Νιώθεις διψασμένοι αρκετά συχνά; Σταματήστε την υπερβολική δίψα με αυτά τα διορθωτικά μέτρα

Το νερό είναι μία από τις βασικές ανάγκες όλων των έμβιων όντων, και η δίψα είναι μία από τις 13 φυσικές ορμές του σώματος. Είναι μια επιθυμία να πιει νερό και δείχνει ότι το λαιμό μας έχει γίνει ξηρό. Όλοι είναι καλά εξοικειωμένος με το συναίσθημα του να είσαι διψασμένος και την τεράστια ανακούφιση που παίρνουμε μετά πίνοντας ένα δροσιστικό ποτήρι νερό καθώς περνά μέσα από ξηρό λαιμό μας.

Ωστόσο, λόγω ορισμένων λόγους, μερικοί άνθρωποι βιώνουν υπερβολική δίψα. Είναι τόσο ανώμαλη και συχνά ότι ακόμη και μετά την κατανάλωση πολύ νερό, το άτομο εξακολουθεί να αισθάνεται διψασμένη.

Αυτή η κατάσταση της υπερβολική δίψα ονομάζεται επίσης Trishna στην Αγιουρβέδα, και είναι αρκετά διαφορετική από την κανονική δίψα. Συνήθως, αισθάνεστε πιο διψασμένοι, αν ο καιρός είναι πολύ ξηρό, ή αν είναι καλοκαίρι, είτε μετά από ένα βαρύ γεύμα ή μια επίπονη προπόνηση. Αλλά οι άνθρωποι που πάσχουν από Trishna αισθάνεστε διψασμένοι χωρίς κανένα λόγο. Θα αισθάνεστε διψασμένοι όλη την ώρα, ακόμη και μετά την κατανάλωση ενός γεμάτο ποτήρι νερό, δεν είναι ικανοποιημένοι. Αυτό δεν είναι μια φυσική διαδικασία, και αυτό συμβαίνει ως επί το πλείστον ως ένα σύμπτωμα ασθενειών όπως ο διαβήτης ή πυρετό.

Η υπερβολική δίψα ή Trishna έχει ταξινομηθεί σε οκτώ τύπους με βάση την προέλευσή του. Αυτά είναι τα εξής:

1. Vataja Trishna 2. Pittaja Trishna 3. Kaphaja Trishna 4. Kshataja Trishna 5. Amaja Trishna 6. Kshayaja Trishna 7. Upasargaja Trishna 8. Bhaktaja Trishna

Αυτό που προκαλεί υπερβολική δίψα;

Η υπερβολική δίψα έχει θεωρηθεί ως ένα σύμπτωμα αλλοίωση των υγρών καναλιών στο σώμα, που ονομάζεται επίσης ως udakavaha srotodushti. Αγιουρβέδα έχει ταξινομήσει τις αιτίες της υπερβολική δίψα ως εξής:

1. Η πρόσληψη βαριά ή πικάντικα τρόφιμα 2. Η πρόσληψη ξηρών τροφίμων 3. Η πρόσληψη αλμυρό ή ξινή τροφίμων 4. Η πρόσληψη των αλκαλικών και πικάντικο φαγητό 5. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ 6. Η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία ή θερμότητα 7. Μια ανισορροπία στην Vata και πίτα 8. Η νηστεία 9. Υπερβολική indulgement σε δραστηριότητες που σχετίζονται με το φύλο 10. Εάν ένα άτομο πάσχει από μακροχρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης, συρίγγιο, ηπατικές διαταραχές, κ.λπ. 11. Θυμός ή φόβο 12. Poison

Οι λόγοι αυτοί προκαλέσει επιδείνωση στην πίτα και Vata, είτε μεμονωμένα είτε από κοινού, η οποία τελικά αφυδατώνει τα rasa dhatu δηλαδή τα θρεπτικά στοιχεία στο σώμα. Αυτό προκαλεί υπερβολική δίψα.

Τώρα που γνωρίζουμε τα αίτια της υπερβολική δίψα, ας ελέγξει έξω τα χαρακτηριστικά κάθε τύπου Trishna.

1. Χαρακτηριστικά του Vataja Trishna

Σε περίπτωση vataja Trishna, το στόμα και το λαιμό αισθάνονται πολύ ξηρό, και γι 'αυτό αισθάνεστε πολύ διψασμένοι. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αδυναμία, ζάλη, δυσκολία στον ύπνο, και ανορεξία.

2. Χαρακτηριστικά του Pittaja Trishna

Pittaja Trishna συνδέεται συνήθως με πίκρα στο στόμα και ένα αίσθημα καύσου στο στομάχι, το στόμα, και με το σύνολο. Εάν πάσχετε από pittaja Trishna, θα έχετε μια λαχτάρα για κρύο νερό και κρύο φαγητό. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αποχρωματισμό των ματιών, κόπρανα και τα ούρα, ζάλη, και οδυνηρές αναθυμιάσεις.

3. Χαρακτηριστικά του Kaphaja Trishna

Σε περίπτωση kaphaja Trishna, αντί λαχτάρα για κρύο φαγητό, σας εκλιπαρώ για ζεστά ροφήματα. Αισθάνεστε βαρύτητα στο στομάχι και είναι υπνηλία και λήθαργο.

4. Χαρακτηριστικά του Amaja Trishna

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ama σχετίζεται με αλλαγμένη μεταβολισμό και την πέψη. Έτσι, στην περίπτωση της amaja Trishna, δυσπεψία, πόνο στο σώμα, και καρδιακό πόνο είναι μερικά από τα κοινά συμπτώματα.

5. Χαρακτηριστικά του Kshayaja Trishna

Kshaya σημαίνει μείωση ή εξάντληση. Kshayaja Trishna προκαλείται λόγω της εξάντλησης των rasa dhatu. Είναι συνήθως συνδέεται με πόνο στο στήθος, σκοτάδι μπροστά από τα μάτια, ρίγος, απίσχνανση, χαμηλή φωνή, και ξηρότητα του λαιμού.

6. Χαρακτηριστικά του Kshataja Trishna

Όπως υποδηλώνει το όνομα, kshataja Trishna προκαλείται από έναν τραυματισμό ή αιμορραγία. Είναι συνήθως συνδέεται με μια αίσθηση καψίματος και κόπωση.

7. Χαρακτηριστικά του Bhaktodbhava Trishna

Bhaktodbhava Trishna προκαλείται λόγω της υπερβολικής πρόσληψης των βαρέων, λιπαρό, πικάντικα ή ξινά τρόφιμα.

8. Χαρακτηριστικά του Upasargaja Trishna

Τα κύρια συμπτώματα της upasargaja thrishna είναι υπερβολική ούρηση, πυρετός, δύσπνοια, κ.λπ. Η δίψα είναι συνήθως συνδέεται με μια άλλη ασθένεια.

Για να διαχειριστείτε υπερβολική δίψα, θα πρέπει να λάβει την πρώτη προληπτικά μέτρα για την εξισορρόπηση Vata και πίτα και να αποκαταστήσει το πεπτικό φωτιά. Εδώ είναι μερικά φάρμακα που μπορεί να είναι χρήσιμες:

1. Chandana - Σανταλόξυλο (Santalum album) 2. Kharjura - Ημερομηνίες (Φοίνικα dactylifera) 3. Kamala - Lotus (Νυμφαία orodata) 4. Kashmarya - Gambhari (Gmelina arborea) 5. Yashtimadhu - ινδική γλυκόριζα (Glycyrrhiza glabra) 6. Usheera - Vetiver ή Khus (Vetiveria zizanoides) 7. Draksha - σταφίδας (Vitis vinifera) 8. Amalaki - ινδικό ριβήσιο ή Amla (Emblica offiicinalis) 9. Matulunga - Citron (Citrus medica)

Υπάρχουν μερικές Ayurvedic φάρμακα που μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία υπερβολική δίψα ή Trishna. Αυτοί είναι:

1. Trinapanchamoola kashaya - Αυτό το φάρμακο είναι φτιαγμένο από πέντε είδη χόρτων που είναι χρήσιμα στη θεραπεία διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος. Μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία της kshayaja, kaphaja, kshataja και upasargaja Trishna. 2. Dhanyakadi hima - Το φάρμακο είναι φτιαγμένο από σπόρους κόλιανδρου και χρησιμοποιείται για την εξισορρόπηση πίτα. 3. Kharjooradi Mantha - Είναι φτιαγμένο από γλυκά φρούτα, όπως το ρόδι και τις ημερομηνίες, και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της kshayaja, pittaja και vataja Trishna. 4. Parpatadyarishta - Αυτό το φάρμακο είναι χρήσιμο στη θεραπεία σπληνικών διαταραχές, ηπατικές διαταραχές, pittaja, upasargaja, και kaphaja Trishna. 5. Chandrakala rasa - Είναι χρήσιμο στη θεραπεία των αιμορραγικών διαταραχών, kshataja Trishna, και kshayaja Trishna. 6. Kamadugha rasa - Είναι χρήσιμο στη θεραπεία της pittaja Trishna. 7. Shadanga paneeya - Αυτό το φάρμακο είναι φτιαγμένο από ψυκτικού και αντιπυρετικό βότανα. Έτσι, είναι χρήσιμο στη θεραπεία της pittaja και upasargaja Trishna. 8. Pravala pishti - Αυτό το φάρμακο είναι χρήσιμο στη θεραπεία της pittaja Trishna.

Εάν είστε που πάσχουν από υπερβολική δίψα, μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας μπορεί επίσης να βοηθήσει πολύ στην αντιμετώπιση της κατάστασης.

• Προσπαθήστε να περιλαμβάνει, γάλα, σταφίδες (draksha), ρόδι (dadima), αγγούρι (trapusa), τα φρούτα και το χυμό ζαχαροκάλαμου στη διατροφή σας.
• Αρκετές συνδυασμούς, όπως ξεραμένα ρύζι με μέλι και ζάχαρη καραμέλα, είναι επίσης χρήσιμα.
• Θα πρέπει να αποφεύγετε αυστηρά βαριά, λιπαρά, πικάντικη, και αλμυρά τρόφιμα.
• Μην πηγαίνετε για έντονες προπονήσεις.

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που περιλαμβάνουν υπερβολική δίψα ως σύμπτωμα. Αυτά είναι τα εξής:

Ο σακχαρώδης διαβήτης 1. - τύπου 1 και τύπου 2 2. Ο άποιος διαβήτης 3. Διάρροια 4. Αφυδάτωση 5. Burns 6. Νεφροί διαταραχές 7. Το πολλαπλό μυέλωμα 8. Πυρετός 9. Καρδιακή ανεπάρκεια 10. Σήψη

Αν και η δίψα είναι μια φυσική παρόρμηση, οτιδήποτε πάνω μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας. Εάν είστε που πάσχουν από αυτή την κατάσταση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι ίσως να πάσχουν από οποιαδήποτε από αυτές τις ασθένειες. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας και να πάρετε παθολογικές εξετάσεις που γίνονται.

Ελπίζουμε να βρείτε αυτές τις πληροφορίες χρήσιμες. Σε περίπτωση τυχόν αμφιβολίες ή απορίες, δημοσιεύστε τις ερωτήσεις σας στα σχόλια παρακάτω πλαίσιο.