10 καταπληκτικά οφέλη από το πετρέλαιο πυρήνα Palm

Είστε στην επιφυλακή για ένα λάδι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χωρίς να ανησυχείτε πάνω προσθέσει θερμίδες; Είστε στην τύχη, διότι έχουμε φοινικέλαιο που υπόσχεται το ίδιο!

Οφέλη από φοινικέλαιο

Δεδομένου εδώ είναι τα καταπληκτικά οφέλη πυρηνέλαιο φοίνικα για να δούμε. Συνέχισε να διαβάζεις!

1. Μηδέν Χοληστερόλη:

Αυτό είναι το πιο σημαντικό όφελος για την υγεία που παρέχεται από φοινικέλαιο. Αυτό το καθιστά ένα ιδανικό αντικαταστάτη για το λαρδί και το βούτυρο στο μαγείρεμα. Τα άτομα με υψηλή χοληστερόλη και καρδιακές παθήσεις μπορούν εύκολα να στραφούν πάνω σε υγιείς φοινικέλαιο χωρίς να ανησυχείτε.

2. Φορτωμένο με αντιοξειδωτικά:

Με μία επαρκή ποσότητα της βιταμίνης Ε, σπάνια βρίσκονται τοκοτριενόλες και που φορτώνεται με αντι-οξειδωτικά, φοινικέλαιο παρέχει εκπληκτικά οφέλη αντι-γήρανσης. Αποτρέπει την εμφάνιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Είναι σε θέση να παρέχουν προστασία από τις επιβλαβείς ακτίνες UV και άλλες τοξίνες. Ως εκ τούτου, είναι συνετό να περιλαμβάνουν φοινικέλαιο στην καθημερινή διατροφή σας. Θα κρατήσει το δέρμα σας υγιές και νεανικό.

3. Τα ακόρεστα λίπη:

Το φοινικοπυρηνέλαιο είναι ένα καταπληκτικό πηγή των υγιών ακόρεστα λίπη, καθώς και λιπαρά οξέα μέσης αλύσου. Αυτό είναι που το καθιστά ιδανικό για χρήση ως μέσο το μαγείρεμα. Επιπλέον, αυτές οι ιδιότητες το καθιστούν ιδανικό για υγιέστερο δέρμα, τα οστά και τις αρθρώσεις.

4. Πλούσια σε βιταμίνη Κ:

Η βιταμίνη Κ είναι μία από τις πιο σημαντικές λιποδιαλυτές βιταμίνες που απαιτεί το σώμα. Ενισχύει την υγεία των οστών, αλλά και ενεργεί ως πηκτικό αίματος. Φοινικοπυρηνέλαιο περιέχει υψηλές ποσότητες της βιταμίνης και ως εκ τούτου, συνιστάται για καθημερινή χρήση.

5. Μηδέν Trans-Fat:

Αυτό είναι ένα άλλο μεγάλο πλεονέκτημα της φοινικέλαιο. Αυτό το καταπληκτικό λάδι δεν περιέχει Trans-λιπαρά, και ως εκ τούτου θεωρείται το ιδανικό μαγειρικό λάδι για όσους επιθυμούν να ρίξει επιπλέον κιλά.

6. Περιέχει Βιταμίνη Α:

Ένα άλλο σημαντικό όφελος της φοινικοπυρηνελαίου είναι ότι είναι φορτωμένο με βιταμίνη Α απαιτείται Αυτή η βιταμίνη για τη σωστή όραση. Η βιταμίνη Α προλαμβάνει επίσης την εμφάνιση των διαφόρων οφθαλμικών διαταραχών, όπως η νυχτερινή τύφλωση (1).

7. Μεγάλη Διάρκεια Ζωής:

Πέρα από την εκτενή οφέλη για την υγεία που προσφέρονται από φοινικέλαιο, υπάρχουν και άλλα οφέλη που μπορεί να είναι χρήσιμη για τη βιομηχανία τροφίμων. Το έλαιο δεν παίρνει οξειδώνεται υπό υψηλές θερμοκρασίες μαγειρέματος και κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης. Αυτή είναι μια καλύτερη επιλογή κάνει σε σχέση με φυτικό έλαιο. Το έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εμπορικούς μαγειρέματος, όπως τηγανητές πατάτες και πατατάκια.

8. Γεμιστά με θρεπτικά συστατικά:

Εκτός από περιέχουν σημαντικές λιποδιαλυτές βιταμίνες, φοινικοπυρηνέλαιο έχει επίσης υψηλή θρεπτική αξία. Έχει πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της καλής υγείας. Η παρουσία του παλμιτικού οξέος, θεωρείται ως ένα κορεσμένο λιπαρό οξύ 16-άνθρακος, καθιστά διακριτικό από άλλα έλαια μαγειρέματος.

9. Βελτίωση της ανάπτυξης των μαλλιών:

Έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ φοινικέλαιο για τα μαλλιά; Το φοινικέλαιο πυρήνα δείχνει τα καταπληκτικά αποτελέσματα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Παρέχει λεπτομερή κλιματισμού, πυκνώνει τα μαλλιά και μειώνει την πτώση των μαλλιών, καθιστώντας ισχυρότερη. Χρησιμοποιείται ως ένα καυτό θεραπεία λάδι, παρέχει μια καταπραϋντική επίδραση μαζί με την επιθυμητή τροφή.

10. Παρέχει Φυσικά Soft Skin:

Εκτός από τα καταπληκτικά οφέλη αντι-γήρανσης που παρέχονται από το φοινικέλαιο, καθιστά επίσης το δέρμα φυσικά απαλή και γυαλιστερή, χωρίς να πάρει μια λιπαρή εμφάνιση. Αυτός είναι ο λόγος το έλαιο είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλά μπαρ σαπούνι και κρέμες δέρματος (2). Επίσης, παρέχει ανακούφιση σε ragged πετσάκια και φαγούρα στο δέρμα.

Φοινικέλαιο πυρήνα παρέχει ολοκληρωμένη οφέλη που συχνά παραβλέπεται. Αυτό όχι μόνο βελτιώνει το δέρμα και τα μαλλιά, αλλά και έχει μεγάλη θρεπτική οφέλη που συνδέονται με αυτό.

Πώς έχει η θέση αυτή για τα οφέλη φοινικέλαιο σας βοήθησε; Ενημερώστε μας σχολιάζοντας στο παρακάτω πλαίσιο!