Το πόσιμο νερό βοηθά στην καλλιέργεια Taller;

Υπάρχουν εκατοντάδες οφέλη για την υγεία που μπορούν να αποκομίσουν από το πόσιμο μερικά ποτήρια κρυστάλλινα νερά. Μερικοί ερευνητές προτείνουν ότι το πόσιμο νερό βοηθά το ύψος κέρδος. Το ερώτημα που έρχεται στο μυαλό μου είναι αν το πόσιμο νερό αυξάνει πολύ το ύψος; Μόνιμη μόλις 5 πόδια ψηλά και να είναι μια μητέρα δύο ετών, ψάχνω κάθε τρόπο που μπορώ να αψηφούν τα γονίδια και να είστε σίγουροι ότι ο γιος μου δεν είναι shortie σαν κι εμένα!

Έτσι, όταν διάβασα μια εφημερίδα το περασμένο Σαββατοκύριακο που πρότεινε ότι το νερό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του βάρους, πήρα περίεργος! Τί έκανα? Σκάψτε για περισσότερες λεπτομέρειες! Διάβασα περιοδικό μετά από περιοδικό και βρήκε μερικές ενδιαφέρουσες θεωρίες. Ρώτα με πάλι, δεν το πόσιμο ύψος αύξηση του νερού; Λοιπόν η απάντησή μου είναι, οι μελέτες δεν έχουν ακόμη καθορίσει και να αποδείξει αυτό, ωστόσο, δεν ενίσχυσης σε αύξηση του ύψους. Όχι άμεσα, αλλά με τη βοήθεια άλλων ορυκτών τονίσουν την ανάπτυξη ύψος. Νερό αποτελείται μόνο από δύο ουσίες, υδρογόνο και οξυγόνο. Ωστόσο, παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Και δεν ενίσχυσης της ανάπτυξης!

Εδώ είναι το πώς Βοηθοί του νερού στην ανάπτυξη Ύψος:

1. Το νερό αποτελεί το 70% στο 80% του σώματός μας. Κάθε κύτταρο στο σώμα χρειάζεται νερό για να λειτουργήσει αποτελεσματικά. Τα κύτταρα είναι τα βασικά οργανίδια του σώματος που βοηθούν στην απορρόφηση των διαφόρων μετάλλων και βιταμινών. Εκτός αν τα κύτταρα είναι υγιή, η διαδικασία αυτή δεν θα πραγματοποιηθεί αποτελεσματικά. Το νερό βοηθά τα κύτταρα να λειτουργούν σωστά και να απορροφήσει αυτά τα μέταλλα και βιταμίνες στο μέγιστο δυνατό.

2. Το νερό βοηθά τα ορυκτά, και οι πρωτεΐνες λειτουργούν καλύτερα στο σώμα με καλύτερη απορρόφηση των κυττάρων. Αυτά τα μέταλλα και πρωτεΐνες παίζουν ζωτικό ρόλο στην αύξηση του ύψους. Έτσι έμμεσα, νερό επιτρέπει στο σώμα να κάνει καλύτερη χρήση των ορυκτών και των πρωτεϊνών με την ενίσχυση της απορρόφησης. Γι 'αυτό λέμε ανάπτυξης ύψους ενισχύσεων νερού σε ιδιώτες.

3. Το νερό βοηθά στην πρόληψη της αφυδάτωσης. Ένα πολύ γνωστό γεγονός μάλιστα. Και επίσης ένα μάθημα στο βιβλίο κάθε πρωτοβάθμια goer σχολείου. Αφυδάτωση έχει αρκετές παρενέργειες και μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από άλλες ασθένειες. Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, το σώμα υφίσταται έλλειψη μετάλλων και βιταμινών πάρα πολύ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι πονοκέφαλοι και ξηρό δέρμα είναι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες της αφυδάτωσης. Το νερό είναι το μόνο φυσικό πόρο που μπορεί να αποτρέψει την αφυδάτωση. Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο ή λιγότερο ενυδατωμένο, ανάπτυξη παρεμποδίζεται. Έτσι, πίνετε τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό στην εφηβεία σας για να βεβαιωθείτε ότι θα αυξηθεί ψηλά.

4. Το νερό βοηθά στην πέψη πάρα πολύ. Το νερό είναι ένα απαραίτητο συστατικό κλειδί στην προσπάθεια να σύρετε τα μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες από τα τρόφιμα που καταναλώνετε. Αυτό επιταχύνει τη διαδικασία της πέψης και επίσης απορρόφηση ορυκτών. Το φαγητό που καταναλώνετε έχει πολύτιμα μέταλλα όπως το ασβέστιο και η βιταμίνη D που βοηθούν στην αύξηση του ύψους. Αυτά τα συστατικά είναι επίσης υδατοδιαλυτά. Έτσι, παίρνουν εύκολα απορροφάται από τα κύτταρα του σώματος.

5. Ορισμένες ιατρικές συνθήκες εμποδίζουν επίσης την ανάπτυξη ύψος. Ακόμα και οι γενετικοί παράγοντες μπαίνουν στο παιχνίδι. Ωστόσο, αν πίνετε άφθονο νερό και να ασκείστε τακτικά, αρκετοί από αυτούς τους παράγοντες μπορεί να καταπολεμηθεί. Το νερό διαθέτει τις τοξίνες από το σώμα σας και να κάνει τα κύτταρα του σώματος πιο υγιεινά. Αυτά τα κύτταρα είναι αρκετά υγιείς για να απορροφήσει τα σωστά θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται από το σώμα σας για την ανάπτυξη ύψος.

6. Θα μπορούσε κανείς να σκεφτεί πόσο νερό θα πρέπει κάποιος να έχει σε καθημερινή βάση. Αρκετοί γιατροί προτείνουν ότι έχει 6 λίτρα νερό κάθε μέρα έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία. Αυτό είναι το σωστό ποσό για ένα πλήρες καλλιεργούνται ανθρώπινο σώμα. Αυτό θα βοηθήσει να σας κρατήσει υγιείς και δραστήριοι. Για την καλλιέργεια των παιδιών, 4-6 λίτρα νερού προτείνεται. Εάν το παιδί είναι ενεργό και ενδίδει στον αθλητισμό, τότε μπορεί να χρειαστεί να πίνετε περισσότερο νερό.

7. Το νερό δεν αυξάνει άμεσα το ύψος, όπως έχουμε συζητήσει. Πολλοί γιατροί προτείνουν συμπληρώματα ασβεστίου για την ανάπτυξη των παιδιών. Πόσιμο άφθονες ποσότητες νερού θα κάνει τα συστατικά στις συμπληρώματα ενεργές. Θα λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά στο σώμα και συμβάλλουν στην επίτευξη μέγιστο ύψος.

Το νερό, όπως ονομάζεται το ελιξίριο της ζωής, και με λόγο. Χωρίς νερό δεν υπάρχει ζωντανό ον μπορεί να επιβιώσει. Αλλά τώρα ξέρετε ότι το νερό μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά σας να αυξηθεί ψηλότερο. Λοιπόν, τι περιμένεις; Ενθαρρύνετε το παιδί σας να πίνει περισσότερο νερό. Και αν δεν φανταχτερό πόσιμο νερό, έτοιμο κάποιο παγωμένο λεμονάδα που είναι βέβαιο ότι θα δελεάσει τη γεύση του.