Γιατί είναι η Bharat Thakur Καλλιτεχνική Γιόγκα τόσο δημοφιλής;

Bharat Thakur είναι ένα από τα αγαπημένα μου γκουρού της γιόγκα. Απλός τρόπος του να εξηγήσει τη γιόγκα και τις τεχνικές της είναι ελκυστική. Σε μια εποχή όπου η γιόγκα είναι εκλαμβάνεται ως ένα ακόμη τρόπο να ρίξει παχάκια και να αναδείξουν ότι το σώμα μπικίνι ή μια λυγερή φιγούρα, αυτή των Ιμαλαΐων πλοίαρχος γιόγκα έχει καταλήξει σε ένα απολύτως εκπληκτικό τρόπο καθορισμού γιόγκα. Σύμφωνα με τα λόγια του, η γιόγκα δεν είναι στροφή, συστροφή, ή πιέζοντας προσωρινά το σώμα σας να μπει σε διάφορα θέσεις. Είναι πολύ πέρα ​​από αυτό.

Καλλιτεχνική γιόγκα, όπως έχει βαφτίσει, έχει αποκρυπτογραφηθεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους στην απώλεια του βάρους, με ολοκληρωμένο τρόπο. Δεν είναι ακόμα ένα άλλο στυλ γιόγκα, αλλά με απλά λόγια θα μπορούσαμε να την αποκαλέσουμε πυρήνα της γιόγκα με τροποποιήσεις που διασφαλίζει ότι θα επιτευχθούν τα επιθυμητά οφέλη σε ένα γόνιμο τρόπο.

Τι ακριβώς είναι Καλλιτεχνικός γιόγκα;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η κλασική μορφή γιόγκα τέθηκε σε χιλιάδες ύπαρξη του πριν από δεκαετίες. Και, σε ακατέργαστη μορφή της, είχε κορεσμένα τις ανάγκες των ανθρώπων εκείνης της εποχής. Οι καιροί έχουν αλλάξει και έτσι έχουν απαιτήσεις μας. Καλλιτεχνική γιόγκα είναι μια προσπάθεια να τροποποιήσει γιόγκα με τέτοιο τρόπο που να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της σύγχρονης μέρες, ειδικά όταν πρόκειται για την αποβολή της περίσσειας παχάκια.

Πώς Bharat Thakurs Καλλιτεχνική Γιόγκα ποικίλλουν από την παραδοσιακή μορφή;

Ενώ η παραδοσιακή μορφή περιστρέφεται περισσότερο γύρω από την αναπνοή και διαλογισμό, η καλλιτεχνική μορφή είναι καθαρή γυμναστήριο. Είναι ένα μείγμα από καρδιαγγειακά workouts, αναπνοής και διαλογισμό. Ενώ η κλασική γιόγκα εστιάζει στην ολιστική ευεξίας, το μυαλό του παιδιού Bharat Thakur επικεντρώνεται σε συγκεκριμένα μέρη του ανθρώπινου σώματος.

Τι σημαίνει Bharat Thakur Γιόγκα προσφορά;

Μαζί με την καθοδήγηση και σας καθοδηγεί μέσα από asanas, pranayamas, και διαλογισμοί, θα λάβετε επίσης συμβουλές σχετικά με τη διατροφή. Μια τέλεια ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής έχει σχεδιαστεί για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις σας. Είναι μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες με την καλοσύνη των πρωτεϊνών και υγιών λιπών. Όταν η γιόγκα συναντά τη διατροφή, το αποτέλεσμα είναι ένα πραγματικά όμορφο μυαλό και το σώμα που ακτινοβολεί πάντα θετική ενέργεια.

Ποιος πρέπει να κάνετε Καλλιτεχνική γιόγκα;

Είναι ανοιχτή σε όλους και ο καθένας πάνω από την ηλικία των 15. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε οποιοδήποτε είδος των κοινών θεμάτων καθώς υπάρχει πολλή δύναμη που εμπλέκονται σε αυτή τη μορφή γιόγκα. Καλλιτεχνική γιόγκα βασίζεται στην μάντρα που ο καθένας μπορεί να αλλάξει με το χρόνο.

Τα υπέρ και τα κατά:

Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να χάσετε βάρος. Το μπόνους είναι ότι η συνολική φυσική σας κατάσταση, μυϊκή δύναμη και την ευελιξία, την ευκινησία και την ισορροπία πάρετε ένα υγιεινό ώθηση.

Το αρνητικό σημείο είναι ότι θα πρέπει να παρακολουθήσουν τα μαθήματα και την πρακτική τους θέτει υπό την εγρήγορση τα μάτια ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία.

Καλλιτεχνική Κέντρα Γιόγκα:

Έχουν κέντρα σε όλη την Ινδία, καθώς και στη Μέση Ανατολή.

Καλλιτεχνική Γιόγκα κέντρα στην Ινδία:

Α Μπανγκαλόρ

Υπάρχουν 5 διαφορετικές τοποθεσίες στο Bangalore, όπου μπορείτε να εντοπίσετε ένα Bharat Thakur γιόγκα στούντιο.

Θέση 1: JP Nagar 7η φάση, Studio Caadencia, 50 Puttenahalli Main Road, Πάνω Cafe Ημέρα καφέ, απέναντι Ταξιαρχία Millenium Main Gate

Θέση 2: Jayanagar 4 μπλοκ, # 140 Jain μικρά παιδιά, 33η Cross Road, 7ο Κύριο, Jayanagar 4η κατηγορία (Κοντά Maiyas)

Θέση 3: Malleswaram, CAADENCIA, No 8, Sai Prabhu, κοντά Μαντρί Mall Β Street, Malleswaram, σε σημείο ενδιαφέροντος (Inside New Krishna Bhavan Hotel - Lane)

Θέση 4. Kormangala 6 μπλοκ, # 2, Gurukulam Πρωτοβάθμια Προσχολική, 1ο Main Road, 80ft Road, απέναντι από Namdahari Κατάστημα, πίσω από Tatyaa Εστιατόριο, Sony World Junction

Θέση 5: Indiranagar, Ο Ροταριανός Όμιλος, No: 2143, 16η E-Main Road, HAL 2ο Στάδιο, Indiranagar

Β Νέο Δελχί και Gurgaon

Υπάρχουν 7 στούντιο εξαπλωθεί σε όλη Νέο Δελχί και Gurgaon.

Θέση 1: Sant Ναγκάρ, Νο 13, Sant Nagar, μουσικά όνειρα, κοντά Agarwal Γλυκά, ανατολικά της Kailash, Κάτω Vodofone Κατάστημα, πίσω από Iskcon Ναό, Sant Nagar

Θέση 2: Hauzkhas, F - 7 Hauzkhas Εγκλωβισμένων, απέναντι στο Mayfair Κήπος, πίσω από Laxman δημόσιο σχολείο

Θέση 3: Sushant Lok μου, Γκουργκαόν, σουίτες πολυτελείας», C - 978, Sushant Lok Ι, Γκουργκαόν

Θέση 4: Vasant Kunj, Kathuria δημόσιο σχολείο, δίπλα στην ινδική Κακώσεις Νοσοκομείο, Mahipalpur Mehrauli Rd, ΙΑΑ Colony, Ruchi Vihar

Θέση 5: Safdarjung, A1 - 226 (Υπόγειο), Saraswati Μουσικό Κολλέγιο, κοντά Kamal Κινηματογράφος, Safdarjung

Θέση 6. Vasant Vihar, D 8 - 9, Vasant Vihar, κοντά HDFC τράπεζα, δίπλα στο σύγχρονο σχολείο

Θέση 7: Μεγαλύτερη Khailash II, W - 109 (Υπόγειο), Greater Kailash-ΙΙ, δρόμος προς τη Fortis νοσοκομείο, κοντά Savitri Flyover

Γ Mumbai

Βρίσκεται σε 5 από τις πιο προσιτές θέσεις στη Βομβάη, καλλιτεχνικά κέντρα γιόγκα είναι κέντρα της ενέργειας γεμάτο ζωή.

Θέση 1: Shivaji Park, Kabaddi Ένωση, Veer Savarkar Marg, απέναντι Vanitaq Samaji, ακριβώς δίπλα στο πάρκο Shivaji Nagarik Sangh Hall, Δίπλα στο Udiyan Ganesh Temple, Shivaji Park, Dadar (W)

Θέση 2: Lokhandwala, Raheja Classique Club, Δίπλα στο Infinity Mall, Σύνδεσμος Road, Andheri (W)

Τοποθεσία 3. Juhu, το Club, Αστυνομικό Τμήμα Opp DNNagar, Juhu, Andheri (W)

Θέση 4. Worli, Αστέρι Στούντιο, # 71 Dinath Δικαστήριο, Sir Pochkhanwala Road, κοντά Podar Νοσοκομείο, Worli

Τοποθεσία 5. Bandra, Κοινωνικής Πρόνοιας Κέντρο-Western Railway Colony, Κάρτερ Rd, Μπανγκαλόου Κοντά σε Επιτρόπου

Καλλιτεχνική Κέντρα Γιόγκα στο Εξωτερικό:

1. Ντουμπάι

Τα στούντιο γιόγκα Bharat Thakur βρίσκονται σε 8 διαφορετικές θέσεις στο Ντουμπάι.

1. Karama

2. Bur Dubai

3. Satwa

4. Μαρίνα του Ντουμπάι

5. Al Qusais

6. Emirates Golf Club

7. Deira

8. Motor City

2. Ατζμάν

Το ξενοδοχείο βρίσκεται απέναντι από το Lulu Κέντρο, αυτό είναι εύκολα προσβάσιμο από τους λάτρεις της γιόγκα.

Τοποθεσία: Michi Αθλητισμός, πάνω Al Manana υπεραγορά, απέναντι από Lulu Κέντρο.

3. Sharjah

Μία θα είναι σε θέση να βρείτε το αγαπημένο τους μάθημα γιόγκα στο Sharjah σε αυτή τη διεύθυνση:

Τοποθεσία: 303, 3ος όροφος, Πύργος 400 (Ένωση Εθνική Τράπεζα Κτίριο), Al Mina Street (επίσης Bank Street), κοντά σε Fish Roundabout στάση λεωφορείου, Sharjah

4. Αμπού Ντάμπι

Στο Αμπού Ντάμπι, το check out από το ξενοδοχείο Sheraton, Corniche να ξέρετε πώς μπορείτε να είστε ένα μέρος του Καλλιτεχνικού οικογένειας Γιόγκα. Μπορείτε επίσης να απευθυνθείτε στο Eden Spa, Le Meridian Hotel, περιοχή Tourist Club.

Πώς να φτάσετε Καλλιτεχνική γιόγκα;

Μπορείτε να επισκεφθείτε τον ακόλουθο σύνδεσμο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την καλλιτεχνική γιόγκα από Bharat Thakur:

Ιστοσελίδα: http: //www.artisticyoga.com/# Αρχική /

Ή απλά κλήση

1-800 - 102-1000, εάν είστε στην Ινδία ή

800-YOGA (800 - 9642), αν βρίσκεστε στο εξωτερικό

Εκείνοι που είναι στη Μόσχα ή γύρω από αυτό το μέρος να φτάσετε στο κέντρο γιόγκα στο 79104533594.

Κάποιος πρέπει να αντιμετωπίσετε τα μαθήματα γιόγκα προσωπικά να αισθάνονται και στυλό κάτω τα οφέλη της Bharat Thakur γιόγκα. Αν είστε κουρασμένοι από όλα τα σχέδια διατροφής σας, το γυμναστήριο και άλλες σωματικές δραστηριότητες, είναι καιρός να χτυπήσει ένα από τα καλλιτεχνικά κέντρα γιόγκα που βρίσκεται κοντά σας. Ξεφλουδίσει έξω Rs. 3000 ανά μήνα είναι αναμφισβήτητα αξίζει τον κόπο. Έτσι, τους αποκαλούν τώρα και δοκιμάστε σήμερα ένα δωρεάν μάθημα!

Ποιο στυλ της γιόγκα ακολουθείτε; Hatha, Ashtanga, Sivanand; Είστε προστάτης της γιόγκα γκουρού Bharat Thakur; Μοιραστείτε μαζί μας. Απλά μετακινηθείτε προς τα κάτω και να εισάγετε τις απόψεις σας στα σχόλια.