10 καταπληκτικά οφέλη για την υγεία του τσαγιού κριθαριού

Το άρωμα του φρέσκου τσάι κριθάρι είναι κάτι που πρέπει να ζήσετε τουλάχιστον μία φορά στη διάρκεια της ζωής μας! Αλλά εάν κάνετε μια συνήθεια της κατανάλωσης κριθάρι τσάι σε τακτική βάση, θα έχετε κάτι πολύ περισσότερο από ό, τι το εκπληκτικό άρωμα-θα έχουμε καλή υγεία! Εδώ στην ΡΘΕΙΣ μετά, να μάθουν για τα οφέλη του τσαγιού κριθάρι.

Κριθάρι τσάι είναι ένα κοινό ποτό στην Κίνα, την Ιαπωνία και την Κορέα. Στην Ιαπωνία, το τσάι είναι γνωστό ως mugicha και στην Κορέα, που καλείται ως boricha. Κριθάρι τσάι είναι απαλλαγμένα από καφεΐνη. Το τσάι είναι κατασκευασμένο από ζυθοποιία του εδάφους κριθάρι, χωρίς λοβό ψητό κριθάρι ή κριθάρι σπόρους σε ζεστό νερό. Το φως πικρή γεύση του τσαγιού είναι μερικές φορές εξισορροπείται από το συνδυασμό του με ψητό καλαμπόκι. Το άρωμά του είναι φρέσκο ​​και εντελώς εκπληκτικό, το οποίο μπορεί να κάνει τα άλλα οφέλη του τσαγιού φαίνονται δευτερεύοντα. Αλλά κριθάρι τσάι προσφέρει πολύ περισσότερα από ό, τι το άρωμα και τη γεύση του, είναι μια αποθήκη της υγείας!

Top 10 Οφέλη για την υγεία του κριθαριού Τσάι:

Πώς κριθάρι τσάι βοηθούν την υγεία σας; Εδώ είναι κορυφαία οφέλη του τσαγιού 10 κριθάρι:

1. Οι πράξεις ως αντιπηκτικό:

Υψηλού ιξώδους του αίματος μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστη κυκλοφορία του αίματος και παρόμοιες διαταραχές της υγείας στο σώμα. Κριθάρι τσάι βοηθά στη ρύθμιση και να ενισχύσει τη ρευστότητα του αίματος. Επίσης βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς κυκλοφορίας του αίματος.

2. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά:

Κριθάρι τσάι έχει υψηλό επίπεδο των αντιοξειδωτικών. Περιέχει έναν αριθμό ενώσεων, όπως λιγνάνες, σελήνιο, βιταμίνη Α και Vtamin C, τα οποία λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά. Επιπλοκές για την υγεία, όπως η φλεγμονώδης, καρδιαγγειακές και νευροεκφυλιστικές παθήσεις μπορούν να προληφθούν με αυτά τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στο κριθάρι τσάι.

3. Αντιβακτηριακές ιδιότητες:

Από στόματος στρεπτόκοκκοι είναι οι βακτηριακές παράγοντες που ευθύνονται για τη φθορά των δοντιών. Κριθάρι τσάι βοηθά στην αναστολή της αποικισμό των βακτηρίων, κυρίως στρεπτόκοκκων, και εμποδίζει την προσκόλληση τους με το δόντι, διατηρώντας φθορά των δοντιών στον κόλπο.

4. Προλαμβάνει τον καρκίνο:

Ασθένειες, όπως του προστάτη και του μαστού που εξαρτώνται από ορμόνες, μπορεί να προληφθεί με τις hytonutrients υπάρχουν στο κριθάρι τσάι. Η πρόληψη του καρκίνου, το υψηλό επίπεδο των αντιοξειδωτικών στο κριθάρι τσάι μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή βλάβης των κυττάρων, που προκαλούνται λόγω των ελευθέρων ριζών.

5. Λειτουργεί ως καθαριστικό του αίματος:

Το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειωθεί και να ρυθμίζονται με τη χρήση του κριθαριού τσαγιού. Κριθάρι τσάι ενεργεί επίσης ως καθαριστικό του αίματος. Η μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης στον οργανισμό, προσφέρει μια υγιή καρδιά. Καθώς οι Ιάπωνες λένε, το αίμα παίρνει απελευθερωθεί από τις ακαθαρσίες από το πόσιμο mugicha!

6. Βοηθά στη θεραπεία του Ψυχρού:

Ένα φλιτζάνι κριθάρι τσάι την ημέρα μπορεί να κρατήσει το κρύο μακριά. Εντάξει, δεν είναι μακριά, αλλά το κριθάρι τσάι βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Κριθάρι τσάι λέγεται ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πυρετό πάρα πολύ. Συμβάλλει στον καθαρισμό του συστήματος. Σπάει το φλέγμα και συμφόρηση και βοηθά στη θεραπεία του άσθματος και της βρογχίτιδας. Η κατανάλωση 2 φλιτζάνια του τσαγιού κριθάρι μπορεί να δώσει αναβολή από πονόλαιμο πάρα πολύ.

7. Μεταχειρίζεται Πεπτικό Διαταραχή:

Ένα από τα καλύτερα οφέλη κριθάρι τσάι είναι ότι βελτιώνει την πέψη, όπως είναι φυσικό αντιόξινο. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ναυτίας.

8. Ωφελήσει την ανδρική γονιμότητα:

Κριθάρι τσάι είναι γεμάτη με άφθονη ποσότητα σεληνίου, το μέταλλο το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στην ανδρική γονιμότητα και παρέχει μια υγιή προστάτη, ακόμη και βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη.

9. Βελτιώνει την κινητικότητα του εντέρου:

Φορτωμένο με φυτικές ίνες, κριθάρι τσάι διευκολύνει την κινητικότητα του εντέρου. Ινών που υπάρχουν στο κριθάρι τσάι προωθεί την τακτική και εύκολες κινήσεις του εντέρου με το σκούπισμα το πεπτικό σύστημα. Η τακτική και εύκολες κινήσεις του εντέρου ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες δυσκοιλιότητας που διεγείρουν μια διογκωμένη αίσθηση.

10. Θεραπεύει ύπνου Διαταραχές:

Κριθάρι τσάι περιέχει μελατονίνη, τρυπτοφάνη και αμινοξέων, το οποίο διευκολύνει την υγιή και καλή συνήθειες ύπνου δουλεύοντας σε συνδυασμό. Κριθάρι τσάι είναι η καφεΐνη δωρεάν και δεν έχει καμία σχέση με τη ρουτίνα του ύπνου.

Υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη, που κάνουν αυτό το τσάι ένα καλό υποκατάστατο για την τακτική τσάι ή καφέ. Καθαρίζει το σύστημα και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Κριθάρι τσάι είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά που βοηθούν να υπερασπιστούν το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες. Και μην ξεχνάτε το άρωμα!

Ελπίζω να σας άρεσε θέση μας για το κριθάρι τσάι benefits.Do σας ή έχετε δοκιμάσει ποτέ κριθάρι τσάι; Μήπως σας αρέσει το άρωμα; Μοιραστείτε μαζί μας στα σχόλια.