18 καταπληκτικές θεραπείες για την αφαίρεση του ταρτάρου και της πλάκας από τα δόντια

Στοματική υγιεινή είναι υψίστης σημασίας. Αν έχετε ήδη πλάκας στα δόντια σας, μην αφήνετε πια τον πόνο των δοντιών, πρήξιμο των ούλων και αυξημένη ευαισθησία από αυτή τη βακτηριακή λοίμωξη πρόβλημα σας. Αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για διάφορες θεραπείες, καθώς και συμβουλές για να κρατήσει πέτρας και πλάκας στον κόλπο.

Το βούρτσισμα των δοντιών σας κάθε μέρα, σωστή χρήση οδοντικού νήματος, και την τακτική οδοντιατρική check-up είναι σημαντικό να διατηρηθεί η καλή στοματική υγεία. Ακατάλληλη βούρτσισμα μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό πλάκας που, όταν αγνοούνται, σχηματίζει πέτρας, μία στερεοποιημένη μορφή της πλάκας. Αυτό τελικά οδηγεί σε πολλές άλλες δόντια και ασθενειών των ούλων. Απλή αμέλεια μπορεί να προκαλέσει πέτρα για να δημιουργήσουν τα δόντια σας σε ένα θέμα λίγων μηνών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αφαιρέσετε πέτρας από τα δόντια για να κρατήσει μακριά τα συμπτώματά της, αλλά και για την πρόληψη άλλων νόσων του στόματος.

 Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε σχετικά με τις θεραπείες και τις συμβουλές πρόληψης.

Πώς να αφαιρέσει Η πέτρα και πλάκα από τα δόντια Χρησιμοποιώντας Αρχική Διορθωτικά μέτρα

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας σωστά
2. Χρησιμοποιήστε Φθόριο Οδοντόκρεμα
3. Χρησιμοποιήστε Ταρτάρ Έλεγχος Οδοντόκρεμα
4. Βουρτσίστε με μαγειρική σόδα μείγμα
5. Χρησιμοποιήστε Aloe Vera Gel και γλυκερίνης Scrub
6. Χρήση Orange Peel
7. Munch στα φρούτα και τα λαχανικά
8. Μασήστε σουσάμι
9. Φάτε σχήματα
10. Χρήση Ηλεκτρική Οδοντόβουρτσα
11. Νήμα τακτικά
12. Γαργάρα με Λύση Αντισηπτικό Καθαριστικό ή υπεροξείδιο
13. Χρησιμοποιήστε το οδοντικό Pick
14. Εφαρμόστε Η βιταμίνη C πλούσια σε φρούτα
15. Φάτε πικάντικα τρόφιμα
16. Sanguinaria Απόσπασμα
17. Λεμόνι
18. Λάδι Τραβώντας

Αρχική διορθωτικά μέτρα και συμβουλές πρόληψης για ταρτάρ αφαίρεση

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας σωστά

Το βούρτσισμα των δοντιών σας σωστά μετά από κάθε γεύμα εμποδίζει το σχηματισμό πέτρας. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για το βούρτσισμα, και βούρτσα σε όλες τις γωνίες σε όλες τις επιφάνειες των δοντιών, έτσι ώστε τα δόντια να καθαριστεί καλά. Θυμηθείτε να κρατάτε πάντα τη βούρτσα σε μια γωνία 45 μοιρών προς τη γραμμή των ούλων.

Επιστροφή στην TOC

2. Χρησιμοποιήστε Φθόριο οδοντόκρεμα

Φθόριο οδοντόκρεμες βοηθήσει να αυξηθεί η συγκέντρωση του φθορίου στα δόντια, που τους ενισχύει και αποτρέπει οδοντιατρική κοιλότητες. Το φθόριο κάνει το σμάλτο των δοντιών ισχυρότερη, και τα δόντια σας, είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από την κατανάλωση όξινων τροφίμων και ποτών. Χρησιμοποιώντας φθοριούχο οδοντόπαστα βοηθά να επαναανοργανοποίηση τις περιοχές που επηρεάζονται από τη φθορά και την προστασία τους από τα βακτήρια υπεύθυνα για το σχηματισμό πέτρας (1).

Επιστροφή στην TOC

Οδοντόκρεμα 3. Χρησιμοποιήστε Ταρτάρ Έλεγχος

Χρησιμοποιώντας ένα πέτρας οδοντόπαστα ελέγχου είναι εξαιρετικά επωφελής για την απομάκρυνση της πλάκας και πέτρας. Υπάρχει ένας αριθμός των χημικών συστατικών, όπως πυροφωσφορικά, κιτρικό ψευδάργυρο, φθοριούχο, κλπ, υπάρχουν σε τέτοια οδοντόπαστες. Αυτά τα συστατικά εμποδίζουν την συσσώρευση πέτρας στα δόντια (2). Ορισμένες οδοντόκρεμες ελέγχου τρυγίας βρέθηκε επίσης να περιέχει ένα αντιβιοτικό που ονομάζεται triclosan που είναι υπεύθυνο για τη θανάτωση ορισμένων στοματικών βακτηριδίων (3).

Επιστροφή στην TOC

4. Βούρτσα με μαγειρική σόδα μείγμα

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
• Μια πρέζα αλάτι
• Οδοντόβουρτσα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αναμίξτε τη σόδα και το αλάτι, και τοποθετήστε αυτό το μίγμα σε ένα υγρό οδοντόβουρτσα.
2. Τρίψτε απαλά τα δόντια σας με αυτό.
3. Ξεπλύνετε το στόμα σας με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε το για κάθε αναπληρωτή ημέρα για γρήγορα αποτελέσματα. Όταν η πλάκα είναι απενεργοποιημένο, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο μία φορά κάθε 7-10 ημέρες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μαγειρική σόδα καταπραΰνει τα δόντια και τα ούλα και ασκεί μια αντιβακτηριακή επίδραση επί πλάκας και πέτρας. Αυτό βοηθά την αφαίρεση πέτρας και τη λεύκανση των δοντιών. Δεδομένου ότι η μαγειρική σόδα είναι ένα αντιόξινο, αποκαθιστά την ισορροπία ρΗ στη στοματική κοιλότητα (4, 5). Άλας έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες (6).

Επιστροφή στην TOC

5. Χρησιμοποιήστε Aloe Vera Gel και γλυκερίνης Scrub

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού γέλη aloe vera
• 4 κουταλάκια του γλυκού γλυκερίνη λαχανικών
• 4-5 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
• 1 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μια λεία πάστα.
2. Τρίψτε τα δόντια σας με αυτό το μείγμα.
3. Ξεπλύνετε το στόμα σας καλά για να αφαιρέσετε όλα τα πάστα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα έως ότου η πλάκα αρχίζει να πάει μακριά. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μία φορά σε 3-4 ημέρες μέχρι η πλάκα έχει εξαφανιστεί εντελώς.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τόσο γέλη aloe vera και μαγειρική σόδα διαθέτουν αντιμικροβιακές ιδιότητες. Aloe vera περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που μπορούν να στερεώνουν την επούλωση των δοντιών και των ούλων με την αφαίρεση τυχόν ελεύθερες ρίζες που παράγονται από τα βακτήρια (7). Αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα θαυμάσιο αντιμικροβιακός παράγοντας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από πλάκα και τα βακτήρια πέτρας που προκαλούν (8).

Προσοχή

Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως η γλυκερίνη μπορεί να διακόψει τη διαδικασία επαναλάτωσης των δοντιών σας.

Επιστροφή στην TOC

6. Χρησιμοποιήστε Orange Peel να αφαιρέσει Ταρτάρ

Θα χρειαστείτε

Φλούδες πορτοκαλιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε ένα κομμάτι του φλοιού και τρίψτε το απευθείας πάνω στα δόντια για 2 - 3 λεπτά.
2. Αφήστε τους χυμούς του για 2 - 3 λεπτά. Ξεπλύνετε το στόμα σας καθαρό με το νερό.

Φλούδες πορτοκαλιού μπορεί επίσης να γίνει σε μια κόλλα και εφαρμόζονται στα δόντια. Αφήστε την πάστα για για 1-2 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Φλούδες πορτοκαλιού συμβάλει στην καταπολέμηση των μικροοργανισμών στο στόμα. Αυτό είναι ένα φθηνό και φυσικός τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια πέτρας βάφονται (9).

Επιστροφή στην TOC

7. Munch στα φρούτα και τα λαχανικά

Είναι μια μεγάλη ιδέα για να πάρει κανείς για ένα μήλο, musk πεπόνι, καρότο, ή σέλινο. Μασήστε αυτά τα φρούτα ή τα λαχανικά μία ώρα μετά το γεύμα σας για να καθαρίσετε τα δόντια σας με φυσικό τρόπο. Αυτό όχι μόνο αφαιρεί οποιαδήποτε σωματίδια των τροφίμων, πλάκα ή πέτρας στα δόντια σας, αλλά ενισχύει και τα ούλα.

Επιστροφή στην TOC

8. Μάσα Σπόροι σουσαμιού

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας σουσάμι
• Οδοντόβουρτσα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μασήστε το σουσάμι, αλλά δεν τα καταπιούν.
2. Ενώ οι μάσημα σπόροι είναι ακόμα στο στόμα σας, βουρτσίζετε τα δόντια σας με ένα στεγνό οδοντόβουρτσα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτοί οι σπόροι δρουν ως φυσικό scrub. Είναι καθαρό και γυαλίστε τα δόντια και να βοηθήσει να αφαιρέσει την πλάκα και πέτρας.

Επιστροφή στην TOC

9. Φάτε Σχ

Θα χρειαστείτε

2 - 3 για σύκα

Τι πρέπει να κάνετε

Μασήστε τα σύκα αργά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε μέρα. Φάτε τα ειδικά μετά είχατε ένα γεύμα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η κατανάλωση ξηρών σύκων είναι ένας άλλος τρόπος για τον καθαρισμό των δοντιών και την ενίσχυση των ούλων. Η διαδικασία διεγείρει τους σιελογόνους αδένες και αυξάνει την έκκριση του σάλιου. Αυτό βοηθά να καθαρίσει τα δόντια και την απομάκρυνση της πλάκας και πέτρας.

Επιστροφή στην TOC

10. Χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα

Πολλοί οδοντίατροι συνιστούν τη χρήση ενός ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε από τις οδηγίες αυτές. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση της πέτρας και να κρατήσει τα δόντια σας καθαρά και φωτεινά.

Επιστροφή στην TOC

11. Floss Τακτικά

Χρήση οδοντικού νήματος είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απομακρυνθούν τα σωματίδια πλάκα και τα τρόφιμα μεταξύ των δοντιών. Οδοντικό νήμα τα δόντια σε τακτά χρονικά διαστήματα μετά την γαργάρες εμποδίζει το σχηματισμό πέτρας και σας βοηθά να διατηρηθεί η καλή στοματική υγιεινή. Floss καθαρίζει όχι μόνο μεταξύ των δοντιών αλλά και μεταξύ των ούλων, ως εκ τούτου διατηρώντας την τερηδόνα και ασθενειών των ούλων μακριά (10).

Επιστροφή στην TOC

12. Γαργάρα με αντισηπτικό του στόματος Λύση Καθαριστικό ή υπεροξείδιο

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά αντισηπτικό στοματικό διάλυμα
• 3 κουταλιές 3% διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αναμίξτε τα δύο συστατικά και κάνετε γαργάρες με αυτό το διάλυμα για ένα λεπτό ή δύο.
2. Ακολουθήστε αυτό επάνω με γαργάρες με νερό βρύσης.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τόσο το στοματικό διάλυμα και υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι αντιμικροβιακές στη φύση. Αυτή η λύση βοηθά να χαλαρώσει και να αφαιρέσει πέτρας (11, 12).

Επιστροφή στην TOC

13. Χρησιμοποιήστε το οδοντικό Pick

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα οδοντικό επιλογή (διαθέσιμη στα καταστήματα) για να αφαιρέσετε σκληρυμένα πέτρας από τα δόντια σας. Με τη βοήθεια του ένα αναμμένο μεγεθυντικό καθρέφτη, εντοπίστε την πέτρα συσσωρευτεί στα δόντια σας. Απαλά ξύστε την πέτρα, φτύνουν, και ξεπλύνετε το στόμα σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας καθαρισμού.

Προσοχή

Αυτό θα πρέπει να γίνει με απαλή φροντίδα και να πάρει βαθιά μέσα στα ούλα μπορεί να προκαλέσει μια μόλυνση.

Επιστροφή στην TOC

14. Εφαρμογή βιταμίνη C πλούσια σε φρούτα

Θα χρειαστείτε

Μια μικρή ντομάτα ή μια φράουλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόβουμε την ντομάτα ή φράουλας και να κάνει ένα πολτό από αυτό.
2. Εφαρμόστε αυτήν την πολτό στα δόντια και αφήστε το για πέντε λεπτά.
3. Ξεπλύνετε το στόμα σας με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Και οι δύο ντομάτες και τις φράουλες είναι φυσικά αντιμικροβιακά και να βοηθήσει στην απομάκρυνση της πέτρας σκοτώνοντας τα βακτήρια στο στόμα (13, 14).

Επιστροφή στην TOC

15. Να τρώτε πικάντικα τρόφιμα

Η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων είναι ένα άλλο εύκολο εγχώρια θεραπεία για την αφαίρεση της πέτρας. Πικάντικα τρόφιμα, όπως salsa, αυξάνουν την έκκριση σιέλου διεγείροντας τα σιελογόνους αδένες. Αυτή η περίσσεια σάλιου που παράγεται στο στόμα βοηθά στον καθαρισμό των δοντιών και των ούλων.

Επιστροφή στην TOC

16. Sanguinaria Απόσπασμα να αφαιρέσει ταρτάρ από τις ρίζες των δοντιών

Θα χρειαστείτε

• Από 3 - 4 σταγόνες εκχύλισμα Sanguinaria (bloodroot)
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Προσθέστε το εκχύλισμα bloodroot στο ζεστό νερό και κάντε γαργάρες με αυτό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το στοματικό διάλυμα κάθε μέρα, κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Bloodroot είναι ένα κοινό συστατικό σε οδοντόκρεμες καθώς είναι ένας αντιμικροβιακός παράγοντας και έχει αποδειχθεί ασφαλής για χρήση. Έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση της οδοντικής πλάκας και ουλίτιδας ακόμη (15).

Επιστροφή στην TOC

17. Λεμόνι

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
• Οδοντόβουρτσα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας ως συνήθως.
2. Πλύνετε την οδοντόβουρτσά σας και στη συνέχεια βυθίζεται στο χυμό λεμονιού. Τρίψτε απαλά αυτό το χυμό για τα δόντια και τα ούλα σας.
3. Αφήστε το για ένα λεπτό περίπου πριν το ξέπλυμα το στόμα σας με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε αναπληρωτή ημέρα αρχικά. Μπορείτε να συνεχίσετε να το κάνετε μία φορά σε κάθε 10 ημέρες για να κρατήσει το στόμα σας κοιλότητα πλάκα δωρεάν.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όξινο περιεχόμενο Λεμόνι είναι κυρίως υπεύθυνη για τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Βοηθά να διαλυθεί και τελικά να αφαιρέσει την πλάκα και πέτρας (16). Βοηθά επίσης να λευκαίνουν τα δόντια σας καθώς είναι ένα φυσικό λευκαντικό (17).

Επιστροφή στην TOC

18. Λάδι Τραβώντας

Θα χρειαστείτε

1 - 2 κουταλιές παρθένο λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Θρόισμα του πετρελαίου γύρω από το στόμα σας για 10 - 15 λεπτά.
2. Spit το λάδι και να ξεπλύνετε το στόμα σας καλά με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Λάδι έλξης επίσης γνωστή ως swishing έλαιο. Η βασική αρχή πίσω από την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου για να απαλλαγούμε από την πλάκα και παρόμοιων λοιμώξεων είναι ότι το λάδι απορροφά όλες τις ακαθαρσίες από τη στοματική κοιλότητα σας. Το λάδι καρύδας έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες που είναι αποτελεσματικά κατά του στόματος παθογόνων (18).

Επιστροφή στην TOC

Μόλις σχηματιστεί πέτρας, είναι δύσκολο να αφαιρεθούν και να αποτραπεί η περαιτέρω συσσώρευση. Αυτές οι θεραπείες μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να δείξει αποτελέσματα, αλλά σίγουρα θα λειτουργήσει. Είναι πολύ σημαντικό να απαλλαγείτε από πλάκας και πέτρας για να μπορέσουν να προκαλέσουν περισσότερες ασθένειες του στόματος. Εάν πέτρα δεν απομακρύνεται κατά την κατάλληλη στιγμή, μπορεί να προκαλέσει φθορά των δοντιών και απώλεια, καθώς και. Εδώ είναι μερικές περισσότερες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για την πρόληψη της πλάκας και πέτρας.

Περισσότερες συμβουλές για την αποφυγή Ταρτάρ

• Προγραμματίστε περιοδικές συναντήσεις με τον οδοντίατρό σας για γενικό check-up και τον καθαρισμό των δοντιών.
• Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για να διασφαλίσει το σμάλτο και να διευκολύνει την εύκολη αφαίρεση της πλάκας στα δόντια.
• Αποφύγετε το κάπνισμα, όπως ο καπνός είναι υπεύθυνη για τη συσσώρευση της πέτρας κάτω από την γραμμή των ούλων.
• Αποφεύγετε να τρώτε πάρα πολύ αμυλούχα και ζαχαρούχα τρόφιμα, όπως αυτά προωθούν την ανάπτυξη των βακτηρίων στο στόμα. Επίσης, είναι καλύτερα να σταματήσει junking για σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Ποτό επαρκή ποσότητα νερού μετά από κάθε γεύμα για να ξεπλύνει τυχόν σωματίδια τροφής στο στόμα.
• Φάτε πεπόνι ή μήλα μετά από ένα γεύμα, καθώς βοηθούν να καθαρίσουν τα δόντια με φυσικό τρόπο και τη βελτίωση της υγείας των ούλων.
• Καταναλώστε άφθονα C-πλούσια σε φρούτα βιταμίνη δεδομένου ότι βελτιώνουν τη συνολική υγεία σας, καθώς και την υγεία των δοντιών.

Βρείτε παρακάτω μερικές συχνές ερωτήσεις απαντηθούν για εσάς.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για τους αναγνώστες Ερωτήσεις

Γιατί η πέτρα θεωρείται επιβλαβής;

Αν πέτρα δεν έχει αφαιρεθεί, κρατά στη συσσώρευση και ασβεστοποίηση στα δόντια και τα ούλα σας. Είναι δύσκολο και πορώδες στη φύση, και αυτό γίνεται ένα γόνιμο έδαφος για τα επιβλαβή βακτήρια. Ταρτάρ ζημιές τα δόντια και τα ούλα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες όπως ουλίτιδα, βλάβη σμάλτο, ασθένειες των ούλων, καθώς και απώλεια των δοντιών. Ταρτάρ μπορεί επίσης να επηρεάσει την υγεία των οστών προκαλώντας εκφύλιση των οστών ή ακόμα και καρδιακή νόσο σε σοβαρές περιπτώσεις.

Γιατί πέτρας συσσωρεύονται στα δόντια;

Η βακτηριακή συσσώρευση προκαλεί την πλάκα για να σχηματίσουν στα δόντια σας. Εάν η πλάκα δεν απομακρύνεται από τα δόντια, σκληραίνει σε πέτρας. Κακή στοματική πρακτικές υγιεινής και μια διατροφή πλούσια σε αμυλούχα και ζαχαρούχα τρόφιμα να αυξήσουν τις πιθανότητες της πέτρας συσσώρευση.

Πόσο καιρό παίρνει για πέτρας για να σχηματίσουν στα δόντια;

Κατά μέσο όρο, διαρκεί περίπου 12 ημέρες για την πέτρα για να σχηματίσουν από την πλάκα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της πλάκας και πέτρας;

Η πλάκα είναι μια μαλακή και άχρωμο υμένιο στα ούλα, όπου τα βακτήρια έχουν αρχίσει την αναπαραγωγή και τον σχηματισμό του βιοφίλμ. Μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με την καθημερινή στοματική φροντίδα. Όταν αυτή η πινακίδα δεν καθαρίζονται τακτικά, συσσωρεύεται για να σχηματίσουν ένα σκληρό και πορώδη κιτρινωπή ουσία γύρω από τα δόντια και τα ούλα σας. Αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν σε σύγκριση με πλάκα αφαίρεσης.

Τώρα που ξέρετε πώς να αφαιρέσετε πέτρας και πλάκας από τα δόντια, τι περιμένεις; Πλάκας και πέτρας μπορεί να πάρει απαλλαγούμε από τις θεραπείες σε αυτό το άρθρο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι η πέτρα είναι ανένδοτος και μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο να απομακρυνθεί, ανάλογα με την ένταση με την οποία έχει αποθέματα ασβεστίου. Η καλύτερη πρόληψη είναι μέσα από σωστή στοματική φροντίδα, το βούρτσισμα άγρυπνα, και το οδοντικό νήμα τακτικά.

Έχετε ποτέ επηρεαστεί από πέτρα; Τι κάνατε για την απομάκρυνσή του; Να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας σχετικά με τον τρόπο που το έκανε, είτε μόνοι σας είτε με επαγγελματική βοήθεια.