5 απλές αλλά πολύ αποτελεσματικές θεραπείες ακμής Vulgaris

Ακμή Vulgaris, κοινώς ονομάζεται ακμή, είναι ένα πρόβλημα του δέρματος που μαστίζει τα άτομα όλων των φύλων και ηλικιών, είτε πρόκειται για ένας έφηβος ή ένας ενήλικας. Η ακμή αρχίζει να εμφανίζεται σε ένα άτομο με την έναρξη της εφηβείας και την αύξηση των επιπέδων της τεστοστερόνης στον οργανισμό και στα δύο φύλα, και μπορεί να μειωθεί με την αύξηση της ηλικίας.

Η ακμή χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του κόκκινου βρασμού, όπως εκρήξεις στο δέρμα οφείλεται σε μόλυνση και φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων. Δερματικές παθήσεις, ορμονικές αλλαγές, άγχος κλπ μπορούν να προκαλέσουν αυτές οι αδένες να παράγουν υπερβολική λιπαρότητα που ονομάζεται σμήγμα που παίρνει συσσωρευτεί στους πόρους του δέρματος και να φράζει την προσέλκυση περαιτέρω τα βακτήρια που ονομάζεται P.acne ποιες επιθέσεις και ερεθίζει αυτούς τους πόρους για τη δημιουργία της ακμής ή σπυράκια. Whiteheads, σπυράκια, βλατίδες, φλύκταινες, οζίδια και κύστεις είναι οι διάφοροι τύποι σπυράκια, μερικά από τα οποία είναι μικρά, ανώδυνη και λιγότερο σοβαρή σε έξαρση, ενώ άλλοι έχουν πύον-φορτωμένο, επώδυνη στερεά σπυράκια που μπορεί να αφήσει πίσω ανεπιθύμητα σημάδια στο πρόσωπο. Η ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί σε διάφορες φυσικές, ιατρικές, κλινικές και χειρουργικές τρόπους ανάλογα με την ένταση και τη σοβαρότητα της επιδημίας.

Οι περισσότερες θεραπείες Αποτελεσματική Ακμή

1. Πλύσιμο του προσώπου με νερό:

Πλύσιμο και τον καθαρισμό του προσώπου δύο φορές τακτικά, τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο από αυτό, βοηθά για να απομακρύνει τις ακαθαρσίες και τα ανεπιθύμητα πετρελαίου από το πρόσωπο, καταργήστε την φραγμένους πόρους, βοηθά το δέρμα να αναπνέει και να παραμείνουν φρέσκα, αποφεύγοντας επίσης την ακμή και τα σπυράκια. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή.

Υπερβολική έκπλυση του προσώπου είναι επίσης επιβλαβής καθώς στεγνώνει το δέρμα, οδηγώντας σε παραγωγή περίσσειας σμήγματος που προσελκύει τα βακτήρια P.acne και ενεργοποιεί το βακτηριακό επίθεση στους πόρους του δέρματος, προκαλώντας έτσι φλεγμονή των πόρων και των αποτελεσμάτων σε ένα ακμής ξεμπλοκάρισμα στο πρόσωπο.

2. Χρήση υπεροξείδιο του βενζολίου:

Το υπεροξείδιο του βενζολίου είναι μία από τις πιο κοινές και αποτελεσματικές θεραπείες για την μάχη ένα ξέσπασμα ακμής. Παρούσα σε ένα μεγάλο αριθμό των αντι-ακμής προϊόντα, όπως κρέμες, λοσιόν κλπ, αυτό το τοπική θεραπεία, με αντιβακτηριακή και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του βοηθά να περιορίσει και να αναστέλλουν την ανάπτυξη των βακτηριδίων P.acne και αποτρέπει το σχηματισμό φαγεσώρων, θεραπεύοντας έτσι και πρόληψη της ακμής. Οι παρενέργειες από τη χρήση προϊόντων που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου είναι ερυθρότητα, απολέπιση και εξανθήματα στο δέρμα και ξηρότητα του derma. Επομένως, είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε πάντα ένα γιατρό πριν από τη χρήση αυτών των προϊόντων. Περαιτέρω υπεροξείδιο του βενζολίου κάνει το δέρμα ευαίσθητο στο φως του ήλιου? ως εκ τούτου, την εφαρμογή της αυτό θα πρέπει πάντα να συνοδεύεται από τη χρήση του αντηλιακού να αποφευχθούν οι βλαβερές συνέπειες των ακτίνων του ήλιου στο δέρμα.

3. Ο καθαρισμός και η απολέπιση του δέρματος:

Βρωμιά, τα νεκρά κύτταρα και το σμήγμα να φράξει τους πόρους του δέρματος κίνηση με αυτόν τον τρόπο μια βακτηριακή επίθεση στο δέρμα, που οδηγεί στην εμφάνιση της ακμής στο πρόσωπο. Ορμονικές ανισορροπίες, όπως οι περίοδοι και η εγκυμοσύνη σε γυναίκες οδηγήσει επίσης σε αύξηση της παραγωγής σμήγματος στο δέρμα και, κατά συνέπεια, να προκαλέσουν ακμή. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί με την τακτική τρίψιμο και απολέπιση του δέρματος για να το καθαρίσει και να το κρατήσει απαλλαγμένοι από ακαθαρσίες, τα νεκρά κύτταρα και ανεπιθύμητα πετρέλαιο. Προστασία του δέρματος ενάντια σε επιβλαβείς έκθεση στον ήλιο είναι επίσης σημαντικό να κρατήσει την ακμή μακριά. Ακτίνες UV από τα εγκαύματα του ήλιου αιτία ήλιο, κηλίδες ήλιο, κλπ, που αυξάνουν τον αριθμό των νεκρών κυττάρων στο δέρμα, που φράζει τον τρόπο τους πόρους και προκαλούν την ακμή. Η χρήση των αντηλιακών και SPF γεμάτο καλλυντικά βοηθήσει στην καταπολέμηση αυτού του ζητήματος και έτσι βοηθούν στην πρόληψη της ακμής και να κρατήσει το δέρμα υγιές και άψογη.

4. Η τακτική άσκηση και προπόνηση:

Η τακτική περιπάτους, τζόκινγκ, γυμναστική και άλλες μορφές άσκησης δεν είναι μόνο τρόποι έντονη εφίδρωση επιπλέον παχάκια από το σώμα και τη φυσική τους κατάσταση, αλλά είναι επίσης μεγάλη busters άγχος. Η ακμή πιστεύεται ότι προκαλείται από αυξημένο επίπεδο του στρες στο σώμα ως αποτέλεσμα του στρες στην παραγωγή μιας ορμόνης που ονομάζεται κορτιζόλη η οποία επιδεινώνει το σχηματισμό σμήγματος στο δέρμα για την προώθηση της ακμής. Εργασία έξω έχει διπλό όφελος από τη μείωση του στρες, ελέγχοντας έτσι την παραγωγή σμήγματος, και προκαλεί εφίδρωση, η οποία είναι υπεύθυνη για τον καθαρισμό της βρωμιάς από τα φραγμένους πόρους, με αυτόν τον τρόπο τη θεραπεία και την πρόληψη ξεσπάσματα ακμής.

5. Φυσικό διορθωτικά μέτρα και υγιεινή διατροφή:

Φυσικά εκχυλίσματα, όπως το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού, πατάτες, μέλι, σκόρδο κλπ βοηθήσει τη θεραπεία της ακμής φυσικά να καταστεί ομαλή και άψογη skin.Maintaining μια υγιεινή διατροφή βοηθά να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το σώμα, καθαρίζει το αίμα και την πρόληψη των ασθενειών, αναστέλλοντας έτσι την ανάπτυξη του σπυράκια της το πρόσωπο.