15 καλύτερα οφέλη του πετρελαίου Rosemary για το δέρμα και την υγεία

Rosemary είναι ένα αρωματικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια της μέντας, Lameaceae. Είναι εγγενές στην περιοχή της Μεσογείου (1). Αυτό το φυτό αειθαλές έχει γκριζωπό πράσινο, βελόνα-διαμορφωμένα φύλλα και παράγει μικρές, χλωμό μπλε λουλούδια. Rosemary αιθέριο έλαιο εξάγεται από τους ανθοφορία άκρες του φυτού με απόσταξη με ατμό. Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αρωματικά έλαια. Πρόκειται ουσιαστικά για μια άχρωμο έως υποκίτρινο υγρό με ένα τρύπημα, ξυλώδες, βαλσαμικό άρωμα.

Αυτό τραγανή και καθαρή μυρωδιά του πετρελαίου είναι πλούσιο σε υγιείς ιδιότητες, όπως επωφελούνται φυτοθρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και απαραίτητα λιπαρά. Έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα ως φαρμακευτικό και μαγειρικό βότανο από τους Έλληνες και τους Ρωμαίους, λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων της. Ήταν πιο συχνά χρησιμοποιούμενη για τη θεραπεία και τον καθαρισμό. Rosemary αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται ευρύτατα στην αρωματοθεραπεία, δεδομένου ότι είναι μεγάλη για την τόνωση του εγκεφάλου, βελτιώνοντας τη μνήμη και την πνευματική διαύγεια. Έχει και άλλα οφέλη για την υγεία, καθώς, το οποίο περιλαμβάνει θεραπεία συμφόρηση προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος, δυσκαμψία των μυών, και την ενίσχυση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Είναι επίσης μεγάλη για τα μαλλιά και την περιποίηση του δέρματος και χρησιμοποιείται ως συστατικό σε πολλά προϊόντα.

Rosemary Oil χρήσεις για την υγεία:

Εκτός από διάφορες μαγειρικές χρήσεις του, αυτό το δροσιστικό και αρωματικό λάδι έχει μεγάλη θεραπευτική, τα φάρμακα και ψυχολογικές επιπτώσεις που το καθιστά ευεργετικό για την υγεία σας. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία από δεντρολίβανο πετρελαίου:

1. Οξύνει το μυαλό:

Αυτό το πετρέλαιο είναι μια μεγάλη ψυχική διεγερτικό που ενισχύει την εστίαση, τη συγκέντρωση, τη μνήμη και την πνευματική συνειδητοποίηση. Όντας μια εξαιρετική εγκεφάλου και των νεύρων τονωτικό, χρησιμοποιείται συχνά από τους μαθητές κατά τη διάρκεια των εξετάσεων για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μνήμης. Είναι επίσης μια διάθεση ενισχυτή (2) και, ως εκ τούτου, είναι μια καλή θεραπεία για την ένταση, το άγχος, κόπωση, κατάθλιψη και απώλεια μνήμης. Η εισπνοή αυτού του πετρελαίου στηρίζεται κουρασμένο μυαλό σας και μπορεί να αποκρούσει ο λήθαργος, παράλληλα με την τόνωση και βελτίωση της παραγωγικότητας.

2. Η θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ:

Μελέτες έχουν αποδείξει ότι αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου είναι επωφελής για τα άτομα με τη νόσο του Alzheimer (3). Αυτό είναι επειδή βοηθά στην ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας. Έτσι, αυτό το πετρέλαιο εξετάζεται ως εναλλακτική θεραπεία για την επιβράδυνση της έναρξης της νόσου του Alzheimer, λόγω αυτής της σύνδεσης μεταξύ ενίσχυσε νευρωνική δραστηριότητα και την αιθέριο έλαιο.

3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα:

Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου τονώνει τη δραστηριότητα των αντιοξειδωτικών που είναι ισχυρά όπλα για την καταπολέμηση της λοίμωξης και νόσου. Το μασάζ και η εισπνοή του δενδρολίβανου αιθέριο έλαιο μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης. Αυτό βοηθά στην σάρωσης την δράση των ελευθέρων ριζών στο σώμα σας. Αυτό το έλαιο χρησιμοποιείται συχνά ή εισπνέεται σε συνεδρίες αρωματοθεραπείας για να αυξήσει τη δύναμη του ανοσοποιητικού συστήματος (4). Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των ασθενειών που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, όπως ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες.

4. Θεραπεία των αναπνευστικών προβλημάτων:

Η μυρωδιά του δεντρολίβανου πετρελαίου έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση λαιμό της κυκλοφοριακής συμφόρησης και, ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των αλλεργιών, κρυολογήματα, πονόλαιμο και τη γρίπη. Μπορεί να τη θεραπεία λοιμώξεων του αναπνευστικού, χάρη στις αντισηπτικές του ιδιότητες. Όντας ένα αντισπασμωδικό, χρησιμοποιείται στη θεραπεία του βρογχικού άσθματος (5).

5. Ανακουφίζει από τον πόνο:

Η ποιότητα επούλωση του δεντρολίβανου πετρελαίου είναι χρήσιμη στη θεραπεία πονοκεφάλων, μυϊκούς πόνους, ρευματισμούς και την αρθρίτιδα. Τρίψει την πληγείσα περιοχή με αυτό το έλαιο μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο από διαστρέμματα και αρθραλγίες λόγω αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του (6). Επίσης βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, με αποτέλεσμα την ανακούφιση του πόνου και βοηθά στην πήξη του πληγές για την ταχύτερη επούλωση. Όταν χρησιμοποιείται ως λάδι μασάζ ή αραιωμένη στο λουτρό, μπορεί να ανακουφίσει πόνους, κράμπες, πόνους και σπασμούς, δυσκαμψία του αυχένα, ρευματισμούς και αρθρίτιδα. Ισχυρές διουρητικές ιδιότητες του βοηθούν στην απομάκρυνση λιπαρών και απόβλητα, όπως το ουρικό οξύ που αυξάνουν τη φλεγμονή, περνώντας έτσι από τον πόνο μέσω των ούρων.

6. Οδοντική υγεία:

έλαιο Rosemary έχει στυπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτό καθιστά αποτελεσματική για τη θεραπεία των οδοντικών συνθήκες, όπως κακή αναπνοή, συσσώρευση πλάκας, κοιλότητες και ουλίτιδα (7). Όντας ένα απολυμαντικό, χρησιμοποιείται συχνά ως στοματικό διάλυμα για τη διατήρηση ούλα και τα δόντια σας υγιή.

7. Άλλες Rosemary Oil χρήσεις:

Rosemary αιθέριο έλαιο βελτιώνει τη συνολική υγεία με κατεργασία δυσπεψία, μετεωρισμός και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Επίσης, βελτιώνει την κυκλοφορία και διατηρεί το συκώτι σας υγιή. Ωστόσο, δεν πρέπει να καταναλώνεται από το στόμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρή έμετο και ναυτία. Πρέπει να αραιώνεται ή να χρησιμοποιηθούν για μασάζ και λουτρά.

Οφέλη της Rosemary Oil για το δέρμα:

Οι στυπτικές ιδιότητες του δενδρολίβανου αιθέριο έλαιο να είναι επωφελής για την περιποίηση του δέρματος. Περιέχει ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών ουσιών όπως ο σίδηρος, το ασβέστιο, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Έτσι, αυτό το λάδι είναι αποτελεσματική για όλους τους τύπους δέρματος και χρησιμοποιείται ως συστατικό σε προϊόντα καθαρισμού φροντίδας του δέρματος, σαπούνια, μάσκες προσώπου, τονωτικά και κρέμες.

8. Αναζωογονεί το δέρμα:

Να τρίψει το δέρμα σας με αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ενυδατώνει και τονώνει το δέρμα σας (8). Αφαιρεί τις ρυτίδες και σακούλες στο δέρμα, διατηρώντας έτσι το τεντωμένο και υγιή. Ιδιότητες αναγέννηση των κυττάρων του είναι αποτελεσματική στη θεραπεία ορατή συνθήκες του δέρματος και την αντικατάσταση του κατεστραμμένου ιστού, μειώνοντας έτσι την εμφάνιση των ουλών και τα στίγματα.

9. Η θεραπεία της ακμής:

Rosemary πετρέλαιο έχει ισχυρό απολυμαντικό και αντισηπτικές ιδιότητες. Αυτά βοηθούν στη θεραπεία της ακμής και της λιπαρότητας δερματικές παθήσεις (9). Να τρίψει το πρόσωπό σας με αυτό το λάδι βελτιώνει την χροιά του δέρματος από την ελάφρυνση σκοτεινές κηλίδες και κηλίδες στο δέρμα.

10. Anti-Aging Ακινήτου:

Είναι πλούσια σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, δεντρολίβανο πετρελαίου επιβραδύνει τις επιπτώσεις της γήρανσης του δέρματος (10). Βοηθά στη σύσφιξη χαλάρωση και χαλαρό δέρμα, καθιστώντας έτσι πιο σταθερή και πιο ελαστικό. Επιπλέον, διεγείρει βιολογική δραστικότητα και την ανάπτυξη των κυττάρων σε μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

11. Αποτρέπει λοίμωξη του δέρματος:

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του δενδρολίβανου αιθέριο έλαιο καθιστούν επωφελείς για την αγωγή χρόνιων παθήσεων του δέρματος όπως η δερματίτιδα, το έκζεμα και η ψωρίαση. Αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του (11) είναι χρήσιμες στην μείωση του οιδήματος και πρήξιμο του δέρματος καθώς επίσης και επούλωση εγκαυμάτων.

Rosemary Oil για την τριχοφυΐα:

Εκτός από τα οφέλη για την υγεία και το δέρμα της, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου είναι επίσης γνωστή για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών και το πάχος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με έλαια φορέα όπως καρύδας, ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο έλαια για μέγιστα οφέλη. Τα οφέλη του δενδρολίβανου λάδι για τα μαλλιά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

12. Διεγείρει τα θυλάκια τρίχας:

Rosemary πετρελαίου διεγείρει τους θύλακες των τριχών, επιτρέποντας έτσι τα μαλλιά σας για να δυναμώσει και περισσότερο. Με την τόνωση της κυτταρικής διαίρεσης και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, αυτό το λάδι διεγείρει τους θύλακες των τριχών σε παραγωγή νέων τριχών (12).

13. Σκουραίνει τα μαλλιά:

Πέραν του ότι είναι ένα διεγερτικό για τις ρίζες και το τριχωτό της κεφαλής, αυτό το πετρέλαιο είναι γνωστό για τις ιδιότητες σκούρο χρώμα των μαλλιών της και, ως εκ τούτου, είναι μια καλύτερη επιλογή από τη βαφή των μαλλιών σας με χημικές ουσίες. Αν έχετε υπαινιγμούς του γκρι στα μαλλιά σας, μπορείτε να κάνετε μασάζ με το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Αυτή η ήπια και απαλά θα σκουρύνει τα μαλλιά σας, χωρίς τις παρενέργειες των δραστικές χημικές ουσίες (13).

14. Η θεραπεία της πιτυρίδας:

έλαιο Rosemary είναι ευεργετική για ένα ξηρό και λεπιοειδές τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να αποτρέψει την πρόωρη φαλάκρα. Τακτική μασάζ με αυτό το λάδι τρέφει το δέρμα της κεφαλής και βοηθά στην απομάκρυνση της πιτυρίδας (14). Μπορεί να αναμιχθεί με το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού και λάδι βασιλικού για να είναι πιο αποτελεσματική.

15. Μεγάλη Conditioner:

Χρησιμοποιώντας δεντρολίβανο πετρελαίου σε τακτική βάση, κάνει τα μαλλιά σας απαλά και ευκολοχτένιστα. Έτσι, αυτό είναι ένα μεγάλο φυσικό conditioner (15).

 [Διαβάστε: Πώς να χρησιμοποιήσει Δενδρολίβανο για υγιή μαλλιά]

Τώρα ξέρετε τι είναι οι δεντρολίβανο χρήσεις του πετρελαίου, ας ρίξουμε μια ματιά στα στοιχεία της διατροφής του.

Διατροφική αξία των Δεντρολίβανο πετρελαίου:

Rosemary αιθέριο έλαιο εξάγεται με απόσταξη ατμού από φρέσκο ​​ανθοφορία κορυφές οι οποίες αποδίδουν 1 έως 2% έλαιο. Το έλαιο αυτό περιέχει ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών ουσιών και αντιοξειδωτικά. Κύρια χημικά συστατικά του είναι α-πινένιο, βορνεόλη, β-πινένιο, καμφορά, οξικό βορνύλιο, καμφένιο, 1, 8-κινεόλη και λιμονένιο. Θρεπτική του αξία οφείλεται στον πίνακα που ακολουθεί.

Ελπίζω να σας άρεσε θέση μας σχετικά με δεντρολίβανο χρήσεις του πετρελαίου. Έτσι, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου προσφέρει πολλά οφέλη, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Αυτό το λάδι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις επιληψίας, υπέρτασης ή την εγκυμοσύνη. Σε περίπτωση αμφιβολίας, καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.