Υγεία και ευεξία

19 αποτελεσματικές εγχώριες θεραπείες για Corns και Calluses

19 αποτελεσματικές εγχώριες θεραπείες για Corns και Calluses

Εάν είστε ενεργοί, είναι φυσιολογικό ότι μπορεί να αναπτύξουν κάλους στα πόδια και τα χέρια σας σε κάποιο σημείο του χρόνου. Αν και δεν είναι επικίνδυνη, δημητριακά και κάλοι μπορούν να κάνουν τη ζωή σας άθλια. Για να μην αναφέρουμε, αυτά τα σκληρύνει στρώματα του δέρματος μπορεί να πάρει πολύ μακριά από την ομορφιά των ποδιών και των χεριών σας.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές θεραπείες για κάλους και κάλοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μειώσει το σχετικό πόνο, αλλά και να απαλλαγούμε από αυτά. Πριν μπει στο σπίτι διορθωτικά μέτρα, ας ρίξουμε μια ματιά στο τι είναι ακριβώς αυτές οι ρόζοι και κάλοι. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς αναπτύσσονται και τα μέτρα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφευχθεί η επανάληψή τους.

Τι είναι τα δημητριακά και κάλοι;

Όταν το δέρμα βιώνει υπερβολικό και τακτική πίεση, να πήξει ως απάντηση σε αυτή την πίεση. Αυτή η μικρή περιοχή του δέρματος που πυκνώνει ονομάζεται καλαμπόκι. Οι κάλοι είναι συνήθως στρογγυλό και μπορεί να είναι οδυνηρή. Όταν το καλαμπόκι εκτίθεται σε υγρασία (από τον ιδρώτα), είναι μαλακά στην αφή. Τέτοιες κάλους εμφανίζονται σε τέταρτου και του πέμπτου δάχτυλα στα πόδια, και μπορούν εύκολα να μολυνθεί. Ένα σκληρότερο καλαμπόκι φαίνεται στα εξωτερικά και ανώτερα τμήματα των δακτύλων και των δακτύλων (1).

load...

Κάλοι, από την άλλη πλευρά, είναι μεγαλύτερα από κάλους και δεν έχουν καθοριστεί σωστά περίγραμμα. Αυτά σχηματίζονται συνήθως στο πέλμα, δηλαδή την πλευρά των ποδιών σας. Όταν περπατάτε, αυτό το μέρος των ποδιών σας είναι κάτω από την πίεση του βάρους του σώματος σας. Ως αποτέλεσμα, κάλοι μπορούν να σχηματίσουν και μπορεί ή δεν μπορεί να είναι επώδυνη (1).

Αρχική διορθωτικά μέτρα για δημητριακά και κάλοι

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για να αφαιρέσετε κάλους και κάλοι από τα πόδια, αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πολλές θεραπείες ταυτόχρονα, αν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά γρήγορα.

  1. Καστορέλαιο
  2. Σαλικυλικό οξύ
  3. Ελαφρόπετρα
  4. Μηλόξυδο
  5. Epsom Salt Foot Soak
  6. Μαγειρική σόδα
  7. Σκόρδο
  8. Νέφτι Oil
  9. Παπάγια
  10. Γλυκόριζα
  11. Κουρκούμη
  12. Ανανάς
  13. Η βιταμίνη Ε
  14. Ασπιρίνη
  15. Λεμόνι
  16. Κρεμμύδι
  17. Ψωμί
  18. Λάδι καρύδας
  19. Oatmeal Ενυδατώστε

1. Castor Oil

Θα χρειαστείτε

Καστορέλαιο

load...
Τι πρέπει να κάνετε

Εφαρμόστε το καστορέλαιο στο καλαμπόκι τρεις φορές την ημέρα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί το καλαμπόκι.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτή η θεραπεία στο σπίτι έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες. Το έλαιο μαλακώνει το καλαμπόκι και το καθιστά εξαφανίζονται τελικά (2). Αυτή η μέθοδος για την αντιμετώπιση κάλους είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες, όπως είναι γρήγορη. Θα παρατηρήσετε τα αποτελέσματα σε μόλις τρεις έως τέσσερις ημέρες.

Προσοχή

Μην εφαρμόζετε το καστορέλαιο σε σπασμένο δέρμα.

Επιστροφή στην TOC

2. Σαλικυλικό Οξύ

Θα χρειαστείτε
  • Σαλικυλικό οξύ υγρού / πηκτώματος
  • Ελαφρόπετρα
  • Ζεστό νερό
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Απολαύστε την πληγείσα περιοχή σε ζεστό νερό για πέντε λεπτά.
  2. Στεγνώστε προσεκτικά και τρίψτε μια ελαφρόπετρα πάνω από το καλαμπόκι / κάλο για να αφαιρέσετε τα νεκρά κορυφή στρώματα του δέρματος.
  3. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα του υγρού σαλικυλικού οξέος μόνο για την πληγείσα περιοχή και αφήστε το για πέντε λεπτά.
  4. Ξεπλύνετε την περιοχή με καθαρό νερό.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την ημέρα για περίπου δύο εβδομάδες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Σαλικυλικό οξύ διασπά το δεσμό μεταξύ των κυττάρων του δέρματος που έχουν συσσωρευτεί στο χώρο του καλαμποκιού ή κάλου. Αρχίζει αργά για να διαλυθεί το καλαμπόκι με αύξηση της ποσότητας της υγρασίας σε εκείνη την περιοχή (3).

Επιστροφή στην TOC

3. Ελαφρόπετρα

Θα χρειαστείτε
  • Ζεστό νερό
  • Ελαφρόπετρα
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Ενυδατώστε τα πόδια ή τα χέρια που έχουν κάλους ή / και κάλοι σε ζεστό νερό για πέντε έως επτά λεπτά.
  2. Τρίψτε απαλά το ελαφρόπετρα πάνω από τα δημητριακά και κάλοι για δύο έως τρία λεπτά.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε μέρα, έτσι ώστε το καλαμπόκι θεραπεύει πιο γρήγορα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όπως το καλαμπόκι είναι νεκρό δέρμα, το καλύτερο είναι να προσπαθήσουμε και να το αφαιρέσετε από το τρίψιμο το προσβεβλημένο μέρος του ποδιού ή χεριού σας με μια ελαφρόπετρα.

Επιστροφή στην TOC

4. Μηλόξυδο

Θα χρειαστείτε
  • Ζεστό νερό
  • 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
  • 1-2 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου
  • Μπάλα από βαμβάκι
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Μετά μούσκεμα τα πόδια σας σε ένα ζεστό μπάνιο νερό για λίγα λεπτά, εφαρμόζονται ξύδι μήλου μηλίτη στο καλαμπόκι, χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι βαμβάκι.
  2. Κρατήστε την μπάλα βαμβάκι σταθερά πιέζεται το καλαμπόκι για περίπου πέντε λεπτά.
  3. Αφήστε το ξίδι ξηρά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού για το καλαμπόκι. Μην ξεπλύνετε.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό εγχώρια θεραπεία για κάλους τα πόδια κάθε μέρα και θα παρατηρήσετε ότι το καλαμπόκι θα βγει σε δύο έως τρεις ημέρες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Apple ξίδι μηλίτη απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και μαλακώνει τα δημητριακά και κάλοι. Είναι επίσης αντιβακτηριακή στη φύση και θα σκοτώσει όλα τα βακτήρια που μπορούν να κρύβονται γύρω κοντά στην πληγείσα περιοχή (4).

Επιστροφή στην TOC

5. Epsom Salt Foot Soak

Θα χρειαστείτε
  • 1 φλιτζάνι Epsom αλάτι
  • Ζεστό νερό
  • Μικρή λεκάνη
  • Ελαφρόπετρα ή αρχείο κάλους
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Προσθέστε το αλάτι Epsom με το ζεστό νερό στη λεκάνη και απολαύστε τα πόδια σας σε αυτό για 10 έως 15 λεπτά.
  2. Όταν το δέρμα έχει μαλακώσει, χρησιμοποιήστε το αρχείο κάλους ή ελαφρόπετρα για να ξύνω τα νεκρά στρώματα της παρούσας δέρματος πάνω από την πληγείσα περιοχή.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό καθημερινά μετά το ντους σας για λίγες ημέρες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Epsom άλας χρησιμοποιείται συνήθως ως ένα απολεπιστικό. Ανακουφίζει επίσης το δέρμα και ανακουφίζει από τον πόνο. Αντιβακτηριακές ιδιότητες του είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα (5).

Επιστροφή στην TOC

6. Μαγειρική σόδα

Θα χρειαστείτε
  • 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
  • 1 κουταλιά νερό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λάιμ (προαιρετικό)
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Ανακατέψτε τη σόδα με νερό (και χυμό λάιμ) για να σχηματίσουν μια πάστα.
  2. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα για το καλαμπόκι ή κάλους.
  3. Αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.

Εάν χρησιμοποιείτε αυτήν την πάστα για τα δάχτυλα των ποδιών σας, τοποθετήστε τις μπάλες από βαμβάκι μεταξύ των δακτύλων σας για να τους κρατήσει διαχωρισμένα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε βράδυ για πέντε έως επτά ημέρες. Θα βοηθήσει το καλαμπόκι να στεγνώσει και νιφάδων.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όπως Epsom αλάτι, τη σόδα απολεπίζει επίσης τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το καλαμπόκι και τύλου (6). Είναι αντισηπτικό και θα κρατήσει την περιοχή χωρίς μόλυνση (7).

Προσοχή

Βεβαιωθείτε ότι η πάστα δεν θα πρέπει να αγγίξει οποιοδήποτε άλλο μέρος του δέρματός σας. Σε αντίθετη περίπτωση, θα στεγνώσει υγιές δέρμα σας.

Επιστροφή στην TOC

7. Σκόρδο

Θα χρειαστείτε
  • Μια σκελίδα σκόρδο
  • Κρέπα επίδεσμος
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Κόψτε τη σκελίδα σκόρδου στη μέση. Τρίψτε το ήμισυ στο καλαμπόκι για περίπου ένα λεπτό.
  2. Τοποθετήστε το άλλο μισό του σκελίδα σκόρδο για το καλαμπόκι και καλύψτε το με επίδεσμο κρέπα.
  3. Το επόμενο πρωί, πλύνετε την περιοχή, όπως κάνετε συνήθως.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε βράδυ. Μέσα σε λίγες μέρες, το καλαμπόκι σας θα εξαφανιστούν.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το σκόρδο χρησιμοποιείται ως θεραπεία για μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του κάλους. Αυτή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την αφαίρεση κάλων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν καλύτερα τα βράδια. Μια πρόσφατη κλινική μελέτη έδειξε ότι το σκόρδο προκαλεί αποτελεσματική απομάκρυνση του ιστού αραβοσίτου από το σώμα (8).

Επιστροφή στην TOC

8. Τερεβινθέλαιο Oil

Θα χρειαστείτε
  • Πετρελαίου νέφτι
  • Καθαρό πανί
  • Παγάκι
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Τρίψτε τον πάγο στο καλαμπόκι για δύο έως τρία λεπτά.
  2. Μουλιάστε το ρούχο σε νέφτι και τυλίξτε το γύρω από το καλαμπόκι για μερικά λεπτά.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό αρκετές φορές την ημέρα. Τελικά, το καλαμπόκι θα στεγνώσει και νιφάδα μακριά.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Χρησιμοποιήστε εξευγενισμένο νέφτι για τη συγκεκριμένη θεραπεία στο σπίτι. Αυτό το έλαιο είναι ένα φλογιστική ουσία, δηλαδή, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Καταπραΰνει επίσης το δέρμα και μειώνει τον ερεθισμό (9).

Επιστροφή στην TOC

9. Παπάγια

Θα χρειαστείτε

Παπάγια

Τι πρέπει να κάνετε

Εφαρμόστε ένα μικρό κομμάτι της παπάγια για την πληγείσα περιοχή και αφήστε το μια μέρα στην άλλη. Αν σας είναι δύσκολο να εφαρμοστεί το κομμάτι της παπάγια, μπορείτε να περάσετε φρέσκο ​​χυμό παπάγια στο καλαμπόκι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε κάθε βράδυ μέχρι το καλαμπόκι ξεκολλήσει.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Παπάγια έχει από καιρό γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Έχει επίσης τη δυνατότητα να Slough μακριά το δέρμα. Αυτό οφείλεται στο ένζυμο παπαΐνη που βρίσκεται στο παπάγια (10). Έτσι, είναι απολύτως λογικό να το χρησιμοποιήσετε για το καλαμπόκι.

Επιστροφή στην TOC

10. Licorice

Θα χρειαστείτε
  • 4 sticks γλυκόριζα
  • Λάδι μουστάρδας
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Πάρτε τα ραβδιά γλυκόριζα και να κάνουμε μια πάστα χρησιμοποιώντας λίγο λάδι μουστάρδας.
  2. Απλώστε το στο καλαμπόκι λίγο πριν αποσυρθείτε στο κρεβάτι.
  3. Το επόμενο πρωί, χρησιμοποιούν ζεστό νερό για να ξεπλύνετε την πάστα.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε βράδυ για λίγες ημέρες για να αφαιρέσετε κάλους και κάλους τα πόδια.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Licorice είναι γνωστό ότι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή ιδιότητές του να αποδειχθεί ευεργετική στη θεραπεία ρόζοι και κάλοι (11, 12).

Επιστροφή στην TOC

11. Turmeric

Θα χρειαστείτε
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κουρκούμη
  • Ιαν 1 - 1 - 2 κουταλιές της σούπας μέλι
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Κάντε μια παχιά πάστα των κουρκούμη σκόνη και μέλι.
  2. Απλώστε το στο καλαμπόκι και αφήστε τον ξηρό αέρα πάστα. Ξεπλύνετε αφού έχει στεγνώσει.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν την πάστα δύο φορές την ημέρα. Θα παρατηρήσετε το καλαμπόκι μείωση σε μέγεθος σε περίπου δύο με τρεις ημέρες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτή είναι μια ασιατική σπίτι γιατρικό για να θεραπεύσει κάλους και μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική. Θεραπεία και αντιμικροβιακές ιδιότητες κουρκούμη, μαζί με τις καταπραϋντικές ιδιότητες του μελιού, θα θεραπεύσει το καλαμπόκι μέσα σε λίγες ημέρες (13, 14).

Επιστροφή στην TOC

12. Ανανάς

Θα χρειαστείτε
  • Ανανάς
  • Επίδεσμος
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Πάρτε ένα κομμάτι του ανανά και τοποθετείτε μια μέρα στην άλλη στο καλαμπόκι.
  2. Χρησιμοποιήστε τον επίδεσμο για να το ασφαλίσετε στη θέση του.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε βράδυ. Θα παρατηρήσετε το καλαμπόκι εξαφανίζονται σε μια εβδομάδα ή έτσι.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το τροπικό φρούτο μπορεί να αποδειχθεί μια αποτελεσματική θεραπεία για κάλους στα πόδια. Όχι μόνο θα βοηθήσει να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά θα επιταχύνει επίσης την επούλωση. Το ένζυμο βρομελίνη παρόν σε ανανά θα διαλύσει το καλαμπόκι / τύλου (15).

Επιστροφή στην TOC

13. Η βιταμίνη Ε

Θα χρειαστείτε
  • Βιταμίνη Ε κάψουλα
  • Μια κάλτσα από βαμβάκι
  • Μια βελόνα
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Κάνουν Προσεκτικά μια τρύπα στην κάψουλα βιταμίνης Ε με τη χρήση της βελόνας.
  2. Τρίψτε το έλαιο που υπάρχει στην κάψουλα για το καλαμπόκι.
  3. Αφήστε το να πάρει απορροφηθεί για μερικά λεπτά. Στη συνέχεια, καλύπτουν το πόδι με την κάλτσα.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο μέχρι το καλαμπόκι θεραπεύει φυσικά.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το έλαιο μαλακώνει το καλαμπόκι και βοηθά στην γρήγορη αφαίρεση του (16).

Επιστροφή στην TOC

14. Η ασπιρίνη

Θα χρειαστείτε
  • Λίγα ταμπλέτες ασπιρίνης
  • Νερό
  • Γάζα ή επίδεσμο
  • Ελαφρόπετρα
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Κονιοποιείται τις ασπιρίνες και να κάνει μια παχιά πάστα με μερικές σταγόνες νερού.
  2. Εφαρμόστε την πάστα στο καλαμπόκι και σφραγίδα με μια γάζα ή έναν επίδεσμο. Αφήστε μια μέρα στην άλλη.
  3. Τρίψτε την προσβεβλημένη περιοχή με την ελαφρόπετρα το πρωί.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί το καλαμπόκι. Θα πρέπει να δείτε αποτελέσματα σε περίπου δύο εβδομάδες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Εκτός από τη θεραπεία των πονοκεφάλων, η ασπιρίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απομάκρυνση επώδυνες κάλους και κάλοι. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι είναι ένα απλό καλαμπόκι και κάλων μαλακτικό παράγοντα (17). Η παρούσα σαλικυλικό οξύ σε ασπιρίνη θα διαλύει τα δημητριακά και κάλοι εύκολα (3).

Προσοχή

Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη.

Επιστροφή στην TOC

15. Λεμόνι

Θα χρειαστείτε
  • Μια φέτα λεμόνι
  • Επίδεσμος
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Εφαρμόστε την φέτα λεμόνι για το καλαμπόκι και στερεώστε το με έναν επίδεσμο.
  2. Αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Συνέχιση της εφαρμογής του λεμονιού έως ότου δεν υπάρχει κανένα ίχνος του καλαμποκιού.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η οξύτητα του λεμονιού είναι μια μεγάλη εγχώρια θεραπεία για να απαλλαγούμε από κάλους. Βοηθά να ανακουφίσει την ταλαιπωρία, και θα παρατηρήσετε επίσης το καλαμπόκι μείωση σε μέγεθος μέσα σε λίγες ημέρες (18).

Επιστροφή στην TOC

16. Κρεμμύδι

Θα χρειαστείτε
  • Κρεμμύδι φέτα
  • Γάζα
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Τοποθετήστε μια φέτα κρεμμύδι στο καλαμπόκι και ασφαλίστε το με τη βοήθεια μιας γάζας.
  2. Αφήστε τη φέτα κρεμμύδι διάρκεια της νύχτας και απορρίψτε την το επόμενο πρωί.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε μέρα και θα παρατηρήσετε τα αποτελέσματα σε μία εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Κρεμμύδι είναι ένα απλό σπίτι γιατρικό για να θεραπεύσει κάλους και τα δημητριακά. Αντιοξειδωτικά της να ενισχύσει τη διαδικασία επούλωσης των αυτά τα ενοχλητικά εξογκώματα στο δέρμα (19). Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την εμφάνιση των ουλών στο δέρμα, και αυτή η ιδιότητα θα είναι επωφελής όταν ο κάλος ή το καλαμπόκι έχει επουλωθεί (20). Αυτό θα εξασφαλίσει ότι δεν θα σημάδια ή ουλές μένουν πίσω.

Επιστροφή στην TOC

17. Ψωμί

Θα χρειαστείτε
  • Ένα κομμάτι ψωμί
  • Λευκό ξύδι
  • Γάζα
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Μουλιάστε το ψωμί στο ξίδι και τοποθετήστε το στην πληγείσα περιοχή.
  2. Ασφαλίστε το με γάζα. Μπορείτε, επίσης, να καλύψει με πλαστικό περιτύλιγμα.
  3. Αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Θα παρατηρήσετε μια σημαντική διαφορά στο καλαμπόκι ή κάλους από το πρωί. Επαναλάβετε αυτό για μια νύχτα ή δύο για να καταργήσετε εντελώς το καλαμπόκι.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το ξύδι στο ψωμί μαλακώνει τα κάλους και τα δημητριακά, και μπορούν να τριφτεί απλά από το πρωί (21).

Επιστροφή στην TOC

18. Coconut Oil

Θα χρειαστείτε

Λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

Εφαρμόστε στην προσβεβλημένη περιοχή, εξασφαλίζοντας ότι μπορείτε να κάνετε μασάζ και στο δέρμα σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε ξανά τρεις φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το λάδι καρύδας είναι ένα θαυμάσιο ενυδατικό του δέρματος (22). Μόλις το δέρμα σας γυρίζει εύπλαστο και μαλακό, θα είναι εύκολο να αφαιρέσετε το καλαμπόκι με μια ελαφρόπετρα.

Επιστροφή στην TOC

19. Oatmeal Ενυδατώστε

Θα χρειαστείτε
  • 1 - 2 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
  • Νερό
Τι πρέπει να κάνετε
  1. Βράζουμε το πλιγούρι βρώμης σε σκέτο νερό για περίπου πέντε λεπτά.
  2. Σουρώνουμε και να εφαρμόσει το βρασμένο πλιγούρι βρώμης στο καλαμπόκι.
  3. Αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά πριν το ξέπλυμα μακριά.
Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όλοι γνωρίζουμε ότι πλιγούρι βρώμης λειτουργεί ως ένα εξαιρετικό μέσο απολέπισης και μπορεί να καταπραϋντικό για το δέρμα (23). Έτσι, το χρησιμοποιεί για τη θεραπεία του καλαμποκιού θα πρέπει να παράγει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Προσοχή

Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό ή μπορείτε να καταλήξετε εγκαύματα στο δέρμα σας.

Επιστροφή στην TOC

Μην αφήνετε τη σκλήρυνση του δέρματος του κάλους και κάλοι χαλάσουν την ομορφιά των χεριών και των ποδιών σας. Προσέξτε τους με τις σωστές θεραπείες για να κρατήσει το δέρμα απαλό και εύπλαστο.

Εδώ είναι μερικές συχνές ερωτήσεις σχετικά με δημητριακά και κάλοι.

Συχνές ερωτήσεις

1. Πρόληψη ρόζοι και κάλοι

Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για την πρόληψη κάλους και κάλοι από τη διαμόρφωση στα πόδια σας:

  • Αγοράστε καλά-τοποθέτηση υποδημάτων που δεν θέτει υπερβολική πίεση σε οποιοδήποτε μέρος των ποδιών σας.
  • Αποφύγετε τα παπούτσια που έχουν επισημάνει τα δάχτυλα των ποδιών ή τα ψηλά τακούνια, αν είστε επιρρεπείς στο να γίνουν κάλους και κάλοι.
  • Απορρίψτε τα παλιά παπούτσια από καιρό σε καιρό.
  • Χρησιμοποιήστε προστατευτικό κάλυμμα, όπως μαξιλάρια, σε τομείς στους πρόποδες όπου κάλους και κάλοι είναι πιθανό να σχηματίσουν.
  • Για τα χέρια, χρησιμοποιήστε παραγεμισμένο γάντια κατά το χειρισμό εργαλείων.
  • Κάντε ένα σημείο για να πλένουν τα πόδια και τα χέρια σας με σαπούνι και νερό κάθε βράδυ.

Αυτά τα μέτρα θα αποφευχθεί η επανάληψη των ρόζοι και κάλοι.

2. Ποιες είναι οι αιτίες της Κάλους;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη της κάλους στα χέρια ή τα πόδια σας. Συνήθως, αποτελούν λόγω της πίεσης στην επιφάνεια του δέρματος. Οι κάλοι είναι πιο διαδεδομένη στα πόδια από τα χέρια, και συχνά αναπτύσσουν οφείλεται σε κακή υποδήματα.

Μερικές από τις αιτίες της κάλους περιλαμβάνουν:

  • Φορώντας παπούτσια χωρίς κάλτσες - Αν έχετε μια συνήθεια φορώντας σανδάλια ή παπούτσια χωρίς κάλτσες, ήρθε η ώρα να αλλάξει. Κάλτσες προστατεύουν το δέρμα σας από το τραχύ και σταθερή υλικά που σανδάλια και παπούτσια κατασκευασμένα από, εμποδίζοντας την τριβή και έτσι κάλους.
  • Λανθασμένη εγκατάσταση των παπουτσιών - Αν τα παπούτσια σας είναι πάρα πολύ σφιχτά, θα ασκήσει πίεση σε ορισμένα μέρη των ποδιών σας, που οδηγεί στην ανάπτυξη των κάλων. Από την άλλη πλευρά, αν τα παπούτσια σας είναι χαλαρό, τα πόδια σας θα κινηθεί γύρω μέσα στα παπούτσια, προκαλώντας τριβή. Ψηλά τακούνια είναι μια σημαντική αιτία της κάλους μεταξύ των γυναικών που ασκούν άνιση πίεση στα πόδια
  • Εγχειρίδιο Εργασίας - Εάν είστε το είδος του ατόμου που χρησιμοποιεί εργαλεία χειρός ή σηκώνει βαριά υλικά τακτικά, είστε σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν κάλους στα χέρια σας λόγω της τριβής.
  • Η συμμετοχή σε αθλητικές εκδηλώσεις - Εάν συμμετέχουν τακτικά σε αθλητικές εκδηλώσεις, που θα αναπτύξει κάλους λόγω της υπερβολικής πίεσης σε ορισμένα τμήματα των ποδιών σας, καθώς και τα χέρια.
  • Ανώμαλη δομή των οστών - Αν έχετε μια μη φυσιολογική δομή των οστών, μπορεί να προκαλέσει πίεση ή τριβή όταν φοράει τα παπούτσια, με αποτέλεσμα κάλους.
  • Ατελής λειτουργία των ποδιών - Ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως η σκολίωση, ως αποτέλεσμα ελαττωματική λειτουργία των ποδιών, προκαλώντας άνιση κατανομή του βάρους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη των κάλων.

3. Ποια είναι τα σημάδια και συμπτώματα ρόζοι και κάλοι;

Εάν παρατηρήσετε μικρά, σκληρά και χοντρά περιοχές ή μεταξύ των δακτύλων σας, που σίγουρα είναι κάλους. Αν το καλαμπόκι λαμβάνει χώρα σε ένα νεύρο ή ασκεί πίεση στις γύρω νεύρα, μπορείτε να απολαύσετε επίσης τον πόνο. Μερικά από τα συμπτώματα της κάλους περιλαμβάνουν:

  • Σκληρό τραχιές περιοχές στο δέρμα
  • Τρυφερότητα κάτω από το δέρμα
  • Ξηρό ή κηρώδες δέρματος
  • Αυξημένα, παχύ εξογκώματα στο δέρμα σας

Οι κάλοι συνήθως έχουν μια σταθερή, σκληρή κέντρο και μπορεί να είναι οδυνηρή. Εάν είστε διαβητικός ή πόνο, το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, αντί να επιλέγουν για σπίτι διορθωτικά μέτρα. Μπορείτε να απαιτούν εξειδικευμένη θεραπεία.

4. Δημητριακά και κάλοι το ίδιο πράγμα;

Οχι δεν είναι. Κάλοι είναι μεγαλύτερα σε μέγεθος από κάλους και βρίσκονται σε περιοχές στο πόδι που φέρουν το βάρος του σώματος. Δημητριακά έχουν επίσης σκληρύνει κέντρο, το οποίο δεν παρατηρείται σε κάλους.

5. Πότε πρέπει να δείτε ένα Ποδίατρος γι 'αυτό;

Εάν αντιμετωπίζετε ένα πολύ πόνο και δυσφορία λόγω του καλαμποκιού ή κάλους, συνιστάται να επισκεφθείτε podiatrist σας, έτσι ώστε αυτός / αυτή μπορεί να αφαιρέσει χειρουργικά το καλαμπόκι.

Έτσι, αυτά ήταν μερικά σπίτι διορθωτικά μέτρα για κάλους και κάλοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρει από αυτές. Χρησιμοποιήστε αρκετές θεραπείες μαζί για καλύτερα αποτελέσματα.

Βρήκατε αυτό το άρθρο χρήσιμο; Να πείτε μας τη γνώμη σας στα σχόλια παρακάτω.

load...