Γιόγκα Χορός Θεραπεία - Super ενθουσιασμένη μορφή της γιόγκα

Αν σας αρέσει να χορεύει και να ορκίζονται από τη γιόγκα, τότε είναι σίγουρο ότι θα πάρει σούπερ ενθουσιασμένος από αυτή τη μορφή της γιόγκα. Είναι ένα όμορφο αποκορύφωμα τις αρχές του χορού και γιόγκα. Μαζί, αυτές οι δύο μορφές της τέχνης και της άσκησης έχουν μια θεραπευτική επίδραση στην ύπαρξή σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Yogadance Therapy ™ 101

1. Τι είναι Yogadance Therapy ™;
2. Ποιες είναι οι βασικές ομοιότητες μεταξύ χορού και γιόγκα;
3. Ποιος Ξεκίνησε Yogadance Therapy ™;
4. Η Μελέτη Πίσω από Yogadance Therapy ™
5. Yogadance ως μια θεραπεία
6. Τι πρέπει να περιμένουμε σε ένα τυπικό Yoga Dance Class;
7. Ποιος πρέπει να εξετάσετε Learning Αυτή η θεραπεία Τεχνική;
8. Πού μπορείτε να μάθετε αυτό το μοναδικό θεραπεία;

Τι είναι Yogadance Therapy ™;

Yogadance Therapy ™ είναι μια μορφή τέχνης που βασίζεται στην εφαρμογή των αρχών της γιόγκα για χορό. Ένα σταθερό, αλλά άνετα και χαλαρή ακολουθία κινήσεων σχηματίζει την ουσία και τη ροή των asanas γιόγκα.

Η κατηγορία βασίζεται σε πρακτική, όπου η εφαρμογή του χορού σε μια συνηθισμένη τάξη γιόγκα είναι κυρίαρχη. Η θεωρία διδάσκεται πάρα πολύ. Αυτή η νέα μέθοδος της γιόγκα περιλαμβάνει χορό, γιόγκα, και τη φιλοσοφία. Έχει εφαρμοστεί σε τρεις διαφορετικές τεχνικές χορού, δηλαδή, μπαλέτο, σύγχρονο, και η ινδική κλασική.

Επιστροφή στην TOC

Ποιες είναι οι βασικές ομοιότητες μεταξύ χορού και γιόγκα;

Χορός και η γιόγκα είναι δύο διαφορετικές πρακτικές. Αλλά, έχουν κάποιες ομοιότητες κραυγαλέα.

1. Και οι δύο αυτές μορφές τέχνης που διατηρούνται σε μορφή ζωντανές παραδόσεις. Επίσης, είναι ο δάσκαλος που διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στη διατήρηση και τη μετάδοση αυτών των μορφών μεταξύ των γενεών.
2. Η Μπάρατα του Natya σάστρα καθορίζει αυτές τις τέχνες ως εξής: «Οι κανόνες του στοχασμού για να αποκτήσει μεγαλύτερη γνώση και την επίτευξη της ειρήνης». Αναφέρει, επίσης, «ο ηθοποιός ο χορός ήταν ένας καταξιωμένος γιόγκι εκφράζοντας μαεστρία του για την απόδοση, όπως σε γιογκική κατάσταση έκστασης.» Αυτό μας δίνει μια ένδειξη ότι οι δύο αυτές επιστήμες έχουν μια σύνδεση από αμνημονεύτων χρόνων.
3. Χορός θεωρείται ένα θρησκευτικό παρ δραστηριότητα αριστείας, που λέγεται επίσης για να καθαρίσει το μυαλό και το σώμα. Η γιόγκα είναι πολύ στις ίδιες γραμμές. Σας επιτρέπει να συνδέσετε πνευματικά καθώς καθαρίζει τόσο το μυαλό και το σώμα.
4. Τόσο η γιόγκα και χορού θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ανάσχεση των αυτοματισμών του νου. Αυτό γίνεται με την πάγια πρακτική, όταν το μυαλό σας μαθαίνει να εστιάσει.

Όταν οι δύο έρχονται μαζί με τη μορφή Yogadance, δημιουργεί ένα μεγαλείο της ενέργειας που διαπερνά το ιερό χώρο της επιπλέον-καθημερινότητα εμπειρία. Αυτό σημαίνει ότι επηρεάζει το σώμα και το χώρο σας με την πνευματική συνειδητοποίηση, προστατεύοντας έτσι σας από τις επιπτώσεις της καταρρέουσας δυνάμεων.

Επιστροφή στην TOC

Ποιος Ξεκίνησε Yogadance Therapy ™;

Soraya Franco είναι ο ιδρυτής της Asanarte Yogadance Therapy ™. Είναι Yogini, καλλιτέχνης, γιόγκα και δάσκαλος χορού, ταξιδιώτη, φιλόσοφος, ερευνητής, χορογράφος, ψυχή τυχοδιώκτης, εξερευνητής των πολιτισμών του κόσμου, καθώς και ερμηνευτής ο ίδιος.

Υπήρξε επαγγελματίας χορεύτρια για τα τελευταία 20 χρόνια. Το 1995, επιλέχτηκε για «Καλλιτεχνικά χωρίς σύνορα», που αποτελεί μνημείο Διεθνής διάκριση, για να μελετήσει Ινδικό κλασικό χορό. Από τότε που άρχισε διδασκαλία και την πρακτική της σε μια ένταξη της γιόγκα και χορού. Την τεχνική της της Yogadance Therapy ™ είναι ένας συνδυασμός της ανάλυσης κυκλοφορίας και τεχνικές αμάξωμα.

Επιστροφή στην TOC

Η Μελέτη Πίσω από Yogadance Therapy ™

Στόχος της μελέτης

έρευνα Soraya βασίστηκε στο πώς η γιόγκα, ο χορός, και η φιλοσοφία μπορεί να ενσωματωθεί για να δημιουργήσουν κίνημα με προσανατολισμό την ευαισθητοποίηση και να καθαρίσει το σώμα και το μυαλό. YDT ™ είναι αποτέλεσμα της συγχώνευσης της γιόγκα, χορό, Αγιουρβέδα, και αρχαίες τεχνικές. Πρόκειται για την ενσωμάτωση του διαλογισμού, χορογραφία, την απεικόνιση και τη θεραπεία του σώματος-νου να παρέχει μια ολιστική εμπειρία.

Μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη διεξαγωγή της μελέτης

Έχει ασκηθεί και συνέλεξε στοιχεία από αρχαίες γραφές για τις συνδέσεις μεταξύ χορού και γιόγκα στην Ινδία για πάνω από 10 χρόνια.

Είχε 15 επαγγελματίες, ηλικίας από 18 έως 40. Έχει τους χωρίζονται σε δύο ομάδες. Μια ομάδα που αποτελείται από δασκάλους γιόγκα που δεν γνωρίζουν τίποτα για το χορό και το άλλο είχε χορευτές που δεν διαθέτουν εμπειρία στη γιόγκα. Διηύθυνε ένα εργαστήριο 12 εβδομάδων για YDT ™, η οποία επικεντρώθηκε στις δύο εφαρμογές και την κατάρτιση.

Τα αποτελέσματα

Η πρώτη ομάδα των γιόγκι την αίσθηση ότι το σώμα τους άνοιξε με έναν τρόπο που θα μπορούσε να εκτελέσει οποιαδήποτε κίνηση χορού. Βρήκαν βελτιωμένη αντοχή και την ευελιξία. Οι χορευτές παρατήρησε επίσης μια βελτιωμένη ποιότητα της κίνησης, αλλά και ένα βαθμό χωρική συνειδητοποίηση. Θα μπορούσαν να ισορροπήσει και να επικεντρωθεί με ευκολία.

Η τεχνική αυτή, ως εκ τούτου, βοηθά σε μεγάλο βαθμό για να κρατήσει το μυαλό σας, και να διασφαλίζει την ευημερία του σώματος. Αυτή η τέχνη είναι αυτή που γεννιέται στην Ινδία. Είναι ο πατέρας με γιόγκα και mothered από το χορό. Επιδιώκει να βρουν θεραπευτικές ιδιότητες σε μια πνευματική μορφή τέχνης.

Επιστροφή στην TOC

Yoga Dance ως θεραπεία

Soraya πιστεύει ότι η θεραπεία είναι πάντα συνδεδεμένη με την ανάπτυξη του πνευματικού όντος. Ένα βήμα προς την κατεύθυνση της εξισορρόπησης και τη βελτίωση της υγείας ενός ατόμου είναι ένα βήμα προς την κατεύθυνση της ενώνει με τη θεία φύση μας.

Όταν βγεις στον πηγαιμό για να καθαρίσει τον εαυτό σας, είστε εξευγενισμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να επιτευχθεί υψηλότερη σειρά της πνευματικότητας. Αυτό σας βοηθά να κατανοήσουμε τις ευλογίες της ανθρώπινης ύπαρξης και τη θεότητα και σας βοηθά επίσης να αποκτήσουν φώτιση.

Η θεραπεία από μόνη της σχηματίζει ένα τρόπο ζωής. Έχετε την τάση να αλλάξετε τις συνήθειές σας, αλλά και να μάθουν πόσο σημαντικό είναι να χτίσει γερά θεμέλια. Αυτό, με τη σειρά του, θα σας βοηθήσει να μεταμορφώσει τη ζωή σας.

Αγιουρβέδα στην Yogadance Therapy ™

Φυσικά στοιχεία είναι το κλειδί για πολλές αρχαίες θεραπευτικές και πνευματικές παραδόσεις. Yogadance Therapy ™ χρησιμοποιεί επίσης τη θεωρία των πέντε στοιχείων.

Αν και αυτή η τέχνη αποτελείται από πολλές θεραπευτικές προσεγγίσεις, μία από τις πιο σημαντικές πτυχές βασίζεται στην βιολογική σύσταση του ατόμου, αλλά και την προσωπικότητά τους. Αγιουρβέδα πιστεύει στην ίδια.

Επιστροφή στην TOC

Τι πρέπει να περιμένουμε σε ένα τυπικό Class Yogadance;

Η κατηγορία είναι δομημένη σε μια σειρά από ασκήσεις που σας βοηθά να αξιοποιήσει με τον τρόπο που καθοδηγεί επίσης και προετοιμάζει μέσα από την εσωτερική εξερεύνηση των οργανικών παρορμήσεις του σώματος. Δεδομένου ότι ασκείτε, τα πόδια, τα χέρια και τον κορμό θα εναρμονιστούν με την μουσική που έχει επιλεγεί ειδικά για να έχουν συνέπειες για τη σύνδεση σώματος-νου.

Σε μια τυπική τάξη, θα συναντήσετε μια συνεδρία για γιόγκα, μαζί με μια εισαγωγή στο σύγχρονο μπαλέτο. Θα κάνει επίσης Kriyas, pranayamas και ασκήσεις για τα μάτια, και τελειώνει με το διαλογισμό και βαθιά χαλάρωση. Είναι ένας συνδυασμός cross-εκπαίδευση τόσο του χορού και γιόγκα μαζί με μασάζ, χειρισμούς, απεικονίσεις, και χορογραφία.

Επιστροφή στην TOC

Ποιος πρέπει να εξετάσετε Learning Αυτή η θεραπεία Τεχνική;

Η Yogadance Therapy ™ είναι μια τεχνική που θα πρέπει ιδιαίτερα χορού ενδιαφέρον τους εκπαιδευτικούς, αθλητές, ηθοποιοί, φυσιοθεραπευτές, γυμναστές, θεραπευτές χορό, και θεραπευτές spa. Όποιος ψάχνει για γνώση από πρώτο χέρι για τη γιόγκα, χορό, ή θεραπείες νου-σώματος μπορεί να μάθει αυτή τη θεραπεία. Οι άνθρωποι που μαθαίνουν την τεχνική αυτή μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να βελτιώσουν τη δική τους πρακτική ή να εφαρμοστεί σε ασθενείς ή τους μαθητές τους.

Επιστροφή στην TOC

Πού μπορείτε να μάθετε αυτό το μοναδικό θεραπεία;

Asanarte έχει studio τους στη διεύθυνση: GATI Studio, S - 17 Khirki επέκταση, απέναντι Επιλέξτε Citywalk, Νέο Δελχί - 110017

Έχουν ένα πρόγραμμα που ακολουθούν, και αν σας ενδιαφέρει, μπορείτε να αναζητήσετε την ιστοσελίδα τους και να παρακολουθείτε τα εργαστήρια που σας ενδιαφέρει. Για να εγγραφείτε, μπορείτε να καλέσετε +91 9971406113 ή στο email τους σε [email protected]

Επιστροφή στην TOC

Αυτή η θεραπεία είναι μοναδική και θα βοηθήσει πραγματικά σας ανάταση τον εαυτό σας. Αυτό όχι μόνο θα σας θρέψει σωματικά, αλλά σας δίνει επίσης μια αξέχαστη πνευματική εμπειρία. Εάν είστε πνευματικά κλίση, αυτό είναι κάτι που πρέπει να δοκιμάσετε.