Υγεία και ευεξία

10 ψωμάκια chignon μπορείτε να δοκιμάσετε αυτή τη στιγμή

Σινιόν ψωμάκια είναι πίσω με ένα κτύπημα στον κόσμο της μόδας. Φαίνονται...

Top 10 συμβουλές Zubaida Tariq για απώλεια βάρους

Zubaida Ταρίκ, γνωστό ως Zubaida AAPA, είναι ένα διάσημο πακιστανική ειδικός...

Ανεπάρκεια ψευδαργύρου - αιτίες, συμπτώματα, ασθένειες & θεραπεία

Ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο σε διάφορες μεταβολικές...

Zen Yoga - Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη του;

Χίλια περισπασμούς, πάντα υπό σχεδιασμό ή να σκεφτόμαστε το παρελθόν....

Ο διαλογισμός του Zen και τα οφέλη του

Διέλευση από τη μέρα σας σαν να είναι ένας αγώνας δρόμου των 100 μέτρων δεν...

5 Yummy Tamil Brahmin συνταγές Πρέπει να δοκιμάσετε

Είσαι οπαδός του χορτοφάγος συνταγές; Μήπως θέλατε να δοκιμάσετε μερικά...

25 Συνταγές Σαλάτες Καλοκαίρι - υγιεινή, αναζωογονητική και γρήγορη

Καλοκαίρι σαλάτες είναι ο καλύτερος τρόπος για να δροσίσει το σώμα σας,...

20 Γευστικές σάλτσες χωρίς πετρέλαιο για υγιείς εσείς (με συνταγές)

Να σας εκλιπαρώ για ένα τραγανό και νόστιμο σνακ κάθε δύο ώρες; Και είναι,...

10 Yummy Kerala Ραμαζάνι συνταγές που πρέπει σίγουρα να δοκιμάσετε

Κεράλα έχει ένα σημαντικό μουσουλμανικό πληθυσμό και κατά τη διάρκεια...

15 γευστικές ινδικές χορτοφαγικές συνταγές πρωινού για να δοκιμάσετε

Ινδικό φαγητό και η ποικιλία είναι συνώνυμα. Nashta, όπως είναι ευρέως...

Κορυφαίες 15 ιντερνέτ συνταγές πρωινού για τα παιδιά σας

Να πάρει τα παιδιά να τρώνε πρωινό είναι μια σκληρή δουλειά. Όντας μια...

5 Yummy αυγό Λευκή συνταγές επιδόρπιο πρέπει να δοκιμάσετε έξω

Μήπως μια νέα συνταγή που μόλις προσπαθήσει να σας αφήσει με απομείνει...

5 Yummy αυγό Ομελέτα συνταγές για να δοκιμάσετε έξω σήμερα

Ομελέτες είναι ένα από τα πιο γρήγορος και πιο νόστιμα τρόπους για να...

15 Υγιείς συνταγές κοτόπουλου Από τον Sanjeev Kapoor

Όπως τα παιδιά, είμαι βέβαιος ότι οι περισσότεροι από εμάς έχουμε...

10 γευστικές συνταγές πρωινού για να δοκιμάσετε το βάρος σας

Στο σημερινό κόσμο, η παχυσαρκία έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας. Και οι...

20 Yummilicious συνταγές Nuggets Κοτόπουλο Πρέπει να προσπαθήσετε

Κοτομπουκιές είναι νόστιμα και αγαπήθηκε από μικρούς και μεγάλους. Αλλά...

Γιόγκα Vidya Διαλογισμός-ένας πλήρης οδηγός

Τι είναι διαλογισμός; Μήπως πραγματικά να βοηθήσει; Αυτά είναι μερικά από...

Top 6 βίντεο γιόγκα από το YouTube

Αυτό που δεν είναι στο YouTube; Νέα, συνταγές, τον κινηματογράφο, τη μουσική,...

Κορυφαίοι 7 αναρρώσεις σέρφινγκ γιόγκα στον κόσμο

Surfing είναι η θεραπευτική γιόγκα. Φανταστείτε συνδυάζει και τα δύο. Τι θα...

Πόνος στο Asana: Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς που σχετίζονται με τη γιόγκα

Οι τραυματισμοί είναι απρόβλεπτη - που μπορεί να συμβούν ενώ παίζετε ένα...

7 αποτελεσματικές Asanas για τη θεραπεία των κιρσών

Μπορεί να έρθει μια στιγμή που θα παρατηρήσετε πρήξιμο, αραχνοειδή,...

Πώς να απαλλαγείτε από τη ναυτία με τη γιόγκα

Η ναυτία μπορεί να χτυπήσει την πόρτα σας ακριβώς για οποιαδήποτε στιγμή....

3 αποτελεσματικές γιόγκα θέτει για τη θεραπεία του Herniated Disc

Μήπως πάσχετε από βασανιστικό πόνο στην πλάτη; Πάρτε ανακούφιση από το...

Top 10 Γιόγκα θέτει για να βελτιώσει τη μνήμη σας

Η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι αποκαρδιωτική. Το να ζεις με αυτό...

10 Immunity Ενίσχυση της Γιόγκα Asanas για να απαλλαγούμε από το κρύο και τη γρίπη

Μικρές αλλαγές στις καιρικές συνθήκες και όλους εκείνους με μέτρια ή...

5 καλύτερες γιόγκα θέτει για να ενθαρρύνει και ενεργοποιήσει τους ασθενείς με καρκίνο

Καρκίνος, σε μυριάδες μορφές της, αποτελεί όχι λιγότερο από μια μάχη....

7 Γιόγκα θέτει για να κάνει το δείπνο Post για έναν ύπνο καλής νύχτας

Αισθάνεστε συχνά φουσκωμένη μετά το δείπνο; Έχετε πρόβλημα να πάρει τον...

5 Γιόγκα Asanas που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το Nasty Hangover

Τα Σαββατοκύριακα είναι όλα σχετικά με πάρτι σκληρά μετά από όλα ότι η...

6 Χαλάρωση Γιόγκα Poses που θα βοηθήσει στην Καταπολέμηση της Αϋπνίας

Πόσες φορές έχετε βρει τον εαυτό σας ανήσυχα κτυπώντας μέσω τηλεφώνου ή...

7 Γιόγκα θέτει για να δροσίσει

Το καλοκαιρι ηρθε! Πηγαίνουν τις ημέρες όταν το καλοκαίρι ήταν περίπου...

7 Γιόγκα θέτει για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Οι συχνές επιθέσεις του κοινού κρυολογήματος και πυρετό εξασθενίζει. Μια...

7 Γιόγκα Poses που θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη

Μερικές ημέρες, θα φοβούνται να σηκωθούν το πρωί και βλέπει τον κόσμο....

Top 10 Γιόγκα θέτει για κολυμβητές

Η γιόγκα και η κολύμβηση είναι δύο ισχυρά σχήματα προπόνηση που...

Top 6 Γιόγκα θέτει για χαλάρωση

Πώς νιώθεις στο τέλος μιας κουραστικής μέρας; Κουρασμένος ως κόλαση; Τι...

10 εκπληκτικές Asanas προγεννητικής γιόγκα που θα κάνουν τον τοκετό εύκολο

Η γιόγκα είναι μια από τις καλύτερες μορφές ασκήσεις που μπορείτε να...

7 απίστευτες γιόγκα Asanas που θα διορθώσουν τη στάση σας χωρίς χρόνο

Σταματήστε να καμπουριάζετε! Stand ευθεία! Καθίστε με την πλάτη όρθια σας!...

7 Γιόγκα θέτει για χαμηλότερο πόνο στην πλάτη

Κάτω οσφυαλγία είναι μια σοβαρή διάθεση αποσβεστήρα και μπορεί να...

6 Yoga Poses που βοηθούν στην αποκατάσταση του καρκίνου του μαστού

Όλοι γνωρίζουμε ότι η γιόγκα είναι ένα απίστευτο θεραπευτική ενέργεια....

Γιόγκα για τη γονιμότητα - 9 θέσεις που θα αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης

Ναί! Ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι άνδρες και οι γυναίκες μοιράζονται το...

5 Super Γρήγορες ρουτίνες γιόγκα και θέτει για καλύτερο ύπνο και γιατί τους χρειάζεστε (με βίντεο)

Ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσει κάθε μέρα με αυτές τις πέντε βασικές...

24 Easy Asanas γιόγκα που θα θεραπεύσουν τον πόνο στην πλάτη σας γρήγορα

Γνωρίζατε ότι ο νωτιαίος μυελός είναι υπεύθυνη, κατά κάποιο τρόπο ή τον...

Πώς να επιλέξετε το σωστό ματ γιόγκα

Ακριβώς όπως οι δρομείς έχουν ένα σωρό επιλογές, όταν πρόκειται για τα...

Οι κορυφαίες 5 αναστροφές γιόγκα θέτουν για αρχάριους

Το άγχος και ταραχώδη τρόπο ζωής που σιγά-σιγά κατατρώει τη ζωή μας, που...

12 ασκήσεις γιόγκα για να πάρετε τους μηρούς σας και τους γοφούς στο σχήμα

Λόγω της καθιστικής ζωής μας και η έλλειψη άσκησης, έχουμε την τάση να...

5 Super Γρήγορες ρουτίνες γιόγκα και θέτει για καλύτερο ύπνο και γιατί τους χρειάζεστε (με βίντεο)

Ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσει κάθε μέρα με αυτές τις πέντε βασικές...

Γιόγκα Χορός Θεραπεία - Super ενθουσιασμένη μορφή της γιόγκα

Αν σας αρέσει να χορεύει και να ορκίζονται από τη γιόγκα, τότε είναι...

7 ασκήσεις γιόγκα για συγκέντρωση που δουλεύει θαύματα

Πότε ήταν η τελευταία φορά που έδωσε κάτι πλήρη προσοχή σας; Εάν δεν...

Top 10 μαθήματα γιόγκα στην Thane

Παλιά Βομβάη καλή Βομβάη! Σφύζει από ζωή και ενέργεια, η μητροπολιτική...

Top 10 μαθήματα γιόγκα στο Pune

Το να είσαι υγιής δεν είναι μόνο για την υγεία πια! Εργασία έξω έχει γίνει...