- 420k
- 1k
- 870
Χρειαζόμαστε πραγματικά την προστασία από τον ήλιο;
Η απάντηση σε αυτό θα είναι ένα μεγάλο ναι! Δεν έχει σημασία ποιος είναι, ο καθένας πρέπει να είναι δύσπιστοι όσον αφορά τις επιβλαβείς επιδράσεις του ήλιου, όταν πρόκειται για βλάβες του δέρματος. Παρά τα όσα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι σχετικά με τη χρήση προστασίας από τον ήλιο μόνο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, το χρειάζεστε όλο το χρόνο, γιατί ο ήλιος είναι έξω σχεδόν κάθε μέρα! Σκεφτείτε το σαν αυτό? είναι η ηλιοφάνεια εκεί; Στη συνέχεια, θα πρέπει να έχετε προστασία εναντίον της.
Ίσως να αναρωτιέστε, «Δεν είναι το ίδιο πράγμα;» Η απάντηση σε αυτό είναι, δεν είναι πραγματικά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Αντιηλιακό λειτουργεί ως φυσικό εμπόδιο μεταξύ του δέρματος σας και τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Αντιηλιακό περιέχει οργανικά και μη οργανικά συστατικά που κάθονται στην επιφάνεια του δέρματος για την πρόληψη τις ακτίνες UV από τη διείσδυση μέσα στο δέρμα.
Τα αντηλιακά είναι συνήθως η πιο δημοφιλής επιλογή. Ενώ αντιηλιακό λειτουργεί ως επί το πλείστον physcially αυτό το είδος του ήλιου Προστατευτικό λειτουργεί χημικά και αποτρέπει μακροπρόθεσμα σημάδια ζημιάς από τις ακτίνες του ήλιου. Θα εξετάζει τις ακτίνες UV και αντιστρέφει τυχόν βλαβερές συνέπειες που μπορεί να έχουν οι ακτίνες στο δέρμα. Είναι πάντα συνιστάται να φοράτε αντηλιακό όταν θα βγείτε έξω από το σπίτι.
Για πολύ καιρό, έχω πάντα αναρωτιόταν τι η ετικέτα «SPF» σε αντηλιακά και ολικής προστασίας σήμαινε. Έτσι, αν η ίδια ερώτηση που μαστίζει, δείτε παρακάτω τι ακριβώς είναι!
SPF είναι βασικά η δείκτης ηλιακής προστασίας. Είναι περίπου υπολογίζεται ως η ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας που χρειάζεται για να κάψει το δέρμα σας κάτω από τον ήλιο. Μπορείτε να καθορίσετε πόσο καιρό μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και πότε θα πρέπει να εφαρμόσει εκ νέου με βάση το πόσο καιρό παίρνει για το δέρμα σας να καίει χωρίς προστασία και την SPF. Για παράδειγμα, εάν το SPF 30, και εάν το δέρμα σας αρχίζει να καίει μέσα σε 20 λεπτά χωρίς αντηλιακό ή αντηλιακό, τότε απλά πολλαπλασιάστε να μάθετε πόσο καιρό το δέρμα σας θα παραμείνει προστατεύεται με το αντηλιακό. Έτσι, 30 × 20 = 600 λεπτά προστασίας η οποία είναι περίπου 10 ώρες.
Τώρα, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις διαφορές μεταξύ αντηλιακό και αντηλιακό.
Εδώ είναι μερικές από τις βασικές ιδιότητες των αντηλιακό και αντηλιακό.
Προστασία: πρωτογενής εργασία ενός αντηλιακό είναι να σας προστατεύσει από τις ακτίνες UVB. Η «Β» εδώ σημαίνει καύση. Αυτό σημαίνει ότι ένα αντηλιακό προστατεύει το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας, δημιουργώντας ένα φράγμα και αντανακλούν όλες τις βλαβερές ακτίνες.
Συστατικά: Θα έπαιρνα συνήθως βρίσκουν το οξείδιο του ψευδαργύρου, οξείδιο του τιτανίου ως τα κύρια συστατικά σε ένα αντηλιακό. Αυτό κάνει στην πραγματικότητα παχύτερο το οποίο μερικοί άνθρωποι μπορεί να θεωρούν ότι είναι δύσχρηστο.
Συνοχή: Δεδομένου ότι αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα φυσικό εμπόδιο, είναι αρκετά παχύ και αδιαφανές.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Προστασία: Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα αντηλιακά φίλτρα τις βλαβερές ακτίνες που το δέρμα σας είναι εκτεθειμένο σε. Όπως αντηλιακό σας προστατεύει από τις ακτίνες UVB, αντηλιακό σας προστατεύει από τις ακτίνες UVA, όπου το «Α» σημαίνει τη γήρανση. Έτσι, ενώ το αντιηλιακό λειτουργεί φυσικά, αντηλιακό λειτουργεί χημικά πρόληψη και την αποκατάσταση τυχόν μακροπρόθεσμες βλάβες στο δέρμα.
Συστατικά: Αντηλιακά χρησιμοποιούν συχνά ενεργά συστατικά όπως avobenzene και οξυβενζολο.
Συνέπεια: Ένα αντηλιακό έχει τη συνέπεια μιας κανονικής λοσιόν.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Αυτές τις μέρες, οι περισσότερες εταιρείες κάνουν τα προϊόντα που έχουν και τα δύο αντηλιακά και τις ιδιότητες αντηλιακό με SPF ευρύ φάσμα. Αλλά αν ψάχνετε για κάτι πολύ συγκεκριμένο, τότε μπορείτε να βρείτε αυτά επίσης. Ειλικρινά, στο τέλος της ημέρας, όλα εξαρτώνται από το τι προτιμάτε. Για κάποιον σαν εμένα, του οποίου η έκθεση στον ήλιο είναι σχεδόν μια ώρα συνολικά? ένα αντηλιακό θα είναι εντάξει. Ένα αντηλιακό θα καταλήγουν να κάνουν το πρόσωπο αρκετά λιπαρό, και πραγματικά δεν θα ήθελα ότι όταν πάω στη δουλειά. Ωστόσο, αν πάω στην παραλία, που θα μπορούσε πιθανότατα να επιλέξουν κάτι λίγο πιο δυνατή και πιο άμεση προστασία από τον ήλιο, θα επέλεγα σίγουρα ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
Έτσι, όπως έχω αναφέρει, όλα εξαρτώνται από το τι λειτουργεί για σας και τις καταστάσεις στο χέρι. Είτε έτσι είτε αλλιώς, φροντίστε να φοράτε κάποια μορφή SPF κάθε φορά που θα βγείτε? έστω και αν δεν μπορεί να φαίνεται πάρα πολύ ηλιόλουστο, διότι θα εξακολουθεί να σας προστατεύσει από τυχόν άλλες επιβλαβείς ρύπους και να κρατήσει το δέρμα σας υγιές.