10 απλοί τρόποι με τους οποίους το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ακμής

Είστε που πάσχουν από προβλήματα ακμής, λόγω των οποίων τα άλλα όμορφο πρόσωπο σας είναι καλυμμένο με άσχημο σπυράκια; δεν ανησυχούν περισσότερο, επειδή το πράσινο τσάι που έρχεται στη διάσωσή σας. Αλλά προτού να βγείτε σε λεπτομέρειες για το πώς το πράσινο τσάι και η ακμή σχετίζονται, ας διαβάσει λίγο για την ιστορία φόντο την ακμή του.

Η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις όπου ουλές, κύστεις, συνδεμένους πόρους κλπ σχηματίζονται στο πρόσωπο, τους ώμους, την πλάτη και το στήθος. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτά τα αποκρουστικό τα σημάδια αρχίζουν να εμφανίζονται κατά την εφηβεία και αν δεν αντιμετωπιστεί, θα αναπτύξει μέχρι το τέλος του 20 σας. Υπάρχουν πολλά χάπια συνταγή και over-the-top φάρμακα και τα φάρμακα διαθέσιμα αυτές τις μέρες για τη θεραπεία της ακμής. Αλλά αν έχετε ήδη μια φυσική ουσία που θα αποτρέψει το σχηματισμό της ακμής και ουλές, στη συνέχεια, οι μέθοδοι θεραπείας είναι εκτός συζήτησης.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από ακμή κάνοντας μια συνήθεια της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού.

Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την ακμή

1. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού θα σας δώσει τόσο πολύ αντιοξειδωτικά θα μπορούσε ενδεχομένως να πάρει από μία μόνο πηγή. Αυτό είναι επειδή είναι πλούσια σε πολυφαινόλες. Αυτές είναι οι χημικές ενώσεις που του δίνουν αντιοξειδωτική ιδιότητα του. Είτε θέλετε να το πάρετε εσωτερικά ή να το εφαρμόσετε στο εξωτερικό, το αποτέλεσμα θα είναι περισσότερο ή λιγότερο το ίδιο. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που διαφορετικά θα επιτεθούν τα κύτταρα του δέρματος σας.
2. Για την υγεία συνειδητή άνθρωποι εκεί έξω, χωρίς καφεΐνη πράσινο τσάι είναι διαθέσιμα στην αγορά. Με αυτό τον τρόπο, δεν θα έχετε το άγχος της υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης. Θα ενεργούν σύμφωνα με τις φλεγμονές της ακμής στις πληγείσες περιοχές αποτελεσματικά. Θα μπορούσατε να ταμπονάρετε το πράσινο τσάι τσάντα με την περιοχή ή να πιείτε ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι.
3. Κρατήστε ένα μάτι για τα επίπεδα ινσουλίνης και σακχάρου στο αίμα σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μελέτες έχουν δείξει ότι όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο υδατανθράκων σας, τόσο περισσότερο θα είναι επιρρεπείς σε τέτοιες διαταραχές του δέρματος. Θέλετε να μειώσει το επίπεδο της ινσουλίνης σας και να το φέρει πίσω σε κανονικό; Αγοράστε ένα πράσινο φακελάκι τσαγιού τώρα, διότι μελέτες έχουν δείξει ότι ο ρόλος της στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα είναι βαθιά.
4. Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση των εξανθήματα και πληγές που σχηματίζονται εξαιτίας αυτής της κατάστασης του δέρματος από την καταπολέμηση της φλεγμονής του δέρματος.
5. Αυτό το τσάι είναι επίσης γνωστή για την αντι-βακτηριακή δράση της, η οποία είναι πολύ χρήσιμη για την περίπτωσή σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ακμή είναι κυρίως η δραστηριότητα των βακτηρίων και το πράσινο τσάι βοηθά στη θανάτωση αυτών των μικροοργανισμών, μειώνοντας έτσι περαιτέρω βλάβη του δέρματος.
6. Υπάρχει μια συγκεκριμένη ομάδα ορμονών που μπορεί να παίξει τον όλεθρο στο δέρμα σας και να προκαλέσει τέτοιες διαταραχές όπως η ακμή. Τα συστατικά του πράσινου τσαγιού έχουν διάφορα μόρια που μπορούν να συνδεθούν σε αυτές τις ορμόνες του φύλου, εμποδίζοντας έτσι τους από το να γίνει «βιοενεργά ορμόνες». Από αυτή την παρατήρηση, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το πράσινο τσάι έχει ιδιότητες κατά του καρκίνου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορμόνες στο ερώτημα έχουν σχέση με προστάτη και του καρκίνου του μαστού.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι για τη μείωση της ακμής;

1. Stash κατά μέρος τις άλλες σκόνες τσαγιού και να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι θαυμαστό πράσινο τσάι. Έχει διαπιστωθεί από διάφορες μελέτες ότι έξι παρα τρία φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα θα κάνει το κόλπο.
2. Πάντα να πίνετε φρέσκο ​​πράσινο τσάι.
3. Αν έχετε κηλίδες στο δέρμα σας, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα πράσινο τσάι προσώπου. Βράζουμε ένα δοχείο του πράσινου τσαγιού και τρίψτε την τσάντα τσαγιού για την πληγείσα περιοχή. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το βαμβάκι για να εφαρμόσει αυτό το τσάι στο εξωτερικό. Αφήστε το να στεγνώσει μόνη της και ξεπλύνετε με κρύο νερό.
4. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο πράσινο τσάι με τζελ ή λοσιόν σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε ένα πράσινο τσάι εμπλουτισμένο προϊόν ομορφιάς για να εφαρμόσει.

Πιάσε μια κατσαρόλα και να αρχίσει βραστό νερό. Το πράσινο τσάι και τη θεραπεία της ακμής είναι συνδεδεμένοι! Προετοιμάστε το πράσινο τσάι σας και να ξεκινήσετε την ημέρα σας σε ένα υγιές και πιο όμορφη νότα κάθε μέρα!