- 420k
- 1k
- 870
Shriya Saran θεωρείται ότι είναι μία από τις πιο όμορφες ηθοποιούς που κυριαρχούν στην κινηματογραφική βιομηχανία Χίντι και τη Νότια Ινδία. Αθώα doe-eyed ομορφιά της, πολύ λαμπερή κλειδαριές, και το σχήμα κλεψύδρας της έχουν θέσει ως σημείο αναφοράς για τους νεότερους ηθοποιός. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για Shriya Saran ομορφιάς και fitness συμβουλές!
Όπως και πολλοί ηθοποιοί που θύελλα Β-πόλη με αποπνικτική καλή εμφάνισή τους, Shriya δίνει πολύ μεγάλη σημασία στο πρωινό. Ως εκ τούτου, ισχυρίζεται, ότι ξεκινά την ημέρα της με ένα βαρύ πρωινό που αποτελείται από χυλό, paratha και ομελέτα από ασπράδια αυγών. Dal και κυρία δάχτυλο είναι βασικό γεύμα της, μαζί με ένα μικρό άγριο ρύζι με το φλοιό. Ισχυρίζεται ότι είναι ένα πλήρες foodie και δεν μπορεί να κάνει χωρίς ψάρια κάθε μέρα. Saran προτιμά τα ψάρια της ψητά ή στον ατμό αφού αυτό καταναλώνει λιγότερο πετρέλαιο. Αγαπά επίσης Chennai, λόγω της εύκολης διαθεσιμότητας φρέσκο ψάρι.
Κοτόπουλο και το κόκκινο κρέας δεν ενδιαφέρουν αυτή την ομορφιά. Αγαπά Goan και Malabar κουζίνα με πιάτα με βάση το ψάρι τους. Αυτή ολοκληρώνει τη μέρα της με roti και λαχανικών. Αμύγδαλα, τα φρούτα αποτελούν τη βάση της διατροφής της, όσον αφορά σνακ. Ταϊλανδέζικη κουζίνα είναι το αγαπημένο της, δεδομένου ότι είναι υψηλή σε φρέσκα λαχανικά και ενσωματώνει τα λαχανικά με κρέας τους.
Παρά ισχυρίζονται ότι είναι ένα foodie, Shriya επιλύει πολλά να διατηρήσει petite δομή της. Έχει ζυγίζει περίπου 54 κιλά και δουλεύει σκληρά πάνω στην κοιλιά της και για την τόνωση του σώματος της για να επιτευχθεί το τέλειο σχήμα. Ρουτίνα γυμναστικής της είναι βαρύ για καρδιο ασκήσεις. Εργάζεται για 45 λεπτά καθημερινά.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να μάθετε από Shriya Saran φυσικής κατάστασης και τη ρουτίνα ομορφιάς. Ο τρόπος που η ίδια ισχυρίζεται, την πειθαρχία και την αυτογνωσία του, την αφοσίωση και την ειλικρίνεια της σχετικά με τα σχήματα προπόνηση της είναι όλα τα πράγματα που καλά θα κάνουμε να ακολουθήσουν. Ακόμα μπορείτε να έχετε μια εικόνα όπως Shriya. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τα μυστικά του αστεριού και την επίτευξη αυτού καταπληκτική εικόνα.