Τύποι δέρματος: γιατί είναι καλύτερο να αντιμετωπίζετε τις ανησυχίες του δέρματός σας

Ξέρετε τι τύπο του δέρματός σας είναι;

Αν βρήκατε αυτό το ερώτημα είναι δύσκολο να απαντήσω, δεν είστε μόνοι! 

Αναφέρονται για το τι είναι σωστό για το δέρμα σας δεν είναι συνήθως τόσο απλό όσο κατηγοριοποίηση τον εαυτό σας σε:

• Ελαιώδης
• Στεγνός
• Ευαίσθητος
• Με τάση ακμής
• Συνδυασμός
• Ή «Normal» (ό, τι αυτό σημαίνει!)

Ειλικρινά, βρίσκω αυτές τις ταξινομήσεις είναι μια ξεπερασμένη τρόπος για να σκεφτεί για το δέρμα. Και θα μπορούσαν πραγματικά να σας κρατήσει από την επίτευξη μιας υγιούς ισορροπίας!

Εδώ είναι γιατί δεν πιστεύω σε τύπους δέρματος.

Το δέρμα σας είναι πάντα αλλάζουν

Δεν γεννιόμαστε με ένα συγκεκριμένο τύπο του δέρματος και προορίζονται για να το έχετε πάντα. Το δέρμα σας αλλάζει συνεχώς και εξελίσσεται κατά τη διάρκεια της ζωής σας.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τον τρόπο το δέρμα σας κοιτάζει και αισθάνεται σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα, συμπεριλαμβανομένων:

• Ορμονική κατάσταση (επίπεδα προγεστερόνης, οιστρογόνων, του θυρεοειδούς, της σεροτονίνης και της κορτιζόλης)
load...
• Ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου
• Διατροφή
• Λειτουργία του εντέρου
• Φάρμακα
• Κλίμα, την εποχή και τις καιρικές συνθήκες
• Συναισθηματική κατάσταση
• Επίπεδο στρες
• Προϊόντα και ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας

Γι 'αυτό θα μπορούσε να ασχολείται με ευαισθησία και ερυθρότητα μία εβδομάδα και breakouts και λιπαρότητα το επόμενο.

Το πιο σημαντικό, θέλω να ξέρετε ότι είναι απολύτως δυνατό να αλλάξει το λεγόμενο τύπο του δέρματός σας με τη βελτίωση της υγείας σας και την ορμονική ισορροπία. Θα αναφερθώ σε μερικά από τα βασικά στα δύο πρώτα μαθήματα για τη βελτίωση του δέρματος σε 7, ΔΩΡΕΑΝ μάθημα e-mail μου. 

Αντιμετώπιση των βαθύτερων αιτιών μπορεί να φέρει το δέρμα σας πολύ πιο κοντά στην «κανονική» -Επίσης, ξηρό, ούτε λιπαρά, ούτε ευαίσθητο.

Τίποτα δεν πρέπει ποτέ να θεωρηθεί ως σταθερή, όταν πρόκειται για το σώμα.

Ο καθένας έχει Μικτό Δέρμα

Ένας άλλος λόγος μου αρέσει κατηγοριοποίηση των ανθρώπων σε τύπους δέρματος είναι επειδή υπονοεί ότι έχουμε να κάνουμε μόνο με ένα θέμα, ή μια συστάδα των συναφών θεμάτων. 

Αλλά το δέρμα δεν είναι λογικό με αυτόν τον τρόπο! Στην εμπειρία μου, οι περισσότεροι ενήλικες γυναίκες έχουν δύο ή περισσότερες ανησυχίες που τους ενοχλεί, και δεν είναι απαραίτητα συνδεδεμένο με ένα «τύπο». 

Σκεφτείτε: ακμή και τον ήλιο κηλίδες? rosacea και τους μαύρους κύκλους? ξηρότητα και σπυράκια? και ούτω καθεξής. 

Όλοι έχουμε συνδυασμό δέρματος (όπως Into η Gloss έχει επίσης επισημάνει) -και υπάρχουν πολλοί πιθανοί συνδυασμοί!

Έτσι, μπορείτε να κάνετε το δέρμα σας ένα τεράστιο κακό, περιορίζοντας τον εαυτό σας σε ένα «είδος». 

Θα σας ενθαρρύνει να τη θεραπεία το δέρμα σας με τον ίδιο τρόπο παντού, κάθε μέρα, όταν στην πραγματικότητα, μπορεί να χρειαστεί μόνο για τη θεραπεία ορισμένων περιοχών, σε συγκεκριμένες ώρες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ξήρανση ή πάνω-ενυδάτωσης, που αφήνει το δέρμα πιο μπερδεμένος από ποτέ.

Περιορίζει επίσης τις δυνατότητες για το δέρμα σας, και τι μπορείτε να πετύχετε από τη ρουτίνα σας. Αντί να συμβιβαστούμε με την φροντίδα του δέρματος που μπορεί να ικανοποιήσει ένα «είδος», θα ήθελα να σας ενθαρρύνω να επιλέξετε τα προϊόντα και τα συστατικά που βασίζονται σε συγκεκριμένα θέματα. 

Αντιμετωπίστε από την Concern Αντί

Πάνω απ 'όλα, η έννοια «τύπος δέρματος» σας κρατά σε δυσαρμονία με το τι πραγματικά συμβαίνει με το δέρμα και το σώμα σας.

Ξέρω ότι είμαστε όλοι απασχολημένοι, και είναι πιο εύκολο να αρπάξει σας αλήθεια και προσπάθησε προϊόντα μέρα με τη μέρα. 

Αλλά θα προτιμούσα να σας αγγίξει και εξέτασε το δέρμα σας κάθε μέρα για να καθορίσει τι χρειάζεται. 

Αυτό όχι μόνο σας επιτρέπει να προσαρμόσετε την καθημερινή θεραπείες δέρμα σας, αλλά σας βοηθά επίσης να εντοπίσει και να θεραπεύσει τα προβλήματα πριν γίνουν πιο σοβαρές. 

(Αν ΠΑΡΑΚΑΛΩ μην αρχίσει να κοιτάζει ένα μεγεθυντικό καθρέφτη. Αυτά τα πράγματα μπορεί να σας κάνει πάρα πολύ βασανιστική!)

Απλά μείνετε ενήμεροι για την ημέρα με την ημέρα τις αλλαγές, και να προσαρμόσει ανάλογα, αν είναι περισσότερο ή λιγότερο ενυδάτωση, απολέπιση, επισκευή εμπόδιο ή τόνωσης.

Γιατί χρειάζεστε μια ντουλάπα Καλλυντικά

Μόλις πάρετε μια αίσθηση των διαφορετικών τύπων προϊόντων στο δέρμα σας ζητά, μια ντουλάπα περιποίησης της επιδερμίδας είναι απαραίτητη. 

Με την ντουλάπα περιποίησης της επιδερμίδας, εννοώ θα πρέπει να έχετε μια επιλογή των προϊόντων για να διαλέξετε με διαφορετικές υφές (τόσο ελαφριά και πλούσια) και δραστικών συστατικών. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε πάντα επιλογές!

Τουλάχιστον, νομίζω ότι είναι χρήσιμο να έχουμε:

Μια Multitasking Πετρέλαιο:

Έλαια είναι μεγάλη για ενυδάτωση και κλείδωμα στην υγρασία. Θα βοηθήσει επίσης προστατεύσετε το δέρμα σας από τα στοιχεία. Το αγαπημένο μου είναι squalane-