Σκωληκοειδίτιδα: Αιτίες, σημεία και συμπτώματα, φυσικές θεραπείες, παράγοντες κινδύνου

Ένα μικρό όργανο στην κοιλιά μας, που δεν εξυπηρετεί κανένα σκοπό, αλλά προκαλεί βασανιστικό πόνο όταν είναι στα πρόθυρα έκρηξης. Ναι, μιλάμε για το προσάρτημα. Αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε λεπτομερώς για το τι σκωληκοειδίτιδα είναι, ποιες είναι οι αιτίες και τα συμπτώματα και πώς μπορείτε να πάρετε ανακούφιση με ένδικα μέσα στο σπίτι. Συνέχισε να διαβάζεις!

Διαφορετικά ασήμαντο, το προσάρτημα είναι ένα υποτυπώδες όργανο του ανθρώπινου σώματος που μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές όταν παίρνει φλεγμονή. Αυτό το όργανο έκανε να διαθέτει κάποια λειτουργία. Είναι στεγάζονται τα βακτήρια που βοήθησε τους ανθρώπους να χωνέψει κυτταρίνης στη διατροφή τους. Αλλά, όπως οι άνθρωποι εξελίχθηκαν, η ανάγκη έγινε περιττή όπως εξελίχθηκε από τα φυτοφάγα σε παμφάγα. Ανεξάρτητα από αυτό, αυτό το μικρό όργανο μπορεί να πάρει φλεγμονή και να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία.

Ας δούμε πρώτα τι σκωληκοειδίτιδα είναι και οι αιτίες και τα συμπτώματά του.

Τι είναι η σκωληκοειδίτιδα; Τι προκαλεί σκωληκοειδίτιδα;

Το παράρτημα είναι μια μικρή θήκη που συνδέονται με το παχύ έντερο και είναι παρούσα στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Όταν το όργανο αυτό παίρνει φλεγμονή, η κατάσταση έχει ονομαστεί ως σκωληκοειδίτιδα.

Μία από τις κύριες αιτίες γι 'αυτό είναι απόφραξη του προσαρτήματος είτε από τα περιττώματα ή ένα ξένο αντικείμενο. Μερικές από τις άλλες αιτίες για την φλεγμονή είναι:

• Γαστρεντερική λοίμωξη ή λοίμωξη σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος που προκαλεί διεύρυνση του ιστού στο εσωτερικό του προσαρτήματος
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
• Παράσιτα
• Ογκος
• Τραύμα στην κοιλιακή χώρα (1, 2)

Τα συμπτώματα γι 'αυτό δίνονται παρακάτω.

Σημεία και συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας

• Πόνος στην κοιλιά που ξεκινά από τον αφαλό και κινείται στο κάτω δεξιά περιοχή (Αυτός ο πόνος αρχίζει ξαφνικά και χειροτερεύει με το χρόνο.)
• Ναυτία και έμετος
• Απώλεια της όρεξης
• Διάρροια ή δυσκοιλιότητα
• Χαμηλός πυρετός
• Δυσκολία στη διάβαση του φυσικού αερίου
• Κοιλιακή διόγκωση (1, 2)

Σκωληκοειδεκτομή γίνεται για να αφαιρέσετε το παράρτημα, το οποίο καταργεί το πρόβλημα του πόνου και έμετο. Ωστόσο, εάν η κατάστασή σας είναι ακόμα στα αρχικά στάδια, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά σπίτι διορθωτικά μέτρα. Αυτές είναι αποτελεσματικές στον έλεγχο των συμπτωμάτων και τη χρήση στοιχείων που είναι διαθέσιμα εύκολα σε ένα μέσο νοικοκυριό.

Πώς να θεραπεύσει σκωληκοειδίτιδα Φυσικά

1. Καστορέλαιο
2. Μηλόξυδο
3. Βουτυρόγαλα
4. Μαγειρική σόδα
5. Σκόρδο
6. Πράσινο τσάι
7. Ginseng Τσάι
8. Πράσινο Gram
9. Βιταμίνες
10. Το μέλι και χυμό λεμονιού
11. Μέντα
12. Χυμοί
13. Σπόροι τριγωνέλλας
14. Τζίντζερ και κουρκουμά Mix
15. Φύλλα βασιλικού
16. Σιτάρι ολικής αλέσεως
17. Κινέζικα Herb - Gotu Kolat
18. Πικραλίδα
19. Agrimony

Top Αρχική διορθωτικά μέτρα για σκωληκοειδίτιδα

1. Castor Oil Για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές καστορέλαιο
• Ένα ύφασμα φανέλας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Διπλώνουμε το ύφασμα φανέλας και ρίχνουμε το καστορέλαιο σε αυτό.
2. Τοποθετήστε το στην πληγείσα περιοχή για μερικά λεπτά.

Καστορέλαιο μπορεί επίσης να προσλαμβάνεται για να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και τον πόνο προσάρτημα αυτό προκαλεί.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε την εφαρμογή καστορέλαιο πακέτο πετρελαίου δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Καστορέλαιο περιέχει ρικινελαϊκό οξύ που διαθέτει αντι-φλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες. Η τοπική εφαρμογή αυτού του ελαίου θα ανακουφίσει τον πόνο (3).

Επιστροφή στην TOC

2. Μηλόξυδο Για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
• Ένα ποτήρι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Προσθέστε το ξίδι με το νερό και να πίνετε σε αυτό μέχρι να πάρετε ιατρική βοήθεια.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Ξεκινήστε πίνοντας το συντομότερο αρχίζει ο πόνος.

Γιατί αυτό λειτουργεί

ACV είναι αντι-φλεγμονώδη στη φύση και μπορεί να μετριάσει τον πόνο που προκαλείται από σκωληκοειδίτιδα (4).

Επιστροφή στην TOC

3. Βουτυρόγαλα Για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

1 λίτρο βουτυρόγαλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Χαλαρώστε το αποβουτυρωμένο γάλα στο ψυγείο για λίγα λεπτά.
2. Πίνετε αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε επίσης να κάνετε mocktails με βουτυρόγαλα. Ανακινήστε μια mocktail με αποβουτυρωμένο γάλα, τριμμένο αγγούρι, τζίντζερ, δυόσμο και κόλιανδρο για ένα δροσιστικό ποτό που βοηθά στο παράρτημα καθαρισμού. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ελαφρύ smoothie με αποβουτυρωμένο γάλα και ένα φρούτο της επιλογής σας.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό όταν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα σκωληκοειδίτιδας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Πόσιμο πολλά υγρά, όπως το βουτυρόγαλα, είναι ευεργετική για οποιονδήποτε ασθενή σκωληκοειδίτιδα. Είναι ελαφρύ και μπορεί να έχει τακτικά σε μεγάλες ποσότητες. Βοηθά στην τόνωση της πέψης και να παρέχει μια θαυμάσια επινόηση των προβιοτικών που μπορεί να ασχοληθεί με οποιαδήποτε μόλυνση (5).

Επιστροφή στην TOC

4. Μαγειρική σόδα Για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• Ενα ποτήρι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Ανακατέψτε τη σκόνη μαγειρική σόδα σε νερό και πιείτε το αμέσως.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Πιείτε αυτό όταν το προσάρτημα αρχίζει να πονάει.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το όξινο ανθρακικό νάτριο, κοινώς γνωστό ως μαγειρική σόδα, καταπραΰνει το πεπτικό σύστημα και μειώνει τον πόνο με αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του (6).

Επιστροφή στην TOC

5. Σκόρδο Για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

1 - 2 σκελίδες σκόρδο

Τι πρέπει να κάνετε

Συντρίψτε τα γαρύφαλλα και τα καταπιούν με νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό μπορεί να είχε κάποτε την έναρξη του πόνου, αλλά και κάθε πρωί με άδειο στομάχι για τη συνολική βελτίωση της υγείας.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το βότανο διαθέτει αντι-φλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Οι αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις θα μειώσει τον πόνο, και οι αντιμικροβιακές ενώσεις θα ξεφορτωθεί επιβλαβών βακτηρίων, μυκήτων, ιών, και παράσιτα από το σώμα (7).

Επιστροφή στην TOC

6. Πράσινο τσάι για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

• 1 πράσινο τσάι τσάντα
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό
• Μέλι (για γεύση)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απότομες το πράσινο τσάι τσάντα για λίγα λεπτά σε ζεστό νερό.
2. Αφαιρέστε το σακουλάκι. Προσθέστε το μέλι με το αφέψημα και ανακατεύουμε καλά.
3. Πίνετε αυτό το τσάι από βότανα, ενώ είναι ζεστό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε αυτό για να μειώσει τον πόνο που προκαλείται από το προσάρτημα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά και αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να ανακουφίσει τον πόνο σε μεγάλο βαθμό (8). Αυτή η λύση θα σας βοηθήσει να φέρουν τον πόνο μέχρι να πάρετε κάποια ιατρική βοήθεια.

Επιστροφή στην TOC

7. Ginseng Τσάι

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 κουταλάκια του γλυκού ginseng
• Ένα φλιτζάνι βραστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Για να κάνετε μια μπύρα, προσθέστε το βότανο στο ζεστό νερό και αφήστε το να απότομες.
2. Όταν το τσάι κρυώσει, το πιείτε.

Μπορείτε επίσης να απολαύσετε το βότανο σε κρύο νερό και πιείτε το.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το κινεζικό βότανο είναι γνωστή για την πληθώρα των φαρμακευτικών οφέλη. Αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις της, δηλαδή σαπωνίνες, είναι επωφελείς για τη μείωση της φλεγμονής προσάρτημα (9, 10).

Επιστροφή στην TOC

8. Πράσινο Gram Για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

Πράσινο γραμμάριο ή mung φασόλια

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ξεπλύνετε το πράσινο γραμμάριο διεξοδικά και στη συνέχεια όλη τη νύκτα απορροφούν το νερό.
2. Από τη στιγμή που έχουν απορροφηθεί το νερό και να γίνει παχουλό (και σχεδόν βλάστησης), μπορείτε να τα τρώτε ωμά ή στον ατμό τους. Μπορείτε επίσης να τα σοτάρουμε πολύ ελαφρά με κάποια λαχανικά και να κάνει μια απλή σαλάτα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Φάτε αυτό για να ανακουφίσει τα συμπτώματα σκωληκοειδίτιδας από τη στιγμή που αρχίζουν να αναπτύσσονται.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όταν πρόκειται για τις καλύτερες θεραπείες σκωληκοειδίτιδα, ακόμη και όλες οι εναλλακτικής ιατρικής συνιστούσα αυτό το φάρμακο. Πράσινο γραμμάριο ή mung φασόλια μπορούν να αγοραστούν από τα καταστήματα παντοπωλείων. Κάνουν ένα υγιεινό σνακ αν καταναλωθούν από μόνα τους ή να προστεθούν σε σαλάτες. Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και περιέχουν αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις (11). Βλαστήσει φασόλια μπορούν να αποθηκευτούν για τέσσερις έως πέντε ημέρες.

Προσοχή

Βεβαιωθείτε ότι τα φασόλια στραγγισμένα καλά - λιμνάζοντα νερά που μπορεί να παγιδευτεί μέσα στο δοχείο όπου μπορείτε να αποθηκεύσετε τα φασόλια μπορούν να σαπίσουν.

Επιστροφή στην TOC

9. Βιταμίνες Για σκωληκοειδίτιδα

Συνήθη διατροφή μας λείπει συχνά επαρκείς ποσότητες των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών που διατηρούν υγιή λειτουργία του σώματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να αποφευχθεί με τη λήψη μια υγιεινή, θρεπτική διατροφή σε καθημερινή βάση. Όταν πρόκειται για σκωληκοειδίτιδα, φλεγμονή, μόλυνση, και η λειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι οι βασικοί παράγοντες που πρέπει να τηρούνται είτε υπό έλεγχο είτε σε βέλτιστη απόδοση. Βιταμίνες Β, C, και Ε είναι οι βασικές βιταμίνες που λαμβάνουν μέρος σε αυτές τις διαδικασίες. Ένα πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα ή μεμονωμένα συμπληρώματα για αυτές συνιστώνται, ιδιαίτερα όταν η υγιεινή διατροφή είναι ανύπαρκτη.

Επιστροφή στην TOC

10. Το μέλι και χυμό λεμονιού

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας βιολογικό μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

Αναμίξτε τα δύο συστατικά και το ποτό αυτό. Καθώς το μείγμα έχει μια πολύ έντονη γεύση, αν θέλετε, μπορείτε να το γλυκόπιοτο με ζεστό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Το καλύτερο είναι να πίνετε αυτή τη λύση το πρωί για να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το μέλι και το λεμόνι είναι πολύ καλό για την κινητοποίηση έντερά σας και ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, η οποία βοηθά τελικά στην άμβλυνση των συμπτωμάτων σκωληκοειδίτιδα (12). Χρησιμοποιήστε βιολογικό μέλι, επειδή το άλλο είδος είναι φορτωμένο με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες.

Επιστροφή στην TOC

11. Νομισματοκοπείο

Θα χρειαστείτε

• 4-5 φρέσκα φύλλα μέντας
• Ένα φλιτζάνι βραστό νερό
• 1 - 2 - 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μουλιάζουμε τα φύλλα μέντας σε καυτό νερό για 5 - 10 λεπτά.
2. Σουρώνουμε το τσάι από βότανα προετοιμασμένοι και προσθέστε λίγο μέλι σε αυτό.
3. Πίνετε αυτό το τσάι.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε αυτό όταν έχετε συμπτώματα όπως πόνο, ναυτία, εμετό, και δυσκολία στη διάβαση του φυσικού αερίου.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μέντα είναι ένα ψύξης και καταπραϋντικό βότανο και είναι μεγάλο όφελος για τους ασθενείς σκωληκοειδίτιδα. Ρυθμίζει τη διαδικασία της πέψης και βοηθά στην ανακούφιση του φυσικού αερίου (13).

Επιστροφή στην TOC

12. Χυμό για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

Ο χυμός καρότων ή από τεύτλα και το χυμό αγγούρι ή χυμό cranberry

Τι πρέπει να κάνετε

Απόσπασμα λίγο φρέσκο ​​χυμό χρησιμοποιώντας τα αναφερόμενα λαχανικά και τα φρούτα και πιείτε το.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Πιείτε αυτά όταν αντιμετωπίζετε τον πόνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων λαχανικών ή χυμό φρούτων μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της σκωληκοειδίτιδας. Αυτά τα ξεπλύνετε όλες οι τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα σας που συσσωρεύονται λόγω της δυσκοιλιότητας. Ο χυμός καρότων είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην ανακούφιση του πόνου και την καταπολέμηση της λοίμωξης (14). Τεύτλων και αγγούρι κάνει ένα μεγάλο συνδυασμό καθαρίσει και να βοηθήσει στην απεξάρτηση (15, 16). Χυμός μούρων είναι επίσης μια καλή επιλογή, καθώς περιέχει φυτικές ίνες που μπορεί να βοηθήσει την πέψη και τις κινήσεις του εντέρου (17).

Επιστροφή στην TOC

13. Fenugreek σπόροι για σκωληκοειδίτιδα

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλάκια του γλυκού σπόρους fenugreek
• Ένα φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βάλτε τους σπόρους τριγωνέλλας σε νερό και να το φέρει σε σημείο βρασμού.
2. Αφήστε το να παραμείνει σε χαμηλή φωτιά για 10 - 15 λεπτά.
3. Στέλεχος και να πίνουν το προκύπτον αφέψημα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε αυτό μία φορά την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Σπόροι τριγωνέλλας είναι χρήσιμη για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σκωληκοειδίτιδα, ειδικά εμετό. Ασκούν μια προστατευτική επίδραση στο γαστρεντερικό σύστημα και αντι-φλεγμονώδεις επιδράσεις στο πρησμένο προσάρτημα. Περιέχουν ένα ευρύ φάσμα των αντιοξειδωτικών και αντιμικροβιακών ενώσεων που ενισχύουν περαιτέρω τη διαδικασία της πέψης (18).

Επιστροφή στην TOC

14. Τζίντζερ και κουρκούμη Mix

Θα χρειαστείτε

• Κομμάτι τζίντζερ 2 ιντσών - 1
• Μια πρέζα κουρκούμη
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόβουμε το τζίντζερ και προσθέστε το στο μέλι.
2. Προσθέστε τη σκόνη κουρκούμη σε αυτό και ανακατεύουμε καλά.
3. Καταπιούν αυτό το μίγμα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε αυτό όταν αισθανθείτε ναυτία και τον πόνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η πιπερόριζα είναι ένα από τα πιο ευέλικτα μέσα στο σπίτι, καθώς έχει φαρμακευτικές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων. Αν νιώθετε ναυτία λόγω σκωληκοειδίτιδας σας, το τζίντζερ είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Έχει μια απότομη, καθαρισμού ουρανίσκο γεύση, η οποία καταστέλλει τα συναισθήματα της ναυτίας και ανακουφίζει επίσης τον πόνο (19). Turmeric βοηθά στην αναστροφή όλα τα είδη της φλεγμονής (20).

Επιστροφή στην TOC

15. Φύλλα βασιλικού

Θα χρειαστείτε

• 5 φύλλα βασιλικού
• Άλας ροκ 4 κουταλάκι - 1
• Μια πρέζα μαύρο πιπέρι
• 2 - 3 για κουταλιές απλό γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συντρίψτε τα φύλλα βασιλικού και να προσθέσετε αυτό μαζί με τα συστατικά στο γιαούρτι.
2. Αναμείξτε τα πάντα και να έχουν αυτό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ο βασιλικός είναι ένα ευέλικτο και ευεργετικό βότανο, καθώς χαλαρώνει δυσπεψία και δυσκοιλιότητα, δίνοντας έτσι ανακούφιση από τα συμπτώματα σκωληκοειδίτιδα (21).

Επιστροφή στην TOC

16. Ολικής Αλέσεως

Το σιτάρι είναι μια δημοφιλής υδατάνθρακες. Ωστόσο, έχουμε την τάση να τρώμε την παρθένα λευκή, ραφιναρισμένο αλεύρι πάνω από το ελαφρώς κοκκώδη μορφή ολικής αλέσεως. Εξευγενισμένο αλεύρι στερείται ακατέργαστη χορτονομή, οπότε τρώνε πάρα πολύ αυτού του είδους οδηγεί σε δυσκοιλιότητα. Ολόκληρο το αλεύρι σίτου είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση καθώς περιέχει πολλές φυτικές ίνες για να βοηθήσει την γρήγορη κίνηση των κοπράνων στο σώμα (22). Είναι διαθέσιμο στα σούπερ μάρκετ και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ψήνουν το ψωμί. Το αποστειρωμένο πίτουρο σίτου μπορεί να προστεθεί στο ραφιναρισμένο αλεύρι για να κάνουν πιο υγιεινές, πιο ακατέργαστη χορτονομή που περιέχει το ψωμί. Μαύρο ψωμί παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής αλέσεως, ώστε να μεταβείτε σε αυτό αντί του λευκού ψωμιού.

Επιστροφή στην TOC

17. Κινεζική Herb - Gotu Kola

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο Gotu Kola βότανο
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ετοιμάζω φρέσκο ​​τσάι από βότανα με εμβάπτιση του βοτάνου σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά.
2. Στέλεχος και πιείτε αυτό το τσάι.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε αυτό δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το κινεζικό βότανο, ιατρικώς γνωστή ως Centella asiatica, έχει τεράστιες θεραπευτικές δυνατότητες. Μπορείτε να βρείτε την ξηρά μορφή του βοτάνου σε φυτικά καταστήματα ή να το αγοράσετε σε απευθείας σύνδεση. Περιέχει αντιοξειδωτικά και αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις. Επίσης, ενισχύει τη διαδικασία επούλωσης του σκωληκοειδίτιδα (23).

Επιστροφή στην TOC

18. Dandelion

Θα χρειαστείτε

• Κάψουλα βότανο 1 πικραλίδα
• 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανοίξτε προσεκτικά το καψάκιο και αδειάστε τα περιεχόμενα μέσα στο ζεστό νερό.
2. Προσθέστε λεμονιού ανάλογα με το γούστο σας και ανακατέψτε καλά.
3. Πιείτε αυτό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε πρωί και κάθε βράδυ μέχρι να περάσει το παλιό σκαμνί και να πάρει την ανακούφιση από τον πόνο παράρτημα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το όμορφο άγριο πράσινο φυτό έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία της σκωληκοειδίτιδας. Είναι επίσης ένα ήπιο καθαρτικό και να ξεκαθαρίσει τη δυσκοιλιότητα σας (24).

Προσοχή

Τα άτομα με διαβήτη, νεφρικές διαταραχές και ασθένειες της χοληδόχου κύστης δεν πρέπει να καταναλώνουν αυτό το χορτάρι. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα πίεσης του αίματος ή αραίωση του αίματος.

Επιστροφή στην TOC

19. Agrimony

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι Agrimony βότανο
• Ένα φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Φέρτε το νερό σε σημείο βρασμού και προσθέστε τα αποξηραμένα βότανα.
2. Αφήστε το να σιγοβράσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια πάρτε το από τη φωτιά.
3. Μόλις το βότανο έχει διαποτισμένη καλά και το αφέψημα είναι κρύο, το στέλεχος και το ποτό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε αυτό το υγρό δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Agrimony είναι ένα ασυνήθιστο βότανο, αλλά ετοιμάζω του λειτουργεί καλά στην ανακούφιση σκωληκοειδίτιδα. Αυτό στυπτικές και πικρές τονωτικό βότανο κάνει θαύματα για το πεπτικό σύστημα και αποτελεί σημαντικό συστατικό πολλών δίαιτες καθαρισμού (25).

Προσοχή

Αυτή η θεραπεία δεν συνιστάται για τις ασθένειες που αναφέρονται στην θεραπεία πικραλίδα.

Επιστροφή στην TOC

Αυτές οι θεραπείες είναι κατάλληλες μόνο για τον έλεγχο της σκωληκοειδίτιδας που είναι στα αρχικά της στάδια. Αν η κατάστασή σας επιδεινώνεται, δεν υπάρχει κανένας τρόπος που μπορεί να σας δώσει πλήρη ανακούφιση. Άλλωστε, σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι θεραπείες να αποδειχθεί ότι παρέχει μόνο προσωρινή ανακούφιση, και τον πόνο και όλα τα άλλα συμπτώματα επανεμφανίζονται. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί να πάρει σκωληκοειδίτιδα είναι να τρώτε άφθονα φυτικές ίνες που θα αποτρέψει τα έντερα σας από το να φραγμένο.

Εδώ είναι η συνιστώμενη διατροφή για την πρόληψη της σκωληκοειδίτιδας.

Διατροφή για σκωληκοειδίτιδα

Σκωληκοειδίτιδα προκαλείται οφείλεται σε δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας της ύλης αποβλήτων στο σώμα σας, και ένας πολύ καλός τρόπος για να καθαρίσουμε ότι είναι έξω πίνοντας άφθονο νερό. Μια διατροφή καθαρίζει συχνά συνιστάται για σκωληκοειδίτιδα, όπου μπορείτε να πιείτε μόνο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών για μια-δυο μέρες. Τρώτε άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, μαζί με δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχο κρέας. Εκτός από αυτές τις συστάσεις, εδώ είναι μερικά στοιχεία που θα πρέπει να αποφεύγετε:

• Επεξεργασμένα κρέατα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα
• Πικάντικο και τηγανισμένα τρόφιμα
• Το κρέας λιπαρά
• Αρτοσκευάσματα γίνονται από εξευγενισμένα άλευρα
• Μετεωρισμός που προκαλεί τα είδη διατροφής, όπως τα φασόλια και το μπρόκολο
• Ζαχαρούχα τρόφιμα
• Υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα και έλαια
• Αλκοόλ
• Καφεϊνούχα και ανθρακούχα ποτά

Τύποι της σκωληκοειδίτιδας

Σκωληκοειδίτιδα είναι κυρίως δύο ειδών. Αυτοί είναι:

(Α) Οξεία Σκωληκοειδίτιδα - Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος όπου το ζήτημα αναπτύσσεται σε ένα θέμα σε λίγες ώρες έως λίγες ημέρες. Πρόκειται για μια μάλλον ξαφνική εξέλιξη που προκαλεί ακραίες πόνο. Λοιμώξεις μπορούν εύκολα να αναπτυχθούν σε αυτό το είδος της σκωληκοειδίτιδας.

(Β) Χρόνια σκωληκοειδίτιδα - αποτελούν μόλις το 1,5% του συνόλου των περιπτώσεων σκωληκοειδίτιδα αναφερθεί, αυτός ο τύπος της σκωληκοειδίτιδας μπορεί να διαρκέσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα επαναλαμβάνονται κατά διαστήματα, όπως η φλεγμονή του οργάνου προσαρτήματος πηγαίνει πέρα ​​δώθε.

Συγκριτικά, η χρόνια σκωληκοειδίτιδα είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί, αλλά παρ 'όλα αυτά, οι δύο τύποι έχουν τη χειρουργική επέμβαση ως κορυφαία επιλογή θεραπείας τους (26).

Δεδομένου παρακάτω είναι οι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται με σκωληκοειδίτιδα.

Παράγοντες κινδύνου σκωληκοειδίτιδα

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Δεξιά κάτω τεταρτημόριο του πόνου για περισσότερο από έξι μήνες
• Οι ασθενείς με διάρροια, κόπωση, άλγος άνω κοιλιακής χώρας, και ανορεξία
• Καθυστέρηση στην εισαγωγή σε νοσοκομείο μετά την έναρξη των συμπτωμάτων
• Η μεγαλύτερη ηλικία
• Οι υπάρχουσες κυστική ίνωση κατάσταση

Ο καλύτερος τρόπος για να ασχοληθεί με σκωληκοειδίτιδα είναι να λάβει προληπτικά μέτρα. Έχουμε αναφέρονται αυτά για σας παρακάτω.

Συμβουλές Πρόληψης

• Ακολουθήστε μια διατροφή που περιέχει ένα υγιές ποσό των φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
• Είναι σημαντικό να παράσχει αρκετές φυτικές ίνες στο σώμα, έτσι ώστε η διαδικασία της πέψης είναι ομαλή και να μην οδηγήσει σε επιπλοκές όπως η σκωληκοειδίτιδα. Φάτε πλούσια σε φυτικές ίνες τρόφιμα, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, φάβα, φακές, μαύρα φασόλια, φασόλια lima, μπιζέλια, αγγινάρες, και μπάμιες.
• Πιείτε 10-12 ποτήρια νερό κάθε μέρα.
• Εκτός από το νερό, μπορείτε επίσης να έχετε φρέσκους χυμούς φρούτων και λαχανικών.
• Τα προβιοτικά όπως το γιαούρτι, το βουτυρόγαλα, και εφοδιασμού κεφίρ υγιή βακτήρια στο έντερο και ρυθμίζουν την πέψη.
• Να ασκείστε τακτικά, έτσι ώστε οι λειτουργίες του σώματος βέλτιστα σε γενικές γραμμές. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

Δεν έχει σημασία σε ποιο στάδιο της σκωληκοειδίτιδας νομίζετε ότι είστε, πηγαίνετε στο γιατρό πρώτα. Σκωληκοειδίτιδα μπορεί να γίνει πολύ σοβαρή, ακόμη και θανατηφόρα αν σκάσει. Πρέπει να είστε σίγουροι για την κατάστασή σας πριν πάρετε οποιαδήποτε πορεία δράσης, και αυτό είναι δυνατό μόνο εάν ένας γιατρός κάνει μια ενδελεχή έλεγχο επάνω. Αν σας συνιστά να πάρετε ιατρική βοήθεια, δεν προσπαθούν να βελτιώσουν την κατάστασή σας με αυτές τις φυσικές θεραπείες.

Ας δούμε μερικά κοινά αμφιβολία ότι οι αναγνώστες είχαν στο παρελθόν.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για τους αναγνώστες Ερωτήσεις

Τι σημαίνει σκωληκοειδίτιδα Feel Like;

Σκωληκοειδίτιδα ξεκινά με ένα θαμπό πόνο γύρω και κάτω από τον ομφαλό, το οποίο στη συνέχεια κινείται προς την αριστερή πλευρά του κάτω μέρος της κοιλιάς. Αυτός ο πόνος ξεκινά για τη δημιουργία και, στη συνέχεια, τα άλλα συμπτώματα όπως ναυτία και έμετο παρουσιάζονται.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να ανακάμψει μετά έχετε προσάρτημα σας έξω;

Για λαπαροσκοπική χειρουργική, χρειάζεται 1-3 εβδομάδες για την ανάκαμψη. Για μια κανονική ανοικτή διαδικασία, διαρκεί 2 με 4 εβδομάδες.

Ποια πλευρά είναι το παράρτημα;

Το προσάρτημα είναι παρούσα στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς.

Είναι η σκωληκοειδίτιδα κληρονομική;

Σκωληκοειδίτιδα δεν είναι μια γενετική κατάσταση που θα περάσει από γενιά σε γενιά.

Πώς ξέρεις προσάρτημα σας είναι έτοιμη να σκάσει;

Ο πόνος, ναυτία και έμετο να επιδεινωθεί, και ο πυρετός αναπτύσσεται. Αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, το προσάρτημα μπορεί επίσης να σκάσει.

Μπορεί να προκαλέσει σκωληκοειδίτιδα δυσκοιλιότητα;

Ναι, είναι ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με σκωληκοειδίτιδα.

Μπορεί ο πόνος από σκωληκοειδίτιδα έρχονται και να φεύγουν;

Αρχικά, ο πόνος μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, αλλά αργότερα, γίνεται σταθερή. Αν ο πόνος είναι ασυνεπής σε διάστημα εβδομάδων, θα μπορούσατε να πάσχουν από χρόνια σκωληκοειδίτιδα. Συμβουλευτείτε ένα γιατρό αμέσως σε μια τέτοια περίπτωση.

Μπορείτε να τρώτε μετά την επέμβαση παράρτημα;

Αν η ανάκαμψη είναι φυσιολογικό, μπορείτε να πάτε πίσω σε μια υγιεινή διατροφή μετά από τη χειρουργική επέμβαση. Μπορείτε να ξεκινήσετε με εύπεπτη τροφή και στη συνέχεια ακολουθήστε τις συστάσεις διατροφής που έχουμε αναφέρονται παραπάνω.

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά την επέμβαση παράρτημα;

Μην ασκείτε το σώμα σας κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης μετά την επέμβαση προσάρτημα σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες που δίνονται από το γιατρό και να ακολουθήσετε μια υγιεινή, εύπεπτη διατροφή. Δεν έχετε το αλκοόλ, τον καφέ, το τσάι, και τα πικάντικα, ανθυγιεινά τρόφιμα μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Μπορεί ένα μωρό να έχει σκωληκοειδίτιδα;

Ο καθένας μπορεί να πάρει σκωληκοειδίτιδα. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα που έχει προσβληθεί με αυτό.

Πώς γίνεται η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας;

Μια ακτινογραφία κοιλιάς, υπερήχων, και / ή αξονική τομογραφία χρησιμοποιούνται από τους γιατρούς για να επιβεβαιώσει σκωληκοειδίτιδα.

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για σκωληκοειδίτιδα;

Ανάλογα με το στάδιο της σκωληκοειδίτιδας, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει την καλύτερη πορεία της θεραπείας. Μερικές φορές, απλά αντιβιοτικά αρκεί, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, μια χειρουργική επέμβαση που απαιτείται για την αφαίρεση του άκαυστο παράρτημα.

Τι γίνεται με σκωληκοειδίτιδα στην εγκυμοσύνη;

Ένας στους 1.500 γυναίκες πάσχει από σκωληκοειδίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο για να αποφευχθούν τυχόν απειλών για τη μητέρα και το μωρό.

Ο πόνος που προκαλείται από σκωληκοειδίτιδα μπορεί να είναι βασανιστικό. Αναζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως προτού να εξελίσσεται για να προκαλέσει επιπλοκές όπως σήψη. Ήπια συμπτώματα στα αρχικά στάδια μπορεί να ληφθεί μέριμνα με τις φυσικές θεραπείες που δίνονται σε αυτό το άρθρο.

Ελπίζω να βρεθεί αυτό το άρθρο χρήσιμο. Να μοιραστείτε τις απόψεις σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.