Υγεία και ευεξία

Top 10 μαθήματα γιόγκα στο Noida

Στο αστικό βόμβος της ζωής, μπορούμε συχνά να χαλαρώνει και να αποσπούν...

Top 10 μαθήματα γιόγκα στη Βομβάη

Είστε λάτρης της γυμναστικής που πιστεύει σε μια ολιστική προσέγγιση στη...

Top 10 μαθήματα γιόγκα στην Καλκούτα

Δεν έχει σημασία πόσα κερδίζετε, δεν έχει σημασία πόσο πολλές εξωτικές...

Top 10 μαθήματα γιόγκα στο Χαϊντεραμπάντ

Από το να είναι μια μορφή διαλογισμού που συνδέεται με ασκητές, στο πιο hot...

Top 9 μαθήματα γιόγκα στο Gurgaon

Μήπως πάσχετε από πόνο στην πλάτη; Έχετε πρόβλημα να κοιμηθούν; Είναι...

Top 8 μαθήματα γιόγκα στο Δελχί

Γιόγκα και το Δελχί είναι άρρηκτα συνδεδεμένα. Ακόμη και σε κρύα πρωινά...

Top 10 μαθήματα γιόγκα στο Chennai

Είσαι κολλημένος στην όμορφη πόλη της Chennai, ενώ η αναζήτηση για τα...

5 εύκολες στάσεις γιόγκα που θα θεραπεύσουν ακανόνιστες περιόδους και έμμηνο πόνο

Ω ΘΕΕ μου! Είναι η εποχή του μήνα και πάλι, όταν θα πρέπει να ασχοληθεί με...

7 αποτελεσματικές ίνες ασώματος γιόγκα για τον τόνο τους γλουτούς σας

Έχετε ακούσει για το πισινό γιόγκα; Αν είδατε ένα, θα θέλατε σίγουρα ένα....

8 εύκολη στάσεις γιόγκα που θα θεραπεύσουν την ινομυαλγία γρήγορα

Υπάρχουν τόσα πολλά νέα και ανήκουστο σύνδρομα στον κόσμο. Και αυτό που...

12 απλές ασιατικές γιόγκα για τη μείωση του λίπους της κοιλιάς

Μια λανθασμένη τρόπος ζωής, ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, η έλλειψη...

Top 5 γιόγκα Asanas να κάνουμε στο κρεβάτι

Ψάχνετε για μια ρουτίνα προπόνηση με μια διαφορά; Τι θα λέγατε για καύση...

8 απίστευτες γιόγκα Asanas που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε την εμβοή

Συχνά γελάμε με τα κινούμενα σχέδια που οι ίδιοι χτύπησε στο κεφάλι. Οι...

7 Οστά για την ενίσχυση της οστικής γιόγκα που θα βοηθήσει τη θεραπεία της οστεοπόρωσης

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες άνθρωποι αρχίζουν να έχουν, καθώς...

Top 7 γιόγκα για ηλικιωμένους

Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός, λένε. Όμως, για το σώμα, που μπορεί να μην...

5 ασκήσεις γιόγκα για καλύτερη πέψη

Έχετε αισθανθεί άβολα στο στομάχι σας; Έχει οξύτητα ήταν μια κοινή...

9 Asanas Γιόγκα που πρέπει να ξέρετε - αρχάριος, ενδιάμεσος και προηγμένος

Έχουμε όλοι επίγνωση της γιόγκα asanas. Αλλά ξέρατε ότι έχουν διάφορα...

10 καλύτερες εφαρμογές γιόγκα για το iPhone και το Android για την πρακτική της γιόγκα

Η γιόγκα είναι ένα από τα πιο αναζήτησε μετά την άσκηση cum de-τονίζοντας...

Τύποι Γιόγκα - ποιος είναι καλύτερος για σας;

Υπάρχουν δύο ειδών άνθρωποι στον κόσμο - εκείνοι που εργάζονται έξω και...

10 υπέροχες θεραπείες για να σταματήσουν τις συνήθειες απορρόφησης των χεριών στα παιδιά

Δεν ερεθίζει μερικές φορές για να δείτε το μικρό σας το πιπίλισμα του...

10 υπέροχα οφέλη για την υγεία του ροζ τσάι

Τα τριαντάφυλλα είναι ευρύτερα γνωστή ως όμορφη, αρωματικά διακοσμητικά...

15 υπέροχα οφέλη από το τσάι tulsi

Το Άγιο Βασίλη ή «Tulsi», όπως είναι περισσότερο γνωστό στην Ινδία και άλλες...

Shanti Yoga - Πώς να κάνετε και ποια είναι τα οφέλη της;

Το να είσαι σε ειρήνη είναι το καλύτερο δυνατό πράγμα. «Shanti,» όπως...

12 υπέροχα οφέλη από το Raw Milk στο δέρμα σας

Κανείς δεν γνωρίζει τα πολλά οφέλη για την υγεία του νωπού γάλακτος....

6 τύποι τεχνικών διαλογισμού και τα οφέλη τους

Όλοι γνωρίζουν για τα οφέλη του διαλογισμού. Πολλοί γιατροί σήμερα...

30 θαυμάσια οφέλη από τα φουντούκια για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Η δημοτικότητα των φουντούκια φαίνεται να είναι ραγδαία, ειδικά με...

6 θαυμάσια οφέλη του Clavo Huasca για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Γνωστή σε όλο τον κόσμο ως φυσικό αφροδισιακό, Clavo Huasca είναι ένα ξυλώδες...

19 υπέροχα οφέλη του Catnip για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Αισθάνεσαι κουρασμένος και φθαρμένα μετά από μια μέρα γεμάτη με δουλειά,...

24 υπέροχα οφέλη της Asafoetida (Hing) για την υγεία και το δέρμα σας

Asafoetida είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά της κουζίνας που...

5 υπέροχη σειρά γιόγκα δύναμης akshar

Ψάχνετε για μια εύκολη και αποδοτική επιλογή για την απώλεια βάρους;...

25 τρόφιμα αναρωτιούνται για να ενισχύσουν το μεταβολισμό σας

Μπορεί να εργάζονται έξω κάθε μέρα, αλλά αν καταλήξετε να αισθάνεστε...

Πώς να κάνετε το Upavistha Konasana και ποια είναι τα οφέλη του

Σανσκριτικά: उपविष्ठ कोणासन? Upavistha - Καθιστή / Sitting, Kona - γωνιακή, Asana -...

5 λόγοι για να αρχίσετε να πίνετε ζεστό νερό Right Now

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας όταν είμαστε πολύ...

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε κλασματικό έλαιο καρύδας;

Υπάρχουν πολλά φυτά με θεραπευτικές ιδιότητες και την υγεία-ενίσχυση,...

Γιατί είναι υγιεινό φαγητό Σημαντικό;

Διατροφικές συνήθειες μας προσδιορίσει άμεσα την υγεία μας.Σε φορτωμένο...

Γιατί το πόσιμο κρύο νερό είναι κακό για εσάς

Υπήρξε μια συζήτηση εδώ και πολύ καιρό για το αν το πόσιμο κρύο νερό είναι...

8 εκπληκτικά οφέλη πετρελαίου White Angelica που δεν γνωρίζατε ποτέ μέχρι τώρα!

Θέλετε να απομακρυνθείτε από την αρνητικότητα; Λευκό Angelica αιθέριο έλαιο...

Διατροφή χαμηλών θερμίδων - ένας πλήρης οδηγός

Πάντα φαινόταν σε παλιές φωτογραφίες σας και ευχήθηκε αυτό το λυγερή...

Τι πρέπει να τρώτε πριν και μετά τη γιόγκα;

Έχετε εκτελέσει τη γιόγκα τακτικά; Και αν το κάνετε, είστε ενήμεροι για το...

Τι είναι η διατροφή καρπούζι και ποια είναι τα οφέλη της;

Προτρέπουν για έναν υγιεινό τρόπο ζωής αρχίζει από την κατανάλωση...

Τι είναι ο διαλογισμός της διπλής καρδιάς;

Έχετε ακούσει ποτέ για δίδυμα καρδιά διαλογισμό; Αν όχι, τότε είναι μια...

Ποια είναι η κατάλληλη στιγμή για να εξασκηθείτε στη γιόγκα;

Εμείς μιλάμε τόσο πολύ για τη γιόγκα, αλλά συχνά δεν συζητούν την...

Shiva Διαλογισμός - Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη του;

Shiva και ο διαλογισμός είναι άρρηκτα συνδεδεμένα. Μην νομίζετε ότι έτσι;...

Τι είναι η αντίστροφη γιόγκα προσευχής και ποια είναι τα οφέλη της;

Ξέρατε ότι την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη είναι τόσο απλό όσο ενώνει...

Panchakarma-Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη του;

Το σώμα μας είναι μαγική και έχουν την ικανότητα να θεραπεύσουν τον εαυτό...

Τι είναι ο διαλογισμός του Osho και πώς να το ασκεί;

Είστε πιο φρέσκα σας καλύτερα το πρωί. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί; Στο...

Τι είναι η Γιόγκα Kukkutasana και ποια είναι τα οφέλη της;

Σανσκριτικά: कुक्कुटासन? Kukkut - Πετεινός / Cock, Asana - Pose? Προφέρεται ως -...

Τι είναι ο διαλογισμός της κοσμικής ενέργειας και ποια είναι τα οφέλη της;

Να βρείτε τη ζωή σας άτακτη; Έχετε συνεχώς την αίσθηση ότι υπάρχει κάτι...