Πήγα σε μια ομορφιά-επικεντρωμένη έθιμο καθάρισμα από το συνολικό καθαρισμό

Σημείωση συντάκτη: Και τώρα για το τρίτο και τελικό καθαρισμό χυμός Detox Ημερολόγια Carole του! Αν θυμάστε, ξεκίνησε με το χυμό καθαρίσει Benourished στο μέρος 1, το BluePrintCleanse στο Μέρος 2, και τώρα, εδώ είναι η είδηση ​​σχετικά με την Total καθαρός. Η οποία είναι όχι μόνο απόλυτα προσαρμόσιμος, αλλά μπορεί να είναι προσανατολισμένη προς την όλο και καλύτερη δέρματος. ΓΕΙΑ ΣΟΥ!

Με δύο καθαρίζει κάτω από τη ζώνη μου, έχω να συνηθίσει το όλο θέμα παρασκευή χυμού, και ακόμα-shocka! -Βρέθηκε τον εαυτό μου λαχτάρα πράσινο χυμούς από την εισβολή μου με το BluePrintCleanse. Το επόμενο θα ήταν μία από τις πρώτες εταιρείες χυμός καθαρίζει με έδρα το Τορόντο, Σύνολο καθαρός.

Προσφέρουν τέσσερα επίπεδα του χυμού μόνο καθαρίζει (Ασκηθείτε, αναζωογόνηση, Ανανέωση, και να καθαρίσει, κατά σειρά έντασης). Αλλά ακόμη πιο δροσερές είναι η επιλογή για να δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο σχέδιο της δικής σας με οποιονδήποτε από τους χυμούς τους για ένα, δύο, τρία, πέντε ή επτά ημέρες. Σε αυτό το σημείο, ήμουν λίγο χυμό έξω, γι 'αυτό επέλεξε το σχέδιο διήμερο και πήγε για μια προσαρμοσμένη σειρά χυμών που απευθύνονται σε σας δίνει καλύτερο δέρμα. (Και πάλι, δεν προσφέρουν ειδικά αυτό ως πρότυπο καθαρίσει, αλλά ο Sam, ο PR, συνιστάται για μένα, δεδομένου ότι έχει επίκεντρο την ομορφιά.)

Ετσι. Glowy χροιά, εδώ έρχομαι!

Το σχέδιό μου περιελάμβανε έξι 500 ml φιάλες ανά ημέρα: τρεις πράσινη ενέργεια, μια πολύ Berry και δύο κρεμώδη κάσιους Γάλα ποτά για κάθε μία από τις δύο ημέρες. (Και, καλά, δεν τα τρόφιμα.)

Η Πράσινη Ενέργεια είναι γεμάτη από αγγούρι (η πυριτία βοηθά στη μείωση ερεθισμού και οίδημα) και romaine και το σέλινο (για τη βιταμίνη C), ενώ πολύ Berry είναι γεμάτο από αντιοξειδωτικά από βατόμουρα και περισσότερη βιταμίνη C από ανανά. Η κρεμώδης κάσιους γάλα έχει βιταμίνες Β (τα οποία βοηθούν στην μεταβολική δραστηριότητα) και χαλκού (για την απομάκρυνση των ελεύθερων ριζών και παράγουν μελανίνη). Επειδή είχα κάποιες μικρές breakouts που σχηματίζεται από την εκκαθάριση των τοξινών κατά τη διάρκεια της προηγούμενης καθαρίζει μου, ήμουν σοβαρά την ελπίδα ότι το δέρμα μου θα μεταμορφωθεί από το τέλος των δύο ημερών.

Όταν η παραγγελία σας, θα σας στείλουμε έναν οδηγό που περιέχει πληροφορίες σχετικά με το πώς να προετοιμαστούν και να σπάσει καθαρίσει, τα στοιχεία παράδοσης και συχνές ερωτήσεις.

Πρώτη μέρα

Οι χυμοί έπεσαν έξω στη βεράντα μου μια μέρα στην άλλη, με την αξία κάθε ημέρα των χυμών μέσα σε ένα μονωμένο ψύκτη τσάντα. Όπως και όλα τα άλλα σχέδια, άρχισα με ένα ποτήρι νερό το πρωί πριν από την κατανάλωση το πρώτο μου χυμό της ημέρας. Πρωινό μου αποτελείται από πράσινη ενέργεια, ακολουθούμενη από την κρεμώδη κάσιους γάλακτος ως σνακ το μεσημέρι περίπου δύο με τρεις ώρες αργότερα. Η κρεμώδης κάσιους Το γάλα είναι διαφορετικό από τα άλλα γάλατα παξιμάδι που έχω δοκιμάσει, όπως είναι ούτε τόσο παχύ όσο το Almond Bliss από Benourished ή τόσο γλυκό όσο το κάσιους γάλακτος από BluePrintCleanse. Συνολικός καθαρός έχει μια ελαφρώς πιο ουδέτερη γεύση και υφή που είναι πιο κοντά στο κανονικό γάλα.

Είναι ακόμα ικανοποιούν ως ένα παξιμάδι το γάλα, και δεν είχα το μυαλό ότι δεν ήταν συγκλονιστικό το σύστημά μου με γλυκύτητα το πρωί. Είμαι επίσης πολύ χαρούμενος που πήρα να καταναλώνουν κάτι λίγο πιο ικανοποιητική νωρίς το πρωί για το σχέδιο αυτό, δεδομένου ότι οι άλλοι αυτοί μου είχε να περιμένει μέχρι το βραδάκι να έχουμε αυτή την απόλαυση.

Σε αυτό το σημείο, ήμουν chugging το νερό και τσάι από βότανα ανάμεσα σε κάθε χυμό από τα φορτία κουβά. Είχα ένα άλλο Πράσινη Ενέργεια ποτό για το μεσημεριανό γεύμα. (Πλήρης αποκάλυψη:.. Φαντάστηκα ότι ήταν σούπα Πολύ κρύα σούπα) Με το απόγευμα, ήρθε η ώρα για την πολύ χυμό μούρων. Σε αντίθεση με τους άλλους, δεν ήταν ιδιαίτερα γέμισμα, αλλά η έκρηξη της ζαχαρούχο γεύση στο στόμα μου (που έχω λείπει εδώ και εβδομάδες τώρα!), Σήκωσε υποτονική το απόγευμα μου, και το φρουτώδες άρωμα ψυχικά μου μεταφέρονται κάπου πιο ζεστά και, ενδεχομένως, τροπικός.

Δείπνο πρώτο μέρος ήταν η τελευταία μου Πράσινης Ενέργειας της ημέρας, που ακολουθείται από το δεύτερο μέρος λίγες ώρες αργότερα, μια δεύτερη Κρεμώδης κάσιους γάλα. Αφού καθαριστεί για μια στιγμή τώρα, αυτή τη μέρα ένιωθα σαν παλιό καπέλο.

Ημέρα δεύτερη

Η δεύτερη μέρα ήταν ακριβώς το ίδιο σχέδιο σαν μία ημέρα. Ένα πράγμα που παρατήρησα ότι ήταν διαφορετικό από τα άλλα καθαρίζει μου ήταν ότι, αφού απέφυγε από την κατανάλωση κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων για σχεδόν μια εβδομάδα, παρατήρησα το στόμα μου δεν αισθάνομαι σαν να ήταν καλυμμένο με μια ταινία, ενώ την παρασκευή χυμού. Ξέρω, ακαθάριστα, σωστά; Αλλά αυτή η υφή στο στόμα μου ήταν κάτι που σίγουρα παρατηρήσει με τα άλλα δύο καθαρίζει. Η μόνη εξήγηση που μπορώ να σκεφτώ για να μην επαναλαμβανόμενες αυτό το σύμπτωμα ήταν ότι αυτή τη φορά θα κολλήσει σε ένα vegan, κυρίως ακατέργαστη διατροφή τροφίμων από την τελευταία καθαρίσει.

Προετοιμασία σύστημά μου σίγουρα έκανε τα πράγματα πιο εύκολα για μένα. Όπως ημέρα μου φόρεσε με την ίδια ρουτίνα, το βρήκα λίγο περιττή (αν και δεν είναι δύσκολο), θα το ψυγείο κάθε λίγες ώρες για να αρπάξει ένα χυμό και πιείτε το ακολουθούμενη από το νερό.

Η ετυμηγορία

Να κολλήσει με το σχέδιο δεν ήταν δύσκολο και ήμουν ευτυχής που το έθιμο επιλογή μου επέτρεψε να παραιτηθεί από ένα άλλο μπουκάλι αναψυκτικού. Επίσης, όπως είπα, ήταν μεγάλη για να έχουν το γάλα Κρεμώδης κάσιους στα καθαριστικά χυμό πρωί-αρχάριος θα μπορούσε πιθανότατα να αγαπούν αυτή την επιλογή για να βοηθήσει να κρατήσει τους πόθους στον κόλπο. Έχοντας τη δυνατότητα να δημιουργήσετε το δικό σας σχέδιο είναι επίσης φοβερό, αφού μπορείτε να εξετάσει τόσο τις φυσικές ανάγκες σας και αυτές των γεύση σας ενώ η αντιμετώπιση μια πρόκληση παρασκευή χυμού.

Αλλά αυτό που πραγματικά ενδιαφέρει είναι το δέρμα μου, ναι;

Πήρα breakouts όταν για πρώτη φορά ξεκίνησε με τα άλλα σχέδια. Αλλά μέχρι το τέλος του Total Καθαρίστε δεν είδα καμία νέα σημεία, και υπήρξε μικρή βελτίωση με τις ήδη υπάρχουσες.

Παρατήρησα επίσης αυξηθεί φούσκωμα, και το δέρμα μου ήταν πιο ενυδατωμένο και ελαστικό. Αλλά είναι δύσκολο να πούμε αν αυτό ήταν από αυτό το συγκεκριμένο σχέδιο, ή απλά επειδή έπινε φορτία υγρών όλη την ημέρα. Είτε έτσι είτε αλλιώς, σίγουρα με ενέπνευσε να κάνω μια προσπάθεια να μείνει πιο ενυδατωμένο, και πλημμυρίζοντας το σύστημά μου με τόσους πολλούς δέρμα-καλλωπιστικό θρεπτικά συστατικά δεν μπορεί να βλάψει. Πιθανώς, αν είχα κάνει ένα μεγαλύτερο σχέδιο από δύο ημέρες, θα έχετε παρατηρήσει ακόμη περισσότερα οφέλη.

Σύνολο καθαρός είναι διαθέσιμο σε ολόκληρο τον Καναδά, με τις τιμές διαφορετικές από την τοποθεσία παράδοσης και μήκος καθαρίσει. (Υπάρχει μια μικρή μείωση του κόστους το περισσότερο που θα επιλέξετε να καθαρίσει-μονοήμερη σχέδια ξεκινούν από 55 € έως 80 € ανά ημέρα, ανάλογα με την τοποθεσία σας). Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε totalcleanse.ca.

Carole Park είναι ένα με έδρα το Τορόντο ανεξάρτητος συγγραφέας και ομορφιά συντάκτης στο FrontRowMag.com. Έχει συμβάλει στην TorontoLife.com, The Globe and Mail, BlackBookMag.com, ElleCanada.com, μόδα, πλούσια βλάστηση, Argyle και Strut. Ακολουθήστε της στο Twitter: @carolepark.

Πες μας:

Θα προσπαθήσουμε ποτέ αυτό το καθαρίσει; Είσαι κέντρισε το ενδιαφέρον από την ιδέα της παρασκευή χυμού δρόμο σας για την καλύτερη δέρμα; Έχετε παρατηρήσει οποιαδήποτε οφέλη ομορφιάς από το πόσιμο περισσότερο νερό ή φρέσκους χυμούς;