13 αποτελεσματικές θεραπείες για τη φροντίδα του δέρματος κατά τη χειμερινή περίοδο

Αγαπώ προσωπικά χειμώνες. Ο ψυχρός σεζόν με κάνει να αισθάνομαι φρέσκο ​​και ζωντανό. Άνετο πουλόβερ, μπότες, κασκόλ, και τι όχι! Αλλά, δυστυχώς, ο χειμώνας είναι η εποχή που το δέρμα μας δεν ήθελε να συνεργαστεί μαζί μας.

Κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών, το δέρμα μας τείνει να πάρει ξηρά, φαγούρα, και θαμπό, λόγω της έλλειψης υγρασίας. Συνήθως κοιτάξουμε γύρω μας για τα καλά το κρύο κρέμες και το σώμα βούτυρα για να ενυδατώνει το ξηρό δέρμα. Στην αναζήτησή μας για την καλύτερη λύση, που συχνά παραβλέπουμε τα πράγματα διαθέσιμο στο σπίτι μας, που μπορεί να ενισχύσει την ρουτίνα φροντίδας του δέρματος μας.

Εδώ είναι μια λίστα των top 13 θεραπείες για την περιποίηση του δέρματος το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε τους, και θα πέσει στην αγάπη με το δέρμα σας ξανά από την αρχή!

Χειμώνα φροντίδα του δέρματος Αρχική Διορθωτικά μέτρα

1. Παπάγια Face Pack
2. Γάλα και Προσώπου με Αμύγδαλο Pack
3. Γιαούρτι και βουτυρόγαλα Face Pack
4. Η γλυκερίνη
5. Βαζελίνη
6. Ελαιόλαδο στον κρόκο του αβγού Face Pack
7. Αβοκάντο και μέλι Face Pack
8. Λάδι καρύδας
9. Λύση λεμόνι και μέλι
10. Ηλιέλαιο
11. Φράουλες Μάσκα
12. Μάσκα Μπανάνα
13. Μέλι και του νωπού γάλακτος

Απαλλαγείτε από Χειμώνας θλίψεις του δέρματος με αυτές τις θεραπείες

1. Παπάγια Face Pack

Συστατικά

• Ένα κομμάτι ώριμα παπάγια
• Μια μπανάνα
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

Πώς να εφαρμόσει

1. Λιώνουμε την παπάγια και μπανάνας, έτσι ώστε να μην τα κομμάτια παραμένουν. 2. Προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε καλά. 3. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό σας και άλλες ξηρές περιοχές στο σώμα σας.

Οφέλη

Παπάγια περιέχουν αντιοξειδωτικά και οι μπανάνες είναι γνωστά για την περιεκτικότητα τους σε βιταμίνες. Αυτές οι δύο φρούτα λειτουργούν επίσης ως αντι-γήρανσης παράγοντες (1, 2). Το μέλι είναι ένα φυσικό ενυδατικό για το δέρμα (3). Χρησιμοποιώντας αυτό το πακέτο θα βοηθήσει να αναζωογονήσουν το δέρμα σας, καθιστώντας πιο σταθερή και νεανικό.

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

2. Γάλα Και Προσώπου με Αμύγδαλο Pack

Συστατικά

• Αμύγδαλο σκόνη 1 κουταλιά της σούπας
• 2 κουταλιές της σούπας νωπό γάλα

Πώς να εφαρμόσει

1. Κάντε μια πάστα και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας. 2. Κρατήστε το για 10 λεπτά. 3. Κάντε απαλό μασάζ και ξεπλύνετε με νερό.

Οφέλη

Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε και απαραίτητα λιπαρά οξέα (4). Το γάλα είναι μια θαυμάσια ενυδατική κρέμα για το δέρμα. Το περιεχόμενο και τα ένζυμα του οξέος θα απολέπιση στο δέρμα σας και να το μαλακό, εύπλαστο και λαμπερό (5). Χρησιμοποιώντας αυτό το πακέτο πρόσωπο θα μειώσει την ξηρότητα και κάνει το δέρμα σας πιο μαλακό.

Προφυλάξεις

Μην χρησιμοποιήσετε αυτό το πακέτο πρόσωπο, αν είστε αλλεργικοί στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Επιστροφή στην TOC

3. Γιαούρτι και βουτυρόγαλα Face Pack

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι γιαούρτι
• 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα

Πώς να εφαρμόσει

1. Ανακατέψτε ίσες ποσότητες γιαούρτι και βουτυρόγαλα. 2. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε όλο το σώμα σας και αφήστε το για 15 - 20 λεπτά. 3. Ξεπλύνετε με νερό.

Οφέλη

Γιαούρτι είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ασβέστιο, βιταμίνη Β6, και άλλα χρήσιμα ένζυμα. Καθαρίζει το δέρμα και φωτίζει και κηλίδες (6). Το βουτυρόγαλα περιέχει γαλακτικό οξύ που έχει ένα ήπιο ιδιότητα peeling και βοηθά στον καθαρισμό ξηρό και θαμπό δέρμα το χειμώνα. Καταπραΰνει επίσης τη φαγούρα που συνοδεύει το ξηρό δέρμα (7).

Προφυλάξεις

Μην χρησιμοποιήσετε αυτό το πακέτο πρόσωπο, αν είστε αλλεργικοί σε γαλακτοκομικά προϊόντα.

Επιστροφή στην TOC

4. Η γλυκερίνη

Συστατικά

• Γλυκερίνη
• Μπάλα από βαμβάκι

Πώς να εφαρμόσει

1. Πλένετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε. Αφήστε το ελαφρώς υγρό. 2. Βουτήξτε το βαμβάκι στη γλυκερίνη και εφαρμόζουν στο πρόσωπο. Αποφύγετε τα μάτια και τα χείλη. 3. Αφήστε τη γλυκερίνη για. Μην το ξεπλύνετε.

Οφέλη

Η γλυκερίνη είναι εύκολα διαθέσιμα και χρησιμοποιείται για την επίλυση διαφόρων ξηρό δερματικά προβλήματα. Είναι ένα φυσικό ενυδατικό και βοηθάει στην αποκατάσταση της ενυδάτωσης του δέρματος, καθιστώντας το απαλό. Αυτό είναι λόγω της υγροσκοπικής ουσίας και μαλακτικές ιδιότητές του (8).

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

5. Petroleum Jelly

Συστατικά

Βαζελίνη

Πώς να εφαρμόσει

Απλώστε βαζελίνη όλο το σώμα και μασάζ για ένα λεπτό ή δύο, έτσι ώστε να απορροφηθεί από το δέρμα.

Οφέλη

Βαζελίνη είναι εύκολα διαθέσιμα και έρχεται πολύ φθηνά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε στεγνό δέρμα, ξηρά χείλη, και σκασμένες φτέρνες - τα απομεινάρια του χειμώνα στο σώμα μας. Βαζελίνη είναι ένα μαλακτικό και έχει δέρμα ενυδατικές ιδιότητες (9). Βοηθά να απαλλαγούμε από τις προαναφερθείσες ξηρές επιδερμίδες.

Προφυλάξεις

Αν το δέρμα σας είναι επιρρεπή σε breakouts, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο

Επιστροφή στην TOC

6. Ελαιόλαδο και κρόκου αυγού Face Mask

Συστατικά

• 2 κρόκοι αυγών
• Από 3 - 4 σταγόνες ελαιόλαδο

Πώς να εφαρμόσει

1. Προσθέστε το ελαιόλαδο στους κρόκους αυγών και μαστίγιο τους για να πάρετε ένα σταθερό μίγμα. 2. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 20 λεπτά 3. Πλύνετε με νερό.

Οφέλη

Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά και βιταμίνες Ε και Κ (10). Κρόκος αυγού περιέχει βιταμίνη Α και λεκιθίνες που τρέφουν το δέρμα και τη θεραπεία ξηρότητα αποτελεσματικά (11). Χρησιμοποιώντας αυτή την μάσκα προσώπου δύο φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια του χειμώνα θα κάνει λάμψη στο δέρμα σας.

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

7. Αβοκάντο και μέλι Face Mask

Συστατικά

• 1 - 2 αβοκάντο
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

Πώς να εφαρμόσει

1. Λιώνουμε το αβοκάντο και προσθέτουμε το μέλι σε αυτό. 2. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. 3. Αφήστε το να στεγνώσει για 10 - 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

Οφέλη

Αβοκάντο και μέλι είναι και οι δύο υγροσκοπικά και να βοηθήσει τη θεραπεία ξηρό δερματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αβοκάντο περιέχει υγιή λίπη, βιταμίνες Ε και C, και τα καροτενοειδή. Προστατεύουν το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες και να το διατηρήσετε ενυδατωμένο (12). Εκτός από τις ενυδατικές ιδιότητες, οι αντιοξειδωτικές ουσίες στο μέλι να κρατήσει το δέρμα τους νέους που αναζητούν (3).

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

8. Coconut Oil

Συστατικά

Παρθένο λάδι καρύδας

Πώς να εφαρμόσει

1. Βρέξτε λάδι καρύδας για την πληγείσα περιοχή και μασάζ μέχρι να απορροφάται από το δέρμα. 2. Μην ξεπλύνετε το λάδι.

Οφέλη

Το λάδι καρύδας καθιστά τα δέρματα μαλακότερα και παρέχει υγρασία στο δέρμα με φυσικό τρόπο. Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και εμποδίζει την απώλεια υγρασίας (13, 14). Κατά τους χειμερινούς μήνες, ισχύουν λάδι καρύδας το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

9. Λεμόνι και μέλι Λύση

Συστατικά

• Μισό λεμόνι
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι
• Μπάλα από βαμβάκι

Πώς να εφαρμόσει

1. Πιέστε το χυμό από μισό λεμόνι και προσθέτουμε αυτό το μέλι. 2. Ανακατέψτε καλά και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας με το βαμβάκι. 3. Αφήστε το για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

Οφέλη

Λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, ενώ το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθούν στην ανακούφιση φαγούρα, ερεθισμένο δέρμα κατά τους κρύους μήνες του χειμώνα (15, 16).

Προφυλάξεις

Χρησιμοποιήστε μια καλή ενυδατική λοσιόν δέρματος μετά τη χρήση αυτό το φάρμακο.

Επιστροφή στην TOC

10. Ηλιέλαιο

Συστατικά

Λίγες σταγόνες του ηλιελαίου

Πώς να εφαρμόσει

1. Εφαρμόστε το λάδι στο πρόσωπό σας και κάντε απαλό μασάζ με τα δάχτυλα σας. 2. Αφήστε το λάδι να απορροφηθεί φυσιολογικά στο δέρμα. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να το ξεπλύνετε.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ηλιέλαιο για να ενυδατώνει ολόκληρο το σώμα σας.

Οφέλη

Ηλιέλαιο είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για το ξηρό δέρμα και το χειμώνα. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και λιπαρά οξέα. Βοηθά να κρατήσει το δέρμα σας νεανικό και ενυδατωμένο, δεδομένου ότι είναι ένα μαλακτικό και διατηρεί την υγρασία (17). Αυτή η θεραπεία γίνεται καλύτερα πριν από το χτύπημα το κρεβάτι.

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

11. Φράουλες Μάσκα

Συστατικά

• 2 - 3 για τις φράουλες
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος

Πώς να εφαρμόσει

1. Λιώνουμε τις φράουλες και προσθέστε το μέλι και την κρέμα γάλακτος σε αυτό. Ανακατέψτε καλά. 2. Εφαρμόστε αυτό στο πρόσωπο ομοιόμορφα, αποφεύγοντας τα μάτια και τα χείλη. 3. Αφήστε την μάσκα να στεγνώσει για 10-12 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. 4. Ξεπλύνετε με κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι του δέρματος.

Οφέλη

Η υψηλή βιταμίνη παρούσα περιεκτικότητα C σε φράουλες βοηθά στην ανακούφιση ξηρότητας. Κάνει το δέρμα απαλό, λείο και ενυδατωμένο. Είναι επίσης ένα φυσικό απολεπιστικό. Ήπια οξέα του απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ακαθαρσίες που έχουν συσσωρευτεί και φωτίζει τον τόνο του δέρματος (18). Κρέμα γάλακτος και το μέλι είναι ενυδατικούς παράγοντες καθώς και (19).

Προφυλάξεις

Αν είστε αλλεργικοί στα γαλακτοκομικά, προσθέτουν ένα επιπλέον κουταλάκι του γλυκού μέλι με την μάσκα προσώπου αντί για κρέμα γάλακτος.

Επιστροφή στην TOC

12. Μπανάνα Μάσκα

Συστατικά

• 1-2 μπανάνα
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Πώς να εφαρμόσει

1. Λιώνουμε την μπανάνα και προσθέστε το μέλι. Λιώνουμε την μπανάνα και έτσι ώστε να μην μεγάλα κομμάτια παραμένουν. 2. Εφαρμόστε αυτό στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 15 - 20 λεπτά. 3. Ξεπλύνετε με νερό.

Οφέλη

Μπανάνα ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα με τη βιταμίνη του C, Β6, και περιεκτικότητα. Αυτά βοηθούν στη διατήρηση του νερού στο δέρμα και διατηρώντας το ενυδατωμένο. Ένα πρόσθετο όφελος από τη χρήση αυτής της μάσκας προσώπου είναι ότι μπανάνας έχει επίσης ιδιότητες αντι-γήρανσης και θα απαλύνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες (20, 21).

Προφυλάξεις

Κανένας

Επιστροφή στην TOC

13. Μέλι και του νωπού γάλακτος

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 2 κουταλιές της σούπας νωπό γάλα
• Μπάλα από βαμβάκι

Πώς να εφαρμόσει

1. Ανακατέψτε το μέλι και το γάλα. 2. Βουτήξτε το βαμβάκι σε αυτό το μίγμα και να εφαρμοστεί στο πρόσωπο και σε άλλες ξηρές περιοχές του σώματός σας. 3. Αφήστε το να στεγνώσει φυσικά για περίπου 10 λεπτά. 4. Ξεπλύνετε με νερό.

Οφέλη

Τα ενυδατικά οφέλη του μελιού είναι γνωστές. Το γάλα θα βοηθήσει στην ήπια αφαίρεση ξηροδερμία του δέρματος και κάνει το δέρμα σας λείο. Ενυδατώνει το δέρμα σας (22).

Προφυλάξεις

Αν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο ή αλλεργία στο γάλα, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο.

Επιστροφή στην TOC

Έτσι, τώρα που το χειμώνα είναι το περιβάλλον στο, το δέρμα σας μπορεί να καλύπτεται με στρώματα και στρώματα της ένδυσης. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να πάρετε την καλή προσοχή του. Πώς αλλιώς θα σας καμαρώνω αυτά τα χαριτωμένα κοντά φορέματα το καλοκαίρι;

Με αυτές τις φυσικές θεραπείες, μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και λαμπερό όλη τη διάρκεια των χειμερινών μηνών, και να είναι έτοιμη να καμαρώνω το τέλειο δέρμα αυτό το καλοκαίρι.