- 420k
- 1k
- 870
Ζώντας με το φριζάρισμα μπορεί να είναι ένα από τα πιο απογοητευτικό πράγματα στον πλανήτη, ειδικά όταν έχετε σγουρά μαλλιά. Βάζετε σε τόση προσπάθεια για να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται τέλεια, πριν να περπατήσετε έξω από το σπίτι. Μόνο 2 λεπτά αργότερα θα πιάσει τον προβληματισμό σας στο παράθυρο ενός καταστήματος, και το μόνο που μπορείτε να δείτε είναι φωλιά ενός πουλιού, όπου τα μαλλιά σας στο παρελθόν. Δεν είναι ένα ασυνήθιστο μέρος για να είναι και ένα σωρό από εμάς, συμπεριλαμβανομένου και εμού, ήταν εκεί.
Πολλοί από εμάς βούρτσα μακριά, κατηγορώντας την για φυσική υφή, αλλά αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει. Φριζάρισμα είναι αποτέλεσμα μιας λείπει θεραπευτική αγωγή φροντίδας μαλλιών, και γι 'αυτό μια μικρή επιπλέον προσοχή είναι το μόνο που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει το κεφάλι πρόβλημα. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να δαπανήσουν χρήματα για ακριβά προϊόντα και θεραπείες κομμωτηρίου, το μόνο που χρειάζεται είναι μια μικρή εικόνα για το τι προκαλεί τα μαλλιά σας για να ψήνω μέχρι και λίγα υλικά από την κουζίνα σας να ασχοληθεί με το πρόβλημα.
Εν ολίγοις-ξηρότητα και ζημιές. Τα μαλλιά σου είναι συνεχώς διψασμένος και όταν οι ανάγκες ενυδάτωσης του δεν πληρούνται, τα πετσάκια (το ακραίο τμήμα του στελέχους της τρίχας σας, η οποία αποτελείται από νεκρά κύτταρα που κρατούν τα μαλλιά σας υγιή και προστατευμένη) αυξάνονται για να αφήσει υγρασία. Η υπερβολική υγρασία από το ατμόσφαιρα προκαλεί τα μαλλιά σας να πρήζονται και, έχετε δίκιο, το φριζάρισμα. Σταθερή η αφυδάτωση οδηγεί σε βλάβη, αφήνοντας τα μαλλιά σας κατσαρός και άψυχο.
Frizz είναι μια κραυγή για την τροφή και την υγρασία. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το δαμάσει, ξεκινώντας με τη διασφάλιση ότι τρώτε σωστά και να πίνετε αρκετό νερό. Μόλις έχετε αυτά τα δύο πράγματα κάτω, θα πρέπει να αντιμετωπίζουν τα μαλλιά σας σε κάποιο καλό ντεμοντέ TLC με τακτική λίπανση και τα μαλλιά μάσκες. Παρακάτω έχω βάλει μαζί μια λίστα με 14 φυσικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία φριζάρισμα σας.
Εφαρμόστε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Αμυγδαλέλαιο δρα ως ένα φυσικό μαλλιά μαλακτικό και conditioner, ενώ η ζημιά επισκευές αυγό στο στέλεχος της τρίχας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη του (1). Αυτό θεωρείται ότι είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για το φριζάρισμα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε αυτό το εκπαιδευτικό βίντεο για το πώς να κάνει ένα αυγό και ελιάς μάσκα μαλλιών λάδι για να μάχεται το φριζάρισμα:
Απλώστε τη μάσκα μία ή δύο φορές κάθε εβδομάδα.
Χρησιμοποιώντας ένα αβοκάντο με βάση μάσκα μαλλιών είναι μια φθηνή αλλά αποτελεσματική θεραπεία για τον έλεγχο φριζάρισμα. Περιέχει βιταμίνες Β και Ε που θρέφουν την τρίχα και αποκατάστασης των ζημιών, ενώ το γιαούρτι καθαρίζει και βαθιά συνθήκες τα μαλλιά σας (2, 3).
Εφαρμόστε αυτήν του πετρελαίου μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Η βιταμίνη Ε είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών και την πρόληψη των ζημιών, ενώ το λάδι καρύδας έχει διεισδυτική ιδιότητες που διέπουν βαθιά τα μαλλιά σας (4, 5).
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό μάσκα μαλλιών έως και δύο φορές την εβδομάδα.
Τα έργα μάσκα εκπληκτικά καλά για να παρέχουν λάμψη, θρέψη και δύναμη. Προσθέτει το επιπλέον επίπεδο υγρασίας, η οποία βοηθά στον έλεγχο κατσαρός μαλλιά αποτελεσματικά. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα από τα καλύτερα μάσκα μαλλιών για ξηρά και κατσαρός μαλλιά.
Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα για τα μαλλιά που είναι εξαιρετικά κατσαρός
Οι μπανάνες είναι μεγάλη για το κοντίσιονιγκ των μαλλιών, ειδικά όταν συνδυάζεται με το μέλι το οποίο είναι ένα πολύ γνωστό υγραντικό (6). Μια μάσκα μπανάνας για τα μαλλιά είναι ακριβώς το είδος της προσοχής των μαλλιών σας αξίζει.
1 ποτήρι μπύρα
Επαναλάβετε αυτή τη φορά σε δύο εβδομάδες.
Δεν είναι μόνο η μπύρα αποκαταστήσει την υγρασία, αλλά τρέφει και τα μαλλιά σας με το πλούσιο περιεχόμενό του από πρωτεΐνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β (7). Είναι, επίσης, χρησιμοποιείται ως ξέβγαλμα καθαρισμού που αφαιρεί τη δημιουργία? Αυτό βοηθά να κρατήσει τα πετσάκια σας υγιή.
Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα μαλλιών μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε άλλες μάσκες κλιματισμού των μαλλιών κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης εβδομάδας.
Η μάσκα αφαιρεί βρωμιά από την τρίχα η οποία βελτιώνει την υγεία της επιδερμίδας? μειώνοντας το φριζάρισμα. Η πλούσια σε περιεχόμενο βιταμίνη C βοηθά επίσης να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών, ενώ τα λευκαντικά μπορεί να σας δώσει μερικές φυσικές και λεπτές ανταύγειες.
Αν και το μέλι είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό, που φωτίζει και τα μαλλιά σας. Αν δεν θέλετε τα μαλλιά σας να χαλαρώσει, θα ήταν φρόνιμο να μην χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Αν θέλετε λεπτές ανταύγειες, χρησιμοποιήστε τη μάσκα δύο φορές την εβδομάδα.
Αυτή είναι μια απλή λύση που δεν είναι πολύ χρονοβόρα. Όπως ανέφερα και πριν, το μέλι είναι μια εξαιρετική υγροσκοπική ουσία που σημαίνει ότι κάνει σπουδαία δουλειά στην σφράγιση την υγρασία στα μαλλιά σας. Κάνει τα μαλλιά σας πιο ισχυρή, πιο ομαλή και πιο λαμπερά.
Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα για να αποκαταστήσει την υγρασία και διατηρεί τα μαλλιά σας.
Γιαούρτι είναι ένα αποτελεσματικό βαθιά conditioner και το μέλι βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας (8). Λειτουργεί επίσης ως ένα μαλακτικό και κάνει τα μαλλιά λεία και λαμπερά.
Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα.
Η Apple ξίδι μηλίτη βοηθά στην εξισορρόπηση του επιπέδου pH των μαλλιών σας και κλείνει όλα τα ανοιχτά πετσάκια, κάνοντας τα μαλλιά σας πιο έμπειροι στην κατοχή της υγρασίας. Επίσης, καταργεί τη συσσώρευση βρωμιάς και λίπους, προσθέτοντας λάμψη στα μαλλιά σας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα έως δύο φορές την εβδομάδα.
Aloe vera είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για ενυδάτωση (9). Σε συνδυασμό με ένα πετρέλαιο μεταφορέων, σχηματίζει ένα προστατευτικό στρώμα πάνω επιδερμίδα σας που ελαχιστοποιεί την απώλεια υγρασίας, δίνοντάς σας τα μαλλιά που είναι μαλακό, απαλό και λαμπερό.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το γάλα καρύδας για τα μαλλιά σας μέχρι και δύο φορές την εβδομάδα.
Το λάδι καρύδας είναι ένα τέλειο φως θεραπεία πρωτεΐνη για την επιδιόρθωση κατεστραμμένων μαλλιών. Ενυδατώνει, ενώ θρέφει τα μαλλιά σας, κάνοντάς το λείο, ισχυρή και λαμπερά.
Καυτό λάδι μασάζ είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπιση κατσαρός μαλλιά. Έλαια τρέφουν και ενυδατώνουν τα μαλλιά σας κρατώντας το υγιές και χωρίς φριζάρισμα. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά έλαια, καθεμία από τις οποίες μοναδικές ιδιότητές τους. Μπορείτε να επιλέξετε τι έλαια για χρήση ανάλογα με το τι ταιριάζει μαλλιά σας καλύτερα. Παρακάτω είναι μια λίστα των ελαίων και πώς να βοηθήσει στον έλεγχο του φριζαρίσματος.
Αργανέλαιο έχει μια πλούσια περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα τα οποία βοηθούν τη θεραπεία και την επισκευή βλάβης (10). Βοηθά επίσης να αποτρέψει το διαχωρισμό και κάνει τα μαλλιά σας λεία και πιο εύχρηστο.
Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο διεισδυτική έλαια για τα μαλλιά (5). Περιέχει αλυσίδες των λιπαρών οξέων που θρέφουν τα μαλλιά σας από το εσωτερικό, καθιστώντας ισχυρότερη και πιο υγιεινό.
Αμυγδαλέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε η οποία περιέχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αντιοξειδωτικά καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν ζημιά στα μαλλιά σας, κρατώντας το υγιές. Είναι επίσης ένα μαλακτικό που βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας κλειδωμένο στο στέλεχος της τρίχας σας.
Λάδι jojoba είναι ιδανικό για όσους έχουν συνδυασμός των μαλλιών που είναι λιπαρό στις ρίζες και ξηρά στις άκρες. Το λάδι μιμείται τα φυσικά έλαια που παράγονται από το τριχωτό της κεφαλής σας, μειώνοντας την ποσότητα του πετρελαίου που παράγεται, ενώ ενυδατώνει και παρέχει τροφή για τις άκρες των μαλλιών σας.
Το ελαιόλαδο είναι ένα φυσικό μαλακτικό που αφήνει τα μαλλιά σας μεταξένια και λεία (11). Είναι ελαφρύ και έτσι δεν βαραίνουν τα μαλλιά σας προς τα κάτω ενώ το κρατάτε ενυδατωμένο. Ασχολείται, επίσης, θέματα όπως η πιτυρίδα και βελτιώνει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά έλαια και μείγματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τα μαλλιά σας. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας μίγμα ελαίων από την παραπάνω λίστα ή άλλα έλαια της επιλογής σας. Δώστε στον εαυτό σας ένα χαλαρωτικό ζεστό λάδι μασάζ, ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα.
2 - 3 για κουταλιές της σούπας λάδι μεταφορέα / πρόσμιξη ελαίου
Δώστε στον εαυτό σας ένα ζεστό λάδι μασάζ δύο φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
Ζεστό λάδι διαπερνά μέσα από τους άξονες των μαλλιών και θυλάκων, κλιματισμού και τρέφοντας τους. Αποτελεί, επίσης, ένα προστατευτικό στρώμα γύρω από τα πετσάκια σας, η οποία κλειδώνει την υγρασία μέσα. Επαναφέρει τη λάμψη στα μαλλιά σας και λειαίνει τις επιδερμίδες, εμποδίζοντας το φριζάρισμα.
Εσωτερική φροντίδα είναι εξίσου σημαντική με την εξωτερική, όταν πρόκειται για την υγεία των μαλλιών. Η κατανάλωση των σωστών ποσότητες πρωτεϊνών, βιταμινών, και τα μέταλλα είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Βιταμίνες Α, Β-συμπλόκου, C, και Ε είναι απαραίτητη. Αφού βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας μεγαλώνει έξω υγιής είναι ο μόνος τρόπος για να εξασφαλιστεί η μακροπρόθεσμη υγεία της.
Ένα καλό κούρεμα είναι ο καλύτερος τρόπος για τον έλεγχο κατσαρός μαλλιά. Πάρτε μπούκλες σας στολισμένα κάθε δύο μήνες για να απαλλαγούμε από την ψαλίδα. Διατηρήστε ένα χτένισμα που δεν είναι πάρα πολύ μικρή, γιατί είναι πιο εύκολο για την υγρασία να περάσει μικρότερη μαλλιά. Κόβοντας το ταλαιπωρημένα μαλλιά θα κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο υγιή και λαμπερή. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε στιλίστα τρίχας σας για να λεπτή τρίχα σας έξω, σε περίπτωση που είναι πολύ παχύ.
Ψάξτε για τις ετικέτες που λένε «ενυδάτωση» ή «ενυδάτωσης». Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαμπουάν που είναι χωρίς θειικά άλατα. Χρησιμοποιήστε ένα conditioner ενυδάτωσης και να εφαρμοστεί από τα μέσα μήκη με τις άκρες των μαλλιών σας. Αφήστε το στα μαλλιά σας για λίγα λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
Χρησιμοποιώντας μια άδεια-in conditioner ή τα μαλλιά του ορού μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά στο πόσο πολύ τα μαλλιά σας frizzes επάνω καθώς πηγαίνετε για την ημέρα σας. Υπάρχουν αρκετές φριζάρισμα προϊόντα ελέγχου που διατίθενται στην αγορά, ειδικά σχεδιασμένο για σγουρά μαλλιά.
Εκεί το έχετε, τον οδηγό για να κρατήσει ήμερο μαλλιά σας καθώς πηγαίνετε για την ημέρα σας. Με τη σωστή φροντίδα, δεν θα έχετε πια ιστορίες τρόμου βιτρίνα.
Δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες για κατσαρός μαλλιά και να μας πείτε για την εμπειρία σας στα σχόλια παρακάτω.