- 420k
- 1k
- 870
Αν νομίζατε ότι η ψωρίαση μπορεί να επηρεάσει μόνο το δέρμα στα χέρια ή τα πόδια σας ή στην πλάτη, αλλά κάνετε λάθος! Η ψωρίαση μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε επιφάνεια του σώματος, ακόμα και στο τριχωτό της κεφαλής. Πολλές φορές, οι άνθρωποι ξεχνούν ότι το τριχωτό της κεφαλής είναι ουσιαστικά το δέρμα πάρα πολύ Μπορεί να επηρεαστεί με τα τακτικά ζητήματα δέρμα πάρα πολύ - ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι ένα από αυτά. Αν έχετε τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς! Κρατήστε ανάγνωση για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το πρόβλημα και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσουμε με ένδικα μέσα στο σπίτι.
Παρακάτω, θα συζητήσουμε λίγο για τη διαταραχή του δέρματος για πρώτη φορά πριν ψάξω σε καλύτερες θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Scalp ψωρίαση είναι συχνή διαταραχή του δέρματος που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Όσοι πάσχουν από αυτή την κατάσταση αναπτύξει κοκκινωπό και φολιδωτό μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής τους. Μπορεί να υπάρχει ένα μόνο επίθεμα παρούσα ή πολλαπλές μπαλώματα μπορούν επίσης να αναπτύξουν. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης εύκολα να εξαπλωθεί από το τριχωτό της κεφαλής και σε άλλους τομείς, όπως η πίσω μέρος του λαιμού, το μέτωπο ή ακόμα και πίσω από τα αυτιά (1).
Η ακριβής αιτία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση, ή οποιαδήποτε άλλη μορφή της ψωρίασης, δεν είναι ακόμη σαφές. Αλλά πιστεύεται ότι είναι αποτέλεσμα μιας ανωμαλίας στο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η ανωμαλία μπορεί να προκαλέσει τα κύτταρα του δέρματός μας να αναπτύσσεται με ταχείς ρυθμούς, αλλά αυτά δεν έχουν ρίξει με τον ίδιο ρυθμό. Ως αποτέλεσμα, μπαλώματα σχηματίζουν πάνω στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής. Η γενετική προδιάθεση μπορεί να είναι υπεύθυνος για αυτό. Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ψωρίαση να φουντώνουν-up είναι το στρες (1, 2).
Αυτά τα συμπτώματα δεν μπορούν όλα να είναι παρόντες την ίδια στιγμή και μπορεί να υπάρχουν κατά διαστήματα. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή τη διαταραχή του δέρματος, υπάρχουν και άλλες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν να το αντιμετωπίσουμε και να ελέγχουν τις εξάρσεις που εμφανίζονται συχνά. Αρχική διορθωτικά μέτρα για το τριχωτό της κεφαλής ψωρίαση εργασία ως καλύτερη θεραπεία από οτιδήποτε άλλο.
Οι ακόλουθες είναι οι καλύτερες θεραπείες που τριχωτού της κεφαλής ασθενείς με ψωρίαση μπορεί να δοκιμάσει να πάρει την ανακούφιση.
Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.
Apple ξίδι μηλίτη είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και ερεθισμού του δέρματος επηρεάζεται. Αντισηπτικές ιδιότητες του μπορεί επίσης να βοηθήσει να αποτρέψει τυχόν μολύνσεις από την ανάπτυξη στο τριχωτό της κεφαλής (5, 6).
Επιστροφή στην TOC
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το ζελέ της αλόης από μόνη της για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση.
Εφαρμόστε αυτό δύο φορές την εβδομάδα στο προσβεβλημένο δέρμα.
Οι καταπραϋντικές ιδιότητες της αλόης βέρα δώσει ανακούφιση από τον κνησμό και τον ερεθισμό. Αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες και τα αντιοξειδωτικά τους βοηθήσει να μειωθεί το πρήξιμο και την αντιμετώπιση της κατάστασης του δέρματος πιο γρήγορα (7).
Επιστροφή στην TOC
2 - 3 για κουταλάκια του γλυκού παρθένο λάδι καρύδας
Για γρηγορότερα αποτελέσματα, προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο με λάδι καρύδας πριν από την εφαρμογή του. Best αιθέρια έλαια που ωφελούν ασθενείς με ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι το λάδι λεβάντας, δέντρο τσαγιού λάδι, λάδι neem, και έλαιο μέντας.
Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.
Το λάδι καρύδας είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής που δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Αυτό θα δώσει ανακούφιση το δέρμα σας από τα συμπτώματα και να κλειδώσετε τα θρεπτικά συστατικά του λαδιού στο δέρμα σας, εμποδίζοντας τα ξηρά μπαλώματα εξάπλωση ή επαναλαμβανόμενες (8).
Αν δεν έχετε λάδι καρύδας πρακτικό, υπάρχουν πολλές εναλλακτικές έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το τριχωτό της κεφαλής ψωρίαση. Αυτά περιλαμβάνουν καστορέλαιο, έλαιο argan, έλαιο jojoba, έλαιο μουστάρδας, έλαιο κάνναβης, και έλαιο βιταμίνης Ε.
Επιστροφή στην TOC
Ανακατεύουμε το αλάτι με το κανονικό σαμπουάν σας και ξεπλύνετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, ως συνήθως.
Επαναλάβετε αυτή κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας.
Epsom αλάτι μπορεί να κάνει θαύματα για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση. Βοηθά καταπραΰνει τον κνησμό και διεισδύει κλίμακες και πλάκες για να σας δώσει ανακούφιση. Το ξηρό δέρμα θα πρέπει επίσης να απολέπιση από το άλας (9).
Επιστροφή στην TOC
Γλυκερίνη
Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τη σοβαρότητα της patches σας.
Η γλυκερίνη είναι ένα μεγάλο υγροσκοπική ουσία και μαλακτικό. Να ασφαλίσει στη υγρασία και αντιμετωπίζει την ξηρότητα και απολέπιση (10).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Το σκόρδο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής (11).
Επιστροφή στην TOC
Πίνετε 1 με 2 φλιτζάνια τσάι τζίντζερ κάθε μέρα.
Ginger αποτοξινώνει το αίμα και έχει αντι-φλεγμονώδεις επιδράσεις στο τριχωτό της κεφαλής ψωρίαση. Περιέχει επίσης αντιμικροβιακές ενώσεις που θα την πρόληψη των λοιμώξεων (12).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές το μήνα.
Οι ιδιότητες ψύξης της χέννα μπορεί να βοηθήσει να δώσει ανακούφιση από τον ερεθισμό στην πληγείσα περιοχή. Είναι επίσης ένα στυπτικό που μπορεί να βοηθήσει να φέρει το pH του τριχωτού της κεφαλής υπό έλεγχο και να θεραπεύσει τα μπαλώματα. Αντιμυκητιασικά και αντιμικροβιακές ενώσεις βρίσκονται επίσης στα χέννα (13).
Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ χέννα στο δέρμα σας, θα πραγματοποιήσουν μια δοκιμή για να εξασφαλίσει το δέρμα σας δεν είναι αλλεργικοί σε αυτό.
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν εύκολα να αναπτυχθούν μαζί με τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση. Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες του Listerine μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από αυτό. Θα σας δώσει ανακούφιση από την αίσθηση κνησμού πάρα πολύ (14).
Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν έχει ανοιχτές βλάβες ή σπασμένο δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής.
Επιστροφή στην TOC
Shea βούτυρο
Επαναλάβετε αυτή τη φορά ή δύο φορές την εβδομάδα.
Shea βούτυρο είναι γεμάτη από πλούσια τριγλυκερίδια (λίπη) που βαθειά ρυθμίζουν και ενυδατώνουν το τριχωτό της κεφαλής. Νεκρός, φύλλο δέρμα θα εύκολα να ρίξει και το δέρμα θα πρέπει να μείνει απαλό και ενυδατωμένο. Αυτό το βούτυρο εξάγεται από τα παξιμάδια του δέντρου Shea είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίασης και επίσης γενικές μπαλώματα ψωρίαση στο υπόλοιπο του σώματος (15, 16).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Αμαμήλις έχει αντιφλεγμονώδεις και στυπτικές ιδιότητες που είναι βασικές ιδιότητες για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος, όπως η ψωρίαση (17). Τα συμπτώματα όπως φαγούρα, λεπιοειδές δέρμα, και ερεθισμός μπορεί να μειωθεί σε μεγάλο βαθμό.
Επιστροφή στην TOC
1 - 2 φλιτζάνι απλό γιαούρτι
Επαναλάβετε αυτή τη φορά την εβδομάδα.
Γιαούρτι βοηθά στη μείωση της φαγούρας από την ενυδάτωση του δέρματος. Απολεπίζει επίσης τα ξηρά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από τις προσκρούσεις ψωρίαση (18).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες αυτής της σκόνης που χρησιμοποιείται συνήθως για ψήσιμο κέικ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης των patches της ψωρίασης. Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στις προσβεβλημένες θέσεις, καθώς και (19, 20).
Επιστροφή στην TOC
Άνθρακα σαμπουάν πίσσας ή γέλη λιθανθρακόπισσας
Χρησιμοποιήστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες από τον κατασκευαστή.
Επαναλάβετε αυτό όσο συχνά συνιστάται στη συσκευασία του προϊόντος.
Η πίσσα μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνει την υπερβολική παραγωγή κυττάρων του δέρματος που παρατηρείται με ψωρίαση. Το φολιδωτό υφή του δέρματος θα επιστρέψει σιγά-σιγά στο κανονικό. Μπορεί επίσης να δώσει ανακούφιση από τον κνησμό και να μειώσει την διόγκωση (21).
Η πίσσα μπορεί να μην ταιριάζει σε όλους. Είναι γνωστό ότι ερεθίσει και να κοκκινίσει το δέρμα. Διεξαγωγή ένα μικρό patch-test για να εξασφαλίσει το δέρμα σας δεν είναι ευαίσθητη / αλλεργικοί σε αυτό πριν το χρησιμοποιήσετε για το πρόβλημά σας. Είναι, επίσης, συνιστάται να μην βγείτε στον ήλιο πριν από 20 με 24 ώρες μετά από τη χρήση αυτής της προσφυγής όπως η πίσσα κάνει το δέρμα σας επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα.
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Αυτό το άλας είναι διάσημη για τις ευεργετικές επιδράσεις της για μια ποικιλία διαταραχών του δέρματος. Είναι ήρεμη και χαλαρωτική για την φαγούρα και το ερεθισμένο κλίμακες της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής (22).
Επιστροφή στην TOC
Scalp ψωρίαση μπορεί να διαχειρίζεται εύκολα με αυτές τις θεραπείες. Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν δοκιμαστεί τα αποτελέσματά τους. Λάβετε υπόψη ότι δεν έχει σημασία τι θεραπεία θα αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, εσείς δεν το χρησιμοποιείτε για μελανιασμένο δέρμα ή βλάβες του δέρματος. Αυτές οι μικρές περικοπές είναι κοινές, όταν το μηδέν το δέρμα της κεφαλής ψωρίαση. Είναι καλύτερα να απέχουν από το ξύσιμο και να κάνει μέγιστη χρήση από αυτές τις θεραπείες.
Εδώ είναι μερικές συχνές ερωτήσεις σχετικά με την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής απάντηση για εσάς.
Είναι η ψωρίαση Μεταδοτική σε άλλους;
Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την παρουσία φολιδωτό και φαγούρα μπαλώματα στο δέρμα. Δεν είναι μεταδοτική! Δεν μπορείτε να κολλήσετε την ασθένεια αγγίζοντας ένα προσβεβλημένο άτομο.
Ποιες βιταμίνες Βοήθεια Scalp ψωρίαση;
Η βιταμίνη D έχει ευρέως ερευνηθεί για το ρόλο της στη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση. Χρησιμοποιείται τόσο τοπικά όσο και εσωτερικά για τη θεραπεία των συμπτωμάτων. Αυτό είναι λόγω της αντιπολλαπλασιαστικής (σταματά περίσσεια ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος) και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες της βιταμίνης αυτής (23). Για να μάθετε τη δόση που ταιριάζει στην περίπτωσή σας καλύτερα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Ποια τρόφιμα να φάνε και τι Τρόφιμα για να αποφύγει για Scalp ψωρίαση;
Κάποια συνιστάται είδη διατροφής περιλαμβάνουν -
Αποφύγετε αυτά τα είδη τροφίμων που είναι γνωστό ότι είναι προ-φλεγμονωδών -
Εκτός από το να ακολουθήσουν αυτές τις συστάσεις διατροφή, να πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα. Έχουν τουλάχιστον 8 ποτήρια, αν όχι περισσότερο. Αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση και το δέρμα σας παραμένει ενυδατωμένο από το εσωτερικό ανά πάσα στιγμή.
Τώρα που ξέρετε πώς να τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής ψωρίαση στο σπίτι, μπορείτε να το κάνετε μακριά με τα ισχυρά φάρμακα που συνήθως συνταγογραφείται από τους δερματολόγους για την αντιμετώπιση της κατάστασης. Οι φυσικές θεραπείες βοηθούν όχι μόνο στην πρόληψη των συμπτωμάτων της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, αλλά και να επωφεληθούν κάθε πτυχή της υγείας σας, καθώς δεν έχουν παρενέργειες.
Ο σωστός συνδυασμός περιλαμβάνει ασφαλή μέσα στο σπίτι και μια υγιεινή διατροφή! Scalp ψωρίαση θα είναι πολύ πιο εύχρηστο, αν έχετε κρατήσει αυτές τις δύο σημαντικές πτυχές στο μυαλό.
Να προσέχεις!