6 απλές σπιτικές επιθέματα σώματος για πανέμορφο, λαμπερό δέρμα

Οι περισσότεροι από εμάς ορκίζονται από την καθημερινή καθεστώς φροντίδας δέρματος μας. Από ενυδάτωση για τόνωση για τον καθαρισμό, θα τα κάνει όλα. Μετά τις βασικές ρουτίνες φροντίδας είναι μεγάλη, δεδομένου ότι διατηρεί το δέρμα σας καθαρό και απαλλαγμένο από κηλίδες και breakouts. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φροντίδα του δέρματος παραμένει περιορισμένη στο πρόσωπο. Οι περισσότερες γυναίκες ξεχνούν τελείως να φροντίζουν το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα. Αυτό οδηγεί σε θαμπό και άψυχο δέρμα και τα σημάδια της γήρανσης είναι σύντομα να ακολουθήσουν.

Έχοντας όμορφο και υγιές δέρμα σημαίνει τη φροντίδα του ολόκληρο το σώμα σας, και όχι μόνο το πρόσωπο. Όταν πρόκειται για τη φροντίδα του σώματος, τρίψιμο του σώματος είναι ένα από τα πιο παραβλεφθούν πτυχές. Μπορεί να είναι πολύ τακτική με τρίψιμο του προσώπου, αλλά το υπόλοιπο σώμα είναι συχνά παραμελούνται. Δεν είναι ότι σας κατηγορώ! Τρίψιμο ολόκληρο το σώμα είναι μια κουραστική διαδικασία. Σε αντίθεση με τρίβει πρόσωπο, απολέπιση σώματος πάρει περισσότερο χρόνο και προσπάθεια. Αλλά πρέπει να γίνει.

Αν θέλετε να είναι όλα όμορφα, έχεις να αναλάβει τη φροντίδα του ολόκληρο το σώμα, όχι μόνο το πρόσωπό σας! Και για να σας δώσει μια χείρα βοηθείας, που απαριθμεί τις πέντε κορυφαίες σούπερ εύκολες συνταγές απολέπιση σώματος μπορείτε να ετοιμάσετε στην κουζίνα σας. Ας ξεκινήσουμε με τη λίστα, πρέπει να έχουμε;

Οφέλη από τη χρήση Σπιτική Body Scrubs

• Αυτά είναι εύκολο να προετοιμαστούν και ανέξοδη.

• Επίσης, αυτά τα τρίβει είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στο να βοηθήσει να αναζωογονούν το δέρμα κάνοντας το λείο.

• Εκτός από όλα αυτά, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων αφήνοντας τους πόρους καθαρό.

Σπιτική απολέπιση σώματος μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας διάφορα υλικά. Επιλέξτε κάποιο από τα παρακάτω σπιτικά απολέπιση σώματος για την απολέπιση το δέρμα σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

6 Brilliant Τρίβει Body

1. Καφές Body Scrub

Αυτό θα τρίψετε μακριά όλα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σας, αποκαλύπτοντας πιο μαλακό και πιο υγιή επιδερμίδα. Θα προσθέσει την υγρασία στο δέρμα σας και είναι ιδιαίτερα μεγάλη για χειμώνες, καθώς θα συμβάλει στην προετοιμασία του δέρματος για την κάλυψη των σκληρές καιρικές συνθήκες. Ενώ η απολέπιση και κάνει καθαρότερο δέρμα σας, αυτή η απολέπιση βοηθά επίσης στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας.

Ο, τι χρειάζεσαι

• ¼th φλιτζάνι αλεσμένο καφέ
• ¼th φλιτζάνι ζάχαρη
• 2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
• 3 κάψουλες βιταμίνη Ε

Πώς να προετοιμαστεί

• Αναμείξτε ζάχαρη με αλεσμένο καφέ, το ελαιόλαδο, και το εκχυλισμένο έλαιο από τη σχισμή Βιταμίνη Ε κάψουλα. Γυρίστε σε μια πάστα.

• Μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι και λάδι καρύδας καθένα πάρα πολύ.

Πώς να χρησιμοποιήσει

• Χρησιμοποιήστε αυτό το μίγμα για να τρίψετε ολόκληρο το σώμα σας.

• Scrub μακριά απαλά για 10 έως 15 δευτερόλεπτα, μέχρι να νιώσετε το δέρμα σας έχει γυρίσει απαλά και μεταξένια.

• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό

• Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα αφρόλουτρο για να γνωρίσετε την απαλότητα της επιδερμίδας σας.

• Μόλις γίνει αυτό, εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα της επιλογής σας για να διατηρήσει την υγρασία.

Ο καφές είναι μια μεγάλη απολέπιση για το δέρμα μας, καθώς βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ζάχαρη λειτουργεί ως απολέπιση. Βοηθά να αφαιρέσετε το επιφανειακό στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μαύρη ζάχαρη αντί για το κανονικό λευκής ζάχαρης. Το ελαιόλαδο διεισδύει βαθιά στο δέρμα και προστατεύει το δέρμα από τη γήρανση. Κάνει το δέρμα λείο και προικίζει με μια νεανική λάμψη. Η βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προστατεύουν και την επισκευή των κυττάρων του δέρματος. Αυτό βοηθά στο να γίνει η επιδερμίδα απαλή και ελαστική.

2. Λεμονιού και τη ζάχαρη Body Scrub

Αυτή είναι μία από τις καλύτερες μορφές της απολέπισης που βοηθά να απαλλαγούμε από τραχύ δέρμα. Αυτό σας βοηθά να πάρετε απαλό και λείο δέρμα.

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
• 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο

Πώς να προετοιμαστεί

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά. Scrub σας είναι έτοιμο

Πώς να χρησιμοποιήσει

• Βρέξτε το δέρμα σας όταν πηγαίνετε για ένα ντους

• Στη συνέχεια, μασάζ και απολέπιση σε όλο το σώμα σας.

• Ξεπλύνετε το και στεγνώστε

• Θα νιώσετε αμέσως τη διαφορά στο δέρμα σας!

• Όσοι έχουν πολύ ξηρό δέρμα μπορεί να εφαρμόσει μια ενυδατική κρέμα της επιλογής τους για να βοηθήσει να διατηρήσει την υγρασία. Το ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο στο τρίβει θα ενεργεί επίσης ως φυσικό ενυδατικό για το δέρμα.

3. Καφέ ζάχαρη και τη βανίλια Scrub

Αυτό είναι ένα από τα τρίβει που θα σας κάνει να νιώσετε σαν να είστε σε ένα spa! Η καφετιά ζάχαρη απολεπίζει ενώ βανίλιας μυρίζει σαν τον ουρανό. Για να κάνετε αυτό το φοβερό scrub, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά.

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 - 4η φλιτζάνι καφέ ζάχαρη
• 1 - 4η φλιτζάνι λευκής ζάχαρης
• 2 κουταλιές της σούπας ακατέργαστη ζάχαρη
• 2 κουταλιές του ηλιελαίου
• Σπόροι από 1 βανίλια φασόλια ή 1 και 1 - εκχύλισμα βανίλιας 4 κουτ

Πώς να προετοιμαστεί

Ανακατέψτε τα υλικά καλά.

Πώς να χρησιμοποιήσει

Μασάζ το scrub με απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο το σώμα.

4. Λεμόνι και Μέλι Scrub

Δεν είναι μεγάλη, αν τρίβει σας μπορεί να πάρει μερικά από το μαύρισμα σας πάρα πολύ; Αυτό το λεμόνι και μέλι scrub κάνει ακριβώς αυτό! Λεμόνι είναι γνωστό για να φωτίσει την επιδερμίδα ενώ το μέλι λειτουργεί ως μια ενυδατική κρέμα, όπως είναι ένα ενυδατικό.

Ο, τι χρειάζεσαι

• 3-4 κουταλιές της σούπας μέλι
• 3-4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
• 2 - 3 κουταλιές ζάχαρη (Προαιρετικό)

Πώς να προετοιμαστεί

Για να γίνει αυτό scrub, απλά ανακατέψτε το χυμό λεμονιού και το μέλι. Μπορείτε να προσθέσετε λίγη ζάχαρη για να πάρει το αποτέλεσμα καθαρισμού. Αλλιώς, αυτό το απολεπίζει χωρίς φυσική απολέπιση.

Πώς να χρησιμοποιήσει

Απλώστε σε όλο το σώμα και μασάζ για ένα λεπτό ή έτσι.

5. Λεβάντα Sea Salt Scrub

Η λεβάντα είναι ένα από τα πιο υπέροχα αιθέρια έλαια που γνωρίζει ο άνθρωπος. Και θαλασσινό αλάτι είναι γνωστή για την αποτοξινωτική της.

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 - 2 φλιτζάνι λεπτόκοκκων θαλασσινό αλάτι
• 2 κουταλιές της σούπας χοντρό Kosher αλάτι
• 5 κουταλιές του ηλιελαίου
• Περίπου 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
• 1 - 2 αποξηραμένα TSP μπουμπούκια λεβάντας

Πώς να προετοιμαστεί

Ανακατέψτε μαζί και να πω γεια σε ένα θεϊκό απολέπιση σώματος μυρωδιά.

Πώς να χρησιμοποιήσει

Μόλις αναμίξετε τα συστατικά, τα kneed και να επιτευχθεί σωστή ενυδάτωση του σακχάρου στο αφέψημα των ελαίων. Τρίψτε το με τα πόδια για ένα όμορφο δέρμα!

6. Ζάχαρη και Αμυγδαλέλαιο Scrub

Αυτό είναι ένα καταπληκτικό βασικό scrub που προσφέρει ένα πλήθος πλεονεκτημάτων. Η ζάχαρη είναι ένα καταπληκτικό μέσο καθαρισμού και αμυγδαλέλαιο έχει πολλά, πολλά οφέλη. Ενυδατώνει το δέρμα, έχει ένα φανταστικό άρωμα και επίσης, μειώνει τη λειαντική επίδραση της ζάχαρης.

Ο, τι χρειάζεσαι

• Ζάχαρη 2 φλιτζάνι - 1
• Από 3 - 4 κουταλιές αμυγδαλέλαιο

Πώς να προετοιμαστεί

Ανακατέψτε τόσο τα συστατικά για να πάρετε μια χοντρή πάστα.

Πώς να χρησιμοποιήσει

Τρίψτε ολόκληρο το σώμα σας απαλά και κρατήστε το για μερικά λεπτά πριν το ξέπλυμα. 

Συμβουλές

Ακολουθήστε τις συμβουλές για να πάρει τη σωστή δράση καθαρισμού.

• Ζάχαρη χρειάζεται χρόνος για να διαλυθεί σε έλαιο. Έτσι, αν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο επιπλέον, ρίχνουμε το περισσότερο πετρέλαιο.

• Αν θέλετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, αιθέρια έλαια θα είναι εξαιρετικά χρήσιμη.

• Πάρτε ένα λουτρό για να απεξάρτηση το δέρμα καλύτερα, αλλά φροντίστε να κρατήσει τον εαυτό σας ενυδατωμένο.

• Μετά το τρίψιμο, χρησιμοποιήστε μια καλή ενυδατική κρέμα για την ενυδάτωση του δέρματος σας.

Η τακτική τρίψιμο αφαιρεί το μαύρισμα και τα νεκρά κύτταρα και βοηθά στην ανάπτυξη νέων κυττάρων πάρα πολύ. Αλλά να θυμάστε να μην το παρακάνετε, καθώς αυτό μπορεί να κάνει την προσφορά του δέρματος σας. Αυτές οι εντελώς φυσική απολέπιση σώματος θα βοηθήσει την ανανέωση επιφάνεια του δέρματός σας για να αποκαλύψει λεία επιδερμίδα που λάμπει με καλή υγεία. Δεδομένου ότι αυτά είναι φυσικά, δεν υπάρχει κίνδυνος οποιασδήποτε αντίδρασης ή αλλεργίες.

Να δοκιμάσετε αυτά στο σπίτι και να μας πείτε ποια λειτούργησε καλύτερα για σας. Ανυπομονούμε να ακούσουμε γι 'αυτό στα σχόλια παρακάτω!