- 420k
- 1k
- 870
Έχετε πρησμένα ούλα; Αν ναι, πάσχετε από αυτό που ονομάζεται «ούλων πρήξιμο» στην ιατρική ορολογία.
Πιθανόν να πηγαίνουν συχνά μέσα από πολλή ταλαιπωρία και τον πόνο που καθιστά την καθημερινή ζωή δύσκολη για σας. Η κατανάλωση γεύματα ή ακόμα και το πόσιμο λίγο δροσερό νερό στέλνει ανατριχίλα κάτω τη σπονδυλική στήλη σας, λόγω του οιδήματος στο ούλα σας.
Θέλετε να απαλλαγείτε από το πρήξιμο και την ταλαιπωρία, αλλά πηγαίνει στον οδοντίατρο είναι απλά μια τρομακτική σκέψη; Λοιπόν, τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος οδοντιατρική στο σπίτι πάρα πολύ, με DIY θεραπείες.
Ας πρώτον κατανοήσουμε τα αίτια της διόγκωσης και ποια είναι τα συνήθη συμπτώματα που εμφανίζονται. Στη συνέχεια, θα σκαλίζω τα ένδικα μέσα με λεπτομέρεια. Συνέχισε να διαβάζεις!
Τα πρησμένα ούλα που προκαλούνται συνήθως από -
Μερικά από τα κοινά συμπτώματα που έρχονται με αυτόν τον όρο περιλαμβάνουν -
Εδώ είναι 14 από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για να σας δώσει ανακούφιση από πρησμένα ούλα. Ας ρίξουμε μια ματιά!
Προσθέστε το αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό.
Επαναλάβετε αυτό το πρωί και το βράδυ, αλλά και μετά από τα γεύματα.
Θαλασσινό νερό είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενη θεραπείες για τα προβλήματα της στοματικής. Εξουδετερώνει ρΗ της στοματικής κοιλότητας και καταπραΰνει τα ούλα με φλεγμονή (3). Βοηθά επίσης να ανακουφίσει το πρήξιμο με αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του (4).
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η ανακούφιση θα είναι μόνο προσωρινή με αυτό το φάρμακο.
Επιστροφή στην TOC
2 - 3 για σταγόνες έλαιο γαρύφαλλου
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το γαρύφαλλο λάδι αναμειγνύεται με μαύρο πιπέρι για να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο. Οι ειδικοί συνιστούν επίσης μάσημα γαρίφαλο για να πάρει την ανακούφιση.
Επαναλάβετε κάθε λίγες ώρες.
Γαρύφαλλο πετρέλαιο είναι μια άλλη πανάρχαια θεραπεία στο σπίτι που συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πρησμένα ούλα. Το πρήξιμο στα ούλα σας μπορεί να μειωθεί με αυτό το αιθέριο έλαιο, καθώς αντιμετωπίζει τη μόλυνση με αντιμικροβιακές ιδιότητες. Είναι επίσης ένα αναλγητικό και θα παρέχει ανακούφιση από κάθε πόνο που μπορεί να αντιμετωπίζετε με τα ούλα σας (5).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό 2-3 φορές σε μια μέρα.
Ginger διαθέτει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες και περιέχει αντιοξειδωτικά που θα μειώσουν το πρήξιμο στο ούλα σας (6).
Επιστροφή στην TOC
Χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει πρησμένα ούλα.
Επαναλάβετε αυτή κάθε πρωί και κάθε βράδυ.
Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από πρησμένα ούλα χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα ως θεραπεία στο σπίτι για να την αντιμετωπίσουμε. Όντας ένα αντισηπτικό και αντιβακτηριακό, μαγειρική σόδα αντιμετωπίζει τη λοίμωξη που προκαλεί την διόγκωση. Επίσης, μειώνει την φλεγμονή των ούλων σας και καταπραΰνει το δέρμα του διαγωνισμού (7, 8).
Επιστροφή στην TOC
Ανακατεύουμε το χυμό λεμονιού με νερό και κάντε γαργάρες με αυτό.
Γαργάρα δύο φορές κάθε μέρα, μέχρι να πάρει την ανακούφιση.
Λεμόνι περιέχει αντιμικροβιακές ενώσεις που θα σκοτώσουν τα μικρόβια που προκαλούν τη λοίμωξη και η συνακόλουθη διόγκωση στο ούλα σας. Ισορροπεί επίσης το pH στο στόμα σας (9).
Επιστροφή στην TOC
Προσθέτοντας μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου σε οδοντόπαστα σας όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στην πρησμένα ούλα.
Χρησιμοποιήστε αυτό το στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα.
Έλαια χαμομήλι, δέντρο τσαγιού και μέντας μπορεί να κάνει θαύματα στην ανακούφιση του πόνου των πρησμένα ούλα. Δέντρο τσαγιού και μέντας έλαια είναι ισχυρές αντιμικροβιακές ουσίες, και το λάδι χαμομηλιού καταπραΰνει τις φλεγμονή των ούλων. Μειώνει το πρήξιμο και πόνο (10, 11, 12).
Επιστροφή στην TOC
Κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα.
Κοινώς ονομάζεται ως χέννα, αυτά τα φύλλα είναι αντιβιοτικό στη φύση και θα βοηθήσει στην εξάλειψη των επιβλαβών βακτηρίων από το στόμα (13).
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτή τη φορά κάθε μέρα.
Αυτή η λύση θα προσφέρει ανακούφιση από τις διόγκωση των ούλων. Καμφορά είναι ένα αναλγητικό και θα ξεφορτωθεί τον πόνο, ενώ καστορέλαιο εξασκεί αντι-φλεγμονώδη αποτελέσματα για τη διόγκωση (14, 15).
Επιστροφή στην TOC
Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το 3-4 φορές την ημέρα.
Αυτή είναι μια θεραπεία για πρησμένα ούλα που έχει χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια. Αγιουρβέδα συνιστάται μάσημα του φλοιού Babul (ή babool) για να διατηρήσετε τα δόντια σας καθαρά και υγιή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι Babul φλοιός έχει αντιμικροβιακές ενώσεις που μπορεί να σκοτώσει τα κοινά βακτήρια που υπάρχουν στο στόμα μας (16). Χρησιμοποιώντας αυτό το φάρμακο θα σας δώσει την ανακούφιση από την φλεγμονή που έρχεται με πρησμένα ούλα.
Επιστροφή στην TOC
Ένα φύλλο αλόης
Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε τη γέλη να γαργάρα για την αποτελεσματική θεραπεία των πρησμένα ούλα.
Εφαρμόστε τζελ αλόης δύο φορές την ημέρα.
Η γέλη που εκχυλίζεται από αυτό το φυτό θαύμα έχει αντιβακτηριακή, αντι-φλεγμονώδη, και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Θεραπεύει το οίδημα και ευαισθησία στα ούλα σας και να σκοτώνει τα επιβλαβή βακτήρια (17).
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα.
Turmeric είναι ένας ισχυρός αντιμικροβιακός παράγοντας και είναι χρήσιμη στη μείωση της φλεγμονής και την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης (18).
Επιστροφή στην TOC
Ανακατέψτε το ξύδι με νερό και χρησιμοποιήστε το για να ξεπλύνετε το στόμα σας.
Ξεπλύνετε με ACV 2 - 3 για φορές σε μια μέρα.
Ξύδι μήλου μηλίτη περιέχει ήπια οξέα που φέρνουν πίσω την ισορροπία του pH στο στόμα σας, και αυτό μειώνει την μόλυνση και τη διόγκωση σε ούλα σας (19, 20).
Επιστροφή στην TOC
1 - 2 σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας
Εφαρμόστε ξανά δύο φορές την ημέρα.
Εκχύλισμα βανίλιας είναι ένα αντισηπτικό και ένα αναλγητικό που χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση του πόνου στα ούλα και δόντια (21).
Επιστροφή στην TOC
Ανακατέψτε το αλάτι Epsom σε νερό και κάντε γαργάρες με αυτό.
Γαργάρα με αυτό κάθε πρωί και το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.
Epsom αλάτι σε ζεστό νερό καταπραΰνει τα πρησμένα ούλα και ομαλοποιεί την φλεγμονή και τον πόνο. Είναι επίσης ένα αντιβακτηριακό παράγοντα που μπορεί να θεραπεύσει τη μόλυνση προκαλεί το πρόβλημα (22).
Να είστε προσεκτικοί για να μην καταπιούν το Epsom αλάτι νερό.
Επιστροφή στην TOC
Οι φυσικές θεραπείες είναι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία πρησμένα ούλα. Με απλά υλικά που έχετε στο σπίτι σας, δεν μπορεί να θεραπεύσει μόνο τα επώδυνα συμπτώματα, αλλά επίσης να πάρετε μια ανακούφιση από την ίδια.
Έχετε περισσότερες θεραπείες για πρησμένα ούλα; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω.