Τα μυστικά της ομορφιάς, μακιγιάζ και γυμναστικής της Rihanna αποκαλύφθηκαν

Rihanna, που γεννήθηκε ως Robyn Rihanna Fenty, είναι η ντίβα στυλ, ηθοποιό και το τραγούδι αίσθηση που έχει πάρει τον κόσμο από τη θύελλα. Από την εκπληκτική επιτυχία του ντεμπούτου άλμπουμ της, το 2005, δεν υπήρχε κοιτώντας πίσω για την Rihanna. Έχει αναδειχθεί ως ένα φλογερό και τολμηρή εικόνα, είδωλο από τα κορίτσια σε όλο τον κόσμο. Αυτό Μπαρμπάντος ομορφιά είναι γνωστή για την κατασκευή ριζικές αλλαγές στην εμφάνιση και το στυλ της γρήγορα και με ευκολία. Της ντουλάπα, μακιγιάζ και τη συνολική εμφάνιση αναπαράγονται από τους νέους σε όλο τον κόσμο. Με μαγευτική φωνή της, ασυναγώνιστες στυλ, αξιοζήλευτη προσωπικότητα και την εκπληκτική ομορφιά, Rihanna κυβερνά τις καρδιές πολλών και θεωρείται ως ένα από τους πλέον σημαίνοντες και χαρισματική προσωπικότητα στον κόσμο.

Μυστικά ομορφιάς Rihanna:

1. Η κατανάλωση νερού - Πόσιμο άφθονο νερό και τα ποτά χωρίς ζάχαρη ενυδάτωση και αποτοξίνωση του δέρματος και του σώματος. Βοηθά Rihanna διατηρηθεί υγιές και λαμπερό δέρμα της.

2. Υγιεινές διατροφικές συνήθειες - Η τραγουδίστρια καταναλώνει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που βοηθά να μείνετε όμορφη και ταιριάζει. Εκείνη αποφεύγει να τρώει ανθυγιεινά, σκουπίδια και τα πικάντικα τρόφιμα.

3. Πειθαρχημένη ζωή - Rihanna οδηγεί μια οργανωμένη, πειθαρχημένη και συστηματική ζωή, και δεν θέτει σε κίνδυνο το χρονοδιάγραμμα προπόνηση και διατροφή πρόγραμμα της ακόμα και όταν περιοδεύει. Εστιασμένη προσέγγιση της, τη σκληρή δουλειά και την επιμέλεια έχουν βοηθήσει την επίτευξη επαγγελματική επιτυχία, αλλά και τη βοήθεια στη λήψη της ένα από τα πιο ισχυρά και όμορφες γυναίκες στον κόσμο.

4. Μαλλιά dos - Το εικονίδιο στυλ είναι γνωστό να πειραματιστούν με διάφορα χτενίσματα, που κυμαίνονται από νηφάλιος για ριζικές. Έχει δοκιμάσει μια ποικιλία χρωμάτων για τα μαλλιά για να μετενσαρκωθεί εμφάνιση της? Αυτό έχει κάνει να φαίνεται μοντέρνο, φρέσκο ​​και εκπληκτική πάντα.

Rihanna Μυστικά Μακιγιάζ:

1. Τολμηρή και όμορφη - Rihanna είναι ένα εικονίδιο μόδας και πρωτοπόρος. Όταν πρόκειται για μακιγιάζ, αυτή η ντίβα του αρέσει να πειραματίζεται με την εμφάνισή της, που κυμαίνονται από πολύχρωμο, ζωντανό και ριζικές σε ουδέτερο και βασικό δεν μακιγιάζ φαίνεται. Smokey και τόνισε τα μάτια, τέλειο χρώμα των χειλιών, ένα ομοιόμορφο τόνο επιδερμίδας, ηλιοκαμένα και άψογη επιδερμίδα κάνει να εξετάσουμε την αναισθητοποίηση και λαμπερό.

2. Τέλεια επιδερμίδα - Η τραγουδίστρια πιστεύει ότι λαμπερό, άψογο, ακόμα και ήπια το δέρμα είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την επίτευξη αυτού του τέλεια εμφάνιση για την εφαρμογή του μακιγιάζ. Έτσι, η ίδια καθαρίζει, τονώνει και ενυδατώνει το δέρμα της τακτικά για να το κρατήσει καθαρό, ενυδατωμένο και νεανικό. Χρησιμοποιεί, επίσης, φως, βιταμίνες και ανόργανα άλατα εμπλουτισμένο ιδρύματα, concealers, αστάρια κλπ για να εξομαλύνει τις ατέλειες στο δέρμα κάνοντας να φαίνεται αψεγάδιαστο και λαμπερό. Per-fekt προϊόντα ομορφιάς είναι η επιλογή του Rihanna για το σκοπό αυτό.

Rihanna Fitness μυστικά:

1. Workouts - Αυτή η ντίβα λειτουργεί για 25 λεπτά την ημέρα για 3 ημέρες την εβδομάδα, όταν ταξιδεύει. Αυτή αυξάνει το χρόνο άσκησης έως 30 λεπτά και η συχνότητα έως 5 ημέρες την εβδομάδα, μία φορά που εγκαθίσταται σε μια τοποθεσία. Εστίαση και επιμέλεια της έχουν την βοήθησε να επιτύχουν και να διατηρήσουν αυτό το λυγερή σώμα.

2. Cardio ρουτίνας - Ορεινή ποδηλασία, ποδηλασία, το σχοινάκι, άλματα και σταθερές τζόκινγκ αποτελούν τακτικό εκτεταμένο πρόγραμμα προπόνηση της. Αυτά τα βοηθήσει να κάψετε θερμίδες αποτελεσματικά, κόβονται τα ανεπιθύμητα παχάκια, μείνετε ήπια και σε φόρμα. Της αρέσει επίσης εργάζεται πάνω σε ένα ελλειπτικό και διαδρόμους κατά τη διάρκεια των διακοπών της.

3. Σχέδιο διατροφής - Rihanna τρώει 5 μικρά γεύματα την ημέρα, η οποία έχει 5 τα ειδικά κριτήρια για να συμπληρώσει προπόνηση ρουτίνας της. Ωστόσο, το διαιτητικό πρόγραμμα δεν επιτρέπει 5 απατεώνες ανά εβδομάδες!

Μυστικά Rihanna Διαιτητικές:

1. 5 Factor διατροφή - Η τραγουδίστρια είναι γνωστό ότι ακολουθούν την αποτελεσματική δίαιτα 5 στοιχείο δίνεται από τον εκπαιδευτή της, Harley Pasternak. Αυτή η δίαιτα θαύμα επιτρέπει την πρόσληψη της ένα συνδυασμό των 5 συστατικά, δηλαδή υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, ίνες, λίπη και ζάχαρη δωρεάν ποτά που δικαίως ενσωματώνονται σε 5 μικρά γεύματα την ημέρα. 5 απατεώνες έχουν επίσης τη δυνατότητα εβδομάδα, που σημαίνει ότι μπορεί να φάει τίποτα που της αρέσει 5 φορές χωρίς να ενδιαφέρεται για τις θερμίδες.

2. Ισορροπημένη διατροφή - Αν Rihanna μισεί την κατανάλωση λαχανικών, που μερικές φορές πρέπει να τα καταναλώσουν όλη την ημέρα για να τρώνε υγιεινά και σωστά ισορροπήσει τη διατροφή της. Αυτό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας, το σχήμα και ενεργητικός.

Τώρα που γνωρίζετε τα Rihanna συμβουλές ομορφιάς, μακιγιάζ, διατροφής και φυσικής κατάστασης μυστικά, γιατί να μην τους ακολουθήσει για έναν υγιεινό τρόπο ζωής; Μη διστάσετε Μοιραστείτε τα σχόλιά σας μαζί μας!