Top 10 θεραπείες στο σπίτι για να απαλλαγείτε από την συμφόρηση των αυτιών (φραγμένο αυτί)

Έχετε αυτό το περίεργο συναίσθημα στο αυτί σας - αισθάνεται σαν να υπάρχει υπερβολική πίεση, που σας δίνει μια αίσθηση πληρότητας στο αυτί. Αυτό συνοδεύεται από υπόκωφο ήχο και, μερικές φορές, ακόμα και τρίξιμο θορύβους μέσα στο αυτί. Μπορεί να πάσχει από το αυτί συμφόρηση, ή αυτό που συνήθως αποκαλείται ως βουλώσει τα αυτιά (1). Αλλά, μην ανησυχείτε! Αυτή η θέση επιτρέπει να γνωρίζετε πώς να βγάλει από το αδιέξοδο αυτιά, που δίνονται εδώ είναι οι απλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απαλλαγείτε από την κατάσταση. Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα; Συνέχισε να διαβάζεις!

Ας καταλάβουμε τι ακριβώς συμβαίνει στο εσωτερικό του αυτιού. Τα αυτιά μας είναι πολύπλοκες δομές που διατηρούν την πίεση στο εσωτερικό σε σχέση με το περιβάλλον γύρω μας. Από το εσωτερικό, μεσαία, και εξωτερικό αυτί, το μέσο αυτί συνδέεται με τις Ευσταχιανές. Κάθε εμπόδιο σε αυτούς τους σωλήνες εμποδίζει την παροχέτευση του υγρού, εμποδίζοντας έτσι τα αυτιά. Αποκλεισμένοι αυτιά δεν μπορεί να εξισωθεί η πίεση μέσα στα αυτιά σας, και αυτό οδηγεί στην αυτιά αίσθημα μπλοκαριστεί (2).

Πίνακας περιεχομένων

Τι προκαλεί Βουλωμένοι Αυτιά; Τα συμπτώματα της Ear κυκλοφοριακή συμφόρηση

Αρχική διορθωτικά μέτρα για το αυτί κυκλοφοριακή συμφόρηση

1. Υπεροξείδιο του υδρογόνου
2. Ελαιόλαδο
3. Tea Tree Oil
4. Το σκόρδο Λάδι
5. Μηλόξυδο & Αλκοόλ
6. Η εισπνοή ατμού
7. Γλυκερίνη
8. Hot Συμπίεση
9. Salt Water Γαργάρα
10. Ρινικό αποσυμφορητικό

Τι προκαλεί Βουλωμένοι Αυτιά;

Αυτιά μπορεί να μπλοκαριστεί και / ή φραγμένα οφείλεται σε διάφορους λόγους.

1. Ευσταχιανή δυσλειτουργία σωλήνα οφείλεται σε λοίμωξη
2. Η υπερβολική earwax συσσώρευση (3)
3. Κρύο και βουλωμένη μύτη
4. Αλλεργίες
5. Κόλπων προβλήματα (4)
6. Συσσώρευση νερού στο αυτί
7. Αλλαγές υψομέτρου

Μερικές από τις λιγότερο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν κύστες και όγκους μέσα στο αυτί. Εάν η συμφόρηση αυτί δεν είναι ανακουφισμένος και συνεχίζει να δημιουργήσει μαζί με τον πόνο, συμβουλευτείτε αμέσως ένα γιατρό.

Τα συμπτώματα της Ear κυκλοφοριακή συμφόρηση

Μια μπλοκάρει αυτί μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Εσείς

1. Δεν μπορώ να ακούσω τίποτα
2. Συνεχώς αισθάνονται μια φαγούρα
3. Έχετε δυσφορία στο πάνω ή και τα δύο αυτιά
4. Πόνο
5. Η εμπειρία πονοκέφαλος από την αδιάκοπη κλήσης
6. Νιώστε μπορεί να χάσει την ισορροπία

Αρχική διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από το αυτί κυκλοφοριακή συμφόρηση

Δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες και να απαλλαγεί από το αυτί της κυκλοφοριακής συμφόρησης.

Υπεροξείδιο του υδρογόνου 1.

Αυτή η μέθοδος μπορεί να καθαρίσει το κερί και να ξεμπλοκάρετε τα αυτιά σας.

Τι θα χρειαστείτε

• Υπεροξείδιο του υδρογόνου
• Ζεστό νερό

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Αναμίξτε ίσες ποσότητες υπεροξειδίου του υδρογόνου και ζεστό νερό σε ένα φλιτζάνι.
2. Ξαπλώστε αναπαυτικά και ρίξτε μερικές σταγόνες του διαλύματος μέσα στο προσβεβλημένο αυτί.
3. Αφήστε το διάλυμα το έργο το δρόμο του μέσα από το κερί. Μόλις γίνει αυτό, γυρίστε το κεφάλι σας και αδειάστε όλο το περιεχόμενο έξω.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Αυτή η μέθοδος λειτουργεί αποτελεσματικά και γρήγορα, και χρειάζεται να γίνει μόνο μία φορά.

Πώς λειτουργεί

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου έχει αποδειχθεί ότι έχει την ικανότητα earwax εξευτελιστικής (5). Αυτό βοηθά στην ανακούφιση της κυκλοφοριακής συμφόρησης στο αυτί, που προκύπτει λόγω earwax συσσώρευση.

Επιστροφή στην TOC

2. Ελαιόλαδο

Αποσυμφορήσει το αυτί σας εύκολα και γρήγορα με ζεστό ελαιόλαδο.

Τι θα χρειαστείτε

Λίγες σταγόνες από ζεστό ελαιόλαδο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Απλά ρίξτε μερικές σταγόνες από το λάδι μέσα στο προσβεβλημένο αυτί με το σταγονόμετρο.
2. Αφήστε το να εργαστούν για την κυκλοφοριακή συμφόρηση για πέντε έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το μαλακό υλικό με τη γενέσει αυτί.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα μέχρι να λυθεί το πρόβλημα.

Πώς λειτουργεί

Όπως υπεροξείδιο του υδρογόνου, το ελαιόλαδο μαλακώνει επίσης την κηρήθρα αυτιού, και αυτό μπορεί στη συνέχεια να καθαρίζεται εύκολα (6).

Επιστροφή στην TOC

3. Tea Tree Oil

Το αιθέριο έλαιο αποδεικνύεται ότι είναι η επόμενη πολλαπλών χρήσεων εγχώρια θεραπεία για τις περισσότερες ασθένειες.

Τι θα χρειαστείτε

• Λίγες σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου
• Ζεστό νερό

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου σε νερό που βράζει.
2. Ανακατέψτε καλά και γείρετε ελαφρά το κεφάλι σας, τοποθετώντας το προσβεβλημένο αυτί ακριβώς πάνω από τον ατμό.
3. Αφήστε τον ατμό να ανακουφίσει μπλοκάρει αυτί σας.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Αυτή η απλή θεραπεία στο σπίτι θα σας δώσει άμεση ανακούφιση από συνδεδεμένο αυτιά.

Πώς λειτουργεί

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού είναι αντι-φλεγμονώδη και αντιβιοτικό. Είναι μια καλή θεραπεία για μολύνσεις κόλπων. Το λάδι μπορεί να καθαρίσει το αυτί συμφόρηση σας που προκαλούνται λόγω λοιμώξεις του αναπνευστικού, καθώς και (7).

Επιστροφή στην TOC

4. Το σκόρδο Λάδι

Το σκόρδο είναι αποτελεσματικό είναι ανακούφιση συμφόρησης πίεση αυτί αν προκαλείται λόγω της υπερβολικής earwax. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι δεν λειτουργεί για μπλοκάρει τα αυτιά οφείλονται σε αλλαγές υψομέτρου, για παράδειγμα, που φέρουν.

Τι θα χρειαστείτε

• 2 σκελίδες σκόρδου
• 1 - 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Smash τις σκελίδες του σκόρδου και να τους θερμάνει με ελαιόλαδο.
2. Αφήστε το λάδι κρυώσει και ρίχνουμε δύο ή τρεις σταγόνες στον προσβεβλημένο αυτί.
3. Αδειάστε το αυτί μετά από ένα λεπτό και να αισθάνονται άμεση ανακούφιση.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Κάνοντας αυτή τη διαδικασία μία φορά θα δώσει άμεση ανακούφιση από φράξει τα αυτιά.

Πώς λειτουργεί

Το σκόρδο λειτουργεί καλύτερα στη θεραπεία μολυσμένων κανάλια του αυτιού, λόγω αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για τη θεραπεία λοιμώξεων του αυτιού που σχετίζονται με (8, 9).

Επιστροφή στην TOC

5. Μηλόξυδο & Αλκοόλ

Αυτό είναι ένας ισχυρός συνδυασμός για να βγάλει από το αδιέξοδο αυτιά.

Τι θα χρειαστείτε

• Μηλόξυδο
• Οινόπνευμα

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Ανακατέψτε μηλόξυδο και οινόπνευμα σε ίσες ποσότητες.
2. Γείρετε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά και ρίξτε λίγες σταγόνες του μίγματος μέσα στο προσβεβλημένο αυτί.
3. Αφήστε το διάλυμα να ηρεμήσει για αρκετά λεπτά πριν την αφαιρέσετε με μια μπατονέτα.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Κάνοντας αυτή τη διαδικασία μία φορά θα δώσει άμεση ανακούφιση από φράξει τα αυτιά.

Πώς λειτουργεί

Apple ξίδι μηλίτη διαλύει τη βλέννα που έχει δημιουργηθεί στο εσωτερικό του αυτιού και προκαλεί τη συμφόρηση αυτί. Αυτό το μίγμα καθαρίζει επίσης τη μόλυνση μαζί με την συμφόρηση σαν ACV έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες (10). Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την τακτική λευκό ξύδι, σε περίπτωση ACV δεν είναι διαθέσιμη.

Επιστροφή στην TOC

Εισπνοή 6. Steam

Μια φυσική και απλή θεραπεία στο σπίτι για να απαλλαγούμε από το αυτί συμφόρησης είναι να εισπνέετε ατμό.

Τι θα χρειαστείτε

• Ένα μεγάλο μπολ με νερό
• 2 - 3 για σταγόνες αιθέριο έλαιο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Ζεσταίνουμε το νερό σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέστε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο σε αυτό.
2. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και εισπνεύστε τον ατμό έως ότου η βλέννα χαλαρώνει.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο έως τρεις φορές την ημέρα μέχρι να πάρει την ανακούφιση αυτί συμφόρηση.

Πώς λειτουργεί

Ο ατμός θα μαλακώσει τη συμφόρηση στο αυτί, αλλά και στην μύτη και κόλπων. Μπορεί να χαλαρώσει ακόμη και κερί αυτί (11).

Επιστροφή στην TOC

7. Η γλυκερίνη

Η γλυκερίνη είναι ένα κοινό συστατικό στις περισσότερες σταγόνες στο αυτί. Βασική μορφή της, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια απλή θεραπεία στο σπίτι για να βγάλει από το αδιέξοδο αυτιά.

Τι θα χρειαστείτε

• 1 - 2 φλιτζάνι ζεστό νερό
• Λίγες σταγόνες γλυκερίνης

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Πάρτε μερικές σταγόνες γλυκερίνη και ανακατέψτε καλά στο ζεστό νερό.
2. Χρησιμοποιήστε ένα σταγονόμετρο να χύσει δύο έως τρεις σταγόνες του διαλύματος στο φραγμένο αυτί. Κρατήστε το κεφάλι σας γέρνει μέσα από τη διαδικασία.
3. Αφήστε το διάλυμα να ηρεμήσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια να στραγγίσει.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία για άλλη μια φορά, αν θέλετε.

Πώς λειτουργεί

Ειδικά στην περίπτωση της φραγμένο αυτιά οφείλονται στο νερό, γλυκερίνη λειτουργεί το καλύτερο άνοιγμα της κυκλοφοριακής συμφόρησης. Στεγνώνει την περίσσεια του νερού, ανακουφίζοντας έτσι την υπερπίεση που είχε δημιουργηθεί στο αυτί (12).

Επιστροφή στην TOC

8. Hot Συμπίεση

Τι θα χρειαστείτε

• Μια μικρή πετσέτα
• Ζεστό νερό

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Βυθίστε την πετσέτα στο ζεστό νερό. Στύψτε την περίσσεια του νερού.
2. Τοποθετήστε αυτήν την πετσέτα για τις πληγείσες αυτί για πέντε έως 10 λεπτά.
3. Θα μπορούσατε επίσης να κρατήσει ένα ζεστό δοχείο δίπλα στο αυτί.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Επαναλάβετε αυτή δύο έως τρεις φορές την ημέρα μέχρι να λυθεί το πρόβλημα.

Πώς λειτουργεί

Το θερμό ή ζεστή κομπρέσα χαλαρώνει συμφόρηση και ανακουφίζει από τον πόνο στο αυτί (13). Η μέθοδος αυτή δεν θα έχει παρενέργειες εάν εκτελείται απαλά. Βεβαιωθείτε ότι η συμπίεση δεν είναι πολύ ζεστό.

Επιστροφή στην TOC

9. Salt Water Γαργάρα

Εκκαθάριση ότι η μόλυνση του λαιμού μπορεί να λύσει το αυτί συμφόρηση πάρα πολύ.

Τι θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• Ένα ποτήρι ζεστό νερό

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Ανακατεύουμε το αλάτι σε ζεστό νερό και κάντε γαργάρες για 15 δευτερόλεπτα κάθε φορά που θα πάρετε μια μπουκιά.
2. Γαργάρα μερικές φορές, μέχρι να εξαντλήσει όλο το νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Επαναλάβετε τη διαδικασία όσες φορές μπορείτε να μέχρι να διευκολύνει την λοίμωξη του λαιμού.

Πώς λειτουργεί

Αυτό έχει μια καταπραϋντική επίδραση επί των Ευσταχιανές καθώς αυτά συνδέεται με τη βάση του λαιμού (14). Αυτή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για το αυτί της κυκλοφοριακής συμφόρησης.

Επιστροφή στην TOC

10. Ρινικό αποσυμφορητικό

Ρινικά αποσυμφορητικά δεν είναι αποτελεσματική μόνο στην ανακούφιση μπλοκαρίσματα μύτη, αλλά επίσης να βοηθήσει στο να απαλλαγούμε από μπλοκαρίσματα του αυτιού.

Τι θα χρειαστείτε

• 1 φλιτζάνι ζεστό αποστειρωμένου νερού
• 1 - 2 κουταλάκι του γλυκού μη ιωδιούχου αλατιού
• 1-2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Παρασκευάστε ένα σπιτικό διάλυμα με ανάμιξη του άλατος και η μαγειρική σόδα στο ζεστό νερό.
2. Χρησιμοποιήστε ένα σταγονόμετρο για να ρίξτε μερικές σταγόνες του διαλύματος στη μύτη σας.
3. Μόλις οι αποχετεύσεις λύση, φυσήξει τη μύτη σας.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε λίγες ώρες μέχρι το φραγμένο κόλπων και μπλοκάρει αυτιά είναι ανακουφισμένος.

Πώς λειτουργεί

Μερικές φορές, η συμφόρηση αυτί μπορεί να είναι μια παρενέργεια της ρινικής συμφόρησης. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην αποσυμφόρηση της μύτης που μπορεί να έχει προκληθεί οφείλεται σε αλλεργία ή λοίμωξη. Ως αποτέλεσμα του κόλπου τακτοποίηση, οι Ευσταχιανές ανοίξει, δίνοντας ανακούφιση από τα συνδεδεμένα αυτιά.

Επιστροφή στην TOC

Τώρα που είστε οπλισμένοι με τις σωστές θεραπείες για το αυτί συμφόρηση, να προχωρήσει και να πάρει την ανακούφιση από την πάθηση.

Βρήκατε το μήνυμα χρήσιμη; Γνωρίζετε άλλες αποτελεσματικές θεραπείες αυτί συμφόρηση; Παρακαλώ μοιραστείτε μαζί μας στο παρακάτω πλαίσιο.