ότι «εάν επρόκειτο να λειτουργήσει, θα πρέπει από τώρα» -και ότι μόνη άλλη επιλογή μου θα ήταν ένα έξι -MONTH πορεία της Accutane.

Εμεινα Αφωνος. Ποιος ήξερε ότι έριξε στην πετσέτα μετά από μόλις δύο εβδομάδες και μόλις παρέδωσε τα πράγματα έξω σαν καραμέλα; Εν τω μεταξύ, οι κίνδυνοι και οι παρενέργειες είναι τόσο σοβαρή ώστε συλλογικές προσφυγές στις ΗΠΑ ήταν επιτυχείς. Όπως το χάπι, νομίζω ότι είναι μια θεραπεία έσχατη λύση, και ευτυχώς, ο επόμενος γιατρός πήγα στο (πραγματικό Derm αυτή τη φορά) που συμφωνήθηκε. Μου είπε ότι δεν ήταν στις antiobiotics αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα έξι εβδομάδες είναι η κανονική προθεσμία για να δείτε τα αποτελέσματα, και υπό τη φροντίδα του, το πράγμα ΚΟΑ είναι απλά μια κακή ανάμνηση τώρα. Δεν μπορώ να πιστέψω το άλλο γιατρό θα έχω συνταγογραφείται για μένα για μια αυτο-που προκαλείται από τα βραχυπρόθεσμα λοίμωξη του δέρματος. Και θα ήθελα ακόμα να το παίρνετε, αν δεν είχα έτρεξε έξω από αυτό το ιατρείο!

Άλλα φάρμακα από το στόμα έχουν δυσάρεστες παρενέργειες πάρα πολύ.

Εκτός από τις δύο μεγάλες τρομακτικό αυτά που ανέφερα πιο πάνω, υπάρχουν τα αντιβιοτικά και ένα διουρητικό φάρμακο που ονομάζεται σπειρονολακτόνη, η οποία συνταγογραφείται off-label για την ακμή, λόγω των αντι-ανδρογόνων τα αποτελέσματά της. Παρενέργειές τους μπορεί να είναι διαχειρίσιμο σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά δεν είμαι τόσο σίγουρος ότι το να είσαι σε αυτά για πολλούς μήνες, είναι μια καλή ιδέα. Τα αντιβιοτικά καταστρέφουν την καλή σας βακτηρίδια μαζί με το κακό. Και οι διουρητικές ιδιότητες της Spiro καταστρέφουν βασικά μέταλλα και θρεπτικές ουσίες από το σώμα.

Επίκαιρα λύσεις μπορεί να ερεθίσει και να στεγνώσει το δέρμα σας.

Μπορώ ακόμα να θυμηθώ ακόμα συμβουλές ενός άλλου γιατρού μου, πριν από χρόνια, όταν είχα ρώτησε τι θα μπορούσα να κάνω για να αντιμετωπίσει την χούφτα breakouts θα έπαιρνα σαν ρολόι για να συμπέσει με τον εμμηνορροϊκό κύκλο μου. Συμβούλεψε την εφαρμογή ένα λεπτό στρώμα υπεροξείδιο του βενζολίου σε όλο το πρόσωπό μου, την οποία υποστήριξε έκανε το δέρμα μου είναι πολύ ξηρό και φύλλο. «Λοιπόν, θα πρέπει ακριβώς να είναι φύλλο τότε!» ήταν η απάντησή της.

Εμ τι? Δεν ξέρω για σας, αλλά εγώ θα προτιμούσα ακριβώς έχουν τα δύο ή τρία σπυράκια. Το ίδιο ισχύει και για θεραπείες συνταγή όπως Retin-A. Έχω δοκιμάσει ακόμη και, με βάση το θείο φάρμακα νιφάδα που προκαλεί ονομάζεται Sulfacet-R, το οποίο ήταν εντελώς άχρηστο, σύμφωνα με την derm που έληξε την εξοικονόμηση δέρμα μου. Όταν η λοίμωξη σας είναι πολύ βαθιά μέσα στους πόρους (χάρη ΚΟΑ!), Επίκαιρες λύσεις απλά δεν μπορεί να το φτάσει.

Πολλές από αυτές τις θεραπείες είναι ακριβά, και δεν μπορεί να παράγει μόνιμα αποτελέσματα ούτως ή άλλως.

Εάν έχετε ένα καλό σχέδιο φάρμακο, τότε οποιαδήποτε θεραπείες συνταγή δεν θα πρέπει να θέσει πάρα πολύ ενός ding στο πορτοφόλι σας. (Μας αυτοαπασχολούμενοι τύποι δεν είναι τόσο τυχεροί.) Αλλά έχει κανείς παρατηρήσει πως πολλά από τα νέα φυλή των γιατρών του δέρματος τείνουν να ωθούν δαπανηρές θεραπείες με λέιζερ, μαζί με προϊόντα από τις δικές τους γραμμές περιποίησης της επιδερμίδας; Είναι ίσως λίγο σκιερό, αν με ρωτάτε. Θεραπείες με λέιζερ ειδικά. Αν και γνωρίζω από πρώτο χέρι ότι μπορεί να κάνει θαύματα για άλλα θέματα του δέρματος (συνεχίστε να διαβάζετε και θα σας πω πώς), για την ενεργό ακμή δεν είμαι μόνο πεπεισμένος ότι τα αποτελέσματα θα διαρκέσουν. Τουλάχιστον μία κορυφαία δερματολόγο ο οποίος διδάσκει, επίσης, σε ένα καναδικό πανεπιστήμιο έχει επιβεβαιώσει ότι πρόκειται για μένα.

Κανένα από αυτά τα πράγματα γίνονται στην υποκείμενη αιτία της ακμής.

Και αυτό με φέρνει στο κύριο παράπονό μου σχετικά με την ιατρική λύσεις. Τσάντα του κλάδου των κόλπα δεν περιλαμβάνει τίποτα που θεραπεύει πραγματικά το πρόβλημα? Είναι όλα σχετικά με «τη διαχείριση της νόσου.» Και νομίζω ότι αυτό είναι μια ατυχής τρόπος θεώρησης της επειδή την άποψή μου για την ακμή είναι ότι υπάρχει πάντα ένας βασικός λόγος για αυτό.

ΩΣΤΟΣΟ. Εξακολουθώ να πιστεύω ότι η επικρατούσα ιατρική μπορεί να βοηθήσει όταν.

Φυσικό επιλογές μπορεί να κάνει μόνο τόσο πολύ.

Όπως οι περισσότεροι από εσάς γνωρίζετε, είμαι έξαλλος τρελός, όταν πρόκειται για το μουρουνέλαιο. Δεν μπορώ να το συστήσω αρκετά, και για όσο διάστημα παίρνετε το σωστό εμπορικό σήμα (Πράσινο Βοσκότοποι) και στη σωστή ποσότητα (περίπου 1-2 κουτ είναι αυτό που υποδηλώνει το Weston θεμέλιο Α τιμή), τότε πιστεύω ότι θα δείτε μια βελτίωση σε οποιαδήποτε θέματα δέρματος.

Αλλά αυτό είπε, ακόμα και ανεβάζοντας δοσολογίας μου δεν ήταν αρκετά για την καταπολέμηση των άθλια εξουσίες της ΚΟΑ που προκαλείται από λοίμωξη του δέρματος. Ούτε ήταν οι δεκάδες άλλες θεραπείες προσπάθησα μέσω μέρη όπως EarthClinic.com. (Ναι, είμαι hippie ντουλάπα ομορφιά.) Ότι όταν ήρθε η ώρα να δούμε έναν επαγγελματία. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε δει μια πραγματική δερματολόγο, όχι μόνο ένα MD που σας λέει αυτός / αυτή ειδικεύεται στην ακμή. Λυπάμαι ακόμα να επισκεφθείτε αυτό το ιατρείο ακμής και λήψη τέτοια κακή συμβουλή.

Μπορείτε αντιμετωπίζετε ψυχολογική ταλαιπωρία από την ακμή σας.

Αυτό που έχω καταλάβει totes. Υπάρχει κάτι χειρότερο από το αίσθημα σαν να πρέπει να κρύψει λόγω του δέρματός σας; Είναι απλά χάλια. Το πρόβλημα με την επιδίωξη φυσικό επιλογές είναι ότι μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο για να δείτε τα αποτελέσματα. Μουρουνέλαιο διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα ή δύο για να ξεκινήσει την παραγωγή σταδιακή βελτίωση, και κάνει τα πράγματα όπως εντοπίζοντας υποψία τροφικές αλλεργίες μέσω ενός διατροφή αποβολών λαμβάνει επίσης το χρόνο. Αλλά μερικοί άνθρωποι είναι απελπισμένοι για μια γρήγορη λύση ΤΩΡΑ. Θα το πάρει. Ακόμη και σε Sitch μου δεν ήταν διατεθειμένος να περιμένει έξω, οπότε δεν υπήρχε καμία αμφιβολία ότι θα έπαιρνα αντιβιοτικά μαζί με το μουρουνέλαιο μου. Πιστεύω λοιπόν ότι βραχυπρόθεσμα τα φάρμακά έχουν σίγουρα το χρόνο και τον τόπο τους, για να φτάσουμε σε ένα επίπεδο όπου μπορείτε να εξερευνήσετε άλλες (πιο ασφαλές) επιλογές.

Είσαι σε κίνδυνο ουλών.

Το χειρότερο παρούσα ότι η ακμή αφήνει πίσω με κάποια άτομα είναι αυτά τα βαθιά σημάδια ice-pick. Ακόμα κι αν ξαναέρθει στην επιφάνεια λέιζερ είναι όλο και καλύτερα στην αντιμετώπισή τους, είναι καλύτερα να μην προσθέσετε αυτό το πρόβλημα με τη ζωή σας στην πρώτη θέση. έτσι Υποστηρίζω πλήρως την ιατρική παρέμβαση για την πρόληψη του προβλήματος από το να πάρει καθόλου χειρότερα. Στην περίπτωσή μου, είχα ένα διαφορετικό πρόβλημα: μετα-φλεγμονώδη χρώση, η οποία είναι απλά μια αλλαγή χρώματος του δέρματος αντί για ένα πραγματικό σημάδι. Οι λύσεις λέιζερ για αυτό είναι αρκετά γρήγορο και καταπληκτικό. Έκανα μια-δυο γύρους του αγγειακού λέιζερ Vbeam με derm μου και πραγματικά έκανε τη διαφορά.

Πες μου:

Είστε αυτο-μεταχειριζόμενος, όταν πρόκειται για την ακμή ή / και άλλα θέματα του δέρματος; Ή μήπως προτιμάτε να το κεφάλι κατ 'ευθείαν στο γραφείο του δερματολόγου; Τι θεραπεία της ακμής έχει λειτουργήσει καλύτερα για σας; (PS: Αν δεν έχετε δοκιμάσει το μουρουνέλαιο, αυτή είναι η στιγμή για τη θέση, όταν πατάω ότι σε σας Ακριβώς επειδή θέλω να βοηθήσω.).