Πώς να επιλέξετε το καλύτερο καθαριστικό για το δέρμα σας

Χρησιμοποιώντας το σωστό καθαριστικό είναι πιο σημαντική απ 'όσο νομίζετε.

Ασε με να μαντέψω. Όταν έχετε επενδύσει σε τρέχοντα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας, ίσως βάλει πολύ περισσότερη σκέψη στην επιλογή ενυδατική σας από ό, τι κάνατε πλύνετε το πρόσωπό σας. 

Είμαι σωστός? Το ίδιο ισχύει και για κρέμα ματιών, ορό, αντι-γήρανση ή ακμή θεραπείες. 

Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν ότι τα προϊόντα τοπική άδεια, για να ακρογωνιαίου λίθου της ρουτίνες-the μας πράγματα που κάνει πραγματικά τη διαφορά στην επιδερμίδα μας. 

Καθαριστικό, από την άλλη πλευρά, είναι συνήθως μια «ό, τι δουλεύει» το είδος του πράγματος. Θέλω να πω, πλένει μακριά, έτσι δεν είναι; Πόσο σημαντικό μπορεί να είναι; 

ΠΟΛΥ.

Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε το σωστό καθαριστικό

Δεν είναι τόσο πολύ ότι ένα καλό καθαριστικό, από μόνη της, πρόκειται να κάνει κάτι θαυματουργό στο δέρμα σας. 

Είναι αυτό το λάθος μπορεί να δημιουργήσει μια κατάσταση του δέρματος που συνήθως δεν έχουν, αυτό που θα πρέπει να είναι συνεχώς προσπαθούν να «διορθώσουν» με τοπικά προϊόντα. Για παράδειγμα:

• Αν καθαριστικό σας είναι πολύ απογύμνωση: Μπορεί να σας αφήσει με ξηρό, ερεθισμένο ή ευαισθητοποιημένο δέρμα. Έτσι, τότε θα πρέπει να βασίζονται σε κρέμες για να βάλει την ενυδάτωση πίσω ότι καθαριστικό σου έβγαλε. Ξανά και ξανά. Μερικές φορές, επιθετική καθαριστικά μπορεί να προκαλέσει ακόμα και την παραγωγή ανάκαμψη σμήγματος, κάνοντας το δέρμα σας πιο λιπαρό από ό, τι θα ήταν για ίδιο οποία της θέλετε στη συνέχεια να κυνηγήσει με mattifiers, προϊόντα πετρελαίου ελέγχου, κ.λπ.
load...

• Αν καθαριστικό σας είναι πολύ πλούσια: Κάποια βάλσαμο ή καθαριστικά πετρελαίου μπορεί να φαίνεται να αφαιρέσετε το μακιγιάζ καλά, αλλά στην πραγματικότητα αφήνουν ένα υπόλειμμα πίσω ότι φράζει τους πόρους σας. «Θρεπτική» καθαριστικά μπορεί να φαίνεται σαν μια μεγάλη ιδέα για την πρόληψη ξηρό δέρμα-αλλά ορισμένα συστατικά κάνουν πραγματικά δέρμα ακόμη πιο ξηρό από σχηματισμό ενός παρεμβύσματος που παρεμβαίνει με τη φυσική διαδικασία αναγέννησης του δέρματος. 

Σαφώς, υπάρχουν πολλά που μπορεί να πάει στραβά! Η επιλογή του σωστού καθαρισμού δεν είναι εύκολο, αλλά ελπίζουμε ότι, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν.

Κάντε ένα διπλό καθαρός

Πριν φτάσουμε σε συγκεκριμένες recos προϊόντος, η πρώτη μου συμβουλή είναι να ενσωματώσει ένα διπλό καθαρίσει στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας το βράδυ σας. (Δεν χρειάζεται να κάνετε αυτό το πρωί. Αν δεν τράβηξε ένα Charlotte Tilbury και φορούσαν μακιγιάζ στο κρεβάτι, χεχε). 

Καθαρισμός δύο φορές σας επιτρέπει να πάρετε περισσότερες από καθαριστικό (ες) σας, εξασφαλίζοντας ότι δεν υπάρχουν ίχνη του μακιγιάζ, SPF ή βρωμιά μείνει στο δέρμα. Η συνήθης συμβουλή είναι να επαναληφθεί το πλύσιμο με το ίδιο προϊόν, και μπορείτε να το κάνετε αυτό, ή να κάνετε ό, τι κάνω και να χρησιμοποιούν δύο διαφορετικά μέρη.

Μακιγιάζ για την άρση καθαρισμού: Ένα από τα καθαριστικά σας θα πρέπει να έχουν ως σκοπό την απομάκρυνση μακιγιάζ σας. Η προσωπική μου προτίμηση είναι για καθαριστικά μικκυλιακή ή καθαρισμού υδάτων, όπως η Bioderma Sensibio H2O, αν και λάδια και βάλσαμα λειτουργούν καλά εδώ, πάρα πολύ. Αυτό καθαρίζει είναι ουσιαστικά η πρώτη σας πέρασμα, να απογειωθεί τα πράγματα στην επιφάνεια του δέρματός σας. 

Σημείωση: Έχω βρεθεί πρόσφατα μερικές πιο «φυσική» εναλλακτικές λύσεις για την αγαπημένη μου Bioderma (αν και εξακολουθώ να πιστεύω ότι αποδίδει το καλύτερο). Ανανέωση Botanicals ματιών + Face Makeup Remover είναι το πιο φυσικό που έχω βρεθεί, 99,7 τοις εκατό! -και έχει ένα υπέροχο ώθηση προς τα κάτω αεροζόλ αντλία. Caudalie Μικκυλιακή Νερό Καθαρισμού είναι η γλυκερίνη που βασίζονται και ελεύθερη ορυκτελαίου και συντηρητικά. Απλή Καθαρισμού Μικκυλιακή νερού δεν περιέχει άρωμα και διαθέτει γλυκερίνη και νιασιναμίδιο.

Βαθιά καθαριστικό: δεύτερη καθαριστικό σας πρέπει να σας δώσει μια βαθύτερη, πιο λεπτομερή καθαρισμό, προφανώς χωρίς απογύμνωση. Αυτό είναι που θα ήθελα να προτείνω ένα καθαρισμό τζελ, αφρός, γάλα ή λοσιόν. Ένας που θα πρέπει να ταιριάζουν σε όλους τους τύπους δέρματος είναι σύμφωνη Φυσικό άφρισμα Face Wash. Ορκίζομαι Έχω περάσει τρία ή τέσσερα μπουκάλια μέχρι τώρα!

Τα περισσότερα έλαια, εγώ δεν αγαπώ ως δεύτερο βήμα καθαρισμού, γιατί ανάλογα με τα συστατικά, που μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα και απόφραξη αν μείνει στο δέρμα. (Πλέον, όταν τα χρησιμοποιείτε τελευταία, υπάρχει μια καλή πιθανότητα που δεν θα πάρει κάθε λίγο off.) Αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το καθαριστικό της επιλογής σας, σε συνδυασμό με μια απαλή βούρτσα προσώπου, όπως η Foreo Luna 2 - θεωρώ ότι αφήνει το πρόσωπό μου υπερ-καθαρό και εξαιρετικά ομαλή, αλλά δεν είναι καθόλου ενοχλημένος.

Κάνοντας αυτά τα δύο βήματα, νομίζω ότι θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να πάρετε μια πιο λεπτομερή καθαρισμό, χωρίς υπολείμματα αριστερά και χωρίς να χρειάζεται να Slough το χέρι το δέρμα σας με μια πετσέτα ή φανέλας (όπως λένε στο Ηνωμένο Βασίλειο). Επιδερμίδα σας είναι πλήρως προετοιμαστεί για να λαμβάνετε ό, τοπικά προϊόντα που θέλετε να χρησιμοποιήσετε στη συνέχεια.

Ποτέ μην χρησιμοποιείτε Θειικά

Η δεύτερη συμβουλή μου είναι να αποφευχθεί θειικά σαν την πανούκλα, δεν έχει σημασία τι τύπο του δέρματός σας. Ακόμη και το λιπαρό δέρμα!

Λαουρύλ θειικό νάτριο και το θειικό άλας νατρίου laureth είναι συνθετικά απορρυπαντικά. Είναι που χρησιμοποιούνται σε προϊόντα καθαρισμού, διότι όταν συνδυάζονται με το νερό, που παράγουν ένα αφρό που emulsifies και ανελκυστήρες μακριά πετρελαίου. Αυτός ο σχηματισμός αφρού δράση μπορεί να αισθάνονται ικανοποίηση αρχικά, ειδικά αν είστε πετρέλαιο ή με τάση ακμής. Αλλά το πρόβλημα είναι, ότι μπορεί να αφαιρέσει φράγμα του δέρματος σας. 

Φραγμό του δέρματος σας είναι το εξωτερικό μέρος του δέρματός σας που κρατά την υγρασία και να σας προστατεύει από τα μικρόβια, βακτήρια, ρύπανση, κλπ Θειικά είναι τόσο ισχυρή και τόσο αλκαλικό ώστε να μπορούν να βλάψουν προσωρινά, προκαλώντας ερεθισμό, ξηρότητα, η υπερβολική παραγωγή πετρελαίου, κνησμός ή ερυθρότητα. Μετά τα χρησιμοποιείτε, μπορεί να πάρει ώρες για το pH του δέρματός σας για να επιστρέψετε στην κανονική. Έτσι, εάν είστε καθαρισμού κάθε μέρα, δύο φορές την ημέρα, με θειικά, φανταστείτε το άγχος βάζετε στο δέρμα σας μέσα!

Ευτυχώς, μπορείτε να πάρετε ακόμα ένα καλό καθαρισμό με θειικό-free (επίσης γνωστή ως «χωρίς σαπούνι») προϊόντα. Προτιμάται υποκατάστατο μου είναι cocomidopropyl βεταϊνη, η οποία προέρχεται από καρύδες και καθαρίζει αποτελεσματικά αλλά απαλά, χωρίς να προκαλεί ξηρότητα.

Παρακολουθήστε το δέρμα σας

Εντάξει, ας μιλήσουμε τύπους δέρματος τώρα! Δεν συμφωνούν απαραίτητα με τις γενικές ταξινομήσεις των λιπαρό, ξηρό, συνδυασμό, με τάση ακμής ή ευαίσθητο. Πολλοί από εμάς είναι δύο ή τρεις από αυτούς σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα! 

Έτσι, η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σας δώσω είναι να μείνει επίγνωση του πώς το δέρμα σας κοιτάζει και αισθάνεται, και το τσίμπημα ρουτίνα σας αναλόγως.

Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι θα θέλατε ένα καθαριστικό τζελ κατά τη διάρκεια ορισμένων τμημάτων του εμμηνορροϊκού κύκλου σας, ή μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού. Το χειμώνα, ή, ας πούμε, μετά από μια θεραπεία με λέιζερ, που ίσως θέλετε κάτι πιο κρεμώδη και πιο ενυδατική. Ή, μπορεί να εμπίπτουν πλήρως σε ένα είδος σύνολο του δέρματος και να είναι εντάξει χρησιμοποιώντας το ίδιο καθαριστικό όλη την ώρα. Αν δεν είστε σίγουρος, τότε μάλλον καλύτερα να σφάλουν προς την πλευρά της ευγένεια και την προσαρμογή, όπως πηγαίνετε από εκεί.

Από τις προτάσεις του προϊόντος.

Κανονική-to-Λιπαρό Δέρμα Καθαρισμός

Τζελ και απαλή αφροί θα είναι οι καλύτερες επιλογές για να καθαρίσει τη βρωμιά και το σμήγμα από την επιδερμίδα πιο λιπαρό χωρίς να αφήνει σας αφαιρεθεί, απλά να θυμάστε να βεβαιωθείτε ότι είναι θειικό-free! Μπαρ σαπούνι είναι συχνά πολύ σκληρή, αλλά υπάρχει η σπάνια ένα που γίνεται με καλή συστατικά, όπως το 100 τοις εκατό μπαρ πηλό. 

Κάποιοι από εσάς μπορεί να ακολουθήσει η «όπως προσελκύει όπως» αρχή και προτιμούν να χρησιμοποιούν ένα λάδι για να καθαρίσει? στην περίπτωση αυτή, προτείνω jojoba γιατί είναι ένα μονοακόρεστο λίπος, και είναι ένα από τα έλαια που είναι λιγότερο πιθανό να φράξουν τους πόρους. (Αν είστε στον πειρασμό από τα βαρύτερα έλαια όπως το καστορέλαιο, ελαιόλαδο ή οποιαδήποτε άλλα δημοφιλή με τη μέθοδο Λάδι Καθαρισμού, ας ιστορία μου είναι μια προειδοποιητική ιστορία!) Να ξέρετε ότι κάθε τύπος δέρματος μπορεί να έχει μια ευαισθησία σε οποιοδήποτε λάδι, και θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σοβαρές breakouts, ακόμη και αν το μόνο που καθαρίζονται μαζί τους μία ή δύο φορές.

Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μου προϊόντα καθαρισμού για λιπαρές και μικτές κανονικό-λιπαρό δέρμα:

• Πηκτές: Derma E Purifying Gel Cleanser, Mario Μπαντέσκου Enzyme Cleansing Gel, Boscia Καθαρισμός Ζελέ
• Αφροί: Ultra Facial Oil-Free Καθαριστικό Kiehl του, τα Body Shop Nutriganics Αφρίζον Πλύσιμο Προσώπου, Caudalie Άμεσης καθαριστικό αφρού, Σε συμφωνία Φυσικό άφρισμα Πλύσιμο Προσώπου
• Μπαρ: Φρέσκο ​​Ούμπρια Clay Καθαρισμού Θεραπεία Bar
• Έλαια: MV Βιολογική Περιποίηση Καθαρό Jojoba

Αν το δέρμα σας αισθάνεται σφιχτό και στεγνό μετά τον καθαρισμό, αν αντιμετωπίζετε τσούξιμο ή αν θα πρέπει να εφαρμόζονται συχνά ενυδατική κρέμα, αυτά είναι σημάδια που δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα λιπαρό καθαριστικό δέρματος, και χρειάζονται κάτι πιο ενυδατικό / ήπια αντ 'αυτού. 

Κανονική-to-Ξηρό και Ευαίσθητο δέρμα Καθαρισμός

Αν το δέρμα σας είναι ξηρή ή ευαίσθητη πλευρά, θεωρούν κρέμες, λοσιόν και τα γάλατα που έχουν σχεδιαστεί για να καθαρίζει απαλά, διατηρώντας παράλληλα την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη. Μερικές φορές αφροί μπορεί να ενυδάτωση αρκετά, όπως αυτό. Αν το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα δυσανεξία και ευαίσθητο ακόμη και το νερό, οι δερματολόγοι έχουν μου είπε ότι είναι εντάξει για να χρησιμοποιήσει μυκηλιακή νερού ως κύριο μέσο καθαρισμού σας, η οποία δεν απαιτεί ξέβγαλμα. 

Και πάλι, να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο. Έχω ήδη αναφέρει ότι το λάδι jojoba είναι ασφαλές? έτσι είναι λάδι καρύδας και το έλαιο macadamia εδώ (και τα δύο είναι λίγο βαρύτερο, τόσο καλύτερο για το ξηρό δέρμα). ΑΛΛΑ. Ποτέ δεν έχω δει κανένα δημοφιλή βάλσαμα καθαρισμού / έλαια που δεν έχουν πρόβλημα συστατικά: είτε πολυακόρεστα έλαια ή ορυκτέλαια, ή και τα δύο!

Εδώ είναι η διαπραγμάτευση. Τα PUFAs είναι έλαια όπως το σογιέλαιο, ηλιέλαιο, καρδαμέλαιο και αμύγδαλο? αυτά είναι εξαιρετικά ασταθείς και την προώθηση της γήρανσης του δέρματος, γι 'αυτό ακριβώς δεν θα ήθελα να τα τρίβετε στο πρόσωπό μου, σε οποιαδήποτε σημαντική συγκέντρωση, ανεξάρτητα από το πόσο «πολυτελή» αισθάνονται. Όσο για ορυκτέλαιο, εκτός αν είναι απολύτως καλά αφαιρεθεί, μπορεί να αφήσει ένα φιλμ πάνω στην επιδερμίδα, όπως βαζελίνη. Όχι μόνο μπορεί να σας δώσει φραγμένους πόρους, αλλά μπορεί πραγματικά να αφυδατώσει το δέρμα σας από το να παρεμβαίνει με φυσική διαδικασία αποκόλληση και την ανανέωση των κυττάρων σας. Ξέρω ότι οι «καυτό πανί» τύπους Εύα Lom του καθαρισμού είναι πολύ δημοφιλής, αλλά είναι απλά ορυκτέλαιο. Είναι ίσως το εγχειρίδιο δράση του υφάσματος που κάνει την περισσότερη δουλειά, μπορείτε να πάρετε μια εξίσου αποτελεσματική, αλλά πιο υγιεινό καθαρισμό, κάνοντας τη διαδικασία δύο σταδίων που ανέφερα. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ευθεία PUFA ή ορυκτέλαιο, να κάνει το πρώτο βήμα, έτσι ώστε το δεύτερο καθαρίσει σας με ένα διαφορετικό προϊόν όλα πλύσιμο μακριά.

Εδώ είναι κανονική προς ξηρή και ευαίσθητη επιλογές καθαριστικό δέρματος μου:

• Κρέμες: Καθαρίστε Δρ Roebuck του
• Λοσιόν: Avène ανοχή EXTREME Λοσιόν Καθαρισμού (Νομίζω αυτός ο τύπος είναι διαφορετική στις ΗΠΑ? Η καναδική κάποιος δεν περιέχει ορυκτέλαιο), Derma E Ενυδατική Cleanser με Υαλουρονικό Οξύ
• Γάλατα: Πρώτες Βοήθειες ομορφιάς Γαλάκτωμα Καθαρισμού, Perricone MD Υποαλλεργικό Ευγενές Καθαριστικό
• Ενυδατική αφροί: Σε συμφωνία Φυσικό άφρισμα Face Wash, Omorovicza Αφρός Καθαρισμού
• Έλαια: MV Organic Skincare Καθαρό Jojoba, Skinny & Co. Skinny Coconut Oil
• Υδάτων Καθαρισμός: Bioderma Sensibio H2O, Caudalie Μικκυλιακή Καθαρισμού Νερού, Simple Καθαρισμού Νερού Μικκυλιακή

Αν το δέρμα σας κοιτάζει και αισθάνεται λιπαρό μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά το πλύσιμο με ένα από αυτά, ή αν απλά δεν αισθάνονται καλά καθαρά, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι θα πρέπει να αλλάξουν μέχρι και μια ισχυρότερη τζελ ή καθαριστικό αφρού.

Μια γρήγορη λέξη Σχετικά με Πρόσωπο Μαντηλάκια

Θα παρατηρήσετε ότι τα μαντηλάκια προσώπου / καθαρισμό υφασμάτων είναι πουθενά να βρεθεί στις λίστες μου πρότεινε καθαριστικά. Νομίζω ότι είναι ωραία και βολικό στη χρήση περιστασιακά, όταν είστε εν κινήσει, στο γυμναστήριο ή οτιδήποτε άλλο, αλλά δεν πρέπει ποτέ να είναι μια αντικατάσταση για την τακτική, συνεπή καθαρισμό. 

Έχω βρει τα περισσότερα από αυτά περιέχουν αμφισβητήσιμη χημικές ουσίες, πολύ περισσότερο από ό, τι είναι απλό μυκηλιακή νερά, και αυτό είναι πιο ανησυχητικό επειδή είναι να μείνει στο δέρμα σας, αντί να ξεπλένονται κάτω από τον αγωγό. Πλέον, είναι σπατάλη! 

Αν θέλετε το πρόσωπό σκουπίζει να είναι μέρος της ρουτίνας σας, προτείνω να τους χρησιμοποιούν ως πρώτο βήμα μακιγιάζ άρση και στη συνέχεια παρακολούθησή τους με ένα κανονικό καθαριστικό. Επιλογή μου θα είναι το νέο RMS ομορφιάς Το απόλυτο μακιγιάζ αφαίρεσης Σκουπίστε, η οποία είναι ακριβώς λάδι καρύδας!

Συμπέρασμα

Ας ελπίσουμε ότι, σας έχω την πεποίθηση ότι μέσα καθαρισμού είναι ένα σημαντικό μέρος της περιποίησης της επιδερμίδας σας σχήμα, και ότι όλα δεν είναι ίσοι!

Νομίζω ότι δεν είναι κακή ιδέα να διατηρηθεί ένα μίνι ντουλάπα καθαριστικό, αν θέλετε, που περιέχει μια χούφτα καθαριστικά που σας αρέσει για διαφορετικούς δέρμα σας ανάγκες, λιπαρότητα, την ξηρότητα, την αφαίρεση μακιγιάζ, κλπ Πολλοί από εμάς να περιστρέψετε τα προϊόντα για τα μαλλιά μας σε αυτό το τρόπο, οπότε γιατί να μην κάνουν το ίδιο και για το δέρμα σας, πάρα πολύ; Δεν μπορώ να είμαι ο μόνος που το δέρμα πράξεις με διαφορετικό τρόπο, ανάλογα με την ημέρα, μήνα, σεζόν.

Δεν έχει σημασία ποιο μέσο καθαρισμού (ες) που θα επιλέξετε, να θυμάστε ότι ακόμα δεν θέλουν να υπερ-καθαρίσει. Όπως εξήγησα εδώ, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι η μικυλλιακή καθαριστικό ή ακόμα και το νερό εκτοξεύεται στο πρόσωπό σας αρκεί το πρωί. Salma Hayek κάνει αυτό και θα ήθελα να πω ότι δουλεύει πολύ καλά γι 'αυτήν! Τούτου λεχθέντος, εγώ συνιστώ πάντα μια καλή καθαρίζει το βράδυ πριν τον ύπνο, για να αφαιρέσετε όλα τα μακιγιάζ, το πετρέλαιο και το ρύπο συσσωρευτεί όλη την ημέρα.

Θα ήθελα πολύ να ακούσω σας σχετικά με ρουτίνα καθαρισμού σας, και τα προϊόντα που σας αρέσει περισσότερο! Έχετε βρει το τέλειο καθαριστικό ακόμα;

Μην κάνετε διπλό καθαρίσει; Ποια καθαριστικό (s) χρησιμοποιείτε; Αποφεύγετε έλαια ή θειικά άλατα;