10 απροσδόκητες παρενέργειες του τσαγιού λεμονιού

Δεν θέλετε να είναι θύμα της οστεοπόρωσης ή έλκη καθώς γερνούν, έτσι δεν είναι; Λοιπόν, αυτό είναι ό, τι μπορεί να συμβεί αν συνεχίσετε την υπερβολική κατανάλωση του τσαγιού λεμόνι κάθε μέρα. Σοκαρισμένος, έτσι δεν είναι; Ναι, παρενέργειες τσάι λεμόνι! η οποία εάν δεν θεωρείται, μπορεί να είναι επικίνδυνη για εσάς στο μέλλον.

Αν και είναι ευεργετική σε μια σειρά από τρόπους, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι όπου πάρα πολύ από την κατανάλωση του μπορεί να είναι επιβλαβής. Θέλετε να μάθετε τι είναι; Στη συνέχεια διαβάζουν την.

Top 10 Lemon Tea Παρενέργειες

Ελέγξτε εδώ μερικές από τις σοβαρές παρενέργειες του τσαγιού λεμόνι. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

1. Δοντιών Διάβρωση:

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τσάι με λεμόνι δείχνουν τακτικά σημάδια διάβρωσης του σμάλτου των δοντιών. Τσάι με λεμόνι μπορεί να είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος για το σμάλτο των δοντιών σας, κάνοντας τα δόντια σας ευαίσθητα σε οξύ πόνο και ευαισθησία σε απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας.

2. Καούρα:

Η υπερβολική κατανάλωση τσαγιού λεμόνι μπορεί να μεταβάλλουν το επίπεδο ρΗ του στομάχου και του εντέρου σας, προκαλώντας όξινο αναρροής όπου οξέως από το στομάχι σας κινείται επάνω στον οισοφάγο σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου στο στήθος και μερικές φορές εμετό.

3. Αφυδάτωση:

Σε ακραίες περιπτώσεις, το λεμόνι λειτουργεί ως διουρητικό. Αυτό σημαίνει απλά ότι προκαλεί αφυδάτωση στον οργανισμό από μια συχνή ανάγκη για ούρηση. Η κατανάλωση τσαγιού λεμόνι αρκετά συχνά μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στον οργανισμό.

4. Σαράκι πληγές:

Η κατανάλωση πάρα πολύ λεμόνι τσάι μπορεί να ερεθίσει τις βλεννογόνους μεμβράνες και ενδεχομένως να οδηγήσει σε πληγές ελκών. Τσάι με λεμόνι μπορεί να παίξει τον όλεθρο στο στόμα σας.

5. Τα μη ασφαλή για την έγκυο γυναίκα:

Οι έγκυες γυναίκες συνιστάται η αποφυγή της κατανάλωσης τσαγιού λεμόνι καθώς περιέχει καφεΐνη. Η υπερβολική κατανάλωση τσαγιού λεμόνι μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή άλλες σοβαρές παρενέργειες.

6. Επισφαλής για μαμάδες που θηλάζουν:

Οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους, θα πρέπει επίσης να αποστασιοποιηθεί από τσάι με λεμόνι. Ναι, είναι αναζωογονητικό - ακριβώς ό, τι χρειάζεται ένας εξαντλημένος νέα μητέρα. Αλλά η καφεΐνη από το τσάι παίρνει αναμειγνύονται με το μητρικό γάλα και μπορεί να βλάψει τους φτωχούς μωρό που εξαρτάται από το γάλα που είναι μόνο η διατροφή τους.

7. Οστεοπόρωση:

Λεμόνι τσάι ξεπλένει σιωπηλά έξω μεγάλη ποσότητα ασβεστίου από το σώμα μέσω των ούρων, η οποία μπορεί να προκαλέσει οστεοπόρωση στα μεταγενέστερα στάδια της ζωής.

8. Απορροφά Αλουμίνιο:

Όταν προσθέτετε το λεμόνι στο τσάι σας, η παρούσα αλουμινίου στο τσάι παίρνει απορροφάται από τον οργανισμό, η οποία δεν θα συμβεί εάν πίνουμε κανονικό τσάι. Αυτή απορροφάται από αλουμίνιο μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα στο σώμα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλοπάθεια, οστεομαλακία ή απλαστική νόσος των οστών, εγγύς μυοπάθεια, αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης, αυξημένη μάζα της αριστερής κοιλίας και μειωμένη λειτουργία του μυοκαρδίου, και μικροκυτταρική αναιμία με πολύ υψηλά επίπεδα, ακόμα και αιφνίδιο θάνατο.

9. Αλτσχάιμερ:

Οι μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση του τσαγιού λεμόνι με τις πιθανότητες που έχουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ σε μεταγενέστερα στάδια της ζωής. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού λεμόνι μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση πλάκας στον εγκέφαλο, η οποία έχει συνδεθεί με την εμφάνιση της νόσου του Alzheimer.

10. Προβλήματα στο στομάχι:

Σε μερικούς ανθρώπους, η τακτική κατανάλωση του τσαγιού λεμόνι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι, διάρροια, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ακόμη και έλκος.

Όλες αυτές οι παρενέργειες του τσαγιού λεμόνι είναι σοβαροί, αλλά δεν σημαίνει ότι θα αποφύγει τον εαυτό σας εντελώς από την καθημερινή σας πηγή χαλάρωσης. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να είναι μέτρια. Μην πίνετε περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα και, αν είναι δυνατόν, αποφύγετε το πρώτο πράγμα το πρωί, όταν το στομάχι σας είναι άδειο. Εάν αισθάνεστε οποιαδήποτε συμπτώματα όπως ευαισθησία των δοντιών, πόνος στο στομάχι ή ναυτία, δίνουν αυτή τη συνήθεια ένα διάλειμμα και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και σε βάθος συζήτηση για τα οφέλη τσάι με λεμόνι και παρενέργειες. Σε αντίθετη περίπτωση, ζήτω για τσάι λεμόνι!

Σου αρέσει καθημερινή σας δόση του τσαγιού λεμόνι; Έχετε παρατηρήσει κάποια από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες τσάι λεμόνι; Και ξέρετε τυχόν άλλα μειονεκτήματα τσάι λεμόνι; Να μοιραστείτε μαζί μας στα σχόλια παρακάτω!