22 βασικές σπιτικές συμβουλές ομορφιάς για το δίκαιο δέρμα

Όλοι κρυφά επιθυμούν όμορφη εμφάνιση και άψογη επιδερμίδα. Αλλά οι περισσότεροι από μας πέφτουν θύματα της ρύπανσης και άλλων παραγόντων, και το δέρμα μας καταλήγει να ψάχνει θαμπό και άψυχο. Τι μπορεί να γίνει γι 'αυτό;

Σε αυτό το post, έχουμε έναν εξαντλητικό κατάλογο των συμβουλές ομορφιάς για να πάρει ανοιχτόχρωμο δέρμα στο σπίτι. Αλλά αυτό δεν είναι όλα σχετικά απλά αντιμετωπίζουν πακέτα. Έχουμε επίσης προσπαθήσει να καλύψει συγκεκριμένα τρόφιμα και άλλα βασικά φροντίδας του δέρματος που συχνά αγνοείται ή παραβλέπεται.

Προχωρήστε και να ελέγξετε τους έξω - και ετοιμαστείτε να δείτε λαμπερό δέρμα σας!

Τα διορθωτικά μέτρα

1. Πράσινο Τσάι Νερό και μέλι Face Pack
2. Βρώμη και λεμόνι Face Pack
3. Κουρκούμη Και Λεμόνι Face Pack
4. Η κουρκούμη και ντομάτα Face Pack
5. Γιαούρτι Και Αποξηραμένα Orange Peel
6. Γιαούρτι και Λεμόνι
7. Το γάλα, χυμό λεμονιού και το μέλι
8. Γάλα και σαφράν
9. Παπάγια και του Fuller Γη
10. Πατάτα
11. Φλούδα λεμονιού
12. Μέλι Μάσκα
13. Πρώτες μέλι και λεμόνι
14. Ελαιόλαδο και Αλάτι Scrub
15. Γάλα καρύδας
16. Ωμό γάλα
17. Πορτοκάλι, λεμόνι και γιαούρτι Moisturizer

Οι άκρες

1. Καστορέλαιο
2. Υγιεινή διατροφή
3. Προστασία από τον ήλιο και Φροντίδα

Μάσκες επισκευής του δέρματος

1. Σπιτική αφαίρεσης Ταν
2. Σπιτική θεραπεία ηλιακό έγκαυμα

Αρχική διορθωτικά μέτρα

1. Πράσινο Τσάι Νερό και μέλι Face Pack

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 φλυτζάνι του πράσινου τσαγιού νερό (κρυώσει)
• 2 κουταλιές αλεύρι ρυζιού
• ½ κουταλιά της σούπας μέλι

Τι πρέπει να κάνεις

1. Αναμίξτε τα παραπάνω συστατικά και εφαρμόστε την κόλλα στο δέρμα σας. Αφήστε το για περίπου 20 λεπτά ή περισσότερο, ή μέχρι η μάσκα στεγνώσει εντελώς.

1. Πριν από το πλύσιμο από τη μάσκα με το νερό, φροντίστε να κάνετε μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Αυτό είναι σημαντικό καθώς αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να εξισώνει τον τόνο του δέρματος.

1. Πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. Αυτό σας δίνει μια πιο δίκαιη και ακόμη και τον τόνο του δέρματος.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Το πρωί, πριν πάει για μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τα αντιοξειδωτικά στο πράσινο τσάι νερό θα καθαρίσουμε τις ελεύθερες ρίζες και τις τοξίνες από το δέρμα σας (1). Προσθέτοντας το μέλι θα βοηθήσει να προστατεύσει το πρόσωπό σας από τα βακτήρια. Βελτιώνει την υφή του δέρματος και το διατηρεί ενυδατωμένο (2). Ρυζάλευρο δρα ως ένα εξαιρετικό scrub.

Επιστροφή στην TOC

2. Βρώμη και λεμόνι Face Pack

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλιά της σούπας βρώμη - μαγειρεμένο και πουρέ
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και να εφαρμόσει το πακέτο στο πρόσωπό σας και κάντε μασάζ απαλά.

1. Αφήστε το να στεγνώσει για 20 λεπτά.

1. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε με ένα μαλακό και καθαρό πανί.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Το πρωί πριν το μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Βρώμη μειώνουν τη φλεγμονή και να θεραπεύσει το δέρμα. Βρώμη λειτουργήσει επίσης ως exfoliators και σε απόσταση από το πετρέλαιο, βρωμιά, και ακαθαρσίες που υπάρχουν στο δέρμα (3). Ο χυμός του λεμονιού βοηθά φωτίσει τον τόνο του δέρματος, όπως είναι πλούσια σε βιταμίνη C.

Προσοχή

Σε περίπτωση που έχετε ευαίσθητο δέρμα, μπορείτε να αραιώστε το χυμό λεμονιού με νερό.

Επιστροφή στην TOC

3. Η κουρκούμη και λεμόνι Face Pack

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι γραμμάριο
• 1 κουταλιά της σούπας κουρκούμη
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
• 1 κουταλιά της σούπας γάλα

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μέχρι να έχετε μια λεία πάστα.

1. Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας με τρίψιμο για περίπου πέντε λεπτά.

1. Αφήστε την πάστα για περίπου 20 λεπτά, μετά την οποία μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

1. Στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό το πρωί, πριν να κάνουν ένα μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Turmeric έχει δειχθεί ότι βελτιώνει την ομαλότητα του δέρματος (4). Επίσης, έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν να καθαρίσει το δέρμα και να το διατηρήσει υγιή.

Επιστροφή στην TOC

4. Η κουρκούμη και ντομάτα Face Pack

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλιά της σούπας κουρκούμη
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό ντομάτας

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ανακατέψτε τόσο τα υλικά σε ένα μπολ μέχρι να έχετε μια λεία πάστα.

1. Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά.

1. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Το πρωί πριν το μπάνιο ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ντομάτα περιέχει λυκοπένιο, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει από την UV ζημία. Επιπλέον, λειτουργεί επίσης ως μια μεγάλη παράγοντας αντι-γήρανσης (5).

Επιστροφή στην TOC

5. Γιαούρτι Και Αποξηραμένα Orange Peel

Ο, τι χρειάζεσαι

• Λίγα αποξηραμένα φλούδες πορτοκαλιού
• 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​και unflavored γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνεις

1. Αλέστε τα αποξηραμένα φλούδες πορτοκαλιού μέχρι να πάρετε μια σκόνη (μπορείτε ιδανικά να στεγνώσει τις φλούδες στον ήλιο, αφού φάει το φρούτο).

1. Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας σκόνη αυτή με το γιαούρτι μέχρι να πάρετε μια λεία πάστα.

1. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για περίπου 20 λεπτά.

1. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Το πρωί πριν το μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το πορτοκάλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και λειτουργεί ως ένα μεγάλο τονωτικό του δέρματος. Γιαούρτι παίζει σημαντικό ρόλο στην επιδερμίδα σας τη χαμένη λάμψη της (6). Καταπολεμά αποχρωματισμό του δέρματος και άλλα σημάδια της γήρανσης, όπως ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Γιαούρτι ενυδατώνει και το δέρμα αποτελεσματικά.

Επιστροφή στην TOC

6. Γιαούρτι και Λεμόνι

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​και unflavored γιαούρτι
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ανακατεύουμε το γιαούρτι και το χυμό λεμονιού καλά.

1. Εφαρμόστε την πάστα που προκύπτει στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά.

1. Πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό, είτε το πρωί πριν από το μπάνιο ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Γιαούρτι και λεμόνι και ενυδατώνουν το δέρμα και βοηθούν στην απομάκρυνση κηλίδων. Lemon περιέχει επίσης βιταμίνη C που προστατεύει το δέρμα από βλάβη υν (7). Γιαούρτι βελτιώνει τη συνολική υφή του δέρματος, ακόμα και κάνει πιο φωτεινή επιδερμίδα.

Επιστροφή στην TOC

7. Το γάλα, χυμός λεμονιού και το μέλι

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλάκι του γλυκού γάλακτος
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά ομοιόμορφα σε ένα μπολ μέχρι να έχετε μια λεία πάστα.

1. Εφαρμόστε την πάστα σε καθαρό πρόσωπο σας και κρατήστε το για περίπου 20 λεπτά.

1. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Το πρωί πριν πάει για μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το γάλα έχει φυσικά λίπη και τα ανόργανα συστατικά που τονώνουν το δέρμα (8). Επίσης περιέχει μαγνήσιο, ασβέστιο, και άλλες πρωτεΐνες που σφίγγουν το δέρμα και να θρέψει αυτό.

Επιστροφή στην TOC

8. Γάλα και σαφράν

Ο, τι χρειάζεσαι

• 2 έως 3 κουταλάκια του γλυκού κρύο, νωπού γάλακτος
• Λίγα σκέλη του κρόκου

Τι πρέπει να κάνεις

1. Πάρτε το νωπό γάλα σε ένα μπολ και προσθέστε τα σκέλη του σαφράν σε αυτό.

1. Αφήστε τα νήματα να μείνουν στο γάλα για τρεις έως τέσσερις ώρες.

1. Δημοσίευση που ισχύουν αυτήν μείγμα σε καθαρό πρόσωπο σας.

1. Κρατήστε το για περίπου 20 λεπτά, μετά την οποία μπορείτε να ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό το πρωί, πριν να κάνουν ένα μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Σε μια ιρανική μελέτη, διαπιστώθηκε ότι το σαφράν μπορούν να προωθήσουν τη χροιά του δέρματος (9).

Επιστροφή στην TOC

9. Παπάγια και Γη του Fuller

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλιά της σούπας παπάγια πολτού
• 1 κουταλάκι του γλυκού γης αποχρωματισμού

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ανακατέψτε τα υλικά καλά μέχρι να έχετε μια λεία πάστα ακόμα και συνέπειας.

1. Απλώστε την πάστα με καθαρό πρόσωπο σας και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει η κόλλα.

1. Αξιολογήστε αυτό, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Κάνετε αυτό το πρωί, πριν να κάνουν ένα μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Παπάγια περιέχει το ένζυμο παπαΐνη που απολεπίζει το δέρμα και το κάνει ομαλότερη (10). Ο καρπός επίσης επισκευές και αναζωογονεί το δέρμα (11). Γη Fuller είναι γνωστό για να καθαρίσει και τον τόνο του δέρματος (12).

Επιστροφή στην TOC

10. Πατάτας

Ο, τι χρειάζεσαι

Ο πολτός μιας πατάτας

Τι πρέπει να κάνεις

1. Απλώστε τον πολτό πατάτας στο πρόσωπό σας και αφήστε το να μείνει για περίπου 20 λεπτά.

1. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό το φάρμακο δύο φορές την ημέρα - μία το πρωί πριν από το μπάνιο, και μία φορά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Πατάτα είναι ένα φυσικό λευκαντικό που παίζει σημαντικό ρόλο στην ελάφρυνση του δέρματος σας και δίνει μια φυσική λάμψη.

Επιστροφή στην TOC

11. Φλούδα λεμονιού

Ο, τι χρειάζεσαι

• Φλούδα λεμονιού
• Μερικά κουταλάκια του νωπού γάλακτος

Τι πρέπει να κάνεις

1. Στεγνώστε τη φλούδα λεμονιού στον ήλιο και αλέστε μέχρι να πάρετε μια λεπτή σκόνη.

1. Αναμίξτε τη σκόνη με το γάλα και να κάνει μια καλή πάστα.

1. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 20 λεπτά.

1. Πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό, και ακολουθούν αμέσως με γραφίτη ψύξης.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Το πρωί πριν το μπάνιο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C του λεμονιού θα φωτίζει το δέρμα σας και το προστατεύουν από την εξωτερική ρύπανση.

Επιστροφή στην TOC

12. Μέλι Μάσκα

Τι πρέπει να κάνεις

1. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ακατέργαστο μέλι και στη συνέχεια να ζεσταθεί από το τρίψιμο με τα δάχτυλά σας.

1. Εφαρμόστε το ζεστό μέλι σε όλο το πρόσωπό σας.

1. Αφήστε αυτό το φυσικό μάσκα για περίπου δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε απαλά με χλιαρό νερό.

1. Στεγνώνουμε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα ή ένα πανί.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Ακολουθήστε αυτό το φάρμακο μόνο μια φορά την εβδομάδα και στη συνέχεια με αυτοπεποίθηση βγείτε με ένα φυσικό απαλό και λαμπερό δέρμα μέλι.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το μέλι είναι ένα φυσικό αντι-βακτηριακή συστατικό για φροντίδα ομορφιάς.

Επιστροφή στην TOC

13. Πρώτες μέλι και λεμόνι

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ρίξτε πέντε παρα τέσσερα σταγόνες ακατέργαστο μέλι σε ένα κομμάτι σφήνα λεμονιού.

1. Τρίψτε το λεμόνι σε όλο το πρόσωπό σας μόνο για ένα λεπτό.

1. Πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό μετά την έξοδο από το μείγμα λεμονιού και μέλι για μέγιστη πέντε λεπτά.

Όταν χρειάζεστε για να γίνει αυτό

Δοκιμάστε αυτή τη συμβουλή, πριν πάτε για ύπνο, όπως εσπεριδοειδή, όπως λεμόνι είναι φωτοευαίσθητα.

Επιστροφή στην TOC

14. Ελαιόλαδο και Sea Salt Scrub

Τι πρέπει να κάνεις

1. Ένα μείγμα του ελαιολάδου και θαλασσινό αλάτι είναι απαραίτητη. Η αναλογία του μίγματος θα πρέπει να είναι δύο προς ένα.

1. Η εφαρμογή αυτού του scrub σώματος και μασάζ για μερικά λεπτά.

1. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό το φυσικό αλάτι και λάδι σώματος scrub είναι φθηνή και αποτελεσματική? και λειτουργεί, καθώς και άλλα ακριβά, χημικά-φορτωμένο απολέπιση σώματος. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα βοηθήσει επίσης το δέρμα να επιτευχθεί μια λαμπερή εμφάνιση.

Επιστροφή στην TOC

15. Γάλα Καρύδας

Τι πρέπει να κάνεις

1. Squeeze out γάλα καρύδας από ένα τριμμένο πρώτες καρύδας.

1. Εφαρμόστε αυτήν γάλα σε όλο το πρόσωπό σας, συμπεριλαμβανομένων των χειλιών.

Θα κερδίσει σίγουρα ένα λαμπερό δέρμα. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος.

Επιστροφή στην TOC

16. Το νωπό γάλα

Τι πρέπει να κάνεις

• Πάρτε ένα κομμάτι βαμβάκι και βουτιά σε un-βρασμένο γάλα.
• Σκουπίστε κουρασμένο πρόσωπό σας με αυτό για άμεση φρεσκάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτή η γωνιά της κουζίνας φυσική θεραπεία έχει τη δύναμη να καθαρίσει τις αθέατες επιβλαβείς ρύπους από το δέρμα. Λειτουργεί ως ένα αποτελεσματικό καθαριστικό και είναι πολύ ασφαλέστερο από τα συσκευασμένα προϊόντα καθαρισμού.

Επιστροφή στην TOC

17. Πορτοκάλι, λεμόνι και γιαούρτι Moisturizer

Πόσο σίγουροι είστε για την ενυδατική κρέμα σας; Μήπως να ενυδατώσει το δέρμα σας και να κρατήσει την υγρασία κλειδωμένη; Αν όχι, τότε μπορείτε σίγουρα να δοκιμάσετε αυτό το φυσικό ενυδατικό, η οποία όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα σας, αλλά διατηρεί επίσης ενυδατωμένο από το εσωτερικό.

Τι πρέπει να κάνεις

1. Για την προετοιμασία αυτής της ενυδατική κρέμα, θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας χυμό πορτοκάλι, ένα χυμό κουταλιά λεμόνι και ένα φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι.

1. Στη συνέχεια τα ανακατεύουμε μαζί και να εφαρμόσει την πάστα σε όλο το πρόσωπο και αφήστε το σαν μάσκα για δέκα με δεκαπέντε λεπτά.

1. Πάρτε ένα υγρό πανί και καθαρίστε το πρόσωπό σας με αυτό.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τα συστατικά αυτής της ενυδατική κρέμα φωτίζει την επιδερμίδα του δέρματος σας και επίσης αυξάνει την λάμψη του προσώπου σας.

Επιστροφή στην TOC

18. Castor Oil

Τι πρέπει να κάνεις

1. Απλώστε μερικές σταγόνες από αγνό καστορέλαιο στο πρόσωπό σας και κάντε μασάζ καλά.

1. Αφήστε το για μισή ώρα ή έτσι, και στη συνέχεια σκουπίστε με ένα υγρό πανί.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Καθαρό καστορέλαιο έχει τη δυνατότητα να μειώσει τη διαδικασία γήρανσης της επιδερμίδας σας. Λειτουργεί θαύματα με την πρόληψη των ρυτίδων και μπορεί ακόμη και να μαλακώσει το δέρμα σας με μαγικό τρόπο.

Επιστροφή στην TOC

Συμβουλές για την Έκθεση του δέρματος

19. Υγιεινή διατροφή

Εκτός από τις αποτελεσματικές θεραπείες, υπάρχουν και ορισμένα άλλα στοιχεία που θα πρέπει να φροντίσει για ανοιχτόχρωμο δέρμα - και η πρώτη μεταξύ των οποίων είναι η διατροφή σας. Χωρίς τα σωστά θρεπτικά συστατικά, το δέρμα σας δεν μπορεί να επανορθώσει τη ζημιά που στηρίζει σε καθημερινή βάση.

• Θα πρέπει να καταναλώνετε τις σωστές ποσότητες των βασικών συστατικών για ένα υγιεινό και ανοιχτόχρωμο δέρμα.

• Τρώτε φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C, καθώς περιέχουν αντιοξειδωτικά.

• Ισορροπήστε τη διατροφή σας για να πάρετε τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών και ακόρεστων λιπών μαζί με τα φρέσκα, πράσινα λαχανικά. Όλα αυτά παρέχουν τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών για το δέρμα σας να θεραπεύσει τον εαυτό του με φυσικό τρόπο και να βελτιωθεί.

Έχουμε κάποια εξαιρετική πόρους για να σας βοηθήσει με τη διατροφή σας -

• Best Φρούτα για λαμπερό δέρμα
• Best Foods για λαμπερό δέρμα
• Γιόγκα θέτει για λαμπερό δέρμα

Επιστροφή στην TOC

20. Προστασία από τον ήλιο και Φροντίδα

Ένα ακόμα πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να μην βγει από το σπίτι σας χωρίς αντηλιακή προστασία. Αναρωτιέστε γιατί; Λοιπόν, οι σκληρές ακτίνες του ήλιου μπορεί να σας κάνει μεγαλύτερη ζημιά από ό, τι θα μπορούσατε να έχετε ποτέ φανταστεί. Του γι 'αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό. Κρατήστε τα ακόλουθα σημεία:

• Πάντα να εφαρμόζετε αντιηλιακό πριν από την ενίσχυση έξω στον ήλιο.

• Μια SPF τουλάχιστον 30 ή περισσότερο, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, είναι απαραίτητη.

• Οι ακτίνες UV σκουραίνουν και να βλάψει το δέρμα σας. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει εκ νέου το αντηλιακό σας κάθε τέσσερις ή πέντε ώρες.

• Ετοιμάστε το δικό σας αντηλιακό με γλυκερίνη, χυμό αγγούρι και ροδόνερο. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε αυτή τη λοσιόν στο ψυγείο.

Αν έχετε ήδη δαπανήσει πολύ χρόνο στον ήλιο, θα απαιτούν εξειδικευμένη θεραπεία για να θεραπεύσει το δέρμα σας με την αφαίρεση του μαύρισμα και εγκαύματα. Δοκιμάστε αυτές τις μάσκες επισκευή του δέρματος να έχουν προβλήματα σας λυθούν.

Επιστροφή στην TOC

Μάσκες επισκευής του δέρματος

21. Σπιτική Tan αφαίρεσης

Μαυρίσματα είναι αναπόφευκτη, έτσι δεν είναι; Δεν έχει σημασία πόσο πολύ αντιηλιακό εφαρμόζουμε, η βάναυση ήλιο βρίσκει πάντα τον τρόπο να μας βλάψουν. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αφαιρέσετε ένα μαύρισμα στο σπίτι σας. Αλλά εδώ, θα σας διαφωτίσει σε ένα από τα πιο διάσημα μαύρισμα πακέτα αφαίρεση ποτέ.

Ubtan

Αυτή η παραδοσιακή θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ενός μίγματος besan (αλεύρι γραμμάριο), κουρκούμη, και το γιαούρτι. Κουρκούμη αφαιρεί τις ατέλειες και τα σκοτεινά σημεία. Γιαούρτι καθαρίζει το υπερβολικό μαύρισμα, και besan καθαρίζει το δέρμα σας αποτελεσματικά. Αυτή η μάσκα ταιριάζει όλους τους τύπους δέρματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά καθώς είναι πολύ ήπια. Τα αποτελέσματα είναι ορατά αρκετά άμεσα, αλλά μαύρισμα απομάκρυνση χρειάζεται μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες, ανάλογα με την ένταση του μαυρίσματος.

Επιστροφή στην TOC

22. Σπιτική Ηλιακό έγκαυμα Θεραπεία

Λοιπόν, τα ηλιακά εγκαύματα είναι φυσικό στιγμή που θα χτυπήσει μια παραλία για τις διακοπές σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να επιστρέψουν στην εργασία τους αναζητούν ψημένα. Εδώ είναι μια λύση που θα αγαπήσετε σίγουρα!

Ξύδι

Ξύδι έχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και επίσης να κρατήσει βακτήρια και μύκητες στον κόλπο. Το πιο σημαντικό, το επίπεδο pH του δέρματός σας είναι αποτελεσματικά αποκατασταθεί με τη χρήση του ξιδιού. Αυτό είναι ό, τι πρέπει να κάνετε:

1. Πάρτε ένα καθαρό μπουκάλι σπρέι και γεμίστε το με λίγο ξύδι.

1. Ψεκάστε απευθείας στις πληγείσες περιοχές και αφήστε το να στεγνώσει.

1. Κανονικά, το ξύδι στεγνώνει μέσα σε δύο έως τρία λεπτά, και μπορείτε αμέσως να αισθανθείτε μια ψύξη και χαλαρωτική αίσθηση στο δέρμα σας.

1. Μπορείτε να ακολουθήσετε την ίδια διαδικασία μία φορά κάθε πέντε ώρες για να αποτραπεί η αίσθηση καψίματος και να θεραπεύσει το ηλιακό έγκαυμα σας πιο γρήγορα.

Έτσι, εδώ είναι οι εύκολο να κάνει σπιτικό πακέτα πρόσωπο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε στιγμή. Πλένετε το πρόσωπό σας καλά πριν από την εφαρμογή αυτών των πακέτων πρόσωπο. Φορέστε μια μπάντα μαλλιά και απλά ρούχα που δεν θα λυπάμαι για το αν χαλάσει. Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για να εφαρμόσει το πακέτο πρόσωπο ομοιόμορφα. Ενώ το πλύσιμο από τη μάσκα, χρησιμοποιήστε κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας για να απαλλαγούμε από την περίσσεια βρωμιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα για να σκουπίσετε το πρόσωπό σας. Μην τρίβετε το πρόσωπό σας. Αντ 'αυτού, στεγνώστε.

Επιστροφή στην TOC

Το δέρμα σας χρειάζεται χρόνο και φροντίδα για την αναζωογόνηση και την αναγέννηση. Χωρίς βασική φροντίδα, τη βελτίωση της κατάστασης και τον τόνο του δέρματός σας θα είναι ένα δύσκολο έργο. Αυτός είναι ο λόγος που θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένα βασικά φροντίδας του δέρματος για να εξασφαλίσει μια νεανική, λαμπερή επιδερμίδα.

Μετά είναι οι ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην υγιές και λαμπερό δέρμα:

ένα. Πίνω πολύ νερό

Κάντε μια συνήθεια του πόσιμου τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό κάθε μέρα. Αυτό δεν είναι απλά μια κοινή γνώμη - το νερό είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Υπάρχει ένα ρευστό απώλεια από το σώμα λόγω της εξάτμισης, εφίδρωση, και ούρηση. Αυτή η απώλεια θα πρέπει να αντισταθμίζεται με άφθονο πόσιμο νερό και χυμούς (και όχι αναψυκτικά).

Όταν η πρόσληψη νερού δεν είναι ίση με την έξοδο του νερού, αφυδάτωση λαμβάνει χώρα. Σε γενικές γραμμές, η απώλεια υγρών λαμβάνει χώρα σε θερμότερα κλίματα, σε άτομα που εκτελούν εξαντλητικές ασκήσεις σε μεγάλα υψόμετρα και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που δεν έχουν την τάση να αισθάνονται διψασμένοι.

Περίπου το 70 τοις εκατό του σώματος αποτελείται από νερό, το οποίο απαιτείται για διάφορες λειτουργίες όπως η πέψη, η αναπνοή, η απορρόφηση, κυκλοφορία, μεταφορά των θρεπτικών ουσιών, και διατήρηση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος. Όταν είστε χαμηλά για το νερό, ο εγκέφαλος ενεργοποιεί μηχανισμό δίψας του σώματος. Το νερό είναι μηδέν θερμίδες των ποτών, και πίνοντας είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να χάσετε βάρος.

Το νερό που ενεργοποιεί και σας ανακουφίζει από την κούραση. Όταν είστε αφυδατωμένοι και κουρασμένος, το πρόσωπό σας φαίνεται πολύ βαρετή. Το δέρμα αντανακλά την υγεία σας, έτσι θα πρέπει να αντιμετωπίζουν το νερό ως ένα θρεπτικό και πιείτε το. Δεδομένου ότι το νερό βελτιώνει την πέψη, θα κάνει το πρόσωπό σας φρέσκο ​​και χωρίς ακμή.

Σι. Καλόν ύπνο

Αν δεν κοιμάστε, δείχνει στο πρόσωπό σας. Φαίνεσαι ερεθισμένο και κουρασμένοι. Η λύση δεν είναι να παρακάμψετε τον ύπνο ομορφιάς σας και να αποφύγετε την παραμονή ξύπνιοι μέχρι αργά το βράδυ. Η έλλειψη ύπνου προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται, και αυτό οδηγεί σε μαύρους κύκλους.

Το δέρμα υφίσταται επισκευή, αποκατάσταση και εξισορρόπηση ενώ κοιμάστε. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος δώσουν τη θέση τους σε νεότερα κύτταρα, και το πρόσωπο παίρνει ένα στιγμιαίο ανελκυστήρα.

Όλες οι ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα, ενώ κοιμάστε. Έτσι, η έλλειψη ύπνου διαταράσσει τις διαδικασίες του σώματος. Επτά με οκτώ ώρες ύπνου είναι απολύτως απαραίτητη αν θέλετε ένα υγιές δέρμα. Ωστόσο, δεν κοιμάμαι πάρα πολύ, καθώς μπορεί να προκαλέσει βλάβη των κυττάρων. Διατηρήστε την ισορροπία. Διορθώστε τον ύπνο σας και να ξυπνήσει χρόνους. Κοιμηθείτε σε ένα μαλακό μαξιλάρι και βεβαιωθείτε ότι το κάλυμμα μαξιλάρι είναι επίσης μαλακό.

Ντο. Ασκηση

Θα πρέπει να ασκήσει για τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα. Αν έχετε δερματικά προβλήματα όπως η ακμή, η ψωρίαση και ροδόχρου ακμή, ρίξτε άφθονο προφυλάξεις πριν από την άσκηση, αλλά μην τους αφήσουμε να παρακωλύσουν την ενεργό ζωή σας. Οι δερματολόγοι λένε ότι η άσκηση βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος που η ίδια ενισχύει την υγεία του δέρματος.

Όταν το κάνετε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλα τα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του δέρματος σας, και να τους κάνει υγιείς. Η άσκηση βοηθά επίσης να αφαιρέσετε τα κυτταρικά υπολείμματα και τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα και καθαρίζει το από μέσα. Μερικές φορές, το στρες προκαλεί την σμηγματογόνων αδένων να εκκρίνουν περισσότερο σμήγμα, και αυτό προκαλεί προβλήματα του δέρματος, όπως το έκζεμα και η ακμή. Η άσκηση βοηθά να απαλλαγείτε από το στρες, και αυτό κρατά τα προβλήματα του δέρματος στον κόλπο. Το πιο σημαντικό, η άσκηση τονώνει το σώμα σας και να σας κάνει να φαίνονται όμορφα.

Ρε. Απολέπιση

Ακολουθήστε μια καλή ρουτίνα φροντίδας δέρματος. Μην παραλείψετε απολέπιση και, χωρίς αυτό, δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τα νεκρά και ξηρό δέρμα που συσσωρεύεται και κάνει την επιδερμίδα σας να φαίνεται θαμπό. Δεν χρειάζεται πάντα να αγοράσετε ένα scrub. Σπιτική τρίβει είναι εξίσου αποτελεσματικές. Χρησιμοποιήστε το πλιγούρι βρώμης ως απολέπιση, αντί ενός συσκευασμένου προϊόντος. Υπάρχουν πολλές φυσικές επιλογές που είναι διαθέσιμες.

Μι. Αφαιρέστε μακιγιάζ πριν από τον ύπνο

Είναι σημαντικό να αφήσετε το δέρμα σας να αναπνεύσει. Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας πριν τον ύπνο κάθε βράδυ. Ναι, ακολουθήστε αυτό το βήμα κάθε βράδυ, χωρίς να αποτύχει, δεν έχει σημασία πόσο κουρασμένος είσαι! Με το μακιγιάζ, το δέρμα σας δεν μπορεί να επισκευάσει.

Χρησιμοποιώντας το πετρέλαιο για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ είναι ίσως καλύτερη από τη χρήση δραστικές χημικές ουσίες. Τα άτομα με λιπαρό δέρμα αισθάνονται ότι η υπερβολική λιπαρότητα μπορεί να προκαλέσει περισσότερο κακό. Λοιπόν, δεν είναι έτσι. Λάδι βοηθά διαλυθεί η βρωμιά και το σμήγμα να μην αφαιρεί το πρόσωπο των φυσικών ελαίων. Εκείνοι με λιπαρό δέρμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει ένα στυπτικό σαν ένα neem που βασίζεται καθαριστικό.

Βεβαιωθείτε ότι το καθαριστικό είναι με βάση το νερό. Το παρθένο ελαιόλαδο είναι το καλύτερο καθώς αφαιρεί όλα τα μάτια και το πρόσωπο μακιγιάζ σε ένα βήμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το καστορέλαιο - είναι αντιβακτηριακή και μεγάλη για το δέρμα σας. Μπορείτε επίσης να συνδυάσει καστορέλαιο με αμυγδαλέλαιο, λάδι αβοκάντο και το λάδι jojoba για να αφαιρέσει τις ρυτίδες και να δώσει στο δέρμα σας τη φυσική λάμψη.

• Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι παρθένο ελαιόλαδο και καστορέλαιο.

• Απλώστε το στο πρόσωπό σας και κάντε μασάζ απαλά. Χρησιμοποιήστε το λάδι για να αφαιρέσετε απαλά όλο το μακιγιάζ των ματιών.

• Τώρα βυθίστε το πετσέτα σε ζεστό νερό και στύψτε την περίσσεια του νερού.

• Τοποθετήστε το στο πρόσωπό σας και κρατήστε το εκεί για ένα λεπτό, και στη συνέχεια σκουπίστε το περιττό λάδι.

• Αυτή η απλή ρουτίνα καθαρισμού του πετρελαίου θα αφαιρέσει όλες τις ακαθαρσίες.

Φά. Έχουν πλούσια σε βιταμίνες τροφίμων

Ενσωματώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α και βιταμίνη C στη διατροφή σας. Αυτό θα φέρει μια φυσική λάμψη στο δέρμα σας. Βιταμίνη δισκία C είναι επίσης διαθέσιμα. Μπορείτε να έχετε ένα δισκίο κάθε μέρα μετά το μεσημεριανό γεύμα για μια σαφή τόνο του δέρματος.

Έτσι, γιατί να περιμένετε! Ακολουθήστε τις συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω και να κρατήσει το δέρμα σας δίκαιη και υγιή!

Ομορφιά ειδικοί Ενημέρωση σχετικά με τις βέλτιστες Φυσικό Συμβουλές ομορφιάς

Πείτε αντίο στο αφυδατωμένο δέρμα, έχουν αυτά τα ομαλή γυαλιστερό χείλη και ομορφαίνουν τα μάτια σας! Το μόνο που χρειάζεστε είναι να γνωρίζουμε το σωστό θεραπείες, συμβουλές και το δέρμα θρεπτική θεραπείες. Εδώ είναι οι καλύτερες συμβουλές για τη φυσική ομορφιά που λάβαμε από την περίφημη εμπειρογνώμονες ομορφιά του κόσμου σε μια σύνοψη των εμπειρογνωμόνων.

1. Alexa

ένα. Το ένα πρόβλημα, βλέπω μεταξύ των πελατών μου είναι ξηρό, φύλλο χείλη! Η συμβουλή μου προς τους θα ήταν να προσπαθήσουμε ανάμειξη ζάχαρη και το ελαιόλαδο μαζί και ελαφριά τρίψτε τα χείλη σας, έτσι εφαρμογή κραγιόν είναι πιο ομαλή.

Σι. Ξύπνησε με τα κουρασμένα πρησμένα μάτια; Δοκιμάστε να βάλετε το μάτι σας κρέμα το ψυγείο. Εφαρμόστε από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών σας προς τις εσωτερικές γωνίες όταν ξυπνάτε, να κάνει αυτό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και την αποστράγγιση περίσσεια υγρού στην περιοχή.

Ντο. Καθαρίστε τα πινέλα μακιγιάζ σας! Θα πω αυτό σε όλους τους πελάτες μου, Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει το μακιγιάζ σας βούρτσες τακτικά για να αποφευχθεί η συσσώρευση των υπολειμμάτων του μακιγιάζ και τα βακτήρια. Ένα απλό και εύκολο τέχνασμα, μου αρέσει να χρησιμοποιήσετε είναι το ελαιόλαδο και σαπούνι πιάτων! Το ελαιόλαδο βοηθά μαλακώσει τις βούρτσες, ενώ το σαπούνι πιάτων απολυμαίνει κάθε κατάλοιπο! Καθαρίζετε εγγυηθεί ένα σούπερ ομαλή και ομοιόμορφη εφαρμογή μακιγιάζ κάθε φορά.

Alexa: www.alexapersicocosmetics.com

2. Michelle Phillips

Η ζωή μας είναι γεμάτη με juggling τις αρμοδιότητες των νοικοκυριών και την καριέρα μας, ενώ τη φροντίδα των φίλων και της οικογένειας. Στο τέλος της ημέρας, θα κοιτάξουμε στον καθρέφτη και να σκεφτεί «εγώ χάλια!» Η μείωση του στρες και να πάρει ένα καλό βραδινό ύπνο μου είναι # 1 συμβουλή ομορφιάς πέρα ​​και πάνω από το μακιγιάζ. Δεύτερη πρότασή μου είναι να πάρετε την καλή προσοχή του δέρματός σας. Αν ακολουθήσετε τις συμβουλές 1 & 2 που σίγουρα δεν θα χρειαστεί πολύ μακιγιάζ.

Για να σας βοηθήσει να πάρετε έναν καλό ύπνο που έχω δημιουργήσει κάτω από μια συνταγή για να δημιουργήσετε μια εμπειρία-spa στο σπίτι που περιλαμβάνει μερικά σπιτικά προϊόντα ομορφιάς που ενυδατώνουν και μαλακώνουν το δέρμα σας.

Συνταγή για τη δημιουργία Zen σας στο σπίτι Spa Εμπειρία:

Συστατικά -

• Μαλακό πετσέτες
• Μπανιέρα
• Κεριά
• ΑΠΑΛΗ ΜΟΥΣΙΚΗ
• Βιβλίο (προαιρετικό)
• Πράσινο χυμός (δείτε τη συνταγή παρακάτω)
• Απολέπιση σώματος ζάχαρη (δείτε τη συνταγή παρακάτω)
• Αφρόλουτρο
• Ενυδατική μάσκα προσώπου (δείτε τη συνταγή παρακάτω)

Συνταγή Για Πράσινη Χυμός:

1 - 2 φλιτζάνι σπανάκι, 1 - 2 αγγούρι αποφλοιωμένες και σπάρθηκε, 1 καρότο αποφλοιωμένες με βλαστικά αποκοπεί, 1 μήλο πυρήνα με ένα φλιτζάνι νερό ή περισσότερο για επιθυμητή συνοχή.

Σπανάκι: Έχει βιταμίνη Κ, Α, Ε, C, και Β το οποίο είναι εξαιρετικά θρεπτικά και περιέχει μέρη των ελεύθερων ριζών αντιοξειδωτικά καταπολέμηση.

Καρότα: Bugs Bunny απλά αγαπούν τα καρότα! Περιέχει ένα υψηλό επίπεδο των αντιοξειδωτικών, το οποίο πρόληψη των ζημιών από τις ελεύθερες ρίζες. Τα καρότα είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Α, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη και τη συντήρηση των κυττάρων του δέρματος.

Μήλα: Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα! Θα πρέπει να έχουν μεγαλώσει με αυτό το αξίωμα. Θέλετε να ξέρετε το λόγο; Τα μήλα περιέχουν αντιοξειδωτικά, τα οποία συμβάλλουν στην ελαχιστοποίηση των κυττάρων και βλάβη του ιστού, την πρόληψη των ρυτίδων και άλλα σημάδια της γήρανσης.

Αγγούρι: Χρησιμοποιήστε αυτά στο δέρμα, ενισχύοντας το χυμό σας αγγουριού για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του και τα οποία βοηθούν επίσης να κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο. Σπιτική Ζάχαρη Body Scrub: Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο με 2 φλιτζάνια ακατέργαστη ζάχαρη και προσθέστε αιθέριο έλαιο εάν είναι επιθυμητό.

Ενυδάτωση Σώματος Bar ή Wash

Σπιτική Ενυδατική Μάσκα: 1 φλιτζάνι μαγειρεμένο πλιγούρι βρώμης, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, ασπράδι αυγού από ένα αυγό (για τη σύνδεση των συστατικών μαζί).blend τα συστατικά και απλώστε στο πρόσωπο, κρατήστε το για 5 - 10 λεπτά. Στη συνέχεια απαλά ξεπλύνετε. Oatmeal και το μέλι βοηθά να απαλύνει και να ενυδατώνει το δέρμα.

Κατευθύνσεις:

• Σχεδιάστε ένα χλιαρό λουτρό (όχι πολύ ζεστό, όπως ζεστό νερό στερεί το δέρμα μας από την υγρασία).

• Φως κεριών, ξεκινήστε τη μουσική και πιάσε το βιβλίο σας

• Απλώστε τη μάσκα πρόσωπο με πρόσωπο και το λαιμό αποφεύγοντας τα μάτια και τα χείλη περιοχή.

• Χρησιμοποιήστε Sugar Body Scrub με ήπια απολέπιση σώμα- (αποφύγετε το πρόσωπο και το λαιμό). Ακολουθήστε με απαλό αφρόλουτρο, αν χρειαστεί. (Μου αρέσει να αναμειγνύεται αφρόλουτρο με λίγο μίγμα scrub ζάχαρης και απαλά μασάζ στο δέρμα).

• Μόλις έχετε ξεπλυθεί το scrub σώματος και να ξεπλυθεί η μάσκα προσώπου, κτυπήστε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα για να στεγνώσει.

• Μπορείτε να περάσετε λίγο ελαιόλαδο στο δέρμα σας για να το κρατήσει ενυδατωμένο.

• Ξαπλώστε πίσω και να πιείτε πράσινο χυμό, να ακούσετε μουσική ή να διαβάσετε και να χαλαρώσετε.

• Απολαύστε ένα ήσυχο ύπνο. (Μην ξεχάσετε να σβήσει τα κεριά!)

• Μόλις έχετε ξεπλυθεί το scrub σώματος και να ξεπλυθεί η μάσκα προσώπου, κτυπήστε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα για να στεγνώσει.

• Μπορείτε να περάσετε λίγο ελαιόλαδο στο δέρμα σας για να το κρατήσει ενυδατωμένο.

• Ξαπλώστε πίσω και να πιείτε πράσινο χυμό, να ακούσετε μουσική ή να διαβάσετε και να χαλαρώσετε.

• Απολαύστε ένα ήσυχο ύπνο. (Μην ξεχάσετε να σβήσει τα κεριά!)

Michelle Phillips: www.michellephillips.com

3. Erika Katz

ένα. Υγρό έλαιο βιταμίνης Ε είναι ένας πολύ καλός ορός μάτι πριν από το κρεβάτι. Απλά αγγίξτε γύρω από τα μάτια σας.

Σι. Κρύο φέτες αγγούρι είναι ιδανικό για την ανακούφιση πρησμένα μάτια. Κρύο καφεΐνη φακελάκια τσαγιού λειτουργούν πάρα πολύ.

Ντο. Για να στεγνώσει η χρήση σπυράκι πετρέλαιο δέντρων τσαγιού στο ψεγάδι.

Erika Katz: www.erikakatz.com

4. Paige Padgett

ένα. Πριν βγείτε το βράδυ θα τρίβετε παγάκια πάνω από το πρόσωπό μου για να πάρετε μια πανέμορφη, φυσική λάμψη. Ορκίζομαι να φωτίζει και διαρκεί λίγα χρόνια από το πρόσωπό μου. Χρησιμοποιώ αυτό το τέχνασμα για τους πελάτες που ψάχνουν λίγο χλωμό πάρα πολύ.

Σι. Σχεδόν ο καθένας έχει ελαφρώς ασύμμετρη μάτια. Όταν είστε κουρασμένοι δείχνει στα μάτια σας. Όταν έχω έναν πελάτη που φαίνεται κουρασμένος ή ένα μάτι φαίνεται μικρότερο από το άλλο (μερικές φορές αναφέρεται ως ένα τεμπέλικο μάτι). Έχω μασάζ στο κόκαλο του φρυδιού και να τσιμπήσετε τα φρύδια τους, μεταξύ του αντίχειρα μου και το δείκτη για να δώσει τα μάτια τους ένα στιγμιαίο ανελκυστήρα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία εάν είναι απαραίτητο. Για παράδειγμα, αν το δεξί μάτι μου είναι λίγο μικρότερο από τα αριστερά, θα δώσει μια γρήγορη ανελκυστήρα πριν βγάλω μια selfie.

Ντο. Γλυκερίνη και το ροδόνερο κάνουν ένα υπέροχο σκηνικό μακιγιάζ ψεκασμού. Προσθέστε 1 - 10 μέρος γλυκερίνη με ροδόνερο σε ένα μπουκάλι ομίχλη (όχι ένα μπουκάλι ψεκασμού) ανακινήστε καλά και ομίχλη το μακιγιάζ σας κρατώντας το μπουκάλι περίπου ένα πόδι μακριά από το πρόσωπό σας. Μακιγιάζ σας θα φαίνονται πιο φυσικές και διαρκούν περισσότερο.

Ρε. Για να ενισχυθεί η φυσική μου κύματα και να προσθέσετε όγκο στα μαλλιά μου, συνδυάζουν δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη 2 φλιτζάνια ζεστό ή βραστό νερό. Μετά είναι ψύχθηκε προσθέστε 1 - 2 σταγόνες ελαίου καρύδας. Εφαρμόστε σε βρεγμένα μαλλιά στις ρίζες για ανελκυστήρα ή σε όλη την τρίχα σας για τα κύματα. Γάλα καρύδας ψεκάζεται πάνω σε βρεγμένα μαλλιά θα βοηθήσει επίσης να προσθέσετε όγκο.

Paige Padgett: www.paigepadgett.com

5. Christabel Draffin

ένα. Επιλέξτε το μακιγιάζ και περιποίησης της επιδερμίδας τα προϊόντα που είναι όσο το δυνατόν φυσικότερο για τη μείωση της έκθεσης σε χημικές ουσίες. Φυσικά χείλη βάλσαμα και τα κραγιόν είναι ιδιαίτερα καλό να χρησιμοποιούν, δεδομένου ότι, δεν τρώτε τα χημικά προϊόντα, όταν τα χρησιμοποιείτε.

Σι. Το λάδι καρύδας είναι μια φανταστική ενυδατική κρέμα σώματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια βαθιά θεραπεία κλιματισμού τρίχας. Για τους άνδρες είναι το καλύτερο φυσικό υποκατάστατο τζελ ξυρίσματος, από τη στιγμή που το δοκιμάσετε, θα είναι κάπνισμα!

Ντο. Φυσική ομορφιά ξεκινά με την καλή του δέρματος - έτσι τρώγοντας σωστά, πίνοντας πολύ νερό και εφαρμόζοντας το σωστό μακιγιάζ είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναδείξει τη φυσική ομορφιά σας.

Μια καλή φιμέ ενυδατική κρέμα για να εξομαλύνει το δέρμα, περιποιημένα φρύδια, στα κατσαρά βλεφαρίδες με μια στρώση μαύρη μάσκαρα και ένα τριαντάφυλλο χρωματιστά χείλη και τα μάγουλα λεκές θα σας κάνει να φαίνονται υγιή, λαμπερή και ξύπνιοι.

Christabel Draffin: www.makeupmole.com

6. Λίνα Hanson

ένα. Χρησιμοποιήστε λάδι προσώπου αντί για μια ενυδατική κρέμα. Πρόσωπο του πετρελαίου απορροφά από το δέρμα πιο γρήγορα, είναι η βιταμίνη συσκευάζονται και ελαφρύ και αφήνει το δέρμα σας με μια όμορφη λάμψη. Λειτουργεί μεγάλο κάτω από το μακιγιάζ!

Σι. Αν το δέρμα σας χρειάζεται απολέπιση, μια γρήγορη και εύκολη DIY συνταγή ανάμειξη βιολογική ζάχαρη, το ελαιόλαδο, το λεμόνι και λίγο ακατέργαστο μέλι. Τρίψτε το πρόσωπό σας απαλά και ξεπλύνετε. Το δέρμα σας θα αισθανθείτε ανανεωμένοι και ομαλή στο χρόνο.

Ντο. Διακόπτης για ένα ρουζ σε σκόνη με ένα ρουζ κρέμα, είναι πολύ πιο ομαλή και δένει στο δέρμα σας καλύτερα. Θα σας δώσει μια υγιή και ρόδινη φυσική λάμψη.

Λίνα Hanson: www.linahanson.com

7. Αλέξης Wolfer

ένα. Πίνετε περισσότερο νερό. Το δέρμα σας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας και η πρώτη θέση να δείχνει σημάδια αφυδάτωσης. Δεν πίνετε αρκετό H2O; Είσαι το δέρμα θα φαίνεται θαμπό και μονότονο, αισθάνονται ξηρά και να είναι πιο επιρρεπείς να δείχνουν τα σημάδια της γήρανσης και στο ξεμπλοκάρισμα!

Σι. Επενδύστε σε ένα βάζο των έξτρα παρθένο, ψυχρής πίεσης, οργανικό λάδι καρύδας. Αφαιρεί το πιο επίμονες από αδιάβροχο μακιγιάζ των ματιών, ενυδατώνει τα μαλλιά και το δέρμα άψογα, και ταυτόχρονα καταπολεμά την ακμή και τις ρυτίδες. Είναι μου # 1 go-to ομορφιάς προϊόν όχι μόνο λόγω του ότι έχει πολλές χρήσεις, αλλά και επειδή λειτουργεί πραγματικά. Το χρησιμοποιώ στις συνταγές στο βιβλίο μαγειρικής ομορφιά μου, «Η συνταγή για Radiance: Ανακαλύψτε τα πιο καλά φυλαγμένα μυστικά ομορφιάς στην κουζίνα σας» από ό, τι μπορεί ακόμη και να μετρήσει!

Γ Δώστε στον εαυτό σας μια περιποίηση προσώπου στο σπίτι. Ξεκινήστε με μια βάση πλήρους λίπους ελληνικό γιαούρτι (αυτό είναι πλούσιο σε γαλακτικό οξύ για να σπάσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα προβιοτικά βακτήρια για την εξισορρόπηση και το λίπος για ενυδάτωση). Προσθέστε ακατέργαστο μέλι για ενυδάτωση σε βάθος και για τις αντιβακτηριακές ιδιότητες του (που καταπολεμούν την ακμή!) Ή κόκκινο κρασί για τα αντιοξειδωτικά του. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα (αποφεύγοντας τα μάτια) και αφήστε το να καθίσει για 20 λεπτά πριν το ξέπλυμα μακριά.

Αλέξης: www.thebeautybean.com

Ελπίζω αυτές οι συμβουλές και τεχνικές για το πώς να γίνει δίκαιη θα σας βοηθήσει σίγουρα! Ευχαριστούμε την κάθε εμπειρογνώμονα ομορφιά που μοιράζονται τις ιδέες τους μαζί μας. Ποια ομορφιά εμπειρογνώμονα συμβουλές πρόκειται να ακολουθήσει; Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω!