25 αποτελεσματικές θεραπείες για τη μείωση της οσμής του σώματος

Έχετε τον έλεγχο για την οσμή του σώματος κάθε άλλο λεπτό; Είναι το σώμα σας οσμή χειρότερος εχθρός σας σε συνεντεύξεις, κόμματα και συναντήσεις; Έχετε διστάζει να φοράει ορισμένων υφασμάτων, περικοπές και σχέδια μόνο και μόνο επειδή δεν κρύβουν μυρωδιά του σώματος σας; Δεν είσαι μόνος. Περίπου το 60% των ανθρώπων που βιώνουν την κακή μυρωδιά του σώματος σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της ημέρας και σχεδόν όλοι τους δεν έχουν καμία ένδειξη ότι αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα έχει μια θεραπεία!

Πριν φτάσουμε στις θεραπείες μυρωδιά του σώματος, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε γιατί έχετε μυρωδιά του σώματος. Η μυρωδιά σώματος είναι ένα φυσικό πράγμα και ο καθένας έχει. Αλλά παίρνει συχνά απωθητική, λόγω της δικής μας ζωής και διατροφής επιλογές. Και ξέρω ότι εδώ δεν είναι ντροπή που συνδέονται με αναζητούν θεραπεία και τα ένδικα μέσα. Εδώ είναι μερικά βασικά μυρωδιά του σώματος.

Αιτίες του Σώματος Οσμή / Οσμή:

Ο ιδρώτας που εκκρίνεται από το σώμα, δεν είναι κακή μυρωδιά από μόνη της. Είναι δικό του τρόπο του σώματος της ψύξης. Σκεφτείτε το σαν δικό του air-condition του σώματός σας! Στην πραγματικότητα, είναι τα βακτήρια που τρέφονται με το λίπος που υπάρχει στο ιδρώτα που προκαλούν οσμή του σώματος. Η έντονη μυρωδιά που ονομάζουμε μυρωδιά του σώματος είναι στην πραγματικότητα που προκαλείται από τη μυρωδιά των αποβλήτων στα βακτήρια.

Οι κύριες αιτίες των οσμών του σώματος, ανεξάρτητα από το φύλο, είναι:

• Η κακή υγιεινή που οδηγεί σε μια συσσώρευση των βακτηρίων που προκαλούν οσμή.
• Πικάντικα τρόφιμα που γίνεται μέρος της ιδρωμένος μυρωδιά σας.
• Η υπερβολική εφίδρωση η οποία οδηγεί σε συσσώρευση των βακτηρίων σε ιδρώτα επιρρεπείς περιοχές του σώματος.
• Καφεϊνούχα ποτά, η υπέρβαση των οποίων προκαλεί περισσότερη εφίδρωση.
• Η κατανάλωση αλκοόλ, το οποίο κάνει το σώμα να χάσει περισσότερα υγρά.
• Μη φιλικά προς το δέρμα ύφασμα που δεν επιτρέπει ιδρώτα να εξατμιστεί εύκολα, προκαλώντας συσσώρευση υγρασίας και των βακτηριδίων
• Διαβήτης
• Προβλήματα του θυρεοειδούς
• Ορισμένα φάρμακα

Επιπλέον, το είδος της κλιματικής ζει στην επίσης παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο θα ιδρώτα και, ως εκ τούτου, να αναπτύξουν μυρωδιά του σώματος. Ένα ζεστό και υγρό κλίμα θα κάνει φυσικά ένα ιδρώτα περισσότερο ως εφίδρωση είναι ο τρόπος που το σώμα σας διατηρεί τη θερμοκρασία του σε ζεστό καιρό. Οι άνθρωποι που ζουν σε τροπικές χώρες έχουν φυσικά περισσότερα θέματα μυρωδιά του σώματος και είναι να απορεί κανείς ότι η πώληση των αποσμητικά και αντιιδρωτικά σε αυτές τις ρουκέτες χώρες ουρανό τα καλοκαίρια!

Top Αρχική διορθωτικά μέτρα για το σώμα Οσμή:

1. Get On The Clean Team:

Κολύμβησης συχνά, ειδικά αν ζουν σε τροπικές περιοχές, θα μειώσει σημαντικά τα βακτήρια που περιέχει τον ιδρώτα από τα ιδρώτα-επιρρεπείς περιοχές του δέρματος. Πάρτε απαραίτητη προσοχή για να διατηρηθεί η καλή υγιεινή, ακόμη και αν χρειάζεται έως και 3 λουτρά την ημέρα. Η έρευνα λέει ότι ζεστό νερό είναι πιο αποτελεσματικό στην πρόληψη μυρωδιά του σώματος και όχι κρύο νερό. Μπορείτε να επιλέξετε ένα καλό αντι-βακτηριακή ή απόσμηση σαπούνι εύκολα διαθέσιμες στα καταστήματα. Σανταλόξυλο σαπούνι είναι ιδιαίτερα καλό για την αντιμετώπιση των οσμών του σώματος.

2. Περικόψει τις Μπαχαρικά:

Αν έχετε μυρωδιά του σώματος, η ποικιλία δεν είναι σίγουρα το αλατοπίπερο της ζωής. Εάν περιλαμβάνουν ποικιλίες καυτερά μπαχαρικά στη διατροφή σας (τσίλι, σκόρδο, πιπεριές, τουρσιά) είναι πολύ πιθανό να αναπτύξουν την οσμή του σώματος, όπως οι διακριτικό μυρωδιές τους απορροφάται από τον οργανισμό. Κρατήστε αυτά τα καυτά μωρά στον κόλπο και μπορεί να λύσει εύκολα τα θέματα μυρωδιά του σώματος σας.

3. Μαγειρική σόδα:

Αυτό το μικρό ένωση έχει μεγάλη απορροφητική ιδιότητες μοιάζει πολύ με ταλκ. Είναι ένα φυσικό υποαλλεργικό ένωση και μια καλή θεραπεία στο σπίτι για την οσμή του σώματος. Εφαρμόστε μαγειρική σόδα άμεσα με το πιο ιδρώτα επιρρεπείς περιοχές (μασχάλες και τη βουβωνική χώρα), μετά από το μπάνιο. Θα απορροφήσει την υπερβολική ιδρώτα, σαφείς και να κλείσει ανοιχτούς πόρους και με επιτυχία καταπνίξει την οσμή του σώματος εν τη γενέσει της. Η σόδα ψησίματος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μίγμα με άμυλο αραβοσίτου.

4. Λευκό Ξύδι:

Αυτή η απλή ομορφιά είναι δώρο της φύσης για πολλές προβληματικές περιοχές του δέρματος. Για τα θύματα οσμή σώματος, λευκό ξύδι ενεργεί ως μια μεγάλη αντι-βακτηριακή και στυπτικές παράγοντα. Προσθέστε 50-60 ml από αυτό στο νερό του μπάνιου σας ή απλά να το εφαρμόσει άμεσα με ένα κομμάτι βαμβάκι για τις πληγείσες περιοχές. Το λευκό ξύδι θα καταστρέψουν κάθε οσμή που προκαλούν τα βακτηρίδια και επίσης να αποτρέψει νέα βακτήρια από την ανάπτυξη. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ξύδι μήλου μηλίτη σε ένα παρόμοιο τρόπο.

5. Χυμός Λεμόνι:

Τα όξινα, δροσιστικό και πικάντικη - θαύμα αυτής της φύσης μπορεί να λύσει τα προβλήματα μυρωδιά του σώματος σας πολύ αποτελεσματικά. Έχει φυσικά αντιβακτηριακή και απολέπιση ιδιότητες. Προσθέστε το χυμό από δύο λεμόνια στο νερό του μπάνιου σας. Είναι και οι δύο θα σκοτώσει τα βακτήρια και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στον ιδρώτα επιρρεπείς περιοχές που μπορεί να οδηγήσει σε οσμή αργότερα. Η άμεση εφαρμογή των λεμονιών λειτουργεί επίσης, εκτός και αν έχετε μόλις ξυρισμένο ή κερωμένο. Δοκιμάστε το ξύρισμα το βράδυ και την εφαρμογή λεμονιού απευθείας στο δέρμα το πρωί.

6. Μην την κατασκευή των υφασμάτων:

Με απλά λόγια, φορούν φυσικό ύφασμα όσο μπορείτε. Πολύ όσο είναι ελκυστικές και εύκολο να διατηρηθεί, συνθετικές ίνες όπως νάιλον και πετσετέ βρεφική εμποδίζουν τη φυσική διαδικασία της εξάτμισης του ιδρώτα. Ως αποτέλεσμα, το υπερβολικό ιδρώτα συσσωρεύεται και προσκαλεί όλο και περισσότερα βακτήρια να γιορτή σε αυτήν. Φυσικά υφάσματα όπως το βαμβάκι και μετάξι επιτρέπουν στον αέρα να έρθει σε επαφή με τον ιδρώτα, ως εκ τούτου, επιτρέποντας τη διαδικασία της εξάτμισης.

7. Κοινή Αλάτι:

Το αλάτι έχει απολυμαντικές ιδιότητες που οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουν. Για την οσμή του σώματος εντοπίζεται στα πόδια, ένα 8 - 10 λεπτά συνεδρία μούλιασμα σε ζεστό αλμυρό νερό κάνει το κόλπο. Αλάτι και ζεστό νερό μαζί σκοτώσει τα περισσότερα από τα δυσάρεστη οσμή που προκαλούν τα βακτηρίδια στα πόδια. Η μυρωδιά λόγος πόδια είναι επειδή είναι εγκιβωτισμένες σε παπούτσια και κάλτσες όλη την ημέρα, η οποία να γίνει μια θαυμάσια θερμό, υγρό καταφύγιο για τα βακτήρια.

8. Σταματήστε το κάπνισμα:

Ναι, εκτός από όλα τα τρομακτικά ασθένειες που προκαλεί, το κάπνισμα επηρεάζει την οσμή του σώματος σας σε ένα μεγάλο δρόμο πάρα πολύ. Πάντα προσπαθήστε να κάθεται κοντά σε έναν καπνιστή; Οι πιθανότητες είναι εσείς δεν έμεινε περισσότερο από ένα λεπτό. Έτσι, σταματήσουν το κάπνισμα για να επανακτήσει αυτό το φυσικό άρωμα και να απαλλαγούμε από μυρωδιά που απαίσιο πικάντικη καπνιστή.

9. Go Decaf:

Καφεϊνούχα ροφήματα (καφές, το τσάι και τα αναψυκτικά τύπου κόλα) είναι επαγωγείς ιδρώτα. Λένε το σώμα να χάσουν νερό, έτσι θα παρατηρήσετε πιο εφίδρωση και ούρηση όταν καταναλώνουν καφεΐνη. Περιορίστε την καφεΐνη σε μόλις 2 φλιτζάνια την ημέρα και να πάει χαμηλά στην εφίδρωση.

10. Να άτριχα:

Η τακτική ξύρισμα ή την αποτρίχωση της μασχάλης και ηβική τρίχα είναι ένας άλλος τρόπος για τη μείωση ιδρώτα και την οσμή του σώματος. Μαλλιά αυξάνει την επιφάνεια για τον ιδρώτα να εκτεθούν στον αέρα, έτσι ώστε να μπορεί να στεγνώσει εύκολα. Αλλά αυξάνει επίσης τις πιθανότητες του ιδρώτα πάρει παγιδευμένος για μεγάλο που δημιουργεί την οσμή του σώματος. Ως εκ τούτου, εάν πάσχετε από την οσμή του σώματος, αρσενικό ή θηλυκό, πάει σε ένα άτριχο σώμα να αισθανθεί άοσμα.

11. Witch Hazel:

Χρήση αμαμήλις αναμιγνύεται με νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού θα λειτουργήσει ως φυσικό αντιιδρωτικό και αποσμητικό. Ψεκάστε το σε μετά από ένα μπάνιο ή οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας και να είναι οσμή δωρεάν για ώρες. Δρα ως φυσικό στυπτικό και καθαρίζει και κλείνει ανοιχτούς πόρους σε ιδρωμένα περιοχές του σώματος. Κλειστά πόρους θα μειώσει εφίδρωση.

12. Σιτάρι Grass:

Δοκιμάστε να προσθέσετε μια σιτάρι χόρτο ή συμπλήρωμα χλωροφύλλη για τις βιταμίνες σας. Αυτές ενεργούν ως αποσμητικά μέσα και να σας αφήσει μυρίζει εκπληκτικά φρέσκο. Σιτάρι χόρτο τσάι λειτουργεί επίσης με τον ίδιο τρόπο. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ήπια ναυτία μετά την κατανάλωση της χλόης σιτάρι τσαγιού. Για το σκοπό αυτό, κάνει το τσάι που δυναμώνει σταδιακά.

13. Tea Tree Oil:

Αυτό είναι φυσικά αντιβακτηριακό και θα καταπολεμήσουν τα βακτήρια αποκρουστική-μυρωδιά-προκαλώντας στους ιδρώτα επιρρεπείς περιοχές του σώματος. Χρησιμοποιήστε αυτό το δέντρο τσαγιού λάδι σώματος θεραπεία οσμή όσο θέλετε, καθώς είναι εντελώς υποαλλεργικό, ασφαλή και εύκολο να βρεθεί.

14. Detox προς απόσμηση:

Αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία που ξεπλένει όλες τις τοξίνες από το σώμα που συσσωρεύονται λόγω της κακής διατροφής, της έλλειψης άσκησης και της ρύπανσης. Σκεφτείτε αποτοξίνωση για την εξάλειψη οσμή του σώματος, όπως θα μπορούσε να προκληθεί από δημιουργήσει τις χημικές ουσίες στο σύστημά σας.

15. Άμυλο καλαμποκιού:

Αυτό είναι ένα ισχυρό απορροφητής υγρασίας και θα απορροφούν τον ιδρώτα, ενώ μπορείτε να απολαύσετε τον ήλιο! Εφαρμόστε απευθείας πάνω στο δέρμα οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε μίγμα με μαγειρική σόδα. Ωστόσο, άμυλο αραβοσίτου μπορεί η ίδια να προσελκύσει περίσσεια υγρασίας από τον αέρα, έτσι τακτικό πλύσιμο συνιστάται.

16. Αιθέρια Έλαια:

Λάδια από πεύκο, λεβάντα και μέντα είναι γρήγορο στέγνωμα και αντιβακτηριακό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τους περισσότερους ανθρώπους χωρίς να προκαλούν καμία δερματική αντίδραση. Δοκιμάστε κάποιο από αυτά σε ένα μικρό μπάλωμα του δέρματος. Εάν δεν αλλεργία φαίνεται, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση μυρωδιά του σώματος. Θα σας αφήσει επίσης με μια παρατεταμένη, φυσικό άρωμα.

17. Φασκόμηλο:

Μια βάμμα φασκόμηλου, φασκόμηλο το πετρέλαιο και το τσάι φασκόμηλο είναι όλοι έμπειροι στην καταπολέμηση βακτηρίων και τη μείωση του ιδρώτα. Δοκιμάστε αυτό το απολαυστικά αρωματικό βότανο σε οποιαδήποτε από αυτές τις μορφές και να πούμε αντίο στην οσμή του σώματος. Βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού από μέσα και μειώνει την οσμή κώλο προκαλώντας χημικές ουσίες.

18. Μαϊντανός:

Αυτό φρέσκα αρωματικά βότανο μπορεί επίσης να καταπολεμήσει την οσμή του σώματος. Η χρήση είναι να μασάτε ωμά ή ως τσάι για να μειώσει εφίδρωση και να μειώσει την οσμή του σώματος. Το τσάι μπορεί να είναι ένα κατασκεύασμα μαϊντανό και το πράσινο τσάι. Το μόνο που δεν deodorizes αλλά αποτοξινώνει επίσης το σώμα σας.

Πρόσληψη 19. Νερό:

Το περισσότερο νερό πίνετε, τόσο περισσότερο οι τοξίνες που ξεπλύνετε από το σώμα. Είναι τόσο απλό. Προσπαθήστε να πίνετε 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα για να διατηρήσουν ένα υγιές, αποτοξινωθεί το σώμα που είναι απαλλαγμένο από συσσώρευση οσμή που προκαλούν τα χημικά προϊόντα.

20. Listerine:

Πιθανώς να μην θέλετε να το παραδεχτεί κανείς, αλλά δοκιμάστε την εφαρμογή μη αραιωμένο Listerine στα ιδρώτα επιρρεπείς περιοχές του σώματος μετά από το μπάνιο. Listerine έχει στυπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που θα μειώνουν τόσο την εφίδρωση και την κακοσμία.

21. Γάλα Μαγνησίας:

Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί ότι! Αλλά το γάλα της μαγνησίας που εφαρμόζονται στις μασχάλες με μπάλες από βαμβάκι δρα ως φυσικό αποσμητικό. Στην πραγματικότητα, λίστα ορισμένες μάρκες αποσμητικό ως ένα από τα συστατικά τους. Οι άνθρωποι αναφέρουν επίσης ότι η εφαρμογή της καλαμίνας λειτουργεί με τον ίδιο το γάλα της μαγνησίας.

Εκτός από αυτά μυρωδιά του σώματος μέσα στο σπίτι, μπορείτε να δοκιμάσετε να είσαι χορτοφάγος ή περικοπές στα κρέατα για λίγο για να δούμε αν δουλεύει για εσάς. Υψηλή πρωτεΐνες είναι δύσκολο να αφομοιώσουν και να παραμείνουν στο έντερο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ως εκ τούτου, προσθέτοντας στην οσμή του σώματος. Επίσης, προσπαθήστε περικοπές στα γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς επίσης μπορούν να προκαλέσουν κακοσμία σε μερικούς ανθρώπους.

Body Οσμή: Όταν Είναι ένα σοβαρό πρόβλημα;

Σε σπάνιες περιπτώσεις μυρωδιά του σώματος θα μπορούσαν να υποδεικνύουν μια σοβαρή ιατρική κατάσταση και μπορεί να απαιτούν την κατάλληλη ιατρική θεραπεία. Bromhidrosis, bromhidrosis αποκρινών, osmidrosis, ozochrotia είναι μερικά ονόματα για την υπερβολική εφίδρωση. Περαιτέρω, το σώμα οσμή μπορεί να σηματοδοτήσει διακυμάνσεις των ορμονών, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία και την εμμηνόπαυση. Οι διαβητικοί μπορούν να αναπτύξουν μια χαρακτηριστική μυρωδιά του σώματος που αναφέρεται ανάρμοστη τα επίπεδα σακχάρου στον οργανισμό. Hyperhydrosis ή υπερβολική εφίδρωση είναι επίσης μια ιατρική κατάσταση που απαιτεί θεραπεία. Συχνά προβλήματα του θυρεοειδούς και η κακή του μεταβολισμού οδηγούν επίσης στην οσμή του σώματος.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, μέσα στο σπίτι θα τρέξει σύντομα την πορεία τους. Αυτό που χρειάζεται είναι σωστή θεραπεία του υποκείμενου προβλήματος. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν μυρωδιά του σώματος σας γίνεται διαφορετικά ξαφνικά και αυξάνει δραστικά σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η μυρωδιά σώματος, συχνά απορρίπτονται ως αστείο μπορεί να εξασθενίσει σοβαρά την αυτοπεποίθηση του ατόμου. Η χρήση χημικών αποσμητικά και αντιιδρωτικά μπορεί να σβήσει το πρόβλημα, αλλά μπορεί να παράγει χρώση του δέρματος και αλλεργίες. Ως εκ τούτου, δοκιμάστε μερικές από αυτές τις απλές θεραπείες για την οσμή του σώματος. Είναι όλα εύκολα διαθέσιμα υλικά? μπορεί να έχετε ακόμη και κάποιες από αυτές στην κουζίνα σας αυτή τη στιγμή. Είναι προσιτό, δεν προκαλούν αλλεργίες και μπορούν να παρασκευάζονται φρέσκα. Μερικά ή πολλοί από αυτούς μπορεί να σας και τον τρόπο ζωής σας ταιριάζει.

Πειραματιστείτε μαζί τους και ίσως ακόμη και να καταλήξει σε μια ειδική θεραπεία που λειτουργεί μόνο για εσάς. Μπορείτε να ανακτήσει χάσει την εμπιστοσύνη σας με την επίλυση αυτού του πολύ ενοχλητικό, αλλά πολύ θεραπεύσιμο πρόβλημα.