Είναι ασφαλές να φάει Tamarind κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Tamarind καλλιεργείται σε όλη την Ασία και την Αφρική. Έχει ξινή και σαρκώδη λοβό που χρησιμοποιούνται συχνά για ιατρικούς σκοπούς. Η ξεχωριστή ξινή γεύση καθιστά επίσης μια καλή θεραπεία για τη ναυτία και πρωινή αδιαθεσία που πολλές γυναίκες υποφέρουν από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει διαπιστωθεί ότι είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, όπως όλα τα πράγματα, πρέπει να προσλαμβάνεται σε μέτριες ποσότητες. Αν λαμβάνονται σε περίσσεια, τα οφέλη της μπορεί να μετατραπεί σε παρενέργειες.

Είναι ασφαλές να πάρει Tamarind Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Έτσι, είναι ασφαλές να φάει Tamarind κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ας ανακαλύψουμε:

1. Βιταμίνη C:

Tamarind είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Είναι ένα υγιές θρεπτικό συστατικό και μια καλή προσθήκη στην καθημερινή διατροφή σας. Όμως, σε περίσσεια, βιταμίνη C οδηγεί σε βλαβερές συνέπειες για έγκυες γυναίκες.

• Σε έγκυες γυναίκες, η περίσσεια βιταμίνη C μπορεί να οδηγήσει σε επαγόμενη αυτο αποβολή ή άμβλωση. Κατά τον πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης, λαμβάνοντας πολύ βιταμίνη C μπορεί να μειώσει την παραγωγή της προγεστερόνης, η οποία μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
• Μερικές μελέτες έχουν δείξει επίσης ότι οι υψηλές δόσεις της βιταμίνης C αυξήσει την πιθανότητα πρόωρου τοκετού.
• Σύμφωνα με κάποιους γυναικολόγους, πάρα πολύ την κατανάλωση της βιταμίνης C μπορεί να προκαλέσει βλάβη των κυττάρων στα έμβρυα.

2. Καθαρτικό:

Tamarind δρα ως μέτρια καθαρτικό. Βοηθά την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, το οποίο είναι ένα κοινό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, η κατανάλωση πάρα πολύ Tamarind και με αυτόν τον τρόπο πάρα πολύ καθαρτικό μπορεί να προκαλέσει κάποιο από τα παρακάτω προβλήματα:

• Αυτό μπορεί να προκαλέσει μη ελεγχόμενη διάρροια, η οποία μπορεί να βλάψει την εγκυμοσύνη.
• Μπορεί να αφυδατώνουν το σώμα.
• Μπορεί να τονώσει τις συστολές της μήτρας, ιδιαίτερα κατά τα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης και να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.

3. Ασπιρίνη Αλληλεπιδράσεις:

Η ασπιρίνη είναι γνωστό ότι αλληλεπιδρά με το Tamarind μέτρια. Έτσι, αν παίρνετε ασπιρίνη, μη χρησιμοποιείτε Tamarind κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω των παρακάτω λόγους:

• Tamarind συνήθως αυξάνει την απορρόφηση της ασπιρίνης στο σώμα.
• Αυτό μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες της ασπιρίνης να εκδηλωθεί.
• Η αυξημένη πρόσληψη ασπιρίνης, ειδικά κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης, έχει συνδεθεί με αποβολές.
• Μια πλήρης δόση ασπιρίνης κατά τη διάρκεια της πρόσφατης εγκυμοσύνης μπορεί να καθυστερήσει εργασίας.
• Η αυξημένη πρόσληψη ασπιρίνης μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της καρδιάς και των πνευμόνων προβλήματα στα νεογέννητα μωρά.
• Η ασπιρίνη μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία επιπλοκή για την μητέρα και το μωρό.

4. Η ιβουπροφαίνη Αλληλεπίδραση:

Όπως η ασπιρίνη, η πρόσληψη Tamarind αυξάνει επίσης την ιβουπροφαίνη απορρόφηση από τον οργανισμό. Αυτό το Tamarind ιβουπροφαίνη αλληλεπίδραση μπορεί να είναι επιβλαβής.

• Η ιβουπροφαίνη ταξινομείται στην κατηγορία Α των ναρκωτικών στο τρίτο εξάμηνο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η λήψη ibuprofen στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να βλάψει το έμβρυο.
• Μπορεί να προκαλέσει καρδιακή πέρασμα του μωρού για να κλείσει οριστικά, οδηγώντας σε καρδιακή και πνευμονική βλάβη, ακόμα και αιτία θανάτου.
• Η ιβουπροφαίνη μπορεί επίσης να καθυστερήσουν εργασίας.

Παροχές σε μετριοπάθεια:

Ενώ είναι ασφαλές να καταναλώνουν ταμαρίνδης σε περίσσεια ποσότητες, λαμβάνοντας το σε μέτριες ποσότητες είναι ασφαλής και ακόμη και ευεργετικός για έγκυες γυναίκες.

• Tamarind πολτού είναι αποτελεσματική για την υγεία του πεπτικού συστήματος. Είναι μια φυσική θεραπεία για τη χολή διαταραχές και η δυσεντερία. Επίσης, αυξάνει την όρεξη.
• Tamarind περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, τα οποία εμποδίζουν το σχηματισμό των ελεύθερων ριζών στον οργανισμό. Οι ελεύθερες ρίζες είναι συχνά υπεύθυνη για την ανάπτυξη του καρκίνου.
• Ο διαβήτης κύησης είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των εγκύων γυναικών. Έτσι, για αυτές τις γυναίκες, Tamarind είναι χρήσιμη, δεδομένου ότι σταθεροποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• Λαμβάνοντας Tamarind μπορεί να είναι επιβλαβής για το έμβρυο, αν η γυναίκα πάσχει από φθορίωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Tamarind νερό βοηθά στο να απαλλαγούμε από τα ιόντα φθορίου.
• Ορισμένες έγκυες γυναίκες υποφέρουν επίσης από την ακίδα της αρτηριακής πίεσης. Tamarind περιέχει πολλά μέταλλα. Μερικά από αυτά είναι κάλιο, νάτριο, σίδηρο, κλπ, τα οποία βοηθούν στη μείωση και τον έλεγχο του επιπέδου της πίεσης του αίματος στο σώμα.
• Σε μέτριες ποσότητες, μπορεί να λειτουργήσει ως ένα ήπιο καθαρτικό που μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα, ένα κοινό πρόβλημα σε έγκυες γυναίκες.

Ενώ Tamarind μπορούν να καταναλώνονται με μέτρο, το καλύτερο είναι ότι μπορείτε να αποφύγετε επιδίδεται σε αυτό για τη γεύση του. Ποιος δεν αγαπά την πικάντικη γεύση του Tamarind; Έτσι, προχωρήστε και τη χρήση Tamarind στα πιάτα σας και να αποκομίσουν πολλά οφέλη για την υγεία, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Απλά μην το παρακάνετε!

Μήπως χρησιμοποιείτε Tamarind κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης; Μήπως να προκαλέσει προβλήματα; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.